慢性支氣管炎不能吃什么？慢性支氣管炎飲食調(diào)理方法

慢性支氣管炎是一種常見的呼吸道疾病，很多人都有這種疾病，一般很難根治，需要做好護(hù)理工作，否則病情會加重，這樣對身體健康危害更大。護(hù)理工作在飲食方面需要特別注意，不當(dāng)?shù)娘嬍澈芸赡軐?dǎo)致病情加重，下面就來詳細(xì)了解慢性支氣管炎的飲食需求，以及需要注意的內(nèi)容吧。

1、根據(jù)體重調(diào)理飲食

體重正常的慢性支氣管炎病人應(yīng)給予平衡飲食，以增加呼吸道的抵抗能力;如果是體重低于正常的慢性支氣管炎患者，則應(yīng)該供給高熱能，高蛋白飲食，以利于受損上的支氣管組織修復(fù)。

2、保證蛋白質(zhì)供給

慢性支氣管炎病人應(yīng)該保證充足的蛋白質(zhì)攝入，以提高機(jī)體免疫功能。每日的蛋白質(zhì)供給量為1.2到1,5千克/天，應(yīng)以動物蛋白和大豆蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白為主。如各種魚，禽類，瘦肉，蛋類，奶類及豆類食品，并要注意做到每餐葷素搭配適宜。

3、多吃新鮮蔬果

慢性支氣管炎病人應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是綠色葉子菜肴多吃，綠色葉子菜含豐富的維生素和無機(jī)鹽，對

提高細(xì)胞免疫力有重要作用。新鮮的蔬菜如大白菜，小白菜，菠菜，油菜，胡蘿卜，白蘿卜，西紅柿等，可以補(bǔ)充多種維生素和無機(jī)鹽，還有清痰去火之功效。

4、注意維生素的補(bǔ)充

多補(bǔ)充維生素A和維生素C，可以增加機(jī)體免疫功能，減輕呼吸道感染癥狀，促進(jìn)支氣管粘膜修復(fù)，其中維生素A能維護(hù)器氣管粘膜上皮細(xì)胞正常功能，維生素C能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，每天供給量為維生素A5000單位，維生素C100毫克，即可滿足機(jī)體需要。

5、保證飲水量

慢性支氣管炎病人應(yīng)該多飲水，有助于排痰，同時(shí)也可以減輕消化道的負(fù)擔(dān)，有利于營養(yǎng)元素的消化吸收。每天飲水量至少應(yīng)該保證在2000毫升，但出現(xiàn)身體浮腫狀況時(shí)要注意限制水的攝入量。

6、忌食海腥油膩食物

慢性支氣管炎病人不宜吃海腥油膩食物，如黃魚，帶魚，鱖魚，蝦，蟹，肥肉，動物內(nèi)臟等，因?yàn)檫@類食物容易化濕生痰，引起痰喘，同時(shí)易傷胃，引起食欲不振，消化不良，因此不宜吃。

7、忌吃辛辣過咸過甜食物

慢性支氣管炎病人不宜吃辛辣或過咸過甜的食物，辣椒，胡椒，花椒，生蔥，生菜，韭菜，腌菜，紅糖等，這些食物容易刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽，而且辛辣食物還易助熱化火，不利于控制炎癥。

8、慢性支氣管炎預(yù)防方法

(1)適當(dāng)休息

發(fā)熱、咳喘時(shí)防治支氣管炎必須臥床休息，否則會加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重;發(fā)熱漸退、咳喘減輕時(shí)可下床輕微活動。平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動或勞動。

(2)飲食調(diào)攝

防治支氣管炎飲食宜清淡，忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏鸷粑婪置谖镌黾?，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。

(3)預(yù)防感冒

防治支氣管炎要避免感冒，能有效地預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)生或急性發(fā)作。

(4)堅(jiān)持鍛煉

防治支氣管炎可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。

(5)腹式呼吸

腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。

(6)避毒消敏

有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重，家庭中的煤爐散發(fā)的煤氣能誘發(fā)咳喘，廚房居室應(yīng)注意通風(fēng)或裝置脫排油煙機(jī)，以保持室內(nèi)空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應(yīng)，應(yīng)保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，及時(shí)清除污物，消滅過敏源。

支氣管炎不能吃哪些食物？要注意什么？

支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。秋冬是支氣管炎的高發(fā)期，得了支氣管炎要及時(shí)治療，注意飲食，否則演變成慢性支氣管炎，不僅病情反復(fù)咳嗽難受，而且慢性支氣管炎與慢阻肺和肺氣腫關(guān)系密切，容易引發(fā)其他疾病。

支氣管炎不能吃什么？1、刺激性食物

辣椒、胡椒、蒜、姜、蔥、韭菜等辛辣之物，都會刺激呼吸道，使病情加重。做菜的時(shí)候調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱適度。

2、油炸食物

油炸、油煎以及不發(fā)酵的食物不容易消化，會影響脾胃運(yùn)動，助濕生痰，導(dǎo)致咳嗽的加重，無論是急性還是慢性支氣管炎患者都不宜吃油炸食物。

3、海鮮發(fā)物

支氣管炎患者不能吃海腥發(fā)物，比如魚、蝦、螃蟹等，這些食物容易生火，不利于支氣管炎的恢復(fù)，所以支氣管炎患者應(yīng)忌食這類食品。除此之外還酒、雞蛋、南瓜、芥菜、米糟、酒釀等也不宜食用。

支氣管炎是在初冬高發(fā)期，有急性支氣管炎不及時(shí)治療，就變成慢性支氣管炎咳嗽，氣喘吁吁非常難，海鮮不能吃如帶魚、昌魚、黃魚等，疏菜中雪菜不能吃，蠶豆開花時(shí)遠(yuǎn)離點(diǎn)，蠶豆花會過敏引發(fā)支氣管哮喘患者發(fā)作。

支氣管炎人群飲食一定要注意，有些食物是不適合吃的。

支氣管炎是一種常見病，是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥，支氣管炎患者除了藥物治療外，改變飲食習(xí)慣也是必須的，那么支氣管炎尤其是慢性支氣管炎患者那些食物不能吃呢？

一是最好不要吃辛辣的食物，要注意少鹽

支氣管炎不建議吃辛辣的食物，辛辣刺激非常容易引起咳嗽加重病情，而一些藥物也是要求患者戒辛辣的因?yàn)闀绊懐熜?；同時(shí)過咸的食物也要少吃，鹽入過多，也會助熱化火，不利于支氣管炎的恢復(fù)。

二是要少吃過甜的食物

支氣管炎患者一定要少吃甜食，甜食吃的過多的容易生痰咳嗽，進(jìn)一步刺激氣道導(dǎo)致支氣管痙攣，為了不加重病情，含糖量高的食物都要少吃。

三是要少吃油炸、海鮮等食物

油煎，油炸等高熱量高油膩食物不易消化，會助濕生痰，事容易使患者咳嗽，咳痰等癥狀加重，所以這類食物要少吃或不吃。還有魚、蝦、鮭魚、黃魚、帶魚、鰣魚、蟹等海鮮類食物屬于我們俗話說的“發(fā)物”，這些食物往往會加重病情，不建議多吃。

四是要少吃有溫補(bǔ)功效的食物

羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀肉，荔枝等食物有溫補(bǔ)的效果，但是這些食物雖好，支氣管炎患者卻不宜吃，這個(gè)道理其實(shí)很簡單，溫補(bǔ)食物容易生痰滋熱會加重咳嗽等癥狀。

五是甘酸食物要少吃

支氣管炎患者甘酸的食物要少吃，甘酸食物指的是櫻桃、杏子、柑橘等，按照中醫(yī)理論，甘可生津，酸可斂津，甘酸食物容易讓人生痰，不利于患者的恢復(fù)。

支氣管炎患者出現(xiàn)比較嚴(yán)重的咳嗽，那么日常飲食就一定要清淡，油膩、辛辣、多鹽等食物都會加重病情，日常一定要多喝水，當(dāng)然戒煙肯定是必須的，否則你飲食控制的再號，幾根煙下去都是后果更嚴(yán)重。

一，忌油炸及辛辣刺激食物，油炸，油膩食品，不易消化，易生內(nèi)熱，煎熬津液，可助濕生痰，阻塞肺道，氣喘加重。

二，忌食海腥發(fā)物，魚蝦，鮭魚，黃魚，帶魚，蟹和禽類，鮮奶或奶制品是常見的過敏源，

三，忌食涼食物，慢性支氣管炎患者，病程較長，大多脾肺，腎的陽氣不足，對寒涼食品反應(yīng)較大。

說到支氣管炎，相信很多人都不陌生，在老年人群眾中，是一種非常常見的一種疾病，對老年人患者的身體損傷極大，簡稱為老慢支，在現(xiàn)在來說，比較難以治愈，想要做到徹底治愈，一般都需要較長時(shí)間的長期治療，以及調(diào)理。

慢性支氣管炎的4個(gè)癥狀：

1、咳嗽： 長期、反復(fù)、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現(xiàn)。

輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，尤以清晨起床前后最明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。此系由于支氣管黏膜充血、水腫，分泌物積聚于支氣管腔內(nèi)所致。隨著病情發(fā)展，咳嗽終年不愈。

2、咳痰： 一般痰呈白色粘液泡沫狀，晨起較多，常因粘稠而不易咯出。

此多系夜間睡眠時(shí)咳嗽反射遲鈍，氣道腔內(nèi)痰液堆積，晨間起床后因體位變動引起刺激排痰之故。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，粘度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。

3、氣短、氣喘：

病程初期多不明顯，當(dāng)病程進(jìn)展合并阻塞性肺氣腫時(shí)則逐漸出現(xiàn)輕重程度不同的氣短，以活動后尤甚。

當(dāng)合并呼吸道感染時(shí)，由于細(xì)支氣管粘膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產(chǎn)生氣喘（喘息）癥狀。病人咽喉部在呼吸時(shí)發(fā)生喘鳴聲，肺部聽診時(shí)有哮鳴音。這種以喘息為突出表現(xiàn)的類型，臨床上稱之為喘息性支氣管炎；但其發(fā)作狀況又不像典型的支氣管哮喘。

4、反復(fù)感染： 寒冷季節(jié)或氣溫驟變時(shí)，容易發(fā)生反復(fù)的呼吸道感染。

此時(shí)病人氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音，查血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增加等。反復(fù)的呼吸道感染尤其易使老年病人的病情惡化，必須予以充分重視。

有支氣管炎的人，8種食物不適合吃

1、辛辣刺激食物

辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣刺激食物，均能刺激呼吸道使癥狀加重，支氣管炎患者不要吃。

2、過甜的食物

甜食攝入過多會刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽，支氣管炎病人吃多了過甜食物，可助濕生熱，致使痰多痰粘，不宜咳出。

3、過咸的食物

過咸的食物攝入過多，也會助熱化火，不利于控制炎癥，炎癥發(fā)作期會出現(xiàn)黃痰，粘痰等癥狀。

4、過寒的食物

慢性支氣管炎患者咳痰色白多沫，多為寒痰伏肺，過于寒性的食物應(yīng)該忌吃。寒性食物常見如：綠豆、海帶、苦瓜、西紅柿、蚌肉、螃蟹、荸薺、柿子等。

5、海腥油膩的食物

“魚生火、肉生痰”，支氣管炎患者應(yīng)少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

6、油煎食物

油煎，油炸食物以及不發(fā)酵的食物不易消化，食用后妨礙脾胃運(yùn)化，消耗津液，助濕生痰，以致咳嗽，咳痰癥狀加重，無論是急性還是慢性支氣管炎患者都應(yīng)當(dāng)忌吃油煎食物。

7、甘酸食物

支氣管炎患者不宜多吃甘酸食物，如柑橘，櫻桃等，因甘可生津，酸可斂津，均可聚生痰濕，導(dǎo)致病情加重。

8、溫補(bǔ)食物

支氣管炎常由外邪引起，所以急性期禁止食用具有溫補(bǔ)作用的食物，如羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀肉，荔枝等食物。

天然的“消炎藥”找到了，每天喝一喝，告別慢性支氣管炎，消炎又養(yǎng)肺

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堅(jiān)持喝這個(gè)茶，可以很好地幫助調(diào)理肺部和支氣管，再配合多多鍛煉，提升身體素質(zhì)，就能輕松調(diào)理支氣管炎。

有支氣管炎的人，治愈不是一件簡單的事情，遵循三分治，七分養(yǎng)，注重生活護(hù)理，好好保養(yǎng)呼吸道能減少本病的發(fā)生。日?？沙Ｊ秤脻櫡卫实睦妗㈣凌说乃麕椭徑?。

支氣管炎忌食少食的食品:辣椒，芋頭，辛辣油膩的食品，溫補(bǔ)食品，煙，酒，忌過食甜品，荔枝，核桃，腰果，炒花生。

比如辛辣刺激、過于冰冷、過于咸、過于甜、過于滾燙的食物不宜吃，同時(shí)要注意休息，保持良好的心態(tài)！

辛辣刺激油膩滾燙冰涼的食物少吃

太甜的，太冷的，太辣的，油炸的。

不要吃刺激辛辣的，多注意休息飲食

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