口腔潰瘍飲食要注意什么

現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)口腔問題，口腔潰瘍是最常見的一種口腔問題，有口腔潰瘍的人是特別容易上火的，而且一上火就會(huì)引發(fā)口腔潰瘍，口腔潰瘍一旦復(fù)發(fā)就特別難受，很多東西都不能吃，那口腔潰瘍飲食要注意什么？口腔潰瘍飲食注意事項(xiàng)有哪些？

1、多補(bǔ)充維生素B2

補(bǔ)充維生素B2對(duì)于促進(jìn)潰瘍面的愈合有很好的療效，同時(shí)也能有效預(yù)防口腔潰瘍，多吃含維生素B2的食物對(duì)口腔潰瘍的防治有好處。

含維生素B2的食物主要有：瘦肉，蛋黃，糙米，綠葉蔬菜等。

2、多吃新鮮蔬果

每天吃500克以上的蔬菜，2-3個(gè)水果，可以補(bǔ)充足量的維生素和微量元素，補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于防治口腔潰瘍是非常有益的。

3、多喝水

口腔潰瘍多伴隨便秘，口臭等癥狀。每天多喝水，能幫助清理腸胃，防治便秘，對(duì)于口腔潰瘍的恢復(fù)是有幫助的。

4、以湯粥食物為主

口腔潰瘍是發(fā)生在口腔粘膜上的一種潰瘍病，患有口腔潰瘍的患者飲食不妨以湯粥為主，因?yàn)榱髻|(zhì)的食物不易刺激口腔潰瘍創(chuàng)面，有的湯粥還能加速口腔潰瘍的愈合。

5、防治口腔潰瘍

綠豆：綠豆能清熱解毒，對(duì)于防治口腔潰瘍有很好的效果。

蓮藕：蓮藕能清熱生津，涼血止血，具有促進(jìn)口腔粘膜上皮和潰瘍面修復(fù)的功效。

生姜：用生姜煮湯漱口，可以抑制口腔潰瘍周圍細(xì)菌的滋生，有助于潰瘍面的愈合。

綠茶水：綠茶水能防治各種炎癥，對(duì)口腔潰瘍面的愈合有一定輔助治療作用。

6、口腔潰瘍忌吃食物

堅(jiān)果：堅(jiān)果質(zhì)地較為粗糙，堅(jiān)硬，容易在潰瘍面產(chǎn)生摩擦，導(dǎo)致潰瘍癥狀加重。

醋：吃醋不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

7、中醫(yī)如何治療

（1）首先，我們要想了解關(guān)于口腔潰瘍中醫(yī)治療方法這個(gè)問題，那么首先要做的，就是了解口腔潰瘍這一個(gè)問題，對(duì)于口腔潰瘍這個(gè)問題來說，我們可以去自己家附近大醫(yī)院去咨詢一下相關(guān)的醫(yī)生，了解一些關(guān)于口腔潰瘍中醫(yī)治療方法這個(gè)問題的相關(guān)知識(shí)。

（2）之后，我們了解了病人的體質(zhì)之后，我們需要做的就是了解口腔潰瘍中醫(yī)治療方法的相關(guān)知識(shí)，對(duì)于口腔潰瘍這種疾病來說，我們可以去自己家附近大醫(yī)院去咨詢一下相關(guān)的醫(yī)生，向他們了解一些關(guān)于口腔潰瘍中醫(yī)治療方法的相關(guān)知識(shí)？

（3）最后，對(duì)于口腔潰瘍中醫(yī)治療方法來說，病人要少食辛辣油膩之品，潰瘍期間應(yīng)避免進(jìn)食刺激性食物。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，保持大便通暢。生活有節(jié)，保證睡眠，精神舒暢，避免精神過于緊張，情緒過于激動(dòng)。

口腔潰瘍要吃什么

口腔潰瘍吃番茄、橙子等水果和蔬菜，瘦肉、豬肝等食物比較好。同時(shí)，患者還可根據(jù)自身實(shí)際情況，辨證服用導(dǎo)赤散、知柏地黃丸等具有清心降火、滋陰清熱（滋養(yǎng)陰精、清除熱邪）功效的中成藥進(jìn)行調(diào)理。
1.食物：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床認(rèn)為，口腔潰瘍是由于遺傳、飲食等因素影響所致，其中，飲食因素考慮是患者日常攝入的維生素C、維生素B、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素過少所致。
患者平時(shí)多吃番茄、橙子等富含維生素C、維生素B的水果和蔬菜，多吃瘦肉、豬肝等富含鋅元素和維生素B的食物，對(duì)口腔潰瘍的恢復(fù)有幫助。
2.藥物：中醫(yī)臨床認(rèn)為，口腔潰瘍是由于患者存在心火上炎、陰虛火旺（體內(nèi)陰精虧損，出現(xiàn)虛火亢盛）等情況所致。
患者可遵醫(yī)囑服用導(dǎo)赤散、瀉心湯等具有清心降火、涼血利尿功效的中成藥，調(diào)理因心火上炎引起的口腔潰瘍?；蚍弥氐攸S丸等具有滋陰清熱功效的中成藥調(diào)理因陰虛火旺引起的口腔潰瘍。
口腔潰瘍是生活中常見的口腔黏膜潰瘍性損傷，一般具有自限性，若患者病情反復(fù)發(fā)作，可就醫(yī)后在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式進(jìn)行調(diào)理與治療。

口腔潰瘍食療要注意什么？口腔潰瘍吃什么快速好？

在平時(shí)，口腔潰瘍是比較常見的情況，飲食不當(dāng)就會(huì)引發(fā)口腔潰瘍。當(dāng)口腔潰瘍發(fā)生時(shí)，在飲食上就更加需要注意了，要避免一些刺激的食物刺激到口腔內(nèi)壁的創(chuàng)面，那么，口腔潰瘍食療要注意什么？口腔潰瘍吃什么快速好？一起來看看吧！
1、口腔潰瘍不能吃什么
1、避免過敏食物：
一些患者在食用了某些食物后容易導(dǎo)致口腔潰瘍癥狀的發(fā)生，不同患者，導(dǎo)致其發(fā)病的過敏性食物也有不同，所以患者應(yīng)該對(duì)容易導(dǎo)致自身發(fā)病的過敏性食物有所了解，以在生活中盡量避免食用。同時(shí)避免由于過度禁食而導(dǎo)致身體的營(yíng)養(yǎng)失衡。
2、避免刺激性食物：
某些過于刺激性的食物容易使口腔粘膜發(fā)生損傷或使?jié)兠嫣弁醇又?、潰瘍面積擴(kuò)大，從而導(dǎo)致口腔潰瘍癥狀的發(fā)生或加重，例如一些辛辣、堅(jiān)硬、粗糙的食物等。所以在口腔潰瘍飲食注意問題中應(yīng)對(duì)這些因素盡量避免，同時(shí)還應(yīng)該注意避免煙酒對(duì)身體的不良刺激。
3、注意營(yíng)養(yǎng)的均衡：
身體營(yíng)養(yǎng)的均衡對(duì)口腔潰瘍疾病的發(fā)生和發(fā)展也具有一定程度的影響，在日常飲食中應(yīng)該注意這一點(diǎn)。維生素是構(gòu)成口腔粘膜的重要物質(zhì)，微量元素鋅有利于口腔潰瘍潰瘍面的愈合，所以可以多食用一些富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物。新鮮的水果和蔬菜等都是不錯(cuò)的選擇。
2、口腔潰瘍患者食療方
(1)生地蓮心湯
配方：生地9克，蓮子心6克，甘草6克。
制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
功效：養(yǎng)陰清熱。
用法：每日1劑，連用數(shù)日。
(2)蓮子甘草茶
配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。
制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)，沖入開水浸泡。
功效：清心泄熱。
用法：代茶頻飲。
(3)竹葉通草綠豆粥
配方：淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。
制法：將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。
功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。
用法：早晚分食。
(4)鮮藕蘿卜飲
蓮藕對(duì)口腔潰瘍有療效配方：生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克。
制法：上二者搗爛絞取汁液。
功效：清熱除煩，生津止渴。
用法：含漱。每天數(shù)次，連用3日。
(5)蓮心梔子甘草茶
配方：蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。
制法：以上諸物加入開水浸泡。
功效：清心瀉火。
用法：每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。
(6)地芩竹葉飲
配方：生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。
制法：前三味加水煎取湯汁，調(diào)入白糖。
功效：清心瀉火。
用法：每日1劑，分2次飲用，或代茶頻飲。
(7)五倍子枯礬白糖方
配方：五倍子36g，枯礬24g，白糖2g。
制法：先將五倍子炒黃，加入白糖炒片刻，待糖溶化完為度，倒出晾干，然后與枯礬共研細(xì)末，用香油將藥末調(diào)成稀糊狀。
功效：清心瀉火。
富含維生素的食物用法：抹于患處，每日2-3次。
溫馨提示：生活不規(guī)律和焦慮、煩躁等不良的精神因素也容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生，所以除了以上口腔潰瘍的主要飲食注意外，人們還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和注意對(duì)心理的調(diào)節(jié)。
3、口腔潰瘍吃什么藥
(1)局部物理治療
包括激光、低頻超聲、化學(xué)腐蝕(如：硝酸銀)、物理屏障(如：氰基丙烯酸鹽粘合劑)。
(2)局部抗菌藥物
氯己定含漱液、金霉素藥膏、慶大霉素貼膜。
(3)局部皮質(zhì)類固醇
氫化可的松或氟輕氫化潑尼松龍(triamcinolone)藥膜、倍氯米松含漱液或噴霧劑等。
(4)局部止痛劑
芐達(dá)明(benzydamine)含漱液或噴霧劑、局部麻醉凝膠、。
(5)其他局部抗炎制劑
色甘酸鈉(sodiumcromoglycate)止咳糖漿、前列腺素E2膠、局部粒細(xì)胞一巨噬細(xì)胞刺激因子、阿司匹林含漱液、雙氯酚酸(diclofenac)、胃潰寧(sucraifate)。
(6)全身用藥
潑尼松龍(prednisolone)、咪哇硫嘌呤(azathioprine)、左旋咪唑(levamisole)、秋水仙素(colchicine)、貝通(pentoxifylline)、氨苯砜(dapsone)、甲氰咪胍(cimetidine)、轉(zhuǎn)移因子等。
(7)部分中藥
西瓜霜、蜂膠等。均通過清熱祛火治療口腔潰瘍，其中滴丸劑型止痛效果最明顯，臨床研究表明，首次用藥后起效時(shí)間最短為3分鐘，最長(zhǎng)為15分鐘，起效時(shí)間平均為5.67分鐘，即刻緩解自發(fā)痛癥狀的效果良好，5分鐘即可緩解。
(8)中醫(yī)治療
清瘍散是治療口腔潰瘍的中藥。清熱解毒、引火歸元、消炎鎮(zhèn)痛之功效。

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