很多人在吃過比較涼的食物之后就會發(fā)覺自己的牙齒疼
，那么出現(xiàn)這種狀況的原因到底是什么呢？吃涼的牙疼是怎么回事
？吃涼的牙疼怎么辦
？
1
、吃涼的牙疼是怎么回事
(1)吃涼的牙疼是怎么回事
一、牙本質(zhì)過敏
，在吃酸
、甜、冷
、熱等食物時
，都會出現(xiàn)酸軟無力或是疼痛的情況。
二
、口腔中有齲齒
、牙周疾病、牙髓炎
、牙齦炎等問題時
，牙神經(jīng)是比較脆弱的，比常人容易受到寒涼食物的刺激
，這類人吃涼的東西容易誘發(fā)牙疼
。
(2)吃涼的牙疼怎么辦
停止吃涼的食物
吃涼的牙疼，首先要改掉吃冰涼食物的習(xí)慣
，少吃有刺激的食物
，避免吃冷酸甜、過燙等食物
，以免加重牙疼癥狀
。
冷敷
用濕冷毛巾或冰袋
，敷牙痛部位的臉頰部
，能降低牙神經(jīng)的興奮次數(shù)及傳導(dǎo)速度緩解牙痛。每次15分鐘
，1天3~4次
，可起緩解疼痛作用。
大蒜緩解
將大蒜搗碎后
，取少量涂抹在雙手的合谷穴處
，對于過敏性牙疼是有鎮(zhèn)痛作用的
。
掐合谷穴
用指尖掐壓合谷穴(拇指骨與食指骨交叉處)，可使牙痛減輕或消除
。左側(cè)牙痛掐右合谷
，右側(cè)牙痛掐左合谷。
就醫(yī)檢查
一吃涼的就出現(xiàn)牙疼現(xiàn)象
，要考慮是牙齒疾病
，像有齲齒或是牙齦發(fā)炎等問題，要及時的去醫(yī)院進行檢查治療
。
清潔牙齒
做好牙齒的清潔
，做到勤刷牙，早起可以用淡鹽水漱口
，早晚都要刷牙
，減少口腔細菌的滋生。
(3)牙疼時能吃涼的嗎
將冰毛巾敷在臉部牙齒附近
，雖然對牙痛有緩解作用
，但是牙疼的時候不宜吃冰涼的東西，像冰水
，可能會進一步刺激牙齒
，加重牙齒的疼痛。
(4)溫馨小貼士
平時要注意對牙齒的保健
，不要讓冷酸甜等食物過于刺激牙齒和口腔
，適當(dāng)吃些有利于牙齒健康的食物，養(yǎng)成良好的清潔牙齒的習(xí)慣
。
2
、牙疼怎么辦立刻止疼
(1)按摩合谷穴止疼
合谷穴能夠鎮(zhèn)痛止痛，通經(jīng)活絡(luò)
，也被稱為止痛穴
。合谷穴位于人手的大拇指與食指閉合時虎口肌肉凸起的中央位置。對合谷穴進行按摩
、針灸都能夠幫助有效治療牙疼
、頭疼。當(dāng)然按摩合谷穴并不能從根本上解決牙疼問題
，只能幫助快速緩解疼痛感
。另外也可以取新鮮姜片一片，放在合谷穴位處
，然后再將艾灸放在姜片上
。當(dāng)然這種方法得在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，也能夠幫助快速有效止疼。
(2)足底按摩止疼
通過足底按摩
，對足部反射區(qū)進行按揉刺激能夠幫助快速幫助牙疼止疼
。大多數(shù)牙疼的癥狀與疲勞、火氣大
、身體虛弱有關(guān)
，而胃經(jīng)大腸經(jīng)的病變與牙齦的關(guān)系密切，可以加強足部第二趾兩側(cè)的搓揉
。牙疼快速止疼可以加強足底按摩對腦
、上下顎、太陽穴
、腎臟
、脾、胃
、大腸等反應(yīng)區(qū)的搓揉
。按摩手部反射區(qū)也具有同樣效果。
(3)漱口止牙疼
鹽水漱口
用溫鹽水漱口能夠幫助牙疼快速止疼
。鹽水本身就是很好的收斂止血劑
，用鹽水漱口能夠幫助牙疼快速止疼。但要注意的是
，漱口的鹽水溫度不宜過高
，且漱口后的鹽水不宜吞咽。
(4)藥液漱口
配方：野菊花30克
，白芷10克
。
用法：將野菊花和白芷加水煎煮之后濾去藥渣，待藥液微溫之后用藥水含漱
，每日可以進行6次左右
。
功效：清熱解毒除燥濕，還能幫助消腫止疼
。對于上火引起的牙疼有不錯效果
。
注意事項：用中藥液含漱的辦法治療牙疼，幫助止疼
，具體的配方請在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)牙疼的原因?qū)ΠY下藥
。
(5)食療止牙疼
冰糖飲
取冰糖100克，清水一碗
，放入鍋中將一碗水煮成半碗即可飲用
。冰糖能夠幫助滋陰降火，對于身體虛火旺引起的牙疼具有很好的止疼效果
。
生姜茶
將適量的生姜洗凈切片之后放入杯中
，加入開水沖泡即可
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，然后再飲用生姜茶，不能能夠幫助保護牙齒還能有效止疼
，特別是對于因為牙周炎
、齲齒引起的牙疼。
(6)充分休息止疼
牙疼的時候想要止疼的一個方法就是保持充分的休息
。劇烈的活動會增加牙齒承受的壓力
，加重牙疼。想要快速止疼
，在牙疼的時候就要限制身體的活動
，保證充分的休息。
(7)積極就醫(yī)止疼
如果是牙疼的厲害的話
，一定不能想著扛一扛就過去了
。積極就醫(yī)也是一種方法，如果是還沒有到非拔牙不可的地步
，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進行配合治療
；如果是一定要拔掉的話，為了自己少遭罪
，就在專業(yè)的牙科醫(yī)生操作下進行拔牙
。
(8)其他止牙疼小偏方
如果是經(jīng)常出現(xiàn)牙疼，想要快速止疼
，還可以運用下面的小偏方
。
一、將生姜洗凈之后直接咬在牙疼的位置
，能夠幫助止疼
；
二、將生姜和面粉弄成粘膜狀
，牙疼的時候貼在牙疼為止的臉頰部位
，能夠幫助止疼；
三
、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后
，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次
，堅持兩天后牙痛就會好的
；
四、取白酒100克放入杯中
，再加食鹽10克
，攪拌，等食鹽溶化后燒開。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)
，牙痛會立即止?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>
五
、用1?div id="jfovm50" class="index-wrap">；ń芬Ьo在牙疼的位置也能幫助止疼。但是要注意的是
，偏方雖然很方便但是不是適用于所有的牙疼類型
，所以還是要謹(jǐn)慎使用。
3
、牙疼吃什么食物能緩解
(1)飲食原則
牙疼時飲食要多樣化
，宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜
、西瓜
、荸薺、芹菜
、蘿卜等
。忌酒及熱性動火食品，忌食煎炸烘烤食品
，睡前不宜吃糖
、餅干等淀粉之類的食物。勿吃過硬食物
，少吃過酸
、過冷、過熱食物
。常見治療牙疼的食療如下：
茉莉糯米粥
茉莉花10朵
，葡萄干6克，糯米50克
。將糯米加水先煮
，至米熟時放入葡萄干，粥將成時
，放入茉莉花稍煮即可
，分次服用。本方清熱止痛和胃
，適于牙疼伴微發(fā)熱者
。
皮蛋腐竹瘦肉粥
皮蛋一個，腐竹50克
，瘦肉20克
，大米50克
。大米加水煮開，然后放皮蛋
、腐竹
，煮至軟爛，放入瘦肉煮熟即可
。適宜陰虛牙疼、咽喉聲嘶者食用
。
絲瓜姜湯
新鮮絲瓜半根
，姜片10克。將鮮絲瓜洗凈切段
，鮮姜洗凈后切片
，兩味加水共煎煮3小時，日每天飲湯2次即可
。絲瓜姜湯有清熱消腫
，緩解牙疼的功效。
獼猴桃西米露
獼猴桃2各
，西米20克
。西米泡發(fā)，獼猴桃
，削皮切塊榨汁
，西米煮到大部分西米開始變透明，獼猴桃榨汁候放入西米攪拌均勻即可
。獼猴桃富含維C和鉀離子
，可緩解牙疼，消炎去腫
。
(2)小貼士
牙疼時還可以嘗試以下外敷的方法：
一
、西瓜皮方：西瓜皮500克，冰片10克
。西瓜皮日曬夜露
，研磨，加冰片
，牙疼時外涂于痛處
。
二、綠豆方：綠豆10粒
，胡椒10粒
。將綠豆、胡椒用布包扎砸碎
，以紗布包成小球
，牙疼時咬定
，涎水流出，適于齲齒牙疼
。
三
、黑豆方：黑豆、黃酒各適量
，用黃酒煮至黑豆稍爛
，取汁反復(fù)漱口。
牙齒喝涼水就痛是什么原因？？急?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?div id="4qifd00" class="flower right">
！
牙疼主要有兩種情況：
第一種是牙體
、牙髓病變。由于齲洞發(fā)展到較深的程度就會有冷
、熱等刺激性疼痛
，此時不治療，就會進一步發(fā)展到牙髓炎癥
，引起自發(fā)性疼痛
，到了這種程度再不去醫(yī)院就診，那么晚上就會疼得睡不著覺了
！待到急性炎癥期過后
，疼痛癥狀就會減輕直到消失，但不要以為炎癥會就此消失了
，其實炎癥不但侵蝕牙體內(nèi)的牙髓并且發(fā)展到牙周組織
，炎癥滲入牙槽骨引起牙槽骨吸收，到達牙齦形成瘺孔
，由此流出白色膿液
，這個時候就應(yīng)到醫(yī)院做更復(fù)雜的治療，不然
，牙齒非拔不可
。
第二種是牙周病變引起來的。常見的有因為食物嵌塞引起來的牙齦炎
、冠周炎
，此時只需清理干凈嵌塞的食物
，敷以消炎、止痛
、安撫牙齦的藥物就可以了
；也有因不注意牙周衛(wèi)生造成牙齦萎縮、牙槽骨吸收
、牙根暴露直至牙齒松動
、脫落，隨之而來的表現(xiàn)為：遇冷
、熱
、酸、甜等刺激時疼痛
，以但刺激解除疼痛也就消失了
，到了此時治療就比較麻煩了
。更有因重度牙周病形成的深牙周袋內(nèi)病菌滋生
，感染至牙根尖，造成牙髓的逆行性感染形成牙髓炎
，這就需進行牙體—牙周的綜合性治療
。
古人說得好“防患未然”，我們應(yīng)當(dāng)堅持每天刷牙
，清潔口腔
，保持牙周健康，定期到醫(yī)院洗牙
、檢查
、保健，發(fā)現(xiàn)牙齒的早期病變要及時治療
，這樣就不會牙疼了
。
小心：牙疼不可隨便用藥★
牙疼雖是小病，卻給人們的生活帶來極大的困擾
，當(dāng)牙疼找上了門
，你知道該怎樣選藥嗎？
幾個月前
，小柱就發(fā)現(xiàn)自己有顆爛牙
，由于工作比較忙，所以一直沒去看醫(yī)生
。終于有一天
，牙齒開始疼痛起來，同事給了他一顆“牙痛丸”
，他往爛牙里頭一塞
，似乎好些
。可到了晚上
，牙齒疼得越來越厲害
，弄得小柱整晚沒睡著，又是止痛藥
、又是消炎藥
，效果都不明顯。第二天
，小柱捂著臉來到醫(yī)院
，問醫(yī)生的第一句話就是：“牙疼究竟該吃什么藥啊
？”
要為牙疼選好藥
，首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的狀況。臨床上
，最容易引起牙疼的疾病有牙髓炎
、根尖周炎、冠周炎等。
※ 牙髓炎
部分牙髓炎病人在用冷水刷牙時疼痛明顯，而改用溫水便覺得沒那么痛
；還有一些病人在吃飯喝熱湯時也覺得痛
，要等湯放涼了才能喝；如果繼續(xù)發(fā)展，有的病人會無緣無故地痛起來，特別是到了晚上躺下睡覺后，會痛得更厲害
，甚至影響睡眠。這就是醫(yī)生常說的“冷熱刺激痛
、夜間自發(fā)痛”
。
牙髓炎的炎癥部位在牙齒中央的牙髓腔，藥物要通過細小的根尖孔才能到達
，可以說任何藥物都不可能徹底治療牙髓炎
，所以牙髓炎“無藥可治”的說法是有一定道理的。不少牙髓炎病人牙痛時病急亂投醫(yī)
，那些不專業(yè)的醫(yī)生隨便開點抗生素給病人用
，結(jié)果完全不起作用。對于牙髓炎造成的疼痛
，止痛藥有一定的作用
，而當(dāng)疼痛劇烈時，止痛藥的作用就不明顯了
。像“牙痛丸”一類的局部止痛藥在疼痛輕微時可能有效
，但并非好辦法
。當(dāng)發(fā)生牙髓炎時，最好是找牙科醫(yī)生
，對病牙進行治療和處理
，在看牙醫(yī)之前已經(jīng)有疼痛的可以口服止痛藥，其他藥物建議都不用
。
※ 根尖周炎
一般情況下
，牙髓炎進一步發(fā)展，細菌侵犯到牙根尖周圍的組織便造成了根尖周炎
。炎癥早期病人會覺得牙齒有浮起感
，容易咬到病牙，牙齒咬合時感到疼痛
。早期由于炎癥的范圍比較小
，使用抗生素和消炎止痛藥對控制炎癥雖有一些幫助，但意義不大
。專業(yè)的牙科醫(yī)生仍然強調(diào)局部引流和局部用藥
，醫(yī)生通常會從牙齒疏通到根尖周圍的組織，并在局部放置消炎止痛藥物
，如樟腦酚等
。根尖周炎病人如果沒有得到及時治療
，炎癥范圍擴大
，可能出現(xiàn)面頰部紅腫熱痛、化膿
，甚至出現(xiàn)發(fā)熱
、全身疼痛等癥狀。這時
，就有必要對全身使用抗生素和消炎止痛藥（廣譜抗生素和滅滴靈即甲硝唑是常用的藥物）
；疼痛者可以加用去痛片等止痛藥，疼痛劇烈者還可以在病牙周圍注射局部麻醉劑
，如普魯卡因等
。
※ 冠周炎
冠周炎多發(fā)生于下頜智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織發(fā)生炎癥
。炎癥初期
，病人覺得牙齦腫脹疼痛，咀嚼吞咽或開口活動時疼痛明顯
，隨著病情發(fā)展疼痛加重
；嚴(yán)重時還可出現(xiàn)不同程度的無法張口，甚至牙關(guān)緊閉
。治療以局部處理為主
，常用生理鹽水和2％雙氧水沖洗局部
，再放置碘甘油，最好每日1～3次
，再用洗必泰漱口液漱口
。如果有膿腫形成，應(yīng)及時切開排膿
。如果出現(xiàn)面頰部紅腫熱痛
，甚至全身發(fā)熱、疼痛等
，可以使用抗生素和消炎止痛藥
，常用的藥物也是廣譜抗生素和滅滴靈（甲硝唑）等。
無論根尖周炎或冠周炎
，如果病情得不到控制
，容易形成口腔頜面部間隙感染，這時還可考慮靜脈注射抗生素
，醫(yī)生應(yīng)根據(jù)病人的情況選擇藥物
，如青霉素等。
牙疼有什么方法治療嗎
1
、取大蒜搗爛
，溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀
。
2
、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉
。這樣連續(xù)幾次
，堅持兩天后牙痛就會好的。
3
、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處
，必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨
。這是很安全可靠的一個驗方
。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克
；攪拌
，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方
，注意不要咽下去
，牙痛就立刻止住了。
5、漱口：含一口水（溫度接近體溫）
，用力漱口
。
6、按摩手：這方法可緩解50％的疼痛
。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶
，輕輕地將冰塊壓在此部位5－7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn)
，60－90％使用這方法的人
，牙痛因此而減輕。他的研究顯示
，這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)
。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘
。
第一個驗方是：取大蒜搗亂
，溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀
。
第二個驗方是：把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后
，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次
，堅持兩天后牙痛就會好的
。
第三個驗方是：牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復(fù)使用
，睡覺的時候含在口里也無妨
。這是很安全可靠的一個驗方。
第四個驗方是：取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克
；攪拌
，等鹽溶化之后放在爐子上燒開
。含上一口在疼痛的地方
，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了
。
實火
、虛火牙痛
俗話說：牙痛不是病，痛得要人命
。中醫(yī)認(rèn)為牙痛是人體
實
、虛火上升引起的。實火引起的
，痛程短
，疼痛厲害；虛火
引起的，痛程長
，疼痛綿綿
，牙齒松動。
（1）苦瓜1條
，搗爛如泥
，加白糖調(diào)勻，兩小時后將水濾
出
，冷服
。連服3次。
（2）取鮮雞血煮熟熱服
。
以上兩方主治實火牙痛
。
（3）百合、蓮子與大米煮粥
，冷卻后食用
。每日一次。
（4）荸薺
、生藕
、鮮茅根，水煎
，取汁飲用
，一日數(shù)次。
（5）大米中加生地100克煮成粥
，粥成加白糖適量
，冷后
服。
以上三方主治虛火牙痛
。
生姜止牙痛
生姜具有消炎
、止痛作用。牙痛時取鮮生姜一片
，咬合于痛牙處
，必要時可重復(fù)用之。
味精止牙痛
取味精少許
，直接涂敷牙痛處
；或?qū)⑦m量味精加入開水中熔化，待冷卻后反復(fù)含漱
，止痛效果良好
。
穴位按壓止牙痛
上牙痛取下關(guān)穴，下牙痛取頰車穴
，無倫上下牙痛均加用同側(cè)合谷穴
，以拇指用力按壓穴位并略揉動
，反復(fù)進行至牙痛消失。
治牙痛的小驗方
第一個驗方是：取大蒜搗亂
，溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎
、牙周炎和牙痛等癥狀。
第二個驗方是：把味精按1：50的濃度用溫開水化開后
，口含味精溶液一會兒就吐掉
。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙痛就會好的
。
第三個驗方是：牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處
，必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨
。這是很安全可靠的一個驗方
。
第四個驗方是：取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌
，等鹽溶化之后放在爐子上燒開
。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去
，牙痛就立刻止住了
。
牙痛食療方
牙痛一般可分為齲齒牙痛、風(fēng)熱牙痛
、虛火牙痛三種?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)介紹九則治療牙痛的食療方，您不妨一試
。
方一：咸蛋蠔豉粥
咸鴨蛋2個
，蠔豉（干牡蠣肉）100克，大米適量煲粥
，連吃2-3天
。適宜虛火上炎牙痛者食用。
方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2個
，水發(fā)腐竹60克
，咸瘦豬肉100克，大米（或小米）適量煲粥
，連吃2-3天
。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
方三：蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克
，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克
，大米適量煲粥吃
。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
方四：牛膝生地黑豆粥
牛膝12克
，生地黃
、熟地黃各15克，黑豆60克
，粳米100克
。將各物分別用水洗凈，地黃切碎
，加適量清水煮成粥
，去牛膝、地黃的藥渣
，用少許鹽調(diào)味隨意食用
。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
方五：貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝（淡菜
，為海產(chǎn)品）
、肉蓯蓉各30克，黑豆150克
。洗去貽貝砂泥
，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片
，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上
，然后去取汁，1次服完
。每日1劑
，連服數(shù)天，牙痛痊愈為止
。貽貝入腎經(jīng)
，滋陰降火；黑豆補腎
，除胸中熱痹
，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用
。
方六：狗肝菜豆腐湯
狗肝菜（草藥）250克
，豆腐250克，二味用水洗凈
，加適量水煮熟
，去狗肝菜，加調(diào)味料
，飲湯吃豆腐
。適宜肝火風(fēng)熱齲齒紅腫熱痛者食用
。（虛火者忌用）
方七：柳根煲瘦肉
柳樹根50克，豬瘦肉100克
。二味洗凈加適量水同煲
，調(diào)味后飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹
、腮部紅腫的風(fēng)火牙痛者食用
。
方八：綠豆雞蛋糖水
綠豆100克，雞蛋1個
，冰糖適量
。將綠豆搗碎，用水洗凈
，放鍋里加水適量
，煮至綠豆?fàn)€熟，把雞蛋打入綠豆湯里
，攪勻
，稍涼后一次服完，連服2-3天
。適宜風(fēng)熱牙痛
、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。
方九：虎墜火湯
生石膏30克
