春季氣候開始逐漸轉(zhuǎn)暖,很多人都開始出現(xiàn)上火癥狀,只要我們平時(shí)注意多吃些防上火的食物
,比如蔬菜水果等等,就可以很有效的避免春季上火,春季上火不僅僅是簡(jiǎn)單的口舌生瘡,還有喉嚨的不適等等,比如喉嚨咳嗽有痰等等的癥狀。1
、治療偏方1
、【熱痰初期】:可用葛根三仁湯;葛根20克生意仁20克苦杏仁9克冬瓜仁10克水煎服每日一劑,早晚飯后一小時(shí)后兩次服。(薏仁先浸泡30分鐘-一小時(shí))2、【熱痰后期】:可用加味二陳湯
;陳皮6克半夏9克茯苓15克甘草5克栝蔞皮15克貝母10克。水煎服。3
、【熱痰食療方】:海蜇30克鮮荸薺50克煮一小時(shí)吃食喝湯。可用白蘿卜代替荸薺。4
、【寒痰方】:生姜5片橘紅6克(小兒減半)水煎20分鐘后當(dāng)茶飲。5
、【濕痰】:生薏仁10克陳皮10克每日一劑煎水當(dāng)茶飲。(薏仁先浸泡再煎)6、【濕痰引起的代謝綜合】:(類似三高證)土茯苓30克玉米須20克荷葉10克生山楂15克葛根15克每日一劑水煎服
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2、止咳化痰的食物
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茼蒿可是能夠有效化痰的食物
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對(duì)于梨子大家應(yīng)該也比較熟悉,清熱降火
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胖大海可是一味很好的清熱止咳的藥材
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別不信鴨蛋可以止咳化痰
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竹筍能夠益氣,身體氣暢通了
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、羅漢果羅漢果的食用與胖大海一樣直接用水沖泡、煎服都可以
。7
柿子具有潤(rùn)腸、化痰
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用豆腐皮加點(diǎn)冰糖煮熟就可以有效緩解肺熱咳嗽的癥狀了
9、生姜
生姜性溫
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甘蔗其實(shí)并不像大家誤解的那樣
11、百合
當(dāng)然
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消化不良了、便秘
13、蘋果
蘋果能夠生津止咳
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蒜很多人喜歡用以做調(diào)味品,也有人難以忍受它的味道
在天氣不斷變化的時(shí)候很多人由于不適應(yīng)會(huì)患上疾病
在日常生活當(dāng)中對(duì)人的影響是比較大的,人的身體會(huì)感覺非常的不舒服
什么辦法可以改善這種情況
第一 在我們?nèi)粘5纳町?dāng)中,很多人都是非常喜歡吃涼的食物 我們應(yīng)該吃一些溫?zé)岬氖澄?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,幫助身體降火,多吃清熱解毒 第二 如果出現(xiàn)痰多的這種情況,可以多喝水 而且多喝水對(duì)身體本來就是有好處 第三,少吃肉,有合理的飲食習(xí)慣 現(xiàn)在每一個(gè)家庭的條件都是比較好的 有合理的飲食是能夠使病情好得更快的 第四 現(xiàn)在人對(duì)植物的口味都是非常重,很多人都愛吃火鍋或者燒烤等比較有刺激性的食物 一定要注意感冒了或者是喉嚨有痰一定不要吃這種刺激性過大的 以上文章的內(nèi)容就是介紹的改善嗓子有痰的這個(gè)問題的辦法,這種問題并不是太大的毛病 1蘿卜蜂蜜飲(治療咳嗽) 咳嗽痰多是因?yàn)闅獾烙醒装Y去痰偏方都有哪些
用料:白蘿卜5片
制法服法:將蘿卜
溫?zé)岱?div id="d48novz" class="flower left">
功效主治:蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對(duì)革蘭氏陽(yáng)性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤(rùn)燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。
治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。
注意事項(xiàng):體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的嬰兒,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。
2百合蜜(專治:咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:將百合洗凈晾干,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。
此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神作用
治療嬰兒慢性支氣管炎,咽干燥咳,特別是入秋之后的干咳,伴大便秘結(jié)更宜。
注意事項(xiàng):脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便,以秋、冬季選用為宜。
3百合款冬花飲(專治:咳嗽 )
用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖適量。
制法服法:將上料同置砂鍋中煮成糖水。
飲水食百合,宜晚飯后睡前食用。
功效主治:百合潤(rùn)肺止咳?div id="d48novz" class="flower left">
治療嬰兒慢性支氣管炎,支氣管哮喘(緩解期)
注意事項(xiàng):本飲以秋冬咳嗽
4荸薺百合羹 (專治:咳嗽 )
用料:荸薺(馬蹄)30克
制法服法:將荸薺洗凈去皮搗爛
混合加水煎煮
溫?zé)崾秤谩?
功效主治:荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津,潤(rùn)燥化痰;百合潤(rùn)肺止咳。三者合用則起滋陰潤(rùn)燥
治療痰熱咳嗽
注意事項(xiàng):脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用
5川貝母蒸梨(專治:咳嗽 )
用料:雪梨或鴨梨一個(gè),川貝母6克
制法服法:將梨于柄部切開,挖空去核
將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入
功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨
治療久咳不愈
注意事項(xiàng):民間常用驗(yàn)方。嬰兒久咳
6醋飲 (專治:咳嗽 )
用料:白醋適量
制法服法:將醋燒沸
每次服一小匙
功效主治:醋味酸、甘
注意事項(xiàng):此法有時(shí)可收到意想不到的功效。但對(duì)脾虛濕盛
7核桃鴨子(專治:咳嗽 )
用料:核桃仁200克
制法服法:將鴨子宰殺
佐餐食用
功效主治:核桃仁味甘性溫
治療嬰兒腎虛久咳,見咳痰清稀,喘促不寧,體弱多病,秋、冬咳喘加重。用于慢性氣管炎支氣管哮喘(緩解期)。
注意事項(xiàng):本膳以補(bǔ)見長(zhǎng)
8劍花豬肺湯(專治:咳嗽 )
用料:劍花25~30克
制法服法:將豬肺洗凈
調(diào)味后飲湯,余者可佐餐食用。
功效主治:劍花又稱霸王花,性味甘微寒,有清熱潤(rùn)肺,止咳作用,常用治肺結(jié)核,支氣管炎、頸淋巴結(jié)核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤(rùn)肺,化痰止咳功效。
用治秋冬肺燥于咳,口氣臭穢。
注意事項(xiàng):此方為民間常用食譜。主要以肺燥偏有痰火者更宜,咳痰清稀,大便溏爛嬰兒不宜食用。
9南杏桑白豬肺湯 (專治:咳嗽 )
用料:南杏15~20克、桑白皮15克、豬肺1具(約250克)。
制法服法:將豬肺洗凈,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生姜爆炒后人砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調(diào)味后飲湯,豬肺可作佐餐用。
功效主治:豬肺味甘、性平,有補(bǔ)肺潤(rùn)燥作用
治療肺燥干咳,口干鼻燥,少痰或無痰。
注意事項(xiàng):本膳為民間常用食譜,一般入秋后服食。不但可治療,且有預(yù)防肺燥的效果,無病嬰兒也可常食
10沙參玉竹蓮子百合湯 (專治:咳嗽 )
用料:沙參50克,玉竹、蓮子、百合各25克,雞蛋1個(gè)。
制法服法:將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈,同雞蛋連殼一起下鍋,同燉半小時(shí),取出雞蛋除殼,再同燉至藥物軟爛。
食雞蛋飲湯,可加糖調(diào)味。
功效主治:本湯所取中藥均是潤(rùn)肺養(yǎng)陰,健脾和胃之品,特別是雞蛋
用于治氣虛久咳,肺燥干咳
注意事項(xiàng):脾虛濕盛或?qū)崯崽刀啵頍峥诔粽卟灰诉x用
11沙參玉竹蓮子百合湯 (專治:咳嗽 )
用料:沙參50克
制法服法:將沙參
食雞蛋飲湯,可加糖調(diào)味。
功效主治:本湯所取中藥均是潤(rùn)肺養(yǎng)陰,健脾和胃之品,特別是雞蛋,不但食療價(jià)值高,且能補(bǔ)陰除煩,益血安神
用于治氣虛久咳,肺燥干咳
注意事項(xiàng):脾虛濕盛或?qū)崯崽刀啵頍峥诔粽卟灰诉x用
12絲瓜粥 (專治:咳嗽 )
用料:絲瓜500克
制法服法:絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥
供早
功效主治:絲瓜味甘性涼,能清熱此痰
與粳米、蝦米等同用
“用治慢性支氣管炎
注意事項(xiàng):因絲瓜寒滑
13雪梨燉冰糖
用料:雪梨1~2個(gè),冰糖30~60克
制法服法:將雪梨去皮
食梨飲汁,晚飯后食用
功效主治:梨子潤(rùn)肺清熱
治療肺燥咳嗽,干咳無痰
注意事項(xiàng):咳嗽有痰者不宜。脾虛痰濕者慎用嗓子有痰怎么辦最有效