平時沒什么事情的時候
常嚼口香糖的危害
1
相信大家都有過這種體會
2
嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處于高代謝狀態(tài)
3、大量嚼食傷害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒
嚼口香糖注意事項
第一，盡量選擇無糖或木糖醇口香糖
口腔中的致齲菌能利用蔗糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，進(jìn)而腐蝕牙齒
第二
，選擇飯后和零食后咀嚼口香糖。進(jìn)食含糖食物和飲料后，口內(nèi)牙菌斑酸度增加
，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物質(zhì)，有助于牙齒再礦化。第三
，不要過長時間咀嚼口香糖。過長時間嚼口香糖
第四，補過牙的最好不要嚼口香糖
。使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖
。瑞士科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，常嚼口香糖會損壞口腔中用于補牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標(biāo)，從而對大腦、中樞神經(jīng)和腎臟造成危害。第五，有胃病者不要過多嚼口香糖
。嚼口香糖別超15分鐘，有胃病者更不宜過多嚼口香糖
。因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹?fàn)顟B(tài)下，不僅會出現(xiàn)惡心、食欲不振、反酸水等癥狀，長期下去還可能加重胃病。平時沒什么事情的時候
，有不少人會嚼口香糖，口香糖有去除口腔異味的作用，也有很多不同的口味，不過口香糖要適當(dāng)?shù)慕?div id="4qifd00" class="flower right">1.首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑
不建議一直吃口香糖
，偶爾吃這個，是可以改善口臭的情況，可以幫助清新口氣的，還可以鍛煉咀嚼肌的。口香糖越嚼越餓
口香糖會引起腹脹
，嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處于高代謝狀態(tài)，分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什么好處的，而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃里灌進(jìn)很多空氣，引起腹脹，很難受。口香糖會損害牙齒
，大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經(jīng)常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經(jīng)常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發(fā)達(dá)，導(dǎo)致臉部變大。口香糖的副作用——腹瀉
、肥胖，一般的口香糖能夠?qū)е轮?div id="4qifd00" class="flower right">本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/147296.html.
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