春天哪些舊病容易復(fù)發(fā)

在春季，雖然一切都是生機(jī)勃勃的樣子，但是春季也是各方面變化最快的季節(jié)，比如氣溫、氣壓、空氣濕度等，在春季一些患病的人一定要注意護(hù)理。在春季很多舊病容易復(fù)發(fā)，那么，春天哪些舊病容易復(fù)發(fā)？春天容易復(fù)發(fā)的舊病有哪些？

1、春季哪些疾病易復(fù)發(fā)

冠心病每年2-4月份是心肌梗塞的一個(gè)發(fā)病高峰期。主要是天氣變化無(wú)常，忽冷忽熱，時(shí)風(fēng)時(shí)雨，常使原有冠心病患者病情加重或惡化。

風(fēng)心病是風(fēng)濕性心臟病的簡(jiǎn)稱。主要是由于風(fēng)濕熱反復(fù)發(fā)作侵犯心臟引起的。常因寒冷、潮濕、過(guò)度勞累以及上呼吸道感染后復(fù)發(fā)或加重。研究表明，春天是“風(fēng)心病”復(fù)發(fā)率極高的季節(jié)。

關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)炎病人對(duì)氣象的變化甚為敏感，尤其是早春，氣溫時(shí)高時(shí)低，時(shí)風(fēng)時(shí)雨，關(guān)節(jié)炎患者癥狀明顯加重。因此，患者應(yīng)重視關(guān)節(jié)及腳部保暖。如果受寒，應(yīng)及時(shí)用熱水泡腳，以增加關(guān)節(jié)血液循環(huán)。

腎炎春季是感冒的多發(fā)季節(jié)，對(duì)腎炎患者來(lái)說(shuō)，感冒不僅引起發(fā)熱、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎癥，而且極易導(dǎo)致腎炎復(fù)發(fā)。

精神病春天是精神病的高發(fā)期，每年3-4月份是發(fā)病的高峰，故民間素有'菜花黃，癡子忙'的說(shuō)法，即使是老病人也極易復(fù)發(fā)。因此，在春天應(yīng)特別注意預(yù)防。如保證充足的睡眠，遵醫(yī)囑正規(guī)治療，發(fā)現(xiàn)有情緒異常者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

花粉癥每年春暖花開(kāi)、艷陽(yáng)高照時(shí)節(jié)，總有些人感到鼻、眼奇癢難忍，噴嚏連續(xù)不斷，流涕、流淚不止。有的人還會(huì)出現(xiàn)頭痛、胸悶、哮喘等癥狀，這是接觸某種花粉后引起的過(guò)敏反應(yīng)，又稱“花粉癥”。因此，在鮮花綻開(kāi)、花粉飄香的季節(jié)，有過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)盡量少賞花，外出時(shí)要戴口罩、墨鏡等，以減少接觸花的機(jī)會(huì)。

春季皮炎多見(jiàn)于18-30歲的女性，主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀，有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑等。還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重。因該癥多發(fā)生在桃花盛開(kāi)的季節(jié)，故也叫'桃花癬'。因此，應(yīng)盡量少曬太陽(yáng)，不用劣質(zhì)化妝品，多吃新鮮蔬菜，對(duì)易過(guò)敏的蝦蟹等應(yīng)禁食。

哮喘病病人對(duì)氣象要素的變化適應(yīng)性差，抵抗力弱，極易引起復(fù)發(fā)或使病情加重或惡化。

2、春季易生氣怎么辦

(1)要及時(shí)息怒養(yǎng)生

心理學(xué)研究表明，脾氣暴躁、經(jīng)常發(fā)火，不僅是增強(qiáng)誘發(fā)心臟病的幾率，還會(huì)增加患其他如甲亢、糖尿病、高血壓等疾病的可能性。特別對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，脾氣暴躁者往往會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的狀況，譬如臉上長(zhǎng)斑、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等，最終變“丑”也不無(wú)可能。所以，為了確保自己的身體健康，首先你得學(xué)會(huì)控制自己、及時(shí)息怒，而在易發(fā)怒的春季更應(yīng)如此。

(2)發(fā)怒最好別超三分鐘

春季一定要做到心平氣和、樂(lè)觀開(kāi)朗，如果生氣了，也要學(xué)會(huì)息怒，即使生氣也不要超過(guò)3分鐘。因?yàn)槿粝肴送耆簧鷼獠话l(fā)怒也不可能，但若生氣發(fā)怒不超過(guò)三分鐘，這還是可以做到的。當(dāng)你生氣時(shí)，站在別人的角度想一想，可能有助于你改變情緒，讓自己能夠慢慢穩(wěn)定下來(lái)。你也可以在心情不好，想要?jiǎng)优臅r(shí)候，讓理智先行一步，譬如進(jìn)行自我暗示，口中默念：別生氣，這不值得發(fā)火、發(fā)火是愚蠢的，解決不了任何問(wèn)題。也可以自己在即將發(fā)火的一刻時(shí)自己下命令：不要發(fā)火!堅(jiān)持一分鐘!一分鐘堅(jiān)持住了，好樣的，再堅(jiān)持三分鐘!二分鐘堅(jiān)持住了，我開(kāi)始能控制自己了，不妨再堅(jiān)持一分鐘。三分鐘都堅(jiān)持過(guò)去了，為什么不再堅(jiān)持下去呢?這樣情緒也會(huì)慢慢平復(fù)下來(lái)。

做到這6條，春季都不用擔(dān)心生病了

據(jù)記載:春三月，這是陳的生日。天地而生，萬(wàn)物而榮，夜睡早起，庭廣而行，慢形而行，這樣你才能上進(jìn)，生而不殺，予而不取，賞而不罰。這是保持健康的方法。逆之，則傷肝；夏天冷了就少給老人服務(wù)了。


調(diào)整飲食


春季新陳代謝旺盛，飲食宜甘溫，營(yíng)養(yǎng)豐富。健脾壯陽(yáng)的原則是避免太酸，清淡可口，油膩生冷。特別是不宜多吃熱性產(chǎn)品，如人參、鹿茸等。以免火上澆油。春季應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素(尤其是B族維生素)的食物，尤其是各種黃綠色蔬菜，如豆制品、胡蘿卜、菜花、大白菜、甜椒、芹菜、菠菜等。另外，要注意不要過(guò)早暴飲暴食冷飲等食物，以免傷胃?jìng)?yáng)。


鍛煉


一年之計(jì)在于春，春是實(shí)物投資的最佳季節(jié)。春天空氣清新，這種環(huán)境最有利于吐故納新，滋養(yǎng)臟腑。春季多做運(yùn)動(dòng)，會(huì)增強(qiáng)免疫力和抗病能力，減少一年中患流感等疾病的次數(shù)，使人思維敏捷，可以根據(jù)年齡和身體狀況選擇戶外活動(dòng)，如太極拳、慢跑、放風(fēng)箏、春游等。


恢復(fù)精神


春天風(fēng)和日麗，精神要放松放松，豁達(dá)開(kāi)朗，樂(lè)觀向上，這樣才能修身養(yǎng)性。節(jié)假日去郊游，游山玩水，陶冶性情，會(huì)使人氣血通暢，精力充沛。


防風(fēng)防寒


春季宜晚睡早起，多做戶外活動(dòng)，舒展身體，讓一天更有活力。春天尤其要注意防風(fēng)御寒，養(yǎng)陽(yáng)斂陰。根據(jù)早春天氣由冷轉(zhuǎn)暖的特點(diǎn)，衣服是不能減的。過(guò)早脫去冬裝，容易造成肺損傷和呼吸道疾病。按照“春捂秋凍”的原則，衣服必須隨著氣溫的變化而增減，以適應(yīng)春天多變的氣候。


預(yù)防春季嗜睡


春天陽(yáng)光明媚，但人卻昏昏欲睡。又累又困，早上不醒。這種現(xiàn)象被稱為“春困”。春季嗜睡不是因?yàn)樾枰嗟乃撸怯捎隗w內(nèi)循環(huán)的季節(jié)差異，皮膚末梢供血增加，汗液分泌增加，各器官負(fù)荷增加，大腦供血相對(duì)減少。那么如何減少和預(yù)防春季嗜睡呢？保證睡眠，早睡早起，克服消極的懶惰思想和情緒；第二，積極參加鍛煉和戶外活動(dòng)，改善血液循環(huán)；第三，要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。研究證明，缺乏B族維生素和暴飲暴食是春季嗜睡的重要原因，因此宜多吃富含B族維生素的食物，但不要過(guò)飽。第四，保持室內(nèi)空氣流通，少吸煙。如果不是太冷，適當(dāng)減少一些衣服，或者用冷水洗臉，會(huì)盡快消除睡意。


保健和疾病預(yù)防


春天溫暖多風(fēng)，最適合細(xì)菌和病毒的繁殖，容易發(fā)生流感、肺炎、支氣管炎、腦膜炎、猩紅熱、腮腺炎、病毒性心肌炎等疾病。所以一定要講衛(wèi)生，勤洗衣服被子，除害蟲(chóng)，開(kāi)窗通風(fēng)，提高防御能力。當(dāng)傳染病流行時(shí)，我們應(yīng)該少去公共場(chǎng)所，以避免感染。春天是氣候交替的過(guò)渡季節(jié)。如果不注意保健，或者暴飲助火的辛辣之品，再被時(shí)令邪氣所觸發(fā)，一些舊病就容易復(fù)發(fā)，如偏頭痛、慢性咽炎、過(guò)敏性哮喘、高血壓、心肌梗塞、精神病等。你要特別注意從衣食住行各方面預(yù)防。

老中醫(yī)說(shuō)，冬春換季最容易引發(fā)這“3”種疾病，不妨提前了解下

初春是充滿希望的季節(jié)，冰雪消融，萬(wàn)物萌生，是一年里景色最美的季節(jié)。然而在這個(gè)時(shí)節(jié)，人們的身體總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病。那么換季時(shí)，人的身體容易出現(xiàn)哪些問(wèn)題呢？又該如何擺脫這些煩人的換季高發(fā)病呢？

【一】冬春季交界時(shí)節(jié)容易高發(fā)的疾病有哪些？

初春時(shí)節(jié)，冬春換季，溫差較大的晝夜溫度、陽(yáng)光中紫外線含量的升高、空氣中病菌微生物的增多、身體體抗力的下降等因素的出現(xiàn)，使得一些疾病在這個(gè)時(shí)候迎來(lái)高發(fā)期。

① 喘

一進(jìn)入春天，忽高忽低的晝夜氣溫會(huì)讓人抵抗力降低，容易患上感冒，引發(fā)人體上呼吸道和支氣管感染，進(jìn)而引發(fā)哮喘。因此在冬春換季時(shí)節(jié)，一定要及時(shí)添衣，“春捂秋凍”是有一定道理的。

此外，春天的到來(lái)令空氣中的塵螨、花粉、楊柳絮等過(guò)敏源濃度大大增加，人體一旦吸入，極易引發(fā)過(guò)敏性哮喘。所以哮喘患者一定要注意盡量減少室外活動(dòng)，在室外活動(dòng)的時(shí)候要佩戴口罩。

②皮炎

中醫(yī)上認(rèn)為，風(fēng)邪入體是各種疾病的源頭，而春天多風(fēng)邪，各種細(xì)菌病毒和花粉飛絮在春天最為活躍。一旦這些過(guò)敏源接觸到人體，就極易引發(fā)皮炎。

皮炎之所以煩人，就在于經(jīng)常反復(fù)地發(fā)作，且每次復(fù)發(fā)的原因都不盡相同。皮膚清潔不到位、空氣中細(xì)菌滋生、甚至是曬了曬陽(yáng)光，都是引發(fā)皮炎的原因。因此，在春季這個(gè)皮膚病高發(fā)季節(jié)，大家一定要少去花園、公園，勤洗手，做好防曬，出門(mén)戴好口罩。

③老慢支

“老慢支”全稱為慢性支氣管炎，在中老年人中很常見(jiàn)。通常一年有3個(gè)月經(jīng)?？人?，并且這種情況連續(xù)2年以上，而且這種咳嗽不是由于心肺等其他疾病引起的，就可以診斷為慢性支氣管炎。

由于春天的溫度和氣候非常不穩(wěn)定，晝夜溫差大，再加上春天各種細(xì)菌病毒春天活躍，這就令支氣管炎患者發(fā)病幾率大大升高。慢性支氣管炎患者在春天表現(xiàn)出的主要癥狀有咳嗽、咳痰、氣喘等。所以老慢支患者們?cè)诖禾煲欢ㄒ皶r(shí)增減衣物，戴口罩，勤洗手，減少細(xì)菌病毒感染機(jī)會(huì)，避免疾病發(fā)生。

春季需要警惕什么疾病

春天是個(gè)美好的季節(jié)，但是在這個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)里，卻是很多疾病的高發(fā)期，下面我們來(lái)了解一下那些春季容易發(fā)生的疾病吧。

春季需要警惕什么疾病 一、呼吸系統(tǒng)疾病

在中醫(yī)理論里，春天的主氣是風(fēng)。雖然一年四季皆有風(fēng)，但春季的風(fēng)尤為重要。因?yàn)榇杭娟帤鉂u消，陽(yáng)氣日長(zhǎng)，正是推陳出新時(shí)期。此季氣候由寒轉(zhuǎn)暖，忽冷忽熱，極易形成風(fēng)，春風(fēng)給萬(wàn)物帶來(lái)了無(wú)限生機(jī)與活力。風(fēng)是六氣之首，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：?風(fēng)者，進(jìn)病之首也。?，?虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)。?春季的許多常見(jiàn)病均與風(fēng)邪有密切關(guān)系。當(dāng)人身體虛弱或出汗當(dāng)風(fēng)時(shí)，風(fēng)邪便會(huì)乘虛而入，常導(dǎo)致肺氣不宣或傷風(fēng)感冒。所以，春季要注意及時(shí)避開(kāi)能使人致病的風(fēng)邪。

春風(fēng)擄走了大地上的大量水蒸氣，使空氣濕度急劇下降，因而使人口干舌燥，容易造成口腔黏膜和鼻腔黏膜發(fā)生破裂，使人們預(yù)防疾病的能力大大下降。這就給細(xì)菌、病毒提供了可乘之機(jī)，極易導(dǎo)致呼吸道疾病的發(fā)生，如上呼吸道感染、流行性感冒、急慢性氣管-支氣管炎等，都是春季的常見(jiàn)病。春風(fēng)攜帶飛沙，制造噪聲，常常使人心情煩躁、精神緊張、倍感壓抑和疲勞，這也是導(dǎo)致對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病抵抗力下降的主要原因之一。

老年人及幼兒由于身體免疫功能較低，及自身呼吸道保護(hù)機(jī)能較弱，很多老年人還患有高血壓、冠心病、糖尿病等慢性疾病，因而這部分人群春季更易患感冒。如果不能及時(shí)治療，可能繼發(fā)細(xì)菌感染，向下呼吸道蔓延，造成嚴(yán)重影響健康的肺部感染等急癥或重癥，如肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、肺心病等病患。

二、傳染性疾病

有民諺說(shuō)：?早春早春，慎防春瘟。?早春二月是?乍暖還寒時(shí)候，最難將息?的時(shí)節(jié)，此時(shí)冷暖驟然變化，使人免疫力與防御功能下降。冬眠后開(kāi)始滋生繁殖的細(xì)菌、病毒等致病微生物乘機(jī)肆虐，從而導(dǎo)致各種傳染性疾病的發(fā)生與流行，而尤以兒童為高發(fā)人群。

　 　1、流感： 即流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感的主要癥狀是發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，并伴隨全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，有時(shí)也表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。潛伏期通常為1~3日，傳染期為1周，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。

2、流行性腮腺炎： 俗稱痄腮，是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病。其典型癥狀是發(fā)熱、全身不適、頜下及耳下腮部漫腫疼痛，一般2周左右可治愈。嚴(yán)重者可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等疾病。腮腺炎病人或隱性感染者均可能成為傳染源，病毒會(huì)通經(jīng)過(guò)飛沫使健康人受到感染。

　 　3、流腦： 即流行性腦脊髓膜炎，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強(qiáng)。流腦發(fā)病之始，往往類似感冒，有流涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等癥狀。當(dāng)病菌進(jìn)入腦脊液后，會(huì)使頭痛加劇、持續(xù)高燒、嗜睡、頸部強(qiáng)直、嘔吐，甚至昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要是病人、帶菌者或者雞、鴨等動(dòng)物，常以空氣飛沫形式直接傳播。

4、水痘： 是傳染性很強(qiáng)的疾病，由帶狀皰疹病毒引起。主要表現(xiàn)是發(fā)燒、倦怠、食欲減退。在發(fā)燒的同時(shí)或次日成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，幾小時(shí)后變成如水珠般清亮的卵圓形小水皰。皰疹主要出現(xiàn)在胸、腹、背及頭面、頭皮、腳底及手部，瘙癢感較重。2天后水皰變渾濁，易破潰，并逐漸干縮結(jié)痂，一般7~10天可痊愈。傳染源主要是水痘病人，主要通過(guò)呼吸道飛沫和被水痘病毒污染的物品受到傳染。

5、風(fēng)疹： 是由風(fēng)疹病毒引起的急性傳染病，主要通過(guò)空氣飛沫和日常的親密接觸傳播。病毒被人吸入后經(jīng)過(guò)2周左右的潛伏期后出現(xiàn)全身不適，然后開(kāi)始發(fā)熱，耳后、頸部及枕部淋巴結(jié)腫大，有淡紅色斑疹或斑丘疹出現(xiàn)，并迅速擴(kuò)展至全身，有奇癢。孕婦感染風(fēng)疹病毒后，可導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)或死亡。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻未發(fā)病的人是重要的傳染源。

　 　6、麻疹： 是由麻疹病毒引起的急性傳染病，也是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播的，病人是唯一的傳染源。感染麻疹后，前3天有發(fā)熱、咳嗽、流涕、流淚、畏光癥狀，口腔頰黏膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)。接著體溫大幅升高，從頭部開(kāi)始出現(xiàn)紅色斑丘疹，并延及軀干、上下肢。出疹3天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開(kāi)始消退，皮膚留有脫屑及色素沉著。一般10天左右可痊愈。

　 　7、猩紅熱： 是主要由鏈球菌引起的.急性呼吸道傳染病。早期癥狀為發(fā)熱、面部潮紅、咽部充血、扁桃體紅腫、頭痛、惡心、嘔吐等。一般發(fā)熱2天后出現(xiàn)皮疹，從耳后、頸部迅速蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色，針頭大小。該病的傳染源為病人和帶菌者，主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播。

　 　8、流行性結(jié)膜炎： 俗稱紅眼病，是由細(xì)菌、病毒、真菌等所引起的結(jié)膜炎，可經(jīng)空氣、灰塵、水或被污染的物品受到感染。春季還常發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎，這是由花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原引起的一種眼科疾病。多發(fā)生于春暖花開(kāi)季節(jié)，還往往反復(fù)發(fā)作，有過(guò)敏體質(zhì)的孩子更容易發(fā)病，嚴(yán)重者可能引發(fā)其他眼科疾病。結(jié)膜炎發(fā)病時(shí)，感覺(jué)眼睛內(nèi)部有異物，眼睛分泌物增多，視物模糊，眼睛怕光、發(fā)癢、流淚、疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生角膜潰瘍，造成視力極度下降。

三、肝病

春季陽(yáng)氣升騰，肝氣升發(fā)，調(diào)理不當(dāng)?shù)脑捄苋菀装l(fā)生與肝有關(guān)的疾病。原來(lái)患有慢性肝部疾病或平時(shí)體質(zhì)較虛弱的人，易致脾胃病、肝炎等舊病復(fù)發(fā)。病毒性肝炎是對(duì)健康影響最大的常見(jiàn)病之一，春季最易流行的是甲肝，這也是一種急性傳染病。甲肝是由甲肝病毒引起的，常通過(guò)與病人或無(wú)癥狀的隱性感染者的日常生活接觸而被感染，也可以通過(guò)食物感染致病。春節(jié)期間聚餐機(jī)會(huì)增加和春季大量海產(chǎn)品上市，容易使傳播機(jī)會(huì)增多。

人在感染了甲肝病毒后，不同的人臨床表現(xiàn)往往有所區(qū)別，有的人會(huì)發(fā)熱、乏力、面黃、食欲不振、惡心、肝區(qū)疼痛、關(guān)節(jié)痛、嘔吐、腹脹、腹瀉，一周后出現(xiàn)全身或身體局部的黃疸、尿色發(fā)黃;有的人會(huì)經(jīng)過(guò)2~6周的潛伏期才出現(xiàn)癥狀;而有的人也許癥狀會(huì)很輕，甚至沒(méi)有任何癥狀出現(xiàn)，也不出現(xiàn)黃疸。

四、肛腸疾病

1、痔瘡： 痔瘡是春季的易發(fā)病，痔瘡生在肛門(mén)部，是人體直腸末端皮膚黏膜的靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和淤血所形成的柔軟的靜脈團(tuán)塊組織，并有?十人九痔?之說(shuō)，它給人們的健康帶來(lái)極大的危害。痔分內(nèi)痔、外痔、混合痔。外痔長(zhǎng)在肛門(mén)外，凸出一塊，一般不發(fā)炎時(shí)無(wú)明顯癥狀，當(dāng)血管破裂發(fā)生血栓時(shí)則感劇烈疼痛。內(nèi)痔生在肛內(nèi)，常見(jiàn)大便時(shí)出血，血呈鮮紅色，不與大便相混，如不及時(shí)治療，時(shí)間久了內(nèi)痔往往脫出肛外，輕的可自行回納，重的不能自復(fù)。由于反復(fù)摩擦可引起局部水腫，疼痛難忍，活動(dòng)不便?；旌现虨閮?nèi)外痔相連，具有以上內(nèi)外痔的癥狀。

　 　2、肛瘺： 肛瘺也是春季的易發(fā)病，它是肛周膿腫的續(xù)發(fā)病或后遺癥。最初多是由于各種原因引起肛內(nèi)感染沿直腸周圍間隙擴(kuò)散蔓延、腫脹、化膿潰破成瘺，是一種常見(jiàn)病。不論男女，任何年齡都可發(fā)病，20～40歲的男性最多。平素注意肛門(mén)清潔衛(wèi)生，避免腹瀉，及時(shí)治療肛裂、痔瘡，炎癥初期積極抗感染治療等，是行之有效的預(yù)防措施。

　 　3、肛裂： 春天氣候干燥，是誘發(fā)肛裂的外在因素。肛裂是肛管皮膚縱形破裂形成的梭形或橢圓形的裂口，且位置多在肛門(mén)后正中及前正中。其原因是大便干燥，排便時(shí)努掙將肛管裂傷，加之肛管周圍有炎癥，使裂傷久不愈合而形成慢性潰瘍。它以特殊的疼痛、便血、便秘為特點(diǎn)，多見(jiàn)于中、青年患者，是一種發(fā)病率高、痛苦重、可以治愈而易復(fù)發(fā)的疾病。如長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，易出現(xiàn)肛乳頭肥大、潛形肛瘺、外痔、肛管狹窄等。

　 　4、其他： 肛門(mén)濕疹、過(guò)敏性結(jié)腸炎、便秘等疾病時(shí)也易誘發(fā)，給人們工作及學(xué)習(xí)帶來(lái)諸多不便。

對(duì)于肛腸疾病應(yīng)早期及時(shí)徹底治療，不宜拖延耽擱。春季應(yīng)注意避免便秘的發(fā)生，特別是肛腸疾患者更應(yīng)注意。應(yīng)少食辛辣及過(guò)熱等刺激性食品，戒煙、節(jié)制飲酒、多飲水、多食水果蔬菜;適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)、避免久坐;飲食調(diào)理無(wú)效時(shí)，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些潤(rùn)腸通便藥。

五、眼部疾病

1.病毒性角膜炎： 春季花粉、病毒和細(xì)菌在空氣中傳播，進(jìn)入眼睛會(huì)導(dǎo)致一些炎癥。其中多見(jiàn)的有結(jié)膜炎和角膜炎，而且角膜炎以病毒性角膜炎居多。病毒性角膜炎是由單純皰疹病毒侵襲引起的，這種病毒進(jìn)入人體后，在人體的神經(jīng)組織中潛伏下來(lái)，當(dāng)人體發(fā)燒、勞累、著涼或因其他原因?qū)е律眢w抵抗力下降時(shí)，病毒就會(huì)在人體細(xì)胞中繁殖，并釋放到角膜組織中，引發(fā)病毒性角膜炎。再加上春季氣溫變化較大，人們很容易著涼、感冒，繼而引發(fā)病毒性角膜炎。

2.干眼癥： 干眼癥是指由于淚液分泌減少，眼皮組織干燥繼而引發(fā)的一系列癥狀。春季氣候干燥、多刮風(fēng)，眼睛一旦被風(fēng)吹，淚液蒸發(fā)較快，眼干癥狀就愈發(fā)明顯。干眼癥患者眼睛多有充血，眼睛干澀，有異物感、燒灼感、癢感，并且伴有畏光、眼紅等癥狀。

　 　3.青光眼： 春天氣候變化多端，氣壓不穩(wěn)定，會(huì)使眼壓受到干擾。人的情緒受到氣候的影響，容易變得緊張、激動(dòng)，從而使得眼壓升高，繼而誘發(fā)青光眼。

春季哪些疾病易發(fā)？

呼吸道感染
不少疾病與病毒活躍且感染機(jī)會(huì)多。一年四季都會(huì)遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多發(fā)時(shí)節(jié)。上呼吸道感染，俗稱“傷風(fēng)”，普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。
季節(jié)原因：
風(fēng)和日麗的季節(jié)，群體活動(dòng)會(huì)增多，大家交叉感染的機(jī)會(huì)也就增多了，以及生活環(huán)境對(duì)身體的不利，如室內(nèi)裝修不合格等。
自我預(yù)防：
①多吃水果：食梨、甘蔗、蘿卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它們富含抗氧化劑，可以對(duì)抗造成免疫細(xì)胞破壞和免疫功能降低的自由基。
②補(bǔ)充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效，并可減輕呼吸道充血和水腫。
③體育鍛煉：適度運(yùn)動(dòng)可以使血液中白細(xì)胞介素增多，進(jìn)而增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，消滅病原體，達(dá)到提高人體免疫力的目的。
④充足睡眠：人在睡眠時(shí)，機(jī)體其他臟器處于休眠狀態(tài)，而免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，白血球增多、肝臟功能增強(qiáng)，從而將侵入體內(nèi)的細(xì)菌、病毒消滅。

過(guò)敏性皮炎
春季對(duì)于敏感體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)是個(gè)難熬的季節(jié)，麻煩可能出現(xiàn)在皮膚上，尤以臉部較常見(jiàn)。春天風(fēng)大，空氣中浮塵很多，飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子，很容易使皮膚過(guò)敏。很多人還會(huì)感覺(jué)皮膚發(fā)干，而且用完護(hù)膚品后，皮膚會(huì)呈現(xiàn)干燥紅腫現(xiàn)象。
季節(jié)原因：
因?yàn)榇禾烊梭w新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚在自我改變。這個(gè)時(shí)期，皮膚非常敏感，如果不注重防護(hù)和保養(yǎng)，就會(huì)患上皮炎，女性的皮膚更易過(guò)敏。造成過(guò)敏的原因很多，其中最常見(jiàn)的原因有食物、動(dòng)物皮毛、螨、昆蟲(chóng)、空氣中大量飄散的花粉、灰塵、空氣污染、農(nóng)藥、化肥、洗滌劑、橡塑鞋、化纖原料以及鮮為人知的真菌過(guò)敏等。而且，季節(jié)的變化使機(jī)體中與過(guò)敏相關(guān)的細(xì)胞出現(xiàn)不穩(wěn)定，過(guò)敏癥狀隨之出現(xiàn)。
自我預(yù)防：
①蒸臉：將沸水倒入大口碗，把臉置于其上約15分鐘，或更簡(jiǎn)單，僅需將熱毛巾蓋在面部或長(zhǎng)點(diǎn)時(shí)間的熱水浴，都有助于治療過(guò)敏性皮炎。
②用酸奶做面膜：酸奶中含有大量的乳酸，它們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效，作用溫和，不會(huì)刺激皮膚，每日使用，會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。
③減少搔癢：喝冰糖銀耳湯，對(duì)皮膚有良好的滋養(yǎng)效用。
④加強(qiáng)皮膚的養(yǎng)護(hù)，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，尤其是本身是過(guò)敏體質(zhì)的人，更要加以注意。
⑤限制多脂多糖飲食，忌飲酒，多食蔬菜和水果。

皮膚病
春季，患有各種皮膚病患者明顯增多。像病毒性皮膚病，主要是水痘、風(fēng)疹等；顏面再發(fā)性皮炎俗稱春季皮炎，多見(jiàn)于18～40歲的女性，主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑，經(jīng)一周而減退。還有些女性表現(xiàn)為雀斑增多或褐斑加重。此外，由蚊蟲(chóng)叮咬等原因所致的丘疹性蕁麻疹以及接觸性或吸入性過(guò)敏所致的皮炎也比較常見(jiàn)。
季節(jié)原因：
南方地區(qū)春季氣溫比北方高，且比較潮濕，故容易真菌感染，如體癬、股癬等多發(fā)的皮膚病就開(kāi)始“光顧”。
自我預(yù)防：
①通風(fēng)設(shè)備：要保證居室和辦公環(huán)境的通風(fēng)，少去或不去人多群聚的地方，多喝水，多休息。
②保持身體干燥：預(yù)防體癬、股癬等真菌性皮膚病須保持皮膚干燥、衛(wèi)生，如洗澡、洗腳后一定要把水分擦干，遠(yuǎn)離濕熱環(huán)境。
③飲食：少量或禁食魚(yú)、蝦、蟹、羊等腥發(fā)之物，雞、鴨、鵝等禽類食物以及蔥、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒類等刺激食物或油炸等難以消化的食物。
④皮膚的清潔：避免蚊蟲(chóng)叮咬，盡量少到不潔的水域或草叢中游玩。

關(guān)節(jié)炎等舊病
氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無(wú)常的季節(jié)是春季。與氣溫變化有關(guān)的舊病，如關(guān)節(jié)炎、哮喘病等，在季節(jié)變化無(wú)常的時(shí)節(jié)自然會(huì)復(fù)發(fā)。
季節(jié)原因：
受氣候影響的疾病，因?yàn)槠綍r(shí)溫度調(diào)節(jié)機(jī)制就比健康人差很多，更何況像早春這樣氣溫時(shí)高時(shí)低，時(shí)風(fēng)時(shí)雨的季節(jié)，病人在此期間對(duì)氣象要素的變化適應(yīng)性差，抵抗力弱，極易引起復(fù)發(fā)或使病情加重或惡化。
自我預(yù)防：
①腳步保暖：應(yīng)重視關(guān)節(jié)及腳部保暖。如果受寒，應(yīng)及時(shí)用熱水泡腳，以增加關(guān)節(jié)血液循環(huán)。
②攜帶藥物：為了避免舊病的突然發(fā)作，要把日常服用藥物備好。
③食補(bǔ)：適當(dāng)?shù)氖骋恍┻M(jìn)補(bǔ)食品增強(qiáng)身體抵抗力，如豬蹄燉海風(fēng)藤、木瓜雞蛋酒，可祛風(fēng)通絡(luò)、化濕止痛。

春困
每天早晨一上班，只見(jiàn)辦公區(qū)內(nèi)女同事、男同事哈欠連天，一個(gè)二個(gè)都說(shuō)沒(méi)睡醒，提不起精神，渾身懶洋洋的。這是很多人的一種狀態(tài)，這種現(xiàn)象叫做春困。由于季節(jié)變化明顯，早晨環(huán)境又宜人酣睡，大多數(shù)人都說(shuō)睡不醒，出現(xiàn)“春困”。
季節(jié)原因：
由于冬春兩季的氣候變化大，人的身體需要有一個(gè)適應(yīng)調(diào)整的過(guò)程。人們?cè)诤涞亩竞统醮簳r(shí)，受低溫的影響，皮膚汗腺收縮，以減少體內(nèi)熱量的散發(fā)，保持體溫恒定。進(jìn)入春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應(yīng)減少，大腦工作受到影響，生物鐘也不那么準(zhǔn)了。
自我預(yù)防：
①8小時(shí)睡眠：一般情況下，每天睡眠8小時(shí)左右就可以了，再增加睡眠反而可能降低大腦皮層的興奮性，使之處于抑制狀態(tài)，人會(huì)變得更加昏昏欲睡，無(wú)精打采，結(jié)果是越睡越困。
②春茶味正香：多喝些清淡的香茶也能醒腦助神，減輕春困。
③增加人與人之間的來(lái)往：與朋友一起說(shuō)說(shuō)笑話，談?wù)勅ぢ?，?huì)有很好的解困效果。
④冬天里少用的風(fēng)油精、清涼油、香水、花露水等，也是良好的解困佳品。有條件者可種養(yǎng)些有芳香味又可提神的時(shí)令花草，同時(shí)增加點(diǎn)勞作解除春困倦意。
⑤慢跑：慢跑有助于細(xì)胞和組織得到額外的氧，促使大腦清醒。

春天應(yīng)防“流腦”

“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱，不但小年齡段的兒童易得此病，就是大年齡段孩子的得病人數(shù)也高于往年，這是一個(gè)值得家長(zhǎng)注意的問(wèn)題?！傲髂X”是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播，由一種叫腦膜炎雙球菌的細(xì)菌感染引起的疾病。它可使患兒出現(xiàn)高熱、頭疼、精神減退，甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù)患兒還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險(xiǎn)情況。

“流腦”一般好發(fā)于小年齡段兒童，因幼兒自身抵抗力差，容易患病；大年齡段兒童中，如果是機(jī)體免疫功能有缺陷（或比較低下），家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)警惕。兒童受到感染后，一般會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽疼等癥狀，隨后身上就出現(xiàn)為數(shù)不等的斑點(diǎn)，有針尖大小的，也有綠豆、黃豆大小的，這些斑點(diǎn)融合成片狀，形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著皮疹的出現(xiàn)，孩子的精神頭越來(lái)越差。所以當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)密切注意其皮膚，一旦孩子在發(fā)燒的同時(shí)又出現(xiàn)皮疹，家長(zhǎng)就應(yīng)該帶孩子及時(shí)就醫(yī)，做到及早發(fā)現(xiàn)、對(duì)癥治療，不要自行處理，隨意給孩子吃藥。一旦孩子的班上有同學(xué)、小朋友得病，家長(zhǎng)可以預(yù)防性地給孩子服一些青霉素類藥物或復(fù)方新諾明。

如何預(yù)防“流腦”？首先，由于春天是傳染病多發(fā)的季節(jié)，氣候冷暖不定，要注意增減衣服；盡量少帶孩子到人群密集、通風(fēng)效果差的場(chǎng)所去；其次，要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；還要堅(jiān)持鍛煉身體，合理飲食，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。而最重要的一點(diǎn)就是：按時(shí)預(yù)防接種流腦疫苗。

流行性腮腺炎概述

流行性腮腺炎相當(dāng)于中醫(yī)學(xué)所稱的“痄腮”，俗稱“蛤蟆瘟”，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，它是由風(fēng)熱時(shí)毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)熱、耳下疼痛為特征。一年四季均可發(fā)生，春季易于流行。任何年齡均可發(fā)病，但以5-9歲小兒發(fā)病率最高。一般預(yù)后良好，少數(shù)兒童由于病情嚴(yán)重，可見(jiàn)昏迷、抽搐變證。青春期后，患本病雖不多見(jiàn)，但感染后，往往出現(xiàn)兼證，男性易并發(fā)睪丸腫痛，女性易并發(fā)少腹疼痛。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病，其特征為腮腺非化膿性腫脹及疼痛，并有波及全身各種組織的傾向，大多有發(fā)熱及輕度不適，常見(jiàn)并發(fā)癥為不同程度的腦膜腦炎。

小兒流腦的應(yīng)急方法

流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱“流腦”，這是春季常見(jiàn)的一種急性呼吸道傳染病，是由腦膜炎雙球菌引起的。無(wú)論大人小孩都可以得這種病，但是，以15歲以下的兒童最為多見(jiàn)。

得了流腦以后，有哪些表現(xiàn)呢?輕的發(fā)燒、頭痛、全身不舒服、咽紅、咽痛，經(jīng)過(guò)幾小時(shí)或1—2天后，皮膚和口腔粘膜、眼結(jié)膜有出血點(diǎn)等敗血癥的表現(xiàn)；出血點(diǎn)小的如針尖大，粉紅色，大的成片狀出血斑，這是由于細(xì)菌栓塞毛細(xì)血管，毛細(xì)血管破裂后血流外溢皮下引起的。嚴(yán)重的流腦還會(huì)有頸項(xiàng)強(qiáng)直、噴射狀嘔吐、甚至昏迷抽筋。暴發(fā)性流腦病情發(fā)展很快，常在24小時(shí)內(nèi)發(fā)生休克，表現(xiàn)為面色蒼白，口唇青紫，皮膚發(fā)花，血壓下降，危及生命。幼小嬰兒常表現(xiàn)為睡眠不安，突然尖叫，兩眼凝視不動(dòng)，甚至抽筋。這時(shí)應(yīng)及早送醫(yī)院搶救。一般來(lái)說(shuō)，流腦的診斷并不困難。

流腦是怎樣傳染的呢?引起流腦的腦膜炎雙球菌，常常寄生在健康人的鼻咽部，這種人沒(méi)有疾病癥狀，我們稱他為帶菌者。當(dāng)病人或帶菌者咳嗽、打噴嚏的時(shí)候，病菌就隨著飛沫散布到空氣中，周圍的人呼吸帶菌的飛沫，受到傳染，如果被感染的人抵抗力弱，就會(huì)發(fā)病，發(fā)病前常有潛伏期，一般1—5天。因此，切斷傳染源是預(yù)防“流腦”的關(guān)鍵。

腦膜炎雙球菌在一般環(huán)境中很容易死亡，利用冷、熱、干燥、陽(yáng)光和普通毒劑的作用都可以將其殺滅。冬春季節(jié)應(yīng)勤換衣被，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，在“流腦”流行期，不要帶孩子去公共場(chǎng)所玩耍，更不要帶孩子到發(fā)病的小孩家去串門(mén)，外出要帶口罩，這些都是切實(shí)可行的措施。此外，每年進(jìn)行一次預(yù)防接種，注射吸附流腦菌苗。幼兒園、學(xué)校等孩子比較集中的地方，可以用0．3％的呋喃西林或2—3％的黃鏈素溶液滴鼻、噴喉，每天2次，連用3天。中草藥用藿香、佩蘭、板藍(lán)根、蒲公英各9克煎服，都有一定的預(yù)防作用。一旦發(fā)現(xiàn)流腦病人要立即隔離治療。

初春時(shí)節(jié)防肺炎

初春時(shí)節(jié)，乍暖還寒。美國(guó)的法朗克博士建議，高齡老人一定要注意防止細(xì)菌侵入肺部而導(dǎo)致肺炎的發(fā)生。預(yù)防的途徑有三個(gè)方面：

一是飯后和睡前要刷牙，這樣做可以減少口腔中存在的細(xì)菌量，以防細(xì)菌以此為基地興風(fēng)作浪。

其次，老人應(yīng)盡量采取側(cè)位臥，這樣可以防止張口呼吸，堵住口腔細(xì)菌長(zhǎng)驅(qū)進(jìn)入肺部的通道。

此外，還可以服用一些免疫刺激劑，以增強(qiáng)老人肌體的抗病能力。

另外，人到老年，新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)功能都會(huì)下降，雖患肺炎而沒(méi)有高燒。這是親屬特別要關(guān)注的，防止“大意失荊州”，而錯(cuò)過(guò)治療的機(jī)會(huì)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/147431.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 山藥豆的功效有哪些(吃山藥豆有什么好···

下一篇: 茭白怎么保存的時(shí)間長(zhǎng)