脾虛氣弱怎么辦

很多身體比較虛弱的人容易出現(xiàn)頭暈的情況，一般都是脾虛或者是氣弱導(dǎo)致的，中醫(yī)中稱其為經(jīng)脈不通，很多女性和中老年容易出現(xiàn)，還伴有頭暈無力和沒有食欲的情況出現(xiàn)，所以平時需要吃一些健脾補氣的食物，那脾虛氣弱怎么辦？頭暈吃什么緩解？

1、補中益氣湯

這種頭暈的治療原則以補中益氣、補氣升陽為主，可以用補中益氣湯。方劑如下：

人參15g，黃芪15g，甘草（炙）15g，白術(shù)9g，升麻9g，柴胡9g，陳皮9g，當(dāng)歸6g，鮮生姜片15g，大棗3~6枚。

把大棗洗凈，和其他藥物一塊放進砂鍋里，加適量清水浸泡3小時左右，大火煮開，改用小火煎藥25分鐘左右，加入生姜再煎3分鐘。關(guān)火后濾出藥湯，加適量清水再煎一次。把兩次煎的藥湯混合均勻，分2~3次服用。

人參、黃芪、白術(shù)補氣健脾。當(dāng)歸補血，增強人參、黃芪、白術(shù)等藥物的補氣作用。升麻、柴胡能升陽舉陷，陳皮、柴胡有理氣的作用。大棗、甘草補氣血、調(diào)和藥性。

這個方劑是金元四大家之一的李東垣治療中氣下陷證的名方，有補中益氣、升陽舉陷的作用，可以治療脾氣虛弱、中氣下陷引起的頭暈?zāi)垦?、乏力氣短、神情疲憊、食欲不振、臟器下垂、體倦多汗等癥。頭暈伴有肚子痛的，可以加白芍9g，延胡索6g。小腹下墜感明顯的，將升麻的用量增加到18g。精神特別疲乏、少氣懶言的人將人參的用量增加為18g。陰虛火旺的人忌用。

2、食療的方法

1.甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之頭暈。

2.芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽元之頭暈。

3.葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，可以常食。適用于高血壓陰陽兩虛之頭暈。

4.車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之頭暈。

陽氣不足、脾胃虛寒的人，該怎么辦？

第一，曬太陽。

這是最簡便的方法。

陽氣不足的人，白天在太陽下一曬，也會覺得跟沒病似的，因為陰陽暫時平衡了。

第二，鍛煉身體。

鍛煉身體是提升陽氣的關(guān)鍵。鍛煉時出汗也是排除濕氣的主要手段。而且在鍛煉的過程中，身體氣血運行加快，提高身體各個系統(tǒng)功能。

第三，吃屬陽食物。

屬陽食物，最大特點是性溫性熱，味幸氣氣，藥性向上，主要功能是讓身體內(nèi)的陽氣上升，所以，當(dāng)人體內(nèi)的陰氣太盛、內(nèi)寒太大之時，可以用它來提升陽氣，溫經(jīng)散寒。

建議吃生姜和南瓜，它們都屬陽的食物，可以協(xié)調(diào)虛寒的脾胃。

第四，不要吃或少吃屬陰的食物。

脾胃虛寒的人，吃性寒的西瓜，就會寒上加寒。

以下是 十大屬陽食物：

生姜——解表散寒，最簡便的驅(qū)寒食物

生姜是我們做菜的主要作料，孔子就很喜歡吃姜，蘇東坡也說，長吃生姜有延年益壽的作用。

生姜也是很好的保健品，可增進食欲，促使腸道蠕動，消除腹脹氣。所以民間有諺語說，早上三片姜，勝過飲參湯?！懊刻烊?，不勞醫(yī)生開處方?！?br>
生姜，味幸，性溫，氣味芳香而輕，是典型的屬陽的食物，排名第一。生姜最大的功能就是行陽散氣。

俗話說，上床蘿卜下床姜，不勞醫(yī)生開藥方。意思是早晨是人體陽氣上升的時候，姜是純陽之物，這時吃了姜就可以幫助陽氣生發(fā)，推動氣血運行，讓人一天都精神振奮。

生姜具有很強的發(fā)散作用，當(dāng)人受了風(fēng)寒的時候，就可以用生姜熬水，來驅(qū)散身體表面的寒氣。與此同時，如果人受寒了，熱脹冷縮，身體內(nèi)的氣就會凝固不動，這是人就會嘔吐和呃逆。羅大夫建議多喝一些生姜水，行陽散氣，身體內(nèi)凝固的氣一散開，病自然就好了。

所以，中醫(yī)常說， 生姜為嘔逆圣藥 。如果是脾胃不和引起的嘔逆，尤其是寒性的嘔逆，喝點姜汁，就可以健胃止嘔，效果非常好。

姜汁的做法，把生姜搗碎，兌入一點水?dāng)嚢?，然后把汁瀝出，這就是姜汁了。

寒冬時節(jié)，早晨出門最好含片生姜，讓唾液慢慢地跟姜汁混合，然后咽下，最后把姜片慢慢地嚼碎、吐掉或者咽下。

注意：陰虛火旺，舌紅苔黃或者目赤內(nèi)熱的人，最好不要吃姜。

韭菜——補腎起陽

韭菜，又叫起陽草，有補腎起陽的作用，民間又“男不離韭，女不離藕”的說法。韭菜壯陽，蓮藕滋陰。

韭菜適合寒性體質(zhì)的人多吃，適合春天吃，可補脾胃之氣。但胃需有熱、陰虛火旺的人不適合吃。

花椒——驅(qū)寒祛濕

花椒，味幸，性熱，生的有毒?？蓽仄⑽?，散陰寒，燥風(fēng)濕。

用花椒煮水泡腳可以燥濕趨寒，著名中醫(yī)施今墨的養(yǎng)生習(xí)慣就是每晚必 用花椒水泡腳 ，道理就是花椒水能夠祛濕散寒，溫脾胃，補命門。脾胃是后天之本，命門是先天之本，溫先天之本，補后天之本，這是固本培元的重要方法。

南方人建議多用 花椒水泡腳， 因為南方雨水多，濕氣重。

陰虛火旺的人，不要吃花椒。

胡椒——溫中散寒

胡椒是幸熱純陽之物，能引起體內(nèi)陽氣的生發(fā)，壯腎氣，幸味走氣，熱性助火，

如果體寒吃了可以驅(qū)寒，如果體熱或者患熱病的人，吃了就容易動火傷氣，加重病情。

具體來說，如果是胃寒、腹瀉、虛冷的人，可以適當(dāng)吃些胡椒。

且胡椒具有開胃的作用。如果某段時間胃口不好，尤其是受涼引起的，就可以在做菜的時候放一點胡椒粉，可以幫助我們打開胃口，增進食欲。

注意，凡是咽喉腫痛、牙疼和有眼疾的人一定要忌食胡椒。

南瓜——溫補脾氣

南瓜 和苦瓜、胡蘿卜、番茄、大蒜和黑木耳，被稱為“素中六友”。

苦瓜、番茄和黑木耳屬陰，南瓜和大蒜屬陽，胡蘿卜屬平性。

南瓜性溫，味道甘美，入脾胃兩經(jīng)，可以補中益氣，對脾虛氣弱的人很有補益作用。

做南瓜的方法很簡單，就是把南瓜切成幾塊，放在鍋里蒸熟吃，味道甜甜的，很好吃。

但是，一向體質(zhì)偏熱或有胃熱的人應(yīng)該少食。

而且，南瓜也不要多吃，多吃以后，一是容易引發(fā)腳氣，二是容易引發(fā)黃疸。

香菜——散寒行氣

香菜的香味兒有刺激性，可以解表散寒，起到驅(qū)寒發(fā)汗的作用，和蔥白相似。

但香菜能動氣，是發(fā)物，吃了容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。

就算體質(zhì)平和地人也不宜多吃，多吃會影響視力，并且損耗陰陽之氣。

栗子——溫補脾胃

栗子很補，甚至能喝當(dāng)歸、人參、黃芪媲美，但吃多了容易導(dǎo)致脾胃積熱。

栗子性溫，味甘，對脾胃虛寒的人來說，可以益氣健脾，厚補腸胃。而且還有補腎的作用，又稱腎之果。

老年人如果因為腎虛導(dǎo)致腰酸背痛的話，可以吃它來補益，但一定不要多吃。

洋蔥——發(fā)散表寒

在國外，洋蔥被譽為菜中皇后。具有溫中通陽、理氣和中、健脾進食的功效。但主要作用還是發(fā)散風(fēng)寒。

體熱的人不適合吃洋蔥。

大蔥——發(fā)表通陽

蔥的味道很有刺激性，可以幫助人體將表寒清透出去，從而解除感冒發(fā)冷的癥狀。

小茴香——暖下腹

小茴香不是八角，也是常用的香料，能除去肉類的腥臭之氣。

（全文完）

PS：讀羅大倫博士的《陰陽一調(diào)百病消》筆記，第二篇。

本文主要內(nèi)容來自知名中醫(yī)羅大倫博士的《陰陽一調(diào)百病消》一書。

脾胃虛弱怎么調(diào)理最快

脾胃虛弱怎么調(diào)理最快

脾胃虛弱怎么調(diào)理最快，我們知道對于食療是對喂奶的健康也是有一定的影響的。那么脾胃虛弱的情況也是可以通過食療的方式來完成的，那么下面介紹脾胃虛弱怎么調(diào)理最快，一起了解一下吧。

脾胃虛弱怎么調(diào)理最快1 六個月的孕婦脾胃虛弱易腹瀉厭食怎么辦

三、養(yǎng)脾潤燥，多吃秋果秋梨：秋梨就是秋天最提倡吃的水果。所以過了夏天，西瓜基本上也該退出“歷史舞臺”了。秋梨吃法不同，功效也不同。用紅棗加大米熬成粥，對保肝護肝也有很好的效果。這個時候脾胃本就虛弱，若過食寒涼之物只會“火上澆油”，引起腹瀉也就是在所難免的了。如果有咽干喉痛等上火癥狀，生吃就好。因此保養(yǎng)脾胃，首先要保持良好的情緒。飲食禁忌忌吃性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品。

醫(yī)生說脾胃寒

如：苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹、鴨子等。西瓜性寒解熱，食之冰涼，因此才有了這個稱呼。這確是經(jīng)驗之談。西瓜本來性寒，若這“寒瓜”再在冰箱里一放，簡直就是“雪上加霜”，盡管其清熱解暑的效果較好，吃上去很過癮，但多食對脾胃的傷害卻是很大的。有些人西瓜吃多了會拉肚子，甚至出現(xiàn)頭昏乏力、身體困重等現(xiàn)象，就是因為濕邪困脾所致。

大棗：大棗有“木本糧食”的稱呼，因為古人認(rèn)為它可代食物食用。由于紅豆性善下行，通利水道，所以經(jīng)常服用還有減肥的功效。因為秋天的鴨子是最肥嫩的，而且還有一定的醫(yī)療功效。因此，飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。秋天燥邪嚴(yán)重，吃些涼性的鴨肉，對于體內(nèi)有熱、愛上火的人而言，便可起到祛火除燥的作用。

4、水果的選擇葡萄、紅棗、桃、杏等。

一、初秋養(yǎng)脾，少吃“瓜”字輩夏季人們對西瓜情有獨鐘，特別是涼爽可口的冰鎮(zhèn)西瓜，幾乎成為人們消解暑熱的必備品。

脾虛經(jīng)常拉肚子怎么調(diào)理

如果確實需要可以在說明妊娠情況后由中醫(yī)大夫適量斟酌用藥。如果想要起到滋陰潤肺、潤喉祛痰的功效，熟吃更佳?！侗静菥V目》認(rèn)為棗味甘、性溫，能補中益氣、養(yǎng)血生津，對于“脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛”等疾病有很好的治療效果。那汁液碧綠的綠豆湯不僅可解暑熱之毒，還可化濕，助你的脾胃解圍。適宜食物

1、主食及豆類的選擇粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。

胃寒在懷孕期間怎么調(diào)養(yǎng)

中醫(yī)認(rèn)為梨性涼味甘，能生津潤燥、清熱化痰的功效，對于燥邪猖獗的秋季來說，是去燥的最佳選擇。孕期前三個月和后三個月應(yīng)該盡量避免服藥，平時建議您可以服用山藥粥調(diào)理。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。

3、蔬菜的選擇藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。這個“虛”包含脾虛、胃虛和氣虛，所以我國一貫有“秋季進補”的習(xí)俗，但進補之前最好先把脾胃調(diào)理好。一般問題不大。

脾胃虛寒怎么調(diào)理

還有，最好食療輔助下，山藥，土豆，胡蘿卜，紅棗，生姜對你都好處。祝你早日康復(fù)，全家健康幸福。

二、應(yīng)對秋老虎，多吃“豆”字輩不宜吃瓜類，但是夏末秋初暑氣逼人該如何應(yīng)對呢？綠豆：其實，生活中有些食物即可消暑又可化濕邪，最廣為人知的.就是綠豆湯了。對于愛美的女士而言，若是擔(dān)心因“貼秋膘”而致身材變形的話，可以配合著多喝些紅豆湯，即有消暑化濕，還可以維持你的曼妙身材，何樂而不為！

坊間甚至流傳有“一日吃仨棗，紅顏不顯老”的俗言。但是大棗不宜食用過多，“多食令人寒熱，凡贏瘦者不可食”，每天吃棗不要超過50克為好。脾胃不好對食欲、消化、吸收都有很大影響，因此保持身體健康，保養(yǎng)脾胃是關(guān)鍵。最好去看中醫(yī)，參苓白術(shù)散很有效，我和你癥狀一樣就是用了這個，才好的，或許對你有幫助的。那么脾胃虛弱該如何調(diào)理效果最好？堅持飲食調(diào)攝，注重運動以及良好的情緒是治療脾胃病的強力幫手。據(jù)研究，不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正常活動。

素食為主、葷索搭配。紅豆：中醫(yī)認(rèn)為其有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。

4、要堅持參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。在肉類的選擇上，以鴨肉為最好。少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。但可能大家還不知道，其實西瓜還有一個外號，叫“寒瓜”。盡量避免吃生冷食物，別吃香蕉，豆腐，芹菜，香菜，這些大多為寒性傷脾胃食物，對了，最好也少喝牛奶，綠豆湯。

要預(yù)防脾胃疾病，關(guān)鍵在于保護脾胃正常功能的運轉(zhuǎn)。可以將梨隔水蒸過，煮湯或者做成粥來吃，這樣也可以將梨的寒性除去，食用起來更加安全。

2、飲食調(diào)攝是保養(yǎng)脾胃的關(guān)鍵。希望能幫到你！

四、初秋進補，鴨肉最佳對于身體弱的人而言，秋季還是應(yīng)該吃些肉類補一補的。

1、俗話說“十個胃病九個寒”。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進其新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。其實不只是西瓜，甜瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜等瓜字輩的食物都屬于寒涼食物。

3、情感因素對食欲、消化、吸收都有很大影響。在春秋氣候變化無常時，避免受冷；有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應(yīng)少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發(fā)冷，可及時服用生姜茶。

2、肉、蛋、奶類的選擇牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。

脾胃虛弱怎么調(diào)理最快2 脾胃虛弱有哪些分類

1、脾不統(tǒng)血

為脾氣虛則運化無力，氣血虧虛，可見食少，腹脹，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。

2、脾氣虛

腹部脹滿，食后為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無力。

3、脾陽虛

腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便稀?；蛑w困重，或肢體浮腫，小便不利，或見白帶多質(zhì)稀。舌質(zhì)淡胖，苔白滑。脈沉遲無力。

4、胃陰虛

見口干唇燥，嘈雜，干嘔，飲食減少，或吞咽不利，食后胸部有不適感，大便干結(jié)，舌紅中心干，少苔，或舌光、干絳，脈細(xì)數(shù)等。

5、脾胃虛寒

胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。

脾胃虛弱怎么調(diào)理

1、規(guī)律作息

作息對脾胃功能影響較大，建議患者一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要長期熬夜。

2、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進其新陳代謝，推遲消化系統(tǒng)的老化。

3、按摩

每天可以按摩兩次，早晚各一次。首先按摩胃部，掌心朝上，貼近胃部，按摩胃部，按照逆時針和順時針的方式按摩，來回旋轉(zhuǎn)20次，堅持一個月之后就會有明顯的改善。在按摩完成之后，再按摩足三里穴位，用力按摩，一般要按摩六十次左右比較好。

4、藥物調(diào)理

可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用以健脾養(yǎng)脾和益氣和中為主要功效的中成藥。較常用的有參苓白術(shù)散、人參健脾丸以及歸脾丸等，如果脾虛生熱，還要加服知柏地黃丸。另外，中藥對脾胃虛弱的調(diào)理也有不錯的療效。

5、注意飲食調(diào)養(yǎng)

合理的膳食結(jié)構(gòu)是健康的基礎(chǔ)、調(diào)養(yǎng)脾胃的前提。飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。平時以軟、爛易消化食物為主；少吃有刺激性和難于消化的如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。一些健脾養(yǎng)胃的食物，如粳米、薏苡仁、白扁豆、大棗等，脾胃虛弱者可以經(jīng)常食用。

6、保持積極樂觀的情緒

積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚，使身體保持健康狀態(tài)或促使疾病痊愈。當(dāng)人的精神愉快時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，指揮作用加強，人體內(nèi)進行正常的消化吸收、分泌和排泄的調(diào)整，保持著旺盛的新陳代謝，有益身心。

脾胃虛弱的食療方

1、紅棗益脾糕

紅棗30克、白術(shù)10克，干姜1克，雞內(nèi)金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕，適用于胃呆納減，大便溏薄。

2、山藥飯

山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。

3、八仙糕

黃芪、白術(shù)、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨參各5克。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當(dāng)粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用于脾虛泄瀉，食欲不振。

4、麻仁玉米糕

火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗凈，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和面做成糕。適用于脾虛名血虧損引起的便秘。

5、鯽魚砂仁湯

新鮮鯽魚一條，洗干凈后用慢火稍微煎一下，把15克左右的砂仁臵入魚腹，加入幾片生姜，煮30~40分鐘即可喝湯吃肉。如果不喜歡吃魚，也可以用瘦豬肉代替，只需把剁碎的瘦肉連同砂仁一起隔水燉相同時間即可。適用于脾胃虛弱，不思飲食者。

脾氣虛吃什么藥最好

問題一：脾氣虛吃什么藥最有效 推薦5種中藥脾氣虛吃什么藥最有效
1、白術(shù)
補氣健脾、燥濕利水、止汗安胎，可用于脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自汗；水濕停滯的痰飲、水腫；妊娠脾虛氣弱、胎氣不安、足腫等癥。
2、黨參
補中益氣、生津養(yǎng)血，常用于氣虛不足的乏力、氣短、心悸、食少、便溏、氣津兩傷的口渴；氣血兩虛的面色萎黃、頭暈等癥，以及病后體虛、營養(yǎng)不良。
3、西洋參
補氣養(yǎng)陰、清火生津，適用于肺虛勞嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。激烈活動后疲勞乏力、大汗虛脫者服用不錯。
4、人參
大補元氣，有補益強身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經(jīng)衰弱等癥，提高免疫功能，促進疾病的康復(fù)。
5、黃芪
補氣升陽、益精固表、利水退腫，適用于自汗、盜汗、浮腫、內(nèi)傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之癥。但有高熱、大渴、便秘等實熱癥者忌用。

問題二：成人脾虛吃什么藥最好建議使用人參健脾丸或者補中益氣丸進行治療較好，祝健康！

問題三：脾胃虛弱吃什么藥最好?。科⑽柑撊醵嗍且驗橐蝻嬍呈д{(diào)、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。
主要表現(xiàn)為：納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。
調(diào)理方面建議可以用德甫的腸胃寶茶深度滋養(yǎng)改善脾胃中醫(yī)脾胃虛弱主要分三型：脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛。
1、脾胃氣虛
脾胃氣虛癥狀主要是氣短乏力、頭暈、胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯后脹滿，大便溏瀉，面色萎黃，
2、脾陽虛
脾陽虛主要表現(xiàn)在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀，
3、胃陰虛
胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。

問題四：脾氣虛吃什么中成藥好你好，這種情況可以吃健脾丸或者歸脾丸調(diào)補脾胃

問題五：脾虛吃什么藥效果最快歸脾丸最好，祖方來的

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