慢性胃炎喝什么茶好(慢性胃炎能喝普洱茶嗎)

慢性胃炎是一種常見的腸胃疾病，一般患病率還比較高，也是一種比較基礎的胃部疾病，但是雖然慢性胃炎沒有那么嚴重，不注意的話，還是可能會誘發(fā)一系列疾病的，所以我們在日常生活中一定要注意調理。那么，慢性胃炎一般適合喝什么茶呢？

1、玫瑰花茶

玫瑰花有保護肝臟、腸胃的功能；

還能涼血、養(yǎng)顏、助消化、去脂肪；

同時還有很強的行氣、活血、化瘀、調和臟腑的作用；

適用于肝氣郁結、肝胃不和、胃痛等癥狀。是慢性胃炎患者不錯的選擇。

2、白花茶

白花草具有清理腸胃的作用；

可以改善腸胃疾病以及腹部脹痛的情形。

3、厚樸洋參茶

厚樸能行氣消積、降逆平喘，對于消脹滿、健胃、腸胃炎等都有一定的效果；

西洋參具有補氣、調理脾胃的作用，能夠強化人體的免疫力。

4、菠蘿茶

菠蘿含有能消化溶解肉類、蛋白質的酶，能夠幫助消化和腸胃吸收；

慢性胃炎本身就存在消化能力不好的情況，所以此茶特別適宜該人群飲用。

5、姜茶

生姜具有解毒、消炎、祛濕、活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用；

慢性胃炎患者常飲用姜茶能對胃部起到很好的保健作用。

6、枸杞茶

枸杞有明目、增加免疫力、滋養(yǎng)強身的作用；

對于身體虛弱、腸胃不適、容易口干舌燥者不妨長期飲用。

7、紅茶大棗飲

棗有調補脾胃、益氣生津、鎮(zhèn)靜利尿的作用；

此茶能夠健脾補血，和胃助消化；

適用于食欲不振、消化不好等。

8、日常注意

1.飲食調養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

2.忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

3.平心靜養(yǎng)。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

4.運動健養(yǎng)。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。

5.保暖護養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

慢性胃炎能喝普洱茶嗎

慢性胃炎可以喝普洱茶，不要喝綠茶和花茶。
喝普洱茶對身體有很多益處（降血脂和減肥等等），而且普洱是養(yǎng)胃、暖胃的，很多人是喝了綠茶胃不舒服才轉向喝普洱的。也聽說過有慢性胃炎的人長期喝普洱茶幾年后，把胃養(yǎng)好的。所以說你的癥狀和喝普洱茶應該沒有必然關系。
但是一定要強調的是，普洱茶的學問很深（這潭水很深），一般的人沒有行家?guī)Р灰p易涉入。粗略講，普洱分生普和熟普，養(yǎng)胃暖胃的是指熟普和5年以上的生普。新的生普則和綠茶差不多，對胃有一定刺激性。而現在市場上對普洱茶的造假非常嚴重，可以說已經是滿城遍假，登峰造極了。所以如果沒有人帶，或在一般茶店被人耍騙，買了假的熟普和假的陳年生普的話，則很可能喝了后不舒服。

我有胃病喝什么茶可以養(yǎng)胃

用紅茶 8 克，紅糖 40 克，混合溺水沖泡，可以健胃。

胃病的種類很多，最常見的有淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃出血等。胃病患者服藥時一般不宜飲茶，服藥2小時后，飲用些淡茶、糖紅茶、牛乳紅茶，有助于消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定療效。飲茶還可以阻斷體內亞硝基化合物的合成，防治癌前病變。
紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。
有胃病的人可以喝紅茶和黑茶（包括普洱茶），因為這兩類茶都是重發(fā)酵茶，屬于暖性茶，可以養(yǎng)胃。
其實腸胃不好還是適量少喝茶

慢性胃炎吃什么食物好些呢

慢性胃炎的人可以吃的食物，包括稀粥、面條、木瓜以及山楂等。

1.稀粥
稀粥不油膩，且容易消化和吸收，對胃腸道有較好的調理作用，可在一定程度上緩解慢性胃炎的病情，改善胃腸道功能紊亂的癥狀。

2.面條
慢性胃炎會使胃腸道的消化功能下降，易出現消化不良、積食等問題。面條比較軟，容易咀嚼，可以更好的被腸道消化和吸收，適合慢性胃炎患者調理腸胃。

3.木瓜
木瓜中含有大量木瓜蛋白酶，這種成分具有促進消化液分泌的作用，可以增強胃部的消化功能，還能加快腸道蠕動速度，改善慢性胃炎患者因長期消化不良導致的腹痛及腹脹等不適癥狀。

4.山楂
山楂中含有豐富的有機酸，食用之后可以刺激消化液分泌，加快胃腸道蠕動速度。而且山楂還具有消食導滯的作用，對改善慢性胃炎引起的消化不良等不適癥狀有幫助。

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