，如果是經(jīng)常吃肉的人，建議常喝一些酸梅湯，因為肉類屬于酸性食物，喝酸梅湯有助于體內(nèi)血液酸堿值平衡，在炎熱的夏季酸梅湯得到很多人喜歡，那喝酸梅湯會影響月經(jīng)嗎?快來一起了解看看吧!

喝酸梅湯會影響月經(jīng)嗎?

月經(jīng)期間喝酸梅湯時要避免喝冰鎮(zhèn)的酸梅湯

，否則可能會導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣增加，從而出現(xiàn)氣血瘀滯，引起或者加重宮寒的情況。

經(jīng)期的時候是不建議喝酸梅湯的

，因為酸梅湯大部分的原料是烏梅而制成的。烏梅在藥理中具有止咳、生津可以滋陰潤肺、清熱生津的效果，但是女性在來月經(jīng)的時候或者月經(jīng)前的時候，由于喝了太多的酸梅湯，不利于經(jīng)血的排泄，容易引起月經(jīng)不調(diào)。此外如果脾胃不好，容易喝完酸梅湯之后，會產(chǎn)生有腹瀉的癥狀發(fā)生。所以如果想喝酸梅湯，盡可能是在月經(jīng)結(jié)束之后再喝，避免會產(chǎn)生有月經(jīng)不調(diào)的幾率