夏天可以喝中藥嗎(夏季吃中藥好不好)

夏天天氣炎熱，這時(shí)人體內(nèi)的陽氣比較旺盛，很多人認(rèn)為在夏天喝中藥是會(huì)上火的，但是中藥中也有瀉火作用的，比如金銀花和夏枯草等。清火的中藥是可以在夏天喝的，但是有的人患了病必須要服用湯劑的中藥，可是有的人說夏天氣溫高，喝中藥不僅會(huì)傷胃、上火，而且還會(huì)使中藥的藥性會(huì)失效，對(duì)于這些疑問，隨我一起來解答一下吧！

1、按情況服用

中藥也是有寒、熱、溫、涼之分的，在夏天服用的中藥最好是涼性的，這樣可以起到清火的作用，如果是需要補(bǔ)身體，服用一些溫補(bǔ)的中藥是最佳的。其實(shí)，服用中藥除了和它的藥性要相宜，同時(shí)也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來服用，有的人在冬天服用中藥也會(huì)上火，這就和其體質(zhì)有很大的關(guān)系，并不是說是吃了中藥才導(dǎo)致上火的。因此，有人說夏天喝中藥會(huì)上火是沒有科學(xué)依據(jù)的。

2、根據(jù)病癥吃

雖然夏天氣溫很高，但是有的病癥也是適合在夏天服用中藥治療的，特別是一些寒性病癥如易發(fā)于冬季的哮喘、咳嗽、體虛等，中醫(yī)一般會(huì)建議病者采用冬病夏治的方法，在夏天服用中藥來調(diào)理，即能達(dá)到平衡人體陰陽的功效。

3、需注意事項(xiàng)

夏天服用中藥時(shí)要注意，在此期間不能吃一些發(fā)物，如狗肉、花椒、羊肉、茴香、肉桂等，也不能經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物。夏天如果是自己在家煎中藥，不要一次性煎太多，按照每次的服用量來煎，并放置在陰涼處，以免高溫將藥效揮發(fā)掉。

夏季吃中藥好不好

夏季是一個(gè)最需要清熱解毒的季節(jié)，那在夏季的時(shí)候我們要吃什么食物清熱解毒呢?夏季喝中藥會(huì)上火嗎?夏季吃中藥好嗎?下面一起來看看吧。

夏季吃中藥好不好 1、夏季喝中藥上火嗎

中藥分寒、熱、溫、涼,有些中藥夏季吃能夠清熱下火,一些患者體內(nèi)火大,需要吃可以降火的中藥,能降火的中藥即便是夏季吃也只會(huì)起到降火的療效,不會(huì)像大家說的那樣吃了會(huì)上火。?中醫(yī)說,適合夏季的中藥不少,像是黃連清心湯、桑杏湯都有清熱下火的作用。

2、在夏天喝中藥上火嗎

加熱中藥最好是隔水蒸,不同成分的中藥變質(zhì)的時(shí)間也不相同,有些煎煮后的中藥里有黃芪等含糖量比較高的中藥,或是煎煮好的中藥里淀粉含量高,這樣的中藥變質(zhì)的會(huì)比其它的中藥更快一些。?中醫(yī)表示,現(xiàn)在的中藥代煎,可以分為機(jī)器代煎和手工代煎兩種,相對(duì)于手工代煎,機(jī)器代煎的中藥是真空包裝的,存放的時(shí)間相對(duì)也長一些,但在悶熱的夏季也不建議保存太久。手工代煎的中藥,建議最好放在冰箱里保存,且保存的時(shí)間不要超過7天。

3、保存中藥要點(diǎn)需注意

3.1、避光

像花葉類那種在光照時(shí)容易起變化的藥材,應(yīng)貯藏在暗處及陶瓷容器、有色玻璃瓶中,避免陽光直接照射。

3.2、殺蟲

對(duì)桑螵蛸、露蜂房等動(dòng)物藥保存前要蒸熟,避免蟲卵孵化;同時(shí)可用化學(xué)藥物熏殺害蟲,通常保存少量的藥材時(shí)可將硫磺點(diǎn)燃生成二氧化硫熏蒸,保存大量的藥材時(shí)可噴灑氯化苦熏蒸。

3.3、低溫

霉菌和害蟲在10℃以下不易生長,且泛油、溶化、粘連、氣味散失、腐爛等藥材的變質(zhì)反應(yīng)在低溫時(shí)也不易發(fā)生,所以將藥材放在陰涼干燥處(如冰箱),有利于保存其有效成分。

3.4、分類

根據(jù)藥材特點(diǎn)分類保管,如刺猬皮、瓜萎等肉質(zhì)、甜香的藥材易生蟲,應(yīng)放在熏庫;遠(yuǎn)志、半夏等易霉變,應(yīng)注意通風(fēng)、日曬。另外,劇毒藥材更應(yīng)貼上醒目的標(biāo)簽,專人保管,防止誤用中毒。

夏天煎中藥注意事項(xiàng) 1、泡藥材別超半小時(shí)

在煎煮前浸泡藥材有利于其有效成分溶出,藥效更佳。但要注意,不同類藥材浸泡時(shí)間不同。紅花、魚腥草等花草類藥材,浸泡15～20分鐘即可。浙貝母、淮山藥等根莖類藥材,因富含淀粉,需稍微久一些。但一服藥里通常是含多種中藥,因此要采取?折中?原則。即先大致分類,兼顧大多數(shù)藥材的特性即可。

2、存藥最多一個(gè)月

在潮濕悶熱的環(huán)境里,藥材容易受潮、生蟲。小包藥材放置在通風(fēng)陰涼處即可,而新鮮植物藥材和動(dòng)物類藥材要單獨(dú)包好放入冰箱冷藏。蛤士蟆油即廣東人俗稱的?雪蛤膏?在夏季室溫中可能變質(zhì),需放入冰凍室保存。人參等可以用宣紙包好后放米缸內(nèi)保存?？偟膩碚f,夏季保存藥材別超過一個(gè)月。

3、冷藏中藥要?熱透?

加熱時(shí),應(yīng)把藥液放入蒸鍋、電飯煲隔水蒸,而不是用微波爐加熱。袋裝中藥從冰箱里拿出后,可放在一個(gè)稍大些的容器里加500毫升左右開水浸泡5分鐘,再換一次水,使藥液?熱透?。

夏季養(yǎng)生茶 1、荷葉30克,煮水當(dāng)茶喝。

此茶具有清熱解暑,開胃健脾之功?！侗静荼阕x》云其生發(fā)元?dú)?助脾開胃。

2、紅蓮子、白蓮子各60克,冰糖30克,煮水當(dāng)茶喝。

此茶具有益氣清心之功。蓮子除去果皮直接干燥后即是紅蓮子,紅蓮子再經(jīng)過加工去皮后則為白蓮子?！侗窘?jīng)逢源》云蓮子得水土之精英,補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣清心。紅蓮子更多用于清心補(bǔ)血,而白蓮子則更多用于清心益氣。

3、扁豆花30克、百合20克,煮水當(dāng)茶喝。

此茶具有健脾祛濕,清心安神之功。《本草便讀》云扁豆花赤者入血分而宣瘀,白者入氣分而行氣,凡花皆散,故可清暑散邪。而《日華子本草》則云百合安心,定膽,益志,養(yǎng)五臟。

夏天進(jìn)補(bǔ)吃什么中藥

摘要：夏天進(jìn)補(bǔ)吃什么中藥呢？夏季常用中藥有哪些？夏季雖然天氣炎熱，但是也是養(yǎng)生的好季節(jié)，夏季也適合吃中藥進(jìn)補(bǔ)，不過最好是平補(bǔ)，不適合食用太熱或太涼的中藥。那么夏天進(jìn)補(bǔ)吃什么中藥呢？夏季常用中藥有哪些？下面，跟著小編一起來看看吧?！鞠募境Ｓ弥兴帯肯奶爝M(jìn)補(bǔ)吃什么中藥夏季常用中藥大全
夏天進(jìn)補(bǔ)吃什么中藥
1、西洋參
西洋參是夏季進(jìn)補(bǔ)的常用之品，性涼味甘，用其泡水喝能扶正氣、降虛火、生津液、除煩倦，非常適宜酷暑盛夏飲用。最適宜于氣陰兩虛有熱的人，其特點(diǎn)為不熱不燥，凡不適合人參和熱補(bǔ)的人，均可用西洋參。
早飯前或晚飯后取2~3克西洋參片含于口中，細(xì)細(xì)咀嚼。或者取西洋參切片或參須3克，用沸水沖泡，悶約5分鐘后，當(dāng)茶頻飲，可反復(fù)飲至無味，然后將參片或參須嚼服。
2、太子參
煮湯常用到的太子參，其體潤性和、補(bǔ)氣生津，對(duì)脾虛食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虛咳嗽、津虧口渴等癥有很好的緩解作用。太子參補(bǔ)氣生津作用的效力比人參、黨參、西洋參都弱，但藥性十分平穩(wěn)，且副作用比上述參種小得多，適合那些體虛又受不住滋養(yǎng)藥物大補(bǔ)的人。
如脾胃虛弱的人初次進(jìn)補(bǔ)，用太子參比較放心；而那些虛證患者，夏季大補(bǔ)容易“上火”，則不妨用太子參清補(bǔ)扶正；氣陰不足而又血壓偏高的人，食用太子參不僅可改善癥狀，且無服食人參后血壓升高的危險(xiǎn)；青壯年、兒童也可服用太子參，無引發(fā)早熟之嫌。
3、黃芪
夏季高溫酷暑，不少人因?yàn)槌龊馆^多，感覺氣虛無力、肢體疲倦，有的還出現(xiàn)咽喉痛、咳嗽等感冒的癥狀，此時(shí)可適當(dāng)食用黃芪補(bǔ)氣。據(jù)藥書等記載，黃芪性甘微溫，具有補(bǔ)氣固表、利水退腫、托毒生肌等功效。
將黃芪洗凈后泡開水喝是最簡(jiǎn)單的食療方，也可用水煎服飲用。還有一種簡(jiǎn)便的辦法就是喝黃芪粥。做黃芪粥，要注意黃芪本身是不能吃的，要把黃芪通過中藥的“三煎三煮”方法熬成藥汁，用此藥汁加大米煮粥。
4、山藥
夏季脾胃虛弱，人體消耗也大。具補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋健脾等滋補(bǔ)功效的山藥，補(bǔ)氣而不滯，能很好地調(diào)節(jié)脾胃功能?！侗静菥V目》記載，山藥能益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎；清代醫(yī)家李修園說山藥能補(bǔ)腎填精；《藥性本草》則以為，山藥能補(bǔ)五勞七傷，去涼風(fēng)，鎮(zhèn)心神等。
山藥為補(bǔ)中益氣藥，具有補(bǔ)益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進(jìn)補(bǔ)前食用。將山藥、大棗20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的選擇。
5、蓮子
夏季人的腸胃比較虛弱，容易腹瀉，蓮子恰好是補(bǔ)脾益胃的餐桌幫手。蓮子能養(yǎng)心安神，夏天食用有利于養(yǎng)心，如果不怕苦的朋友可以不去蓮芯，這樣還能清心火，配合其余滋補(bǔ)藥材，達(dá)到整體的調(diào)和目的，能滋養(yǎng)五臟。
家常做法是將蓮子去芯與芡實(shí)、荷葉一起做成蓮子芡實(shí)荷葉粥，養(yǎng)脾胃的效果更好。蓮子寧心安神，銀耳安眠健胃，做成蓮子銀耳湯，味道清香，對(duì)夏季易失眠的人也是上選。白蓮子口感香糯，蓮子芯性寒味澀，陰虛內(nèi)熱、年老體弱者不易過多食用。
6、芡實(shí)
夏季很多人貪涼，容易傷脾胃，中醫(yī)認(rèn)為，芡實(shí)最益脾胃，此時(shí)吃些芡實(shí)做的甜品或粥最好?！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》記載芡實(shí)“補(bǔ)中除爆疾，益精氣”，認(rèn)為具有良好的補(bǔ)腎補(bǔ)精收攝作用?！侗静輳男隆芬嘣疲骸败蛯?shí)補(bǔ)脾固腎，助氣澀精，治夢(mèng)遺滑精?！?br>芡實(shí)分生用和炒用兩種。生芡實(shí)以補(bǔ)腎為主，而炒芡實(shí)以健脾開胃為主。芡實(shí)的最佳搭配要數(shù)銀耳、蓮子、山藥、白扁豆等，燉鍋冰糖銀耳芡實(shí)羹很不錯(cuò)。吃芡實(shí)要細(xì)嚼慢咽，一次不要吃太多。
7、麥冬
麥冬又稱麥門冬、寸麥冬等，它是一味傳統(tǒng)中藥，性微寒，味甘微苦，歸心、肺、胃經(jīng)，可養(yǎng)陰生津，潤肺清心，主治肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘等。對(duì)于因熱擾心、傷及氣陰以及心陰不足的人來說最適合服用，可養(yǎng)心陰、胃陰，去燥熱，緩解口干舌燥、心煩不眠等癥狀。
但需要注意的是，臨床將麥冬當(dāng)作補(bǔ)品補(bǔ)益虛損應(yīng)注意辨證，用之不當(dāng)會(huì)生濕生痰，出現(xiàn)痰多口淡、胃口欠佳等不良反應(yīng)，因此一定要對(duì)癥下藥。
8、枸杞
枸杞的養(yǎng)生作用很多。首先，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C以及鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)，所以俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。
夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要與藥性溫?zé)岬难a(bǔ)品(如桂圓、紅參、大棗等)配伍，也不宜用黃酒或者白酒泡成藥酒。泡水的話，以下午泡水當(dāng)茶飲為佳，還可以加入菊花、金銀花、山楂、蜂蜜等，以改善體質(zhì)、利于睡眠。
9、藿香
中醫(yī)認(rèn)為藿香“其氣芳香，善行胃氣，以此調(diào)中，治嘔吐霍亂，除穢惡痞悶。若脾胃不和，用之助胃而進(jìn)飲食，有醒脾開胃、發(fā)表解暑之功”，用于濕濁中阻，腹痛吐瀉，胸悶不舒，寒濕閉暑等癥。
夏季用藿香煮粥或者泡茶喝，對(duì)脾胃不和、食欲不振等見效快。上班時(shí)泡上一杯藿香佩蘭茶，不僅能享受到清新芳香的味道，還能起到消暑的作用。
10、菊花
夏季喝菊花茶也是不錯(cuò)的選擇，并且菊花同時(shí)還具有降火、明目的作用，更是適合夏季高溫天氣時(shí)飲用。特別是對(duì)于一些長期面對(duì)電腦的人群，菊花的明目功效還能緩解電腦族的眼睛疲勞，同時(shí)還能有效地防輻射。
菊花有黃菊花與白菊花之分，黃菊花擅于疏散清瀉，白菊花養(yǎng)肝陰作用較強(qiáng)。取菊花5～6朵，開水泡服，用于因熱傷風(fēng)、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等。
夏季常用中藥大全
一、解暑清熱藥
1、薄荷：性味辛、涼，有疏解風(fēng)熱、清利頭目之功效。可用此藥治夏天感冒。
2、菊花：性味苦、微寒，功能疏風(fēng)除熱，養(yǎng)肝明目、解疔消毒?？捎冒拙栈ㄖ撇栾?。
3、葛根：性味甘、辛、平。功能升陽解表、生津止渴。
4、石膏：性味辛、甘、大寒，功能清熱瀉火，除煩止渴。本品具有強(qiáng)烈的清熱瀉火的作用，善清氣分實(shí)熱，用于熱病肺胃大熱，壯熱不退，煩渴，心煩神昏，脈洪大等實(shí)熱亢盛之癥。
5、淡竹葉：性味辛、淡、甘寒，功能清熱煩。本品善清心胃熱以除煩，適用于熱病煩熱，口舌生瘡等癥。
6、蘆根：性味甘、寒，功能清肺胃熱，止嘔除煩。
7、金銀花：性味甘、寒，功能清熱解毒。本品用于外感風(fēng)熱或溫病初起，宣散風(fēng)熱，也善解暑熱，可解癤毒。
8、大青葉：性味苦，大寒，功能清熱解毒，涼血消斑。
9、紫花地?。盒晕犊?、辛、寒，功能清熱解毒。
10、蒲公英：性味苦、寒，功能清熱解毒。用治癤毒。
二、解暑除濕藥
1、藿香：性味辛、微溫。功能和中止嘔，芳香化濕，解暑辟濁。用治暑濕病濕郁三焦，發(fā)熱倦怠，脘腹脹，大便不爽，或吐瀉等癥。
2、佩蘭：性味辛、平，功能醒脾化溫，清暑辟濁。
3、滑石：性味甘、寒，功能利水通淋，清解暑熱。治中暑及濕溫之余熱，大便不利者。
4、薏米仁：性味甘、淡，微寒，功能利水滲溫，健脾止瀉清熱。
5、木瓜：性味酸、溫，功能和胃化濕，舒筋活絡(luò)。
三、補(bǔ)益藥
1、西洋參：性味苦、甘、涼，功能補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津，本品苦涼養(yǎng)陰生津，寒能降火泄熱，夏季暑熱傷陰，以本品清熱，養(yǎng)陰護(hù)陽以寧心。
2、枸杞：性味甘、平，功能滋補(bǔ)肝腎，益精明日。本品為平肝補(bǔ)腎之藥，在夏季由于暑熱傷陰，致使腎受損者，以此品補(bǔ)之。
3、黃芪：性味甘、微溫，功能補(bǔ)氣升陽，固表止汗，利水退腫，托毒排膿。夏季用黃芪宜生用，暑熱傷氣，以黃芪補(bǔ)之，并能固表止汗且有托毒外出，利水泄熱。
4、白術(shù)：性味苦、甘、溫，功能補(bǔ)脾益氣，燥濕利水，固表止汗，健脾止瀉，增進(jìn)食欲。

吃中藥調(diào)理身體什么季節(jié)比較好

1、什么季節(jié)喝中藥最好
春季服藥效果最好,春季是生發(fā)的的季節(jié),陽氣初升,人體的氣血也處于旺盛期,是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過一般除了夏天,其他季節(jié)都很好。
2、哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝中藥最好
喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
一般來講,上午9時(shí)和下午3時(shí)左右,是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,所以此時(shí)服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30～60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用,而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
文章目錄一、喝中藥的最佳季節(jié)1.
什么季節(jié)喝中藥最好2.
哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝中藥最好3.
怎樣發(fā)揮中藥的最大藥效二、喝中藥的禁忌1.
中藥不能和什么同喝2.
吃完飯多久喝中藥最好三、中藥太苦怎么辦喝中藥的最佳季節(jié)1、什么季節(jié)喝中藥最好春季服藥效果最好,春季是生發(fā)的的季節(jié),陽氣初升,人體的氣血也處于旺盛期,是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過一般除了夏天,其他季節(jié)都很好。2、哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝中藥最好喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。一般來講,上午9時(shí)和下午3時(shí)左右,是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,所以此時(shí)服用中藥最佳。但是不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30～60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用,而安神藥則應(yīng)在睡前服用。3、怎樣發(fā)揮中藥的最大藥效傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國很多人都有著趁熱喝中藥的習(xí)慣,其實(shí)并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認(rèn)為一般的重要都應(yīng)該溫服,也就是說藥物在煎好直接過濾干凈,在常溫之中放到大約三十?dāng)z氏度到三十七攝氏度的時(shí)候再喝;如果是一些丸子或者是散之類的中成藥,那么就應(yīng)該用溫開水來送服;如果是一些具有發(fā)散風(fēng)寒效果的中藥,這種才需要趁熱服用,并且在吃藥之后適當(dāng)?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂?這樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要,那么喝中藥的最佳方法應(yīng)該是冷服,這樣才能夠達(dá)到最大的藥效,避免引起刺激。

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