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      余甘子有哪些功效與作用

      佚名 2023-10-31 13:43:13

      余甘子就是我們說(shuō)的橄欖,又叫青果

      、忠果
      、青橄欖
      ,其實(shí)是橄欖的別稱
      。其性涼,能清熱
      、涼血
      、潤(rùn)肺,可改善中暑
      、風(fēng)熱、慢性咽炎等不適
      。余甘子有哪些功效與作用
      ?余甘子不能和哪些食物同食?下面就和大道家園網(wǎng)一起了解下吧!

      余甘子的功效與作用

      余甘子是一味中藥

      ,功效是清熱涼血
      ,消食健胃,生津止咳
      。作用主要在于肺臟和胃兩個(gè)臟器
      ,通常可用來(lái)治療血熱
      、血瘀
      、消化不良、腹脹
      、腹痛
      、口干、咽喉疼痛
      、咳嗽。

      余甘子的果實(shí)可以做食物

      ,也可以做成甜點(diǎn)
      ,可以增強(qiáng)人體的免疫力,是非常好的零食
      。在臨床中
      ,余甘子每次的用量不要太大,一般10克以內(nèi)
      ,主張入丸散劑

      余甘子不能和哪些食物同食

      不宜和大蒜一起吃

      余甘子和大蒜中含有的微量成分會(huì)發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生對(duì)人體健康有害的物質(zhì)

      ,會(huì)降低人體免疫力
      ,不利于身體健康。

      不宜和鹽一起吃

      余甘子和鹽不能一起食用

      ,會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)
      ,容易引起黃疸,不利于健康

      不宜和蝦一起吃

      余甘子的果實(shí)含有豐富的維生素C

      ,會(huì)破壞蝦中含有的營(yíng)養(yǎng)成分,導(dǎo)致蝦中的營(yíng)養(yǎng)成分流失
      ,影響人體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收

      食用余甘子的禁忌有哪些

      皮膚病和糖尿病患者不能吃

      患有皮膚病和糖尿病的人是不能食用余甘子的,否則會(huì)加重身體的癥狀

      ,不利于疾病的康復(fù)

      余甘子具有一定的寒涼的性質(zhì),所以很多脾胃虛寒的人、身體弱的人

      ,應(yīng)該謹(jǐn)慎服用

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