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晚上刮痧對(duì)身體有害嗎(什么時(shí)候不適合刮痧.)

佚名 2023-10-31 14:24:57

關(guān)于刮痧

，眾所周知刮痧起到的作用就是行氣止痛
、活血化瘀
、解熱的作用
，發(fā)熱的時(shí)候經(jīng)常采用刮痧的方法用于退熱，刮治之后使局部血液循環(huán)增快
，增加局部的血流
，起到活血化瘀的作用
。那晚上刮痧對(duì)身體有害嗎
？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

晚上刮痧對(duì)身體有害嗎
？

刮痧不分早晚

，無(wú)論是什么時(shí)候適宜刮痧
，但是晚上的氣溫相對(duì)會(huì)比較低
，所以朋友們?cè)谕砩线M(jìn)行刮痧的時(shí)候要做好保暖工作。

另外

，部分人群在晚上刮痧后會(huì)睡不著
。因?yàn)楣勿鹁哂惺娼钔ńj(luò)
、活血透痧的功效
，難免會(huì)引起身體和神經(jīng)上的興奮感，一些對(duì)細(xì)節(jié)比較敏感的人，可能會(huì)在晚上刮痧后睡不著
。另外，在刮痧后
，出痧部位往往會(huì)發(fā)熱疼痛
，有些人還會(huì)有刺癢的感覺(jué)，因此也可能會(huì)影響睡眠
。

刮痧有哪些禁忌
？

刮痧療法盡管可以用于多種病癥治療

，但它也有慎用癥和禁忌證。

1

、有出血傾向的疾病
，忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病
，過(guò)敏性紫癜癥、白血病等
，不宜用瀉法刮療
，宜用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉手法刮療。

2

、凡危重病癥，如急性傳染病
、重癥心臟病等
，應(yīng)立即住院觀察治療。如果沒(méi)有其他辦法
，可用本法進(jìn)行暫時(shí)地急救
，以爭(zhēng)取時(shí)間和治療機(jī)會(huì)
。

3

、新發(fā)生的骨折患部不宜刮痧，須待骨折愈合后方可在患部刮痧
。外科手術(shù)疤痕處亦應(yīng)在兩個(gè)月以后方可進(jìn)行刮痧
。惡性腫瘤患者手術(shù)后
，疤痕部位慎刮
。

4、傳染性皮膚病：如癤腫

、癰瘡
、瘢痕
、潰爛
、性傳染性皮膚病及皮膚上不明原因的包塊等，不宜直接在病灶部位刮拭
。

5

、年老體弱者
、空腹及妊娠婦女的腹部
、婦女經(jīng)期下腹部，女性面部忌用大面積瀉法刮拭
。

6

、對(duì)刮痧恐懼或過(guò)敏者
，忌用本法
。

7、孕婦

、婦女經(jīng)期
，禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴
、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜輕
，用補(bǔ)法
。

刮痧的原理是什么？

1

、通過(guò)刮痧器具對(duì)局部皮表的直接刮拭，起到刺激作用
，使局部血管擴(kuò)張充血
，血液循環(huán)與新陳代謝加速，從而改善周圍組織的營(yíng)養(yǎng)
，加快病變組織修復(fù)
。

2

、目前刮痧療法多采用中藥制成的藥物介質(zhì)
，由于這類介質(zhì)多根據(jù)病情配制或選用
，具有明確的針對(duì)性，可通過(guò)皮膚穴位吸收
，滲透，進(jìn)入血液循環(huán)
，發(fā)揮較明顯的藥理作用
。

3、刮痧過(guò)程可使人體局部腠理開泄

，郁滯肌表的風(fēng)
，寒
，濕
，熱，痰
，瘀等邪毒以及內(nèi)生郁積在經(jīng)絡(luò)氣血之邪毒從皮腠通泄于外
，從而使氣血流暢
，臟腑調(diào)和
。

4

、刮痧器具對(duì)穴位的刺激
，可激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，通過(guò)經(jīng)絡(luò)把局部的信息感傳至全身
，從而調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行及臟腑功能。

總結(jié)：如果嘗試過(guò)在晚上刮痧

，且影響到了自己的睡眠
，建議可以換個(gè)時(shí)間進(jìn)行刮痧治療。

什么時(shí)候不適合刮痧.

1

、心臟功能弱的人很容易暈倒，尤其是坐著刮時(shí)更容易出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題
，一般會(huì)有心慌
、頭暈、惡心的癥狀
。?

2

、氣血很虛弱的重病人不要刮
，會(huì)白白耗費(fèi)他的氣血
，這樣的人刮出的瘀血不會(huì)被帶走，出來(lái)的痧很久都下不去。?

3

、有皮膚病的人也先別刮
，因?yàn)椴恢つw病的來(lái)龍去脈
，有時(shí)會(huì)把內(nèi)毒引出來(lái)卻排泄不掉
。?

4、孕婦不要刮

，安全第一
。?

5、癌癥病人也不建議刮

，會(huì)出現(xiàn)許多不可預(yù)知的問(wèn)題。 對(duì)于有出血傾向的人來(lái)說(shuō)
，刮痧是雙刃劍
，特效和危險(xiǎn)并存，沒(méi)搞清病因情況下也別刮
。?

6、6歲以下的小孩先別刮

，可用捏脊替代
。?

7、血壓很高的人也先別刮

。盡管刮痧對(duì)于高血壓有特效
，但特效的東西都不是平安藥
，如果不能確保安全
，還是先回避風(fēng)險(xiǎn)吧!

拓展資料：

1.操作要點(diǎn)

（1）充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻涂上刮痧油等介質(zhì)；

（2）手握刮拭板

，先以輕
、慢手法為主，待患者適應(yīng)后
，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受為度
。宜單向
、循經(jīng)絡(luò)刮拭，遇痛點(diǎn)
、穴位時(shí)重點(diǎn)刮拭
，以出痧為度。

（3）可先刮拭背部督脈和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)背俞穴循行路線

，振奮一身之陽(yáng)
、調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)抗病能力
；再根據(jù)病情刮拭局部阿是穴或經(jīng)穴，可取得更好療效
。

（4）刮痧后囑患者飲用溫開水

，以助機(jī)體排毒驅(qū)邪。

2.用途

刮痧具有調(diào)氣行血

、活血化瘀
、舒筋通絡(luò)
、驅(qū)邪排毒等功效
，已廣泛應(yīng)用于內(nèi)、外
、婦
、兒科的多種病癥及美容、保健領(lǐng)域
。尤其適宜于疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病如頸椎病
、肩周炎的康復(fù)
；對(duì)于感冒發(fā)熱
、咳嗽等呼吸系統(tǒng)病證臨床可配合拔罐應(yīng)用
；對(duì)于痤瘡
、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸
、刺絡(luò)放血等療法；還適用于亞健康
、慢性疲勞綜合征等疾病的防治
。

3.注意事項(xiàng)

（1）刮痧后1～2天局部出現(xiàn)輕微疼痛、癢感等屬正?div id="d48novz" class="flower left">

，F(xiàn)象；出痧后30分鐘忌洗涼水澡
；夏季出痧部位忌風(fēng)扇或空調(diào)直吹
；冬季應(yīng)注意保暖
。

（2）刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時(shí)間

、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證
、禁忌證等要求
，如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng)，甚至病情加重
，故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑
，不應(yīng)自行在家中隨意操作
。

（3）有出血傾向

、皮膚高度過(guò)敏、極度虛弱
、嚴(yán)重心衰的患者均應(yīng)禁刮或慎刮
。

參考資料： 刮痧

經(jīng)常刮痧好不好
？

刮痧的禁忌

1、飯后一個(gè)小時(shí)才可刮痧

，太飽或肚子太餓
、過(guò)度疲勞患者忌刮痧；

2

、皮膚病患者不適合刮痧療法
；有水腫
、糖尿病及心臟病患者忌刮痧
；

3、血友病

、出血性紫癜和其他出血疾患者不能進(jìn)行刮痧治療
；

4、低血壓

、低血糖、過(guò)度虛弱和神經(jīng)緊張?zhí)貏e怕痛的患者需要輕刮痧
；

5

、孕婦、嬰孩或幼童在合格醫(yī)師指導(dǎo)下接受刮痧
。

6

、孕婦的腹部、腰骶部
，婦女的乳頭禁刮
。

7、心臟病出現(xiàn)心力衰竭者

、腎功能衰竭者
，肝硬化腹水
，全身重度浮腫者禁刮
。

8、下肢靜脈曲張

，刮拭方向應(yīng)從下向上刮
，用輕手法。

9

、身體有痣、瘡腫
、傷口潰破部位禁刮
。

同時(shí)，由于刮痧多少對(duì)皮膚存在一定的損傷

，所以刮完后2～3天內(nèi)患處出現(xiàn)疼痛感
，屬于正常反應(yīng)
。

1

、筋通絡(luò)

肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶

、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織
，可發(fā)出疼痛信號(hào)，通過(guò)神經(jīng)的反射作用
，使有關(guān)組織處于警覺(jué)狀態(tài)
，肌肉的收縮
、緊張直到痙攣便是這一警覺(jué)狀態(tài)的反映，其目的是為了減少肢體活動(dòng)
，從而減輕疼痛
，這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。此時(shí)
，若不及時(shí)治療
，或是治療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連
、纖維化或疤痕化
，以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng)，加重疼痛
、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶
，形成新陳代謝障礙
，進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。

2

、血祛瘀

刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張

，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)
。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”
、“祛瘀生新”的作用
。

3、整陰陽(yáng)

刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用

，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者
，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常
。反之
，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常
。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能
，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡。

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