堅果類食物大多營養(yǎng)味美,而且獨特的果仁香味讓人喜愛不已,不過堅果的價格也相對較高,尤其是一些比較少見且口味和營養(yǎng)俱佳的堅果,例如夏威夷果。夏威夷果也被稱作澳洲堅果、澳洲胡桃、昆士蘭栗等,是最受的歡迎的堅果之一,那么夏威夷果貴嗎,一斤夏威夷果多少錢?
1、夏威夷果價格
夏威夷果價格上總體比較高,根據(jù)現(xiàn)行主流電商平臺的售價可知,一斤(500克)夏威夷果的價格普遍在30~50元之間,當(dāng)然品質(zhì)更好的價格也相對更高一些。對比可知,夏威夷果的價格與核桃、杏仁、開心果、碧根果之類的堅果差距不是很大,不過除了瓜子、花生之類堅果的價格一般是比較高。
2、營養(yǎng)科普
對比其他堅果的價格,從夏威夷果的營養(yǎng)和口感上來講它絕對是物有所值的了??梢哉f,夏威夷果的味道在所有的堅果中應(yīng)該是最好的,恐怕能與之媲美的就只有霹靂果之類的堅果了。該果不僅味美,在營養(yǎng)價值上總體要高于多數(shù)堅果,在維護(hù)機體心血管健康等方面具有良好效果。
3、溫馨提示
夏威夷果雖然在平時的超市和零食小店中比較少見,但購買到并不困難,目前現(xiàn)在各大電商平臺都有賣的,而且價格還是比較實惠的。需要說明的是夏威夷果買回來之后不要大快朵頤,大吃特吃,針對不同的群體應(yīng)該合理控制食用量,正常人的話一天不超過6顆是可以的。
一公斤相當(dāng)于一千克 ,一斤相當(dāng)于500克 ,一兩相當(dāng)于50克
600克39.9元,相當(dāng)于12兩39.9元,1斤相當(dāng)于500克相當(dāng)于10兩33.25元
澳洲堅果----挑選小奧秘:
一挑個頭:大顆果實生長周期長,富含更多的營養(yǎng)成分。
二挑飽滿:飽滿的果實是自然成熟的,口感細(xì)嫩、香味,邊緣有刺狀鋸齒??偁罨ㄐ蛞干?,花米黃色,果圓球形,果皮革質(zhì),內(nèi)果皮堅硬,種仁米黃色至淺棕色。適合生長在溫和、濕潤、風(fēng)力小的地區(qū)。
山龍眼科、澳洲堅果屬植物在世界上眾多的干果之中,澳洲堅果的經(jīng)濟價值最高,素來享有“干果之王”的譽稱。分布區(qū)域:澳大利亞東部、更佳。
三挑顏色:外果皮青綠色,內(nèi)果皮堅硬,呈褐色。
四挑外殼:選用機器開口的東林果實,開口長更好剝。
你說的是用開果器打開的堅果吧,深褐色,圓圓的,皮厚又很堅硬,那個叫夏威夷果,普通的30-40元一斤。越大的越貴一些。
也有用鑰匙開核桃的,如果是核桃那種類就多了去了,多少錢的都有。
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