什么食物會加重風(fēng)濕

佚名 2023-11-01 20:17:19

很多老年人都患有嚴(yán)重的類風(fēng)濕疾病

，這種疾病對于老年人來說是很受折磨的，所以在平時的飲食方面更加要注意。風(fēng)濕疾病的飲食要受到重視，這樣才能幫助促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)，那么

，什么食物會加重風(fēng)濕

？類風(fēng)濕怎么治療

？一起來了解一下吧

！

、導(dǎo)致風(fēng)濕加重的食物

1、高脂肪類

。脂肪在體內(nèi)氧化過程中

，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體

，對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用

，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶

、肥肉等

，炒菜、燒湯也宜少放油

。

、海產(chǎn)類 [伴有痛風(fēng)患者]。病人不宜多吃海產(chǎn)品

，如海帶

、海參、海魚

、海蝦等

，因其中含有尿酸，被人體吸收后

，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶

，使關(guān)節(jié)癥狀加重。

、過酸

、過咸類。如花生

、白酒

、白糖以及雞、鴨

、魚

、肉、蛋等酸性食物攝入過多

，超過體內(nèi)正常的酸堿度值

，則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏離，使乳酸分泌增多

，且消耗體內(nèi)一定量的鈣

、鎂等離子

，而加重癥狀。同樣

，若吃過咸的食物如咸菜

、咸蛋、咸魚等

，會使體內(nèi)鈉離子增多

，而加重患者的癥狀。

、類風(fēng)濕的治療原則

、綜合治療。減輕或消除關(guān)節(jié)的腫脹

、疼痛和晨僵;

、控制病情的免疫病理進(jìn)展與活動度,力求病情長期得到控制;

3、預(yù)防感染和關(guān)節(jié)炎的加重或惡化;

、調(diào)整免疫

，增強(qiáng)體質(zhì)與免疫力，鞏固治療效果;

、預(yù)防關(guān)節(jié)功能不全和殘疾

，改善和提高生活質(zhì)量，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能及勞動力

。

、風(fēng)濕病的飲食

①苦瓜、苦菜

、馬齒覽

、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效

，可以緩解局部發(fā)熱

、發(fā)痛等。

②薏仁

、豆腐

、芹菜、山藥

、扁豆等食物

，具有健脾利濕的功效

，可用于緩解腫脹癥狀

。

③蛇類、蟲類等活血通絡(luò)祛風(fēng)止痛的食品

，既可做菜

，也可泡酒后飲用

，可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀，還可起到防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄的作用

，因此是作用較強(qiáng)的食物

。

④剛開叫的公雞，配150克生姜(切成片)

，在鍋中燜燉

，不放油鹽，可放少量白酒

，1天內(nèi)吃完

。隔1周再服1次。公雞仔具有補(bǔ)虛益腎暖胃祛寒的作用

，可緩解局部疼痛

、關(guān)節(jié)肌肉無力。

⑤童子鱔魚0.5干克

，陰干

，泡入1千克白酒中，1個月后即可飲用

。每次飲酒50毫升

，每天2次。童子鱔魚性溫善竄

，有舒筋活絡(luò)

、祛風(fēng)除濕等功能，可緩解局部紅腫熱痛

，防止病變向其他關(guān)節(jié)走竄

，并對肩肘關(guān)節(jié)活動障礙效佳。

⑥多種青菜

、水果可以滿足人體對維生素

、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能

，可起到清熱解毒

、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀

。

⑦香菇

、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用

，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀

。

⑧瘦豬肉200克，辣椒根150克

，共煮湯

，調(diào)味后服用

，每日分2次服?div id="4qifd00" class="flower right">

？梢跃徑鈩×姨弁窗Y狀

。

總之，很多食物都可以起到緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者癥狀的作用

，但我們選用食物時一定要對癥

，否則會影響效果。這里的對癥主要是根據(jù)中醫(yī)學(xué)將類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎歸為痹癥

，并分為風(fēng)痹

、寒痹、濕痹

、熱痹四型

。根據(jù)不同的類型選用不同食品。一般而言

，風(fēng)痹宜用姜

、蔥等;寒痹宜用胡椒、干姜等食品;濕痹宜用苡仁

、山藥等;熱痹宜用冬瓜

、絲瓜、綠豆芽等

。

風(fēng)濕病適宜吃什么食物，忌吃什么食物

風(fēng)濕病患者在進(jìn)行藥物治療的同時,切勿忽視"對癥進(jìn)食",特別是減少動物脂肪的攝入量.根據(jù)專家建議,雞蛋和動物內(nèi)臟都應(yīng)是風(fēng)濕病患者嚴(yán)禁食用的食品,而豬肉,牛肉,羊肉等"紅肉"以及香腸每周最多吃一到兩次.因為,動物脂肪的食物會加重患者病情.低脂牛奶,奶制品和魚肉是風(fēng)濕患者的理想食品.特別是魚肉可以緩解風(fēng)濕病人由于關(guān)節(jié)腫脹帶來的疼痛感. 風(fēng)濕病人飲食一般以進(jìn)食高蛋白

、高熱量

、易消化的食物為總原則，加強(qiáng)營養(yǎng)

，提高自身的抗病能力

。少吃辛辣、刺激性食物

，少吃生冷

、油膩之物。例如：對“強(qiáng)直性脊柱炎

、“骨關(guān)節(jié)炎”患者

，多具有骨質(zhì)疏松或骨質(zhì)增生、退化

、應(yīng)多吃魚

、肉類、蛋白、豬骨等增加鈣

、磷豐富的食品；合并有貧血的患者還需注意補(bǔ)充含鐵食物

，如動物血