胃是比較敏感和脆弱的
1
1、遺傳因素--雖然說胃酸分泌不是直接歸類于遺傳病
2
3、生理性泛酸--當(dāng)精神緊張
2、緩解胃酸不適方法
胃病
,胃酸倒流是一個非常煩惱的事情,但是醫(yī)治胃酸倒流除了藥物之外,還有一些偏方可以使用,自然療法幫你減少疼痛,讓你生活變得更安逸。下面就讓小編給大家解析解析吧。1
、生姜。已證明這種植物可以緩解反胃癥狀。它抗炎和抗反胃功效相結(jié)合的能力可以加速消化過程,通過增加另一層胃粘液2、洋甘菊
3
4、細嚼慢咽
。每日少吃多餐,可以讓胃酸處于等待處理消化食物狀態(tài),慢慢吃可以給胃酸充足的時間消化。這有助于降低胃酸倒流的風(fēng)險。5
、多喝水和運動。多喝水對人體大部分器官都至關(guān)重要。這同時也是治療胃酸倒流最好的自然方法,因為它可以更好的幫助消化,加快新陳代謝。同時運動也能夠加快這兩樣?xùn)|西,并減少胃酸引起的不適。3、孕婦胃酸的飲食原則
1
、孕婦胃酸時可以吃些面食。面食能稀釋胃酸,其中的堿還能中和胃酸。牛奶、豆?jié){、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。2
、可吃堿性食物:可以中和酸性物質(zhì),能抑制胃酸過多。例如紅蘿卜、豆腐3
4
、避免攝入刺激胃酸增加的調(diào)味品,如辣椒、咖啡、芥末等。5
、忌油膩和油炸食物。6、禁食含酸量高的水果:如梅子、檸檬
、李子等,不然會加重胃酸反應(yīng)。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/150221.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 木瓜不熟能吃嗎