嘴唇干裂脫皮怎么辦小秘方(唇干起皮怎么辦)

我們的唇部皮膚和眼部皮膚一樣，都是非常脆弱，所以生活中的很多因素都會造成我們的嘴唇出現(xiàn)各種干裂、脫皮以及上火起泡等情況。所以人們非常想要知道嘴唇干裂脫皮的處理方法。那么嘴唇干裂脫皮怎么辦？嘴唇干裂脫皮怎么處理？嘴唇干裂蛻皮怎么辦？

1、多喝水補水

秋冬季節(jié)是嘴唇干燥的高發(fā)季節(jié)，主要是由于秋冬季節(jié)空氣中水分的含量很低，人體很容易失水，因此，要預(yù)防和緩解嘴唇干裂需要多喝水，一天的飲水量要達(dá)到2000ml為宜。

注意：補水不是說一次性的大量飲水，而是少量多次的飲水，既能充分的吸收水分，還能防止攝入水過多引起“水中毒”。

2、改變不良習(xí)慣

嘴唇的干裂有時候給人的感覺是不渴但是難受，人總會習(xí)慣性的用舌頭去舔舐嘴唇或咬嘴唇，雖然能暫時性的緩解這種難受，但是，唾液中的各種酶對嘴唇皮膚有分解作用，同時唾液也會很快的蒸發(fā)，還會帶走更多的水分，都會加重嘴唇的干裂、脫皮。

建議：想要保護(hù)好自己的嘴唇，還要從這些壞習(xí)慣做起。

3、干裂的唇皮用剪不能撕

嘴唇在醫(yī)學(xué)上是屬于“危險三角區(qū)”的，因此，干裂的唇皮千萬不可用手或牙齒去撕，應(yīng)該對著鏡子用小剪刀剪掉，以免撕裂引起出血，導(dǎo)致疼痛，嚴(yán)重者引起感染，引起嘴唇炎，危害健康。

4、熱敷

熱毛巾敷嘴唇也是一個很好的治療嘴唇干裂和除去嘴唇上死皮的方法，將熱毛巾敷在嘴唇上幾分鐘，慢慢的輕輕左右來回拭去嘴唇上的死皮。拭去唇皮后可以在嘴唇上涂抹一層薄薄的蜂蜜，既能保護(hù)嘴唇皮膚，又能給嘴唇皮膚提供一些營養(yǎng)素。

注意：用毛巾拭干裂的死皮前一定要保證干裂的唇皮被毛巾充分濕潤，并且拭的力量不能太大，以免撕裂嘴唇。

5、嘴巴上火起泡怎么辦

1、喝茶

綠茶，金銀花茶，菊花茶等茶飲都是很好的下火茶湯，有清熱解毒，下火消炎的作用，當(dāng)嘴巴上火長泡時，不妨喝上一杯下火茶，不僅有良好的下火作用，還可以清潔口腔細(xì)菌，消炎止痛。

2、多喝水

氣候干燥，人體容易缺水，引起嘴巴上火起泡，這時候一定要給身體補充充足的水分，避免上火趨向嚴(yán)重，一定要多喝水，多喝水可以加速身體的新陳代謝，補充身體缺失的水，緩解口太干引起的燒灼感，改善上火起泡。

3、鹽水漱口

鹽水具有殺菌的功效，在嘴巴上火起泡之時多用鹽水漱口可以給口腔殺菌消毒，避免起泡處進(jìn)一步潰瘍。

4、多吃下火食物

不要吃桂圓，荔枝，生姜等上火食物，可以通過多吃下火的水果蔬菜來緩解癥狀。

菠菜中富含豐富的核黃素，有預(yù)防口角潰瘍，唇炎，舌炎，皮炎的足以，番茄生津止渴，清熱解毒，可以治療食欲不振，口干舌燥，牙齦出血，口瘡口苦等，多吃菠菜，番茄等下火食物可以給口腔下火。

上火食物：荔枝，橘子，羊肉，桂圓，石榴，辣椒，蔥，蒜等食物。

下火食物：杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭，苦瓜，綠豆，蓮子，絲瓜，菊花茶，梨，柚子，百合等。

5、補充B族維生素

中醫(yī)認(rèn)為嘴巴起泡是上火所致，故要多吃消腫解毒，清熱下火食物加以緩解，但是西醫(yī)卻認(rèn)為是B族維生素的缺乏而引起，所以在嘴巴起泡的時候，也要多吃一寫B(tài)族維生素含量豐富的食物，也可適當(dāng)服用維生素B族藥丸。

維生素B含量高的食物：大豆，土豆，黑米，堅果，糙米，香蕉，牛肝，瘦肉，香菇，雞蛋，肉類，菠菜等。

6、平復(fù)心情

情緒煩躁也是誘發(fā)人體上火的一個因素，情緒波動大，睡眠不好等身體的失調(diào)也易引起口腔上火起泡，潰瘍，這種情況多發(fā)生在炎熱的夏天，所以上火之時情緒切不可暴躁不安，應(yīng)該保持樂觀心情，經(jīng)常去空氣新鮮處散步，保持平和心態(tài)，收斂燥氣，緩解上火癥狀。

唇干起皮怎么辦

很多人都經(jīng)歷過唇部干裂，有時候是沒有注意保養(yǎng)導(dǎo)致，有的是身體干燥導(dǎo)致，不管是什么原因?qū)е?，想要改善唇干起皮，就一定要掌握好方法教大家唇干起皮小妙招?br>唇干起皮小妙招
按摩嘴唇。按摩嘴唇是改善唇部干燥的方法之一，只需要在每天晚上睡覺前，拿一塊化妝棉沾點蜂蜜，涂抹在嘴唇上，再用手指按摩一會，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，嘴唇可以獲得氧分及營養(yǎng)，會變得滋潤。
嘴唇干裂脫皮還可以涂抹蜂蜜，如果感覺到嘴唇干，可以取一個干凈的棉簽在嘴唇上涂抹一點，家用的植物油或蜂蜜都可以。但是，糖尿病病人是不適合使用蜂蜜的。蜂蜜不僅可以滋潤營養(yǎng)肌膚，還可以控制細(xì)菌，避免感染。
睡前涂抹橄欖油，睡前可以在嘴唇上涂抹橄欖油，等20分鐘左右再擦干凈。也可以準(zhǔn)備一點奶粉加水調(diào)為糊狀，涂在嘴唇上。橄欖油內(nèi)的不飽和脂肪酸及維生素可以解決皮膚干燥、瘙癢。
涂眼藥膏也可以潤唇，嘴唇干燥時涂抹涂眼藥膏比潤唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇干燥。而潤唇膏主要成分有凡士林油脂，可以潤唇膏。紅霉素更具有消炎殺菌功效，尤其適合那些嘴唇干裂、有破口及流血的朋友。

嘴唇干裂脫皮怎么辦小秘方

5 涂抹唇膏涂抹唇膏一直都是緩解嘴唇干裂的好辦法，但是唇膏畢竟是屬于外用藥品，而且各個廠家的選料和配方還存在很大的差異，市場上的唇膏不一定都是合格安全的，因此，涂抹唇膏需要額外注意小心，特別是孕期的準(zhǔn)媽媽，不建議涂抹唇膏。

建議：孕期的準(zhǔn)媽媽不建議涂抹唇膏，可以改用涂抹天然的維生素E，既健康安全，又能滋潤嘴唇。

6 補充維生素嘴唇干裂并且嘴角還帶有白色的分泌物，這更多的是由于機體缺少維生素，主要是缺少B族維生素，因此，這種唇干脫皮首先需要補充維生素B族。

富含維生素B族的食物：牛奶、蛋黃、花生、包菜、堅果、大豆、瘦肉、香蕉、糙米、奶酪、雞肝等。

7 保證充足的睡眠嘴唇干燥是經(jīng)常熬夜的人的一個癥狀表現(xiàn)，很多在KTV上班或者網(wǎng)吧上班的人都會有睡眠質(zhì)量不好，也有人拼命的工作，加班熬夜引起睡眠質(zhì)量不好，這類人比較容易上火，上火是引起嘴唇干裂脫皮的一個主要因素，只需要調(diào)節(jié)好工作和休息的時間，保證充足的睡眠，就能消除嘴唇干裂脫皮。

8 及時就醫(yī)普通的嘴唇干裂脫皮是小事，但是長時間的嘴唇干裂脫皮而且還有出血則是不正常的表現(xiàn)，有可能是嘴唇炎，應(yīng)該及時去醫(yī)院的皮膚科或者五官科就醫(yī)，查明嘴唇脫皮的真相。

注意：出現(xiàn)多處非撕裂嘴唇干裂并出血時不可，盲目涂抹唇膏或者其他藥物，一切應(yīng)聽從醫(yī)生醫(yī)囑。

兒童嘴唇干裂怎么辦

嘴唇干裂在兒童當(dāng)中的出現(xiàn)可能性比較大，可能是受到天氣等環(huán)境因素影響，也可能是唇炎一類疾病所致，但不管是什么原因，都需要及時采取有效措施幫助緩解，否則就容易加重而出現(xiàn)流血的情況。涂抹蜂蜜
嘴唇干裂最有效的緩解方法是增加嘴唇的滋潤度，而蜂蜜當(dāng)中含有多種有效成分，能夠起到滋潤皮膚的作用，因此可以在清洗之后在唇部涂抹適量蜂蜜，在涂抹均勻之后可以貼敷一些保鮮膜，之后用熱毛巾或者熱水袋對其進(jìn)行適當(dāng)熱敷。涂抹橄欖油
除了可以外涂蜂蜜之外，還可以在患兒的嘴唇上涂抹少量橄欖油或者甘油，這樣可以幫助吸收外界的水分，使嘴唇持續(xù)性保持濕潤，但是要注意不能直接外涂，應(yīng)該先進(jìn)行稀釋，且每次涂抹停留十分鐘左右即可洗掉。避免使用潤唇膏
潤唇膏比較適宜在嘴唇健康的狀態(tài)下使用，如果已經(jīng)出現(xiàn)干裂脫皮的癥狀，就要避免使用，這是因為潤唇膏當(dāng)中一般添加有化學(xué)成分，可能就會導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)感染。用藥治療
當(dāng)嘴唇干裂癥狀比較嚴(yán)重時，就要考慮使用藥物進(jìn)行治療，建議口服核黃素片、維生素B片等口服藥物，且要每天早中晚堅持涂抹膚輕松軟膏、土霉素軟膏等外用藥，必要時可改用抗生素軟膏，并采用注射療法來治，具體可以皮下注射潑尼松龍混懸液和核黃素注射液一類藥物。飲食調(diào)理
建議加強患兒的飲食調(diào)理，應(yīng)盡可能多的喝白開水，也可以泡制金銀花茶、山楂茶以及魚腥草茶等茶飲飲用，平時可經(jīng)常熬制綠豆湯和紅豆湯吃，還要多吃維生素C含量豐富的獼猴桃等新鮮果蔬。

嘴唇干裂脫皮怎么辦小秘方？嘴唇干裂脫皮怎么辦？

我們的唇部皮膚和眼部皮膚一樣，都是非常脆弱，所以生活中的很多因素都會造成我們的嘴唇出現(xiàn)各種干裂、脫皮以及上火起泡等情況。所以人們非常想要知道嘴唇干裂脫皮的處理方法。那么嘴唇干裂脫皮怎么辦？嘴唇干裂脫皮怎么處理？嘴唇干裂蛻皮怎么辦？
1、多喝水補水
秋冬季節(jié)是嘴唇干燥的高發(fā)季節(jié)，主要是由于秋冬季節(jié)空氣中水分的含量很低，人體很容易失水，因此，要預(yù)防和緩解嘴唇干裂需要多喝水，一天的飲水量要達(dá)到2000ml為宜。
注意：補水不是說一次性的大量飲水，而是少量多次的飲水，既能充分的吸收水分，還能防止攝入水過多引起“水中毒”。
2、改變不良習(xí)慣
嘴唇的干裂有時候給人的感覺是不渴但是難受，人總會習(xí)慣性的用舌頭去舔舐嘴唇或咬嘴唇，雖然能暫時性的緩解這種難受，但是，唾液中的各種酶對嘴唇皮膚有分解作用，同時唾液也會很快的蒸發(fā)，還會帶走更多的水分，都會加重嘴唇的干裂、脫皮。
建議：想要保護(hù)好自己的嘴唇，還要從這些壞習(xí)慣做起。
3、干裂的唇皮用剪不能撕
嘴唇在醫(yī)學(xué)上是屬于“危險三角區(qū)”的，因此，干裂的唇皮千萬不可用手或牙齒去撕，應(yīng)該對著鏡子用小剪刀剪掉，以免撕裂引起出血，導(dǎo)致疼痛，嚴(yán)重者引起感染，引起嘴唇炎，危害健康。
4、熱敷
熱毛巾敷嘴唇也是一個很好的治療嘴唇干裂和除去嘴唇上死皮的方法，將熱毛巾敷在嘴唇上幾分鐘，慢慢的輕輕左右來回拭去嘴唇上的死皮。拭去唇皮后可以在嘴唇上涂抹一層薄薄的蜂蜜，既能保護(hù)嘴唇皮膚，又能給嘴唇皮膚提供一些營養(yǎng)素。
注意：用毛巾拭干裂的死皮前一定要保證干裂的唇皮被毛巾充分濕潤，并且拭的力量不能太大，以免撕裂嘴唇。
5、嘴巴上火起泡怎么辦
1、喝茶
綠茶，金銀花茶，菊花茶等茶飲都是很好的下火茶湯，有清熱解毒，下火消炎的作用，當(dāng)嘴巴上火長泡時，不妨喝上一杯下火茶，不僅有良好的下火作用，還可以清潔口腔細(xì)菌，消炎止痛。
2、多喝水
氣候干燥，人體容易缺水，引起嘴巴上火起泡，這時候一定要給身體補充充足的水分，避免上火趨向嚴(yán)重，一定要多喝水，多喝水可以加速身體的新陳代謝，補充身體缺失的水，緩解口太干引起的燒灼感，改善上火起泡。
3、鹽水漱口
鹽水具有殺菌的功效，在嘴巴上火起泡之時多用鹽水漱口可以給口腔殺菌消毒，避免起泡處進(jìn)一步潰瘍。
4、多吃下火食物
不要吃桂圓，荔枝，生姜等上火食物，可以通過多吃下火的水果蔬菜來緩解癥狀。
菠菜中富含豐富的核黃素，有預(yù)防口角潰瘍，唇炎，舌炎，皮炎的足以，番茄生津止渴，清熱解毒，可以治療食欲不振，口干舌燥，牙齦出血，口瘡口苦等，多吃菠菜，番茄等下火食物可以給口腔下火。
上火食物：荔枝，橘子，羊肉，桂圓，石榴，辣椒，蔥，蒜等食物。
下火食物：杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭，苦瓜，綠豆，蓮子，絲瓜，菊花茶，梨，柚子，百合等。
5、補充B族維生素
中醫(yī)認(rèn)為嘴巴起泡是上火所致，故要多吃消腫解毒，清熱下火食物加以緩解，但是西醫(yī)卻認(rèn)為是B族維生素的缺乏而引起，所以在嘴巴起泡的時候，也要多吃一寫B(tài)族維生素含量豐富的食物，也可適當(dāng)服用維生素B族藥丸。
維生素B含量高的食物：大豆，土豆，黑米，堅果，糙米，香蕉，牛肝，瘦肉，香菇，雞蛋，肉類，菠菜等。
6、平復(fù)心情
情緒煩躁也是誘發(fā)人體上火的一個因素，情緒波動大，睡眠不好等身體的失調(diào)也易引起口腔上火起泡，潰瘍，這種情況多發(fā)生在炎熱的夏天，所以上火之時情緒切不可暴躁不安，應(yīng)該保持樂觀心情，經(jīng)常去空氣新鮮處散步，保持平和心態(tài)，收斂燥氣，緩解上火癥狀。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/150261.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 推拿可不可以天天做

下一篇: “老病號”為什么更懂得保養(yǎng)？“老病號···