根據(jù) “急則治其標,緩則治其本”的原則,在不常發(fā)病的夏季,依據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的理論,對脾腎陽虛、夏緩冬劇的慢性支氣管炎所引起的咳喘,采用溫補脾腎之治法,以扶正培本,提高人體抵抗力,故每收良效。因為夏天陽氣最為旺盛,氣血充盈,氣機條達,經(jīng)絡(luò)通暢,俞穴尤為敏感。冬病夏治是順應四時之規(guī)律,采取相應的治療方法,以養(yǎng)人體之陽氣。陽氣旺,則肌腠固密,外邪不能侵入,因而“夙根”可除,舊病不可發(fā)也。
夏天治療咳喘病方法較多,中醫(yī)治療不外乎兩個方面:一是內(nèi)服溫補肺脾腎三臟之品,以養(yǎng)內(nèi)虛之陽氣;二是應用貼穴、發(fā)皰、艾灸、耳壓等外治方法防治咳喘,而且已被實踐證明有獨特療效。
【貼穴法】現(xiàn)代流行的是宗田從豁創(chuàng)制的冬病夏治咳喘膏:炙白芥子、玄胡各21克,甘遂、細辛各12克。4藥共研細末,在三伏天使用,每次用1/3的藥面,加生姜汁調(diào)成膏狀,分別將藥面放在6塊直徑5厘米的油紙上貼在背部肺俞、心俞、膈俞6個穴位上,然后用膠布固定約4~6小時后去掉,每于初伏、中伏、末伏共貼三次,連續(xù)貼治3年。藥貼源于中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學說,既有穴位刺激的作用,又有藥物被局部吸收的作用。經(jīng)研究證明,貼藥后能調(diào)整大腦皮質(zhì)和植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能,改善機體的反應性,降低機體的反應性,降低機體過敏狀態(tài),增強機體的抗病能力,從而能達到冬病夏治的預防性作用。
【伏灸法】先用七星針在心俞、肺俞、定喘、大椎等穴上敲擊后,再以6厘米厚的姜片貼在穴位上,將艾葉絨捏成棗核大的圓椎體形艾炷,進行艾炷熏灸,每穴3壯,初伏開始,3日1次,以皮膚紅潤不起皰為度。連用3個月為佳。
【耳壓法】用0.5平方厘米膠布粘附王不留行子一粒,貼壓耳穴雙肺、氣管、內(nèi)鼻、腎上腺和敏點,每年7~8月施行,隔日一次,兩耳交替耳壓,10次一個療程,共做2~3個療程。
冬病夏治是祖國醫(yī)學中很重要的預防醫(yī)學思想。伏天人體氣血旺盛,腠理開泄,此時貼敷,藥力更易直達臟腑,而可達到激發(fā)正氣的目的。對于哮喘、慢支等寒冷季節(jié)發(fā)病加重的疾病而言,冬病夏治是指通過夏季提前的預防和治療,將這些冬天好發(fā)、陽氣虛弱的疾病,在陽氣旺盛而未發(fā)病的夏季,通過中藥敷貼等方法進行治療和調(diào)理,以減輕在冬季發(fā)作時的癥狀和病情,從而促進其康復。
“冬養(yǎng)三九補品旺,夏治三伏行針忙?!边@是古時中醫(yī)養(yǎng)生的一個場景,講的是對于身體虛弱者來說,三伏天針灸、拔罐能起到與冬天吃補品一樣的效果。
“冬病夏治”的原理歸結(jié)起來只有兩條:一是針對寒邪;二是針對體質(zhì)虛寒。自然界存在許多致病因子,古人將之概括為風、寒、暑、濕、燥、火,稱為“六淫”,其中寒邪引發(fā)的病,多發(fā)病于冬季。
如哮喘、慢性支氣管炎、反復感冒、心絞痛、風濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腹瀉、凍瘡等。將這些冬天好發(fā)、陽氣虛弱的疾病于未發(fā)病而陽氣旺盛的夏季進行治療和調(diào)攝,會取得事半功倍的效果。
現(xiàn)代實驗室研究證實,穴位貼藥后能增強機體非特異性免疫能力,血中嗜酸性粒細胞明顯減少,皮質(zhì)醇顯著提高。穴位貼藥通過刺激穴位以及藥物的吸收、代謝、對肺部的有關(guān)物理、化學感受器產(chǎn)生影響,直接和間接的調(diào)整大腦皮層的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,改善機體的反應性,增強抗病能力。
冬病夏治效果最為理想的是呼吸系統(tǒng)疾病,其適應癥主要有慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、變異性咳嗽等中醫(yī)辨證屬陽虛為主,或寒熱錯雜以寒為主的患者;也適用于怕冷、怕風、平素易感冒或冬季反復感冒的虛寒體質(zhì)的患者。
溫度決定一個人的生老病死!
所以有“十病九寒”“百病始于寒”之說。
中醫(yī)認為:寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛,嚴重些易積成炎癥,再嚴重些就會導致肌瘤、囊腫、癌癥!
寒是萬病之根,濕是萬病之母,風是萬病之首,火是萬病之華。艾灸是地火,光療為天火。在陽氣最旺的夏季光療,讓“天火”陽氣作用于人體病灶,祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò)。艾灸只通局部,光療可通全身。
01了解冬病夏治!
冬病夏治源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”。三伏天是夏季最熱的時候,根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》所述,人與自然界是統(tǒng)一的,人體的陽氣和自然界的陽氣相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。
為什么我們總說冬病夏治?
因為只有夏天,陽氣才充足;
這時候排寒祛濕效果更好!
俗話說:
打鐵要趁熱,祛寒自然也要借熱!
夏天是排濕、排寒,調(diào)理身體最好的季節(jié)。
02什么是冬病?
冬病指的是好發(fā)于冬季或者在冬季易加重的虛、寒、里、陰病癥,如咳喘、慢性泄瀉、關(guān)節(jié)冷痛、畏寒、寒濕型皮膚病、女性宮寒等疾病。
具體來說“冬病”的易發(fā)人群多為虛寒性體質(zhì),也就是俗話說的沒有火力。通常的癥狀:手腳冰涼,畏寒喜暖,怕風怕冷,神倦易困等,中醫(yī)叫陽氣不足。這樣的人,即使在盛夏,睡覺也要蓋著被子、穿長袖睡衣、穿襪子。
冬病患者陽氣不足,冬季不利排寒;夏季陽氣生發(fā),毛孔張開利于排寒。
在盛夏之際,外界是暑熱驕陽,里面是心火正盛,這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處,最易被趕出來。但若是陽氣衰弱,里面沒有推動之力,就會錯過排寒的大好時機。
一些體質(zhì)偏寒,陽氣不足的人,如果夏天再痛飲去暑冷飲,然后整日在空調(diào)房間里工作,那真是陳寒未去,又添新寒。
要知道,寒氣是會沉積的。
倘若不在夏日去除積寒,等到秋風一起,外寒復來的時候,就又會內(nèi)外交困了。
03光療祛冬??!
宮寒
中醫(yī)認為,人體內(nèi)的血液,得溫則易于流動,得寒就容易停滯,所謂“血遇寒則凝”,血液流動速度減慢之后,就會造成身體內(nèi)代謝出的廢物不能被及時清理走,從而沉積下來,輕則引起痛經(jīng),經(jīng)血顏色深且少,經(jīng)血塊狀物多,重則會引起子宮肌瘤,卵巢囊腫,輸卵管堵塞甚至子宮癌,卵巢癌等各種惡性腫瘤。
預防或者改善宮寒,
要從根上做起,
就是保證氣血暢通。
每天光療腹部30-60分鐘,用熱度驅(qū)散寒瘀,對腹腔內(nèi)的臟器進行排瘀、溫通、改善供血。
胃寒
胃寒的常見臨床表現(xiàn)為,常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物,或天氣一變冷,氣溫下降,胃就痛,腹瀉等。
胃寒的癥狀表現(xiàn)有:胃痛、嘔吐、腹痛、惡寒等。
調(diào)理胃寒:用光療照脾俞、中脘、天樞穴位(30分鐘即可)。
每天1次,可以溫中健脾、溫腎暖宮、清肝利膽、利尿通便、瘦腰塑身、護腰止痛。
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