冬季是流感的高發(fā)季節(jié),網(wǎng)絡上流傳著一些防治流感的方法,如捂汗、喝水等。很多人也在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)這些防治流感的方法,但是,它們到底科不科學?
網(wǎng)傳方法:捂汗能防治流感
專家介紹,患流感初期,一些患者有怕冷、發(fā)熱的癥狀,輕微發(fā)汗可以緩解癥狀,但捂汗多了機體會削弱對病毒的抵抗力,中醫(yī)有句話叫“氣隨汗脫”,大量出汗反而不利于健康,只會使身體更加虛脫,加重病情。所以,所謂用捂汗來防治流感的方法,非但無益,反有害處。即便是中醫(yī)所說的風寒感冒,也僅僅要求“微汗”即可,何況流感不同于風寒感冒,更不適合用捂汗的方法來防治。
網(wǎng)傳方法:喝板藍根能防治流感
專家介紹,板藍根并非預防流感的特效藥,板藍根味苦、性寒,易傷脾胃,不宜長期服用。脾胃虛寒的老人、兒童、孕婦及哺乳期婦女以及陰虛火旺者慎用。
網(wǎng)傳方法:多喝水能預防流感
專家介紹,多喝水的“多”不是指數(shù)量的多,而是次數(shù)的多,即少量多次,有助于身體健康,不是說保持喉嚨濕潤就能預防流感,更不提倡一杯一杯地不停喝,不科學的喝水方法會造成水中毒,對康復反而不好,還會增加患者的心臟和腎臟負擔。
刊登在《英國醫(yī)學雜志》上的一項研究表明,患有下呼吸道疾病,如支氣管炎或肺炎時,人體會釋放出一種荷爾蒙,它能限制體內(nèi)的液體含量,并減少人體排尿。如果身體吸收過多水分,荷爾蒙的釋放就會導致“低鈉血癥”,嚴重的會出現(xiàn)眩暈、乏力和思維混亂等情況,在極端情況下甚至會導致昏迷和抽搐。
網(wǎng)傳方法:洋蔥、熏醋能預防流感
專家介紹,雖然蔥蒜能抑制細菌生長,但在空氣中的殺菌作用微乎其微。
若醋熏不科學不僅不能防病,還有加重病情的危險。而且揮發(fā)的酸性氣體對人體的呼吸道黏膜有刺激作用,如果濃度過高、時間過長,在熏蒸的過程中,會讓氣管炎、肺氣腫、哮喘等患者病情加重,嚴重的甚至會灼傷上消化道黏膜。
網(wǎng)傳方法:抗生素能預防流感
專家介紹,抗生素只能對抗相應細菌感染。由于病毒引起的流感是沒有作用的。
網(wǎng)傳方法:補充維生素C能防流感
專家介紹,維生素C并沒有預防流感的功效。維生素C能預防感冒的說法主要源自于20世紀70年代,諾貝爾獎獲得者、化學家萊納斯鮑林《維生素C和一般性感冒》一書,書中介紹了維生素C能預防感冒的觀念。但隨著研究的深入,現(xiàn)代大量的科學研究證實服用維生素C并不能降低普通感冒的發(fā)病率,況且一般性感冒與流感完全是兩回事。
既然以上分析的預防流感方法是不科學的。那么,我們到底該如何正確有效的預防流感呢?專家介紹,預防流感還是要從日常做起,咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等避免飛沫傳播;保持室內(nèi)空氣流通,定期通風,流行高峰期避免去人群聚集場所等。
此前,國家衛(wèi)生健康委員會和國家中醫(yī)藥管理局聯(lián)合印發(fā)了《關于進一步加強流行性感冒醫(yī)療工作的通知》,要求在流感醫(yī)療救治中要充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,辨證論治,盡早應用中醫(yī)藥技術(shù)方法開展治療,努力提高臨床療效,并在《流行性感冒診療方案(2018年版修訂版)》的“中醫(yī)治療”內(nèi)容中給出了流感輕癥及重癥的辨證治療方案,這里摘選輕癥辨證治療方案,流感患者可以按醫(yī)囑對證治療。
風熱犯衛(wèi)
主癥:發(fā)病初期,發(fā)熱或未發(fā)熱,咽紅不適,輕咳少痰,無汗。
舌脈:舌質(zhì)紅,苔薄或薄膩,脈浮數(shù)。
治法:疏風解表,清熱解毒。
基本方藥:銀翹散合桑菊飲加減
常用中成藥:疏風解表、清熱解毒類,如金花清感顆粒、連花清瘟膠囊(顆粒)、清開靈顆粒(膠囊、軟膠囊、片)、疏風解毒膠囊、銀翹解毒類、桑菊感冒類等。
兒童可選兒童抗感顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等。
熱毒襲肺
主癥:高熱,咳嗽,痰黏咯痰不爽,口渴喜飲,咽痛,目赤。
舌脈:舌質(zhì)紅,苔黃或膩,脈滑數(shù)。
治法:清熱解毒,宣肺止咳。
基本方藥:麻杏石甘湯加減
常用中成藥:清熱解毒、宣肺止咳類,如連花清瘟膠囊(顆粒)、銀黃類制劑、蓮花清熱類制劑等。
兒童可選小兒肺熱咳喘顆粒(口服液)、小兒咳喘靈顆粒(口服液)等沖服。
采用以上治療需注意,妊娠期婦女發(fā)病,治療參考成人方案,避免使用妊娠禁忌藥,治病與安胎并舉,以防流產(chǎn),并應注意劑量,中病即止; 兒童用藥可參考成人治療方案,根據(jù)兒科規(guī)定調(diào)整劑量,無兒童適應癥的中成藥不宜使用。 如果出現(xiàn)流感癥狀,要及時到醫(yī)院就診,接受正規(guī)的中西醫(yī)結(jié)合治療,以免延誤病情,對身體造成更大的危害。
《中華人民共和國傳染病防治法》是為了預防、控制和消除傳染病的發(fā)生與流行,保障人體健康和公共衛(wèi)生制定的法律。
《中華人民共和國傳染病防治法》由中華人民共和國第七屆全國人民代表大會常務委員會第六次會議于1989年2月21日通過,自1989年9月1日起施行。最新修訂是2004年8月28日第十屆全國人民代表大會常務委員會第十一次會議修訂,自2004年12月1日起施行。
擴展資料:
修訂信息
最新修正是根據(jù)2013年6月29日第十二屆全國人民代表大會常務委員會第三次會議《關于修改<中華人民共和國文物保護法>等十二部法律的決定》修正,自公布之日起施行。?
2020年10月2日,國家衛(wèi)健委發(fā)布《傳染病防治法》修訂征求意見稿,明確提出甲乙丙三類傳染病的特征。乙類傳染病新增人感染H7N9禽流感和新型冠狀病毒兩種。
此次草案提出,任何單位和個人發(fā)現(xiàn)傳染病患者或者疑似傳染病患者時,應當及時向附近的疾病預防控制機構(gòu)或者醫(yī)療機構(gòu)報告,可按照國家有關規(guī)定予以獎勵;對經(jīng)確認排除傳染病疫情的,不予追究相關單位和個人責任。
生物學特征:不耐熱、酸,56°C數(shù)分鐘即失去致病力,干燥、紫外線、 乙醚、甲醛、漂白粉等均可使流感病毒失活,對化學藥品敏感,具有較強傳染性 。
流行特點:其RNA為單股負鏈。傳染源主要是急性期患者和隱性感染者?;颊吒腥驹摬《竞?,可獲得同型免疫力;甲型流感病毒極易發(fā)生變異,常引起世界性爆發(fā)大流行。
流感主要通過近距離空氣飛沫傳播(即流感患者在講話、咳嗽或打噴嚏的過程中,將含有流感病毒的飛沫排放到空氣中被周圍人群吸入而引起傳播),也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處粘膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和污染病毒的物品也可能引起感染。通過氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播有待進一步確認。
防治方法:充足休息,避免過度疲勞,充足的睡眠是保證正常免疫力的重要方法;居室注意通氣和濕度。小兒咽喉和鼻腔的粘膜嬌嫩,干燥的空氣刺激粘膜,使病毒容易附著。在沒有霧霾時注意通風,家里濕度調(diào)節(jié)在50%-60%之間。
擴展資料:
流感病毒呈球形,新分離的毒株則多呈絲狀,其直徑在80至120納米之間,絲狀流感病毒的長度可達4000納米。流感病毒結(jié)構(gòu)自外而內(nèi)可分為包膜、基質(zhì)蛋白以及核心三部分。
當流感病毒在宿主細胞內(nèi)完成其繁殖之后,基質(zhì)蛋白是分布在宿主細胞細胞膜內(nèi)壁上的,成型的病毒核衣殼能夠識別宿主細胞膜上含有基質(zhì)蛋白的部位,與之結(jié)合形成病毒結(jié)構(gòu),并以出芽的形式突出釋放成熟病毒。
參考資料來源:
百度百科-流感病毒
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