腎虛引起失眠

腎臟是人的主要排泄器官，位于腰椎骨的兩邊，其健康狀況關(guān)乎人體健康的各個方面，大到生死存亡，小到睡眠質(zhì)量。腎虛是腎臟不健康的一種表現(xiàn)形式，其是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛，現(xiàn)代科學(xué)證明，當人發(fā)生腎虛時，就會導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)會發(fā)生阻塞，即腎絡(luò)會呈現(xiàn)不通，這將影響到全身經(jīng)絡(luò)的運行，以致間接造成失眠。

另外，腎虛也可直接造成失眠，腎虛的常見癥狀包括早衰、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、不耐疲勞、乏力、聽力衰減、脫發(fā)白發(fā)、牙齒松動、容顏早衰、黑眼圈、膚質(zhì)粗糙、中年暗瘡、嗓音粗啞、乳房下垂、脂肪堆積，以及健忘失眠。

總之，腎虛引起失眠這一說法是具有醫(yī)學(xué)根據(jù)的，因腎虛而出現(xiàn)失眠癥狀的患者也是實際存在的。所以，專家提醒大家，關(guān)注腎臟健康，防備腎虛疾患。

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