外耳道異物的預(yù)防(孩子耳進異物應(yīng)怎么辦)

外耳道異物的預(yù)防

1.禁止小兒玩?？赡苋攵臇|西。

2.不要用木棒、火柴棒掏耳。

3.預(yù)防耳部外傷。

孩子耳進異物應(yīng)怎么辦

當小兒驚慌、哭鬧不止時，應(yīng)考慮外耳道是否有異物。不要急于用火柴梗、發(fā)卡等伸進小兒耳道內(nèi)亂掏亂挖。以下是幾種可行的方法。
?手電筒照耳
用手電筒或電燈照患側(cè)外耳道，同時將對側(cè)耳朵堵塞住，囑傷兒閉上嘴，這樣可誘使小昆蟲爬出來。
?吸煙逼蟲出
吸一口香煙，吹入患兒的外耳道內(nèi)，有逼使小蟲爬出來的可能。
?滴油悶死蟲
可往耳朵里滴幾滴香油，豆油或花生油，蟲子就會被悶死，然后將耳傾斜一邊，讓殺死的小蟲掉出來。
?滴酒縮小異物
豆粒、花生仁異物，可用95％的酒精或60度高粱白酒滴耳，使異物脫水縮小，再用鉤子鉤出。鉤子應(yīng)用耵聹鉤或用別針拉直，尖磨鈍，折成直角形。
??♂?單腳跳
如果是玩具、小紐扣等異物，囑患兒患側(cè)單腳跳幾次，塞入的物件可跳出來，或此時趁勢將患兒取患側(cè)臥位耳懸空，操作者應(yīng)用鉤子鉤出。

異物入耳，急救有方！應(yīng)對寶寶耳異物，媽媽需要掌握這5點

朋友小倩帶3歲的女兒西西在廣場玩，西西撿到一只小綠豆，玩著玩著，西西就把綠豆塞到了自己的耳朵里，嚇得小倩趕緊給她往耳朵里灌水，想把綠豆沖出來，旁邊有個奶奶卻制止了她，說水能把綠豆泡漲，會把耳朵塞得更厲害，應(yīng)該用棉棒掏出來。

大家覺得到底哪種處理方式最合適呢？

在臨床上，將把綠豆塞入耳朵這種情況叫做耳異物。耳異物常見于兒童時期，與兒童對人體充滿好奇心、缺乏我保護意識有關(guān)，耳異物會對兒童造成阻塞耳道、影響聽力甚至刺穿骨膜等傷害。

那應(yīng)該怎么處理耳異物呢？我們一起來了解一下。

耳朵是人體的聽覺及平衡器官，分為外耳、中耳和內(nèi)耳三部分。外耳包括耳廓與外耳道， 兒童時期的耳異物常見于外耳道。

耳朵的結(jié)構(gòu)

外耳道 是一個細長狹窄的管道狀結(jié)構(gòu)器官， 具有兩處狹窄 ：

這些特殊結(jié)構(gòu)導(dǎo)致 進入外耳道的異物容易發(fā)生嵌頓，不易自行排出。

? 小拓展：耳朵的幾個有趣小知識

1.招風耳是病嗎？

被譽為聰明、幸福象征的招風耳，其實是一種耳朵畸形，由胚胎期耳輪形成不全或耳甲軟骨過度發(fā)育所致。

招風耳沒有功能性意義，不影響聽力，但卻影響整體的美觀，有些兒童可能會因此遭到同齡人的嘲笑，所以，國外多習慣在4~6歲時為具有招風耳的兒童實施耳成形術(shù)。

2.耳朵前有個小孔，那是啥？

這個位于耳輪前方和耳屏上方的小孔眼叫做先天性耳前瘺管，俗稱耳倉，民間有“耳倉有?！敝f，其實是最常見的耳丘融合異常。

對有“耳前瘺管”的寶寶，家長們切記以下幾條，以防增加瘺管感染的風險：

耳前瘺管的處理：

3.耳朵前的小揪揪是拴福氣的嗎？

耳朵前的小揪揪俗稱拴馬樁，其實叫副耳，是在胚胎的發(fā)育過程中，第一鰓弓異常所導(dǎo)致，一般多發(fā)生在口角與耳朵之間的區(qū)域，也可能發(fā)生于沿胸鎖乳突肌前肌的任何位置，表現(xiàn)為突出皮膚表面的肉坨樣贅生物，多由皮膚、脂肪組織、軟骨構(gòu)成。

附耳會隨著兒童的生長而逐漸等比例的長大，除了影響外觀之外，大多沒有其他危害，通常在兒童時期，因為美觀目的而被切除。

現(xiàn)在我們知道了，外耳道是最容易發(fā)生耳異物的部位，另外，耳廓異物也偶有發(fā)生，中耳異物比較少見，那不同部位的耳異物都有什么特點呢？

耳異物常見有外耳道異物、耳廓異物等，因部位的結(jié)構(gòu)特點，其表現(xiàn)特點也各不相同。

1.外耳道異物

外耳道異物是兒童時期最為常見的耳異物，指體積小的物體或蟲類等異物進入外耳道。

外耳道異物通?？梢娨韵?strong> 3種 異物類型：

外耳道異物 多見于6歲及以下的兒童 ，常為小兒玩耍時將小物體塞入耳內(nèi)所致。有耳部刺激性情況（如耵聹栓塞，外耳道炎或中耳炎等）、異食癖或注意缺陷/多動障礙的兒童更容易發(fā)生耳異物。

兒童有以下情況時 ，應(yīng)警惕是否發(fā)生外耳道異物：

對于懷疑又不確定是否存在耳內(nèi)異物的兒童，應(yīng)帶其至醫(yī)院耳鼻喉科，做耳鏡等檢查以確定有無耳異物的發(fā)生，并給予相應(yīng)的處理。

外耳道異物對兒童造成的危害：

2.耳廓異物

耳廓異物通常是由穿孔性耳飾嵌入或其他異物意外刺入耳廓造成耳廓創(chuàng)傷。

這些異物可能位于耳垂或耳廓軟骨，其中鍍金或合金異物可能會造成局部接觸性皮炎、局部腫脹等表現(xiàn)；耳飾嵌入常見于10歲以下女孩以及青春期早期的孩子，可表現(xiàn)為耳痛、腫脹、發(fā)紅和穿孔部位流膿等。

發(fā)生耳異物時，是否能及時、準確的處理，決定了異物對耳朵的傷害程度，那我們該怎么處理耳異物呢？

耳異物處理不當?shù)脑?，可能會引發(fā)感染甚至耳聾。所以，一旦發(fā)現(xiàn)或懷疑耳異物時，應(yīng)及時到醫(yī)院就診；如果無條件立即就診，需要及時做出正確的急救處理措施。

1.外耳道異物的處理原則

發(fā)生外耳道異物時，根據(jù)異物的種類和性質(zhì)，給予的處理原則也有所不同。

植物性異物具有遇水膨脹的特點。

因此，如果耳中進入谷類、豆類等植物性異物，不要往外耳道滴水、滴油，以免異物膨脹變大，阻塞外耳道，也不能用棉棒、挖耳勺等去掏耳朵，以免將異物推入耳朵更深處，加重耳損傷。

文章開頭時提到的小倩女兒，將耳中塞入綠豆，小倩和那個奶奶的處理方法都是不妥的，那應(yīng)該怎么做呢？

植物性異物處理方法：

①較小的植物性異物進入耳內(nèi)后，可以幫寶寶將患側(cè)耳朵朝向地面，將耳朵向下拉，單側(cè)腳（患耳同側(cè)）蹦幾下，以利于異物的排出，并要仔細觀察異物是否排出；

②泡脹開的豆類等植物性異物，可用95％的酒精滴入外耳道，使異物縮水變小，然后讓孩子患側(cè)的耳朵朝下，異物就會自動滾出，如果排出不暢，也可以讓寶寶患耳朝下，單腿跳幾下試試，幫助排出異物。

多種昆蟲都可能暫時停留于外耳道，國外有研究報道，最常見的動物性耳異物是蟑螂，因為蟑螂喜歡溫暖、黑暗的環(huán)境，尤其見于城市貧民區(qū)的兒童。

如果有小昆蟲等動物性異物進入耳內(nèi)時，我們要注意以下幾點：

①安撫寶寶，切勿驚恐喊叫，以免蟲子受驚進入外耳道更深部；

②對于趨光的小昆蟲，可以帶寶寶進入光線黑暗的房間內(nèi)，用手電筒照寶寶的耳道誘出小蟲；避光的蟲子，如蟑螂等不可采取此法；

③滴進耳內(nèi)2、3滴食用油，過2~3分鐘，待蟲體失去活動能力，幫孩子向患耳一側(cè)歪頭，小蟲子一般會隨著液體流出來，如果不能流出，可用細棉棒輕輕蘸出；

④較大的昆蟲異物或以上方法難以排出的昆蟲異物，應(yīng)盡快就醫(yī)，醫(yī)生會使用礦物油、75%酒精或利多卡因、地卡因等先殺死或麻醉昆蟲，再用鑷子等專業(yè)器具取出或沖洗排出異物。

活昆蟲在兒童耳道內(nèi)移動可引起極大的不適，有時可能損傷鼓膜和中耳，應(yīng)立刻處理。

對于兒童非生物類外耳道異物，可根據(jù)異物的性質(zhì)、大小，采取相應(yīng)的措施：

①將患側(cè)耳朝下，囑孩子同側(cè)腳在地上跳幾下，觀察異物能否排出；

②對于質(zhì)量輕、體積小的異物，可用凡士林或者食用油涂在細棉棒頭上，輕輕將其粘出，或者使用負壓吸引器吸出；

③如果異物為鐵質(zhì)小東西，可將磁鐵放在耳道口，利用磁鐵的磁性，嘗試將異物吸出來；

④如果是小紐扣電池等刺激性強的異物、懷疑捅破骨膜的穿透性異物（如棉簽，鉛筆尖、發(fā)夾）等，應(yīng)立刻送往正規(guī)醫(yī)院就診處理。

①在取拿異物時，要謹慎小心地操作，切不可亂戳亂捅，以免造成鼓膜損傷；

②切勿在家自行使用鑷子、耳鉤等尖銳物品，以免對外耳道、鼓膜造成損傷；

③如果以上處理措施無效，要讓孩子患耳朝下，立即到醫(yī)院就診。

2.耳廓異物的處理

耳廓異物、易感染的耳飾嵌入等應(yīng)由專業(yè)人員取出，以預(yù)防感染，必要時進行抗感染治療。

不管是哪一種異物，取出異物后，若外耳道肌膚紅腫、疼痛、糜爛等，可用雙氧水沖洗外耳道、用氧氟沙星等滴耳液進行抗感染或其他對癥治療。

3.建議

很多媽媽覺得寶寶耳朵內(nèi)的耳屎也屬于耳朵里面的異物，總是喜歡給寶寶掏耳朵，那耳屎究竟屬不屬于耳異物，寶寶的耳朵需不需要定時清理呢？

其實， 耳屎的醫(yī)學(xué)名字叫“耵聹” ， 不屬于耳異物 ，是外耳道耵聹腺分泌的一種油脂。

耵聹的主要成分有 ：

一般耳屎都是片狀的，有的耳屎是粘稠黃色的，叫做“油狀耵聹”，這都是正常的。

耵聹有它獨特的作用：

寶寶的耵聹不需要刻意清理：

幫寶寶清理耵聹，以下4點要注意：

寶寶的耳朵十分嬌嫩，需要我們更多的呵護，在了解耳異物處理方法的同時，我們應(yīng)該幫助和引導(dǎo)寶寶做好耳朵的護理，預(yù)防耳異物的發(fā)生。

防患于未然，保護寶寶免受耳異物的意外傷害，才是愛護寶寶的最好方式：

1.教育寶寶不要將小玩物塞入耳內(nèi)及身體的其他孔道；

2.戒除用棉棒、火柴棍等給寶寶挖耳朵的習慣，以防異物殘留耳內(nèi)；

3.寶寶臥室內(nèi)盡量不要放置土栽植物等，以減少室內(nèi)的蚊蟲；

4.寶寶臥室內(nèi)消滅蟑螂、蚊蟲，以防止睡眠時進入寶寶耳內(nèi)；

5.帶寶寶出去玩時，要加強防護，防止昆蟲進入耳內(nèi)。

兒童的耳道與成人相比，較短、細，再加上兒童缺乏安全和自我保護意識，容易發(fā)生耳異物，家長應(yīng)該加強看護，尤其是對于幼童，應(yīng)為其創(chuàng)造安全的生活和玩耍環(huán)境，減少耳異物的發(fā)生機會；對于有一定理解能力的兒童，應(yīng)該加強安全教育，防止耳異物的發(fā)生。

兒童一旦發(fā)生耳異物，建議立即送往醫(yī)院進行處理，實在不具備即刻送醫(yī)的情況下，可根據(jù)異物的種類、部位先進行簡單的處理，同時做好就醫(yī)的準備，以減少對孩子的損傷 。

預(yù)防耳朵小知識

1.護理耳朵的一些常識有什么
護理耳朵的一些常識

作為人體的聽覺器官，耳朵具有舉足輕重的地位。同身體的其他部位一樣，耳朵也容易患上一些疾病。如果不及時正確地治療和用藥，或許美妙的聲音真的會在你耳邊永遠消失。

外耳常見病

（一）先天性外耳閉鎖

先天性外耳閉鎖是指與生俱來的耳廓或耳道畸形，甚至根本沒有耳廓及耳道。這類病人中通常內(nèi)耳沒有病變，因而耳聾多是傳導(dǎo)性，不是感音神經(jīng)性的，因為聲音不能正常通過外耳及中耳。外耳畸形時，聽小骨通常會受影響，對此前不見古人的治療是用外科手術(shù)重造外耳、耳道或聽小骨。

（二）外耳炎癥

外耳或耳道感染、發(fā)炎或“霉爛”。“游泳耳”是外耳炎癥的一個例子。外耳炎癥的常見癥狀為耳部不適，疼痛或發(fā)癢，器械檢查結(jié)果經(jīng)常顯示出感染區(qū)或耳道發(fā)炎狀。外耳發(fā)炎通常不會引起耳聾，但紅腫堵住耳道時會產(chǎn)生輕度傳導(dǎo)性耳聾。外耳發(fā)炎的治療是使用抗生素及抗生素滴耳劑，但要注意外耳炎癥經(jīng)常具有傳染性，對外耳炎癥病人治療使用過的器械和耳鏡需要徹底消毒，這一點尤其不可忽視。

（三）耵聹栓塞

聽力損失的常見病因是耳垢堵住耳道。耳垢的正常功能是“逮妝任何進入耳道的異物并將之排斥出耳道。大多數(shù)人只產(chǎn)生適量耳垢，以保護耳朵，當耵聹（即耳垢）積到一定程度并在耳內(nèi)形成栓子，可導(dǎo)致耳道被徹底封死，聲波無法傳入，重者會產(chǎn)生輕度的單純的傳導(dǎo)性聽力損失。耳垢堵塞的治療通常是由醫(yī)務(wù)人員把它取出來，有時則用滴耳劑將耳垢軟化后取出。

稷山縣耳病?？漆t(yī)院成立于1995年。許萬山院長著力運用祖國醫(yī)學(xué)針灸理論，獨創(chuàng)《許氏中醫(yī)八針新療法》配穴新處方，主要治療各種神經(jīng)性耳聾、后天性“聾啞”（兒童），已使數(shù)千例神經(jīng)性耳聾患者恢復(fù)聽力、近百例后天性“聾啞”兒童走出無聲世界；許萬山院長個人研發(fā)的《一種治療中耳炎散劑的制備方法》，主要治療化膿性中耳炎，已使無數(shù)例化膿性中耳炎患者恢復(fù)健康。下面就由稷山縣耳病?？平榻B下日常中護理耳朵的小知識。

護理耳朵的一些常識

耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）。

遠離噪音和爆炸現(xiàn)場。（包括放爆竹），因為較大的噪音可引起噪音性耳聾，而爆炸聲會造成爆震性耳聾。

戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，有時還會并發(fā)感染，使聽力下降。 洗頭、洗澡時防止水流入耳內(nèi)。因為皮膚和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說的耳蠶、耳屎）的 *** ，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)。

夏季游泳前需作體格檢查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之后才宜游泳。
2.保護耳朵的聽力小知識有哪些
一：養(yǎng)成科學(xué)的飲食習慣

多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽力減退；

二：使用藥物需謹慎

有些消炎藥物，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等， 如果使用不當很可能會對聽覺神經(jīng)造成不可逆轉(zhuǎn)的影響。

三：避免長時間接觸高分貝噪音

長時間接觸高分貝的噪音會損害聽毛細胞，損傷內(nèi)耳，從而導(dǎo)致噪音性耳聾。

四：克服掏耳朵的不良習慣

掏耳朵容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶入外耳道引起發(fā)炎，不僅難治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔，就會影響聽力。

五：慎防“左鄰右舍”的不良影響

感冒、上呼吸道感染、鼻竇炎、咽喉炎、流腦、乙腦……耳朵“左鄰右舍”的這些毛病都可能會誘發(fā)耳部炎癥的發(fā)生，導(dǎo)致聽力障礙，所以媽媽們一定不要忽視孩子們的小毛病，及時發(fā)現(xiàn)盡早處理。

六：兩個鼻孔最好分別擤鼻涕

鼻子不通氣，切記兩個鼻孔一起擤鼻涕，因為耳鼻喉都是相通的，鼻子內(nèi)的壓力可能會讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳，易引起中耳炎的發(fā)生。

七：經(jīng)常 *** 耳朵，保證血液循環(huán) *** 可促進內(nèi)耳血液循環(huán)，促進耳朵保健的效果。比如 *** 耳廓、捏耳垂， *** 頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風池穴。也可閉目 *** ，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次
3.護理耳朵常識有哪些
1、勿用異物塞入耳道。勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后，接著頭偏向下側(cè)成90度，使外耳道豎直向下，等小蟲隨著油一起流出耳道后，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油。

2、不要捏緊雙鼻用力猛擤。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。

3、不要濫用藥物。用藥之前要注意有無耳毒性（如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等）。

4、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞，并及時就醫(yī)。

5、跳水姿勢不正確會導(dǎo)致鼓膜穿孔。

6、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身聽（如MP3等）音量過大和持續(xù)時間過長，也會導(dǎo)致聽力下降。每次使用手機時間最好控制在10分鐘之內(nèi)。

7、飲食不合理、吸煙酗酒、過度焦慮勞累、不參加體育鍛煉、不積極防治心血管疾病，會加速老年性耳聾的發(fā)生。

8、乘飛機、潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動作?？赡軙?dǎo)致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生。

9、耳朵一般半個月掏一次即可。不要用過硬或不干凈的物體掏耳朵，掏耳朵的時候動作要輕，避免損傷耳道。

10、洗頭、洗澡時防止水流入耳內(nèi)。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)。

11、耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）。

12、避免打擊頭部，更不可掌擊耳部。前者可并發(fā)聽力損害，后者可引起鼓膜破裂。

13、耳朵癢得難受，可用小棉簽或用牙簽、火柴棒裹上一層棉花，蘸點75%醫(yī)用乙醇或白酒，輕擦幾下外耳道，即可解癢。

14、 *** 耳朵可以防病治病，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)身延年的作用。
4.正確保護耳朵的方法有哪些
據(jù)有關(guān)資料報道，目前，我國聽力語言障礙人數(shù)高達2057萬，而這一數(shù)字，正在以每年2萬至4萬的速度遞增。

在這些存在聽力障礙的人當中，因為不在意保護而造成后天失聰?shù)恼?0%以上。專家表示，耳部及聽力受傷害的群體越來越趨向年輕化，一些不健康的生活方式、用耳方式都會對脆弱的耳朵產(chǎn)生傷害。

日常生活中，沒有誰會特別在意耳朵的健康。疼了揉揉，耳鳴了拍兩下，時不時地自己或和別人互相掏掏，生氣吵架的時候耳朵還被用力地揪來揪去……殊不知，正是這些不經(jīng)意的小動作，給耳朵帶來了傷害。

特別是一些所謂的時尚生活對耳朵的傷害尤其嚴重。那么如何保護好我們的耳朵呢？一、認識我們的身體，養(yǎng)成良好習慣大人應(yīng)該在孩子小的時候就教他們認識自己的身體各部分，有的孩子喜歡用手挖自己的外耳道，有的孩子好奇地將細小物件塞入自己的耳朵，鼻孔等部位。

當遇到這些情況時，父母應(yīng)保持鎮(zhèn)定，然后立即帶同小孩去看醫(yī)生。不要盲目的試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。

二、用正確的方法清潔耳朵很多人喜歡自己用各種棒類的東西掏耳垢，這樣是很危險的。耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需要特別清理，每天只要清洗耳郭便可。

不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成崁塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

三、注意安全用藥在治療其他疾病用藥的時候，一定要注意所用的藥是不是對內(nèi)耳細胞有傷害的藥，注意用藥的劑量等。在耳朵出現(xiàn)發(fā)炎等疾病時，應(yīng)該及時去看醫(yī)生，切勿自行購買耳藥水滴在患處，以免因藥物不當而令病情更趨惡化。

當耳朵發(fā)生下列情況時，我們應(yīng)盡早找醫(yī)生治療。例如，流膿或出血，因異物入耳而感疼痛，長期耳痛不止，突然喪失聽覺，耳鳴及頭暈。

四、避免噪音對耳朵的損害有許多時尚的年輕人喜歡蹦迪、K歌、在嘈雜的游藝廳打游戲等等，長時間在這種不規(guī)律、高強度 *** 的噪音里享受 *** ，會傷害聽力。噪音對聽力是緩慢的、進行性的損傷，而且很難治，它會由偶爾耳鳴變成高調(diào)、頻繁耳鳴，引起聽覺衰弱、耳疲勞，甚至出現(xiàn)失聰。

我們?nèi)说穆犛X所能承受的極限就是90分貝，超過這個限度，脆弱而敏感的耳蝸就會受到損傷。其實在噪音環(huán)境中得不到放松，反而卻會更疲勞。

所以，不要頻繁置身在這種嘈雜的環(huán)境里，即便是偶爾，也要隔半小時、20分鐘就到外面透透氣，緩解一下耳朵的壓力。另外，在噪音中娛樂、特別是工作的人，最好戴上耳塞或耳罩，以起到一定的保護作用。

五、盡量減少手機輻射的損害手機在才撥通時有很強的輻射。輻射雖然看不見，可對耳朵造成的傷害特別大。

電磁輻射的時間越長、音量越大，對耳朵的危害也越大，電磁波的輻射會造成短時間的耳鳴、耳悶、記憶力下降。所以，在用手機打電話時，聲音盡可能小，因為說話聲音大小和輻射強度的影響成正比；通話時間盡可能短，因為輻射對人體的傷害是積累性的，所以每次通話時間盡量不要超過5分鐘；用手機最好是兩個耳朵交替聽，否則一邊耳朵聽得時間長了會偏頭痛；另外，用手機最好配備防電磁輻射裝置。

現(xiàn)在很多手機都配有耳機，耳機輸出的是音頻信號，與射頻信號是分開的，輻射是不會沿著耳機鉆到耳朵里的。所以我們盡可能地用耳機接電話，假如直接接聽電話，不妨按下接聽后稍候2~3秒再放在耳邊，避免接聽瞬間最大的輻射傷害耳朵。

健康指南常揉耳朵助健康我們的耳朵從上到下，從里到外有我們身體各部位相應(yīng)的穴位。 *** 這些穴位可以強身健體。

以拇指、食指揉捏耳屏，使它有脹痛感，可防頭痛、頭暈、失眠等腦血管、腦神經(jīng)病癥；以食指指腹 *** 耳前根部，可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌、頭痛、頭昏等；以食指指腹摩擦耳背溝使之生熱，可降血壓、清腦、明目；以中指插入耳孔，指腹向前按壓摩擦生熱，可防治咽炎、鼻炎、感冒等。具體做法： *** 耳郭：以掌心前后摩擦耳郭正反面10余次，這樣可以對全身起到保健作用，能疏通經(jīng)絡(luò)、振奮臟腑。

然后，用拇、食指上下摩擦耳輪部10余次，可緩解上班族常見的頸、肩、腰、腿痛，以及頭痛、頭暈。上下提拉耳朵：用拇指、食指先向上提拉耳頂端10余次，此法對情緒急躁或身有病痛的人有鎮(zhèn)靜、止痛、退熱、清腦的功效，再用拇指、食指夾捏耳垂部向下再向外揪拉，并摩擦耳垂10余次，可防治頭暈、眼花、近視、耳鳴、痤瘡、黃褐斑等癥，是美容要法。

全耳“總動員”：用食指指腹自耳部三角窩開始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次，使之發(fā)熱，這一手法對內(nèi)臟有很好的保健作用。
5.護理耳朵的常識有什么
1、勿用異物塞入耳道。勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后，接著頭偏向下側(cè)成90度，使外耳道豎直向下，等小蟲隨著油一起流出耳道后，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油。

2、不要捏緊雙鼻用力猛擤。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。

3、不要濫用藥物。用藥之前要注意有無耳毒性（如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等）。

4、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞，并及時就醫(yī)。

5、跳水姿勢不正確會導(dǎo)致鼓膜穿孔。

6、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身。1、勿用異物塞入耳道。勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后，接著頭偏向下側(cè)成90度，使外耳道豎直向下，等小蟲隨著油一起流出耳道后，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油。

2、不要捏緊雙鼻用力猛擤。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。

3、不要濫用藥物。用藥之前要注意有無耳毒性（如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等）。

4、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞，并及時就醫(yī)。

5、跳水姿勢不正確會導(dǎo)致鼓膜穿孔。

6、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽隨身聽（如MP3等）音量過大和持續(xù)時間過長，也會導(dǎo)致聽力下降。每次使用手機時間最好控制在10分鐘之內(nèi)。

7、飲食不合理、吸煙酗酒、過度焦慮勞累、不參加體育鍛煉、不積極防治心血管疾病，會加速老年性耳聾的發(fā)生。

8、乘飛機、潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動作?？赡軙?dǎo)致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生。

9、耳朵一般半個月掏一次即可。不要用過硬或不干凈的物體掏耳朵，掏耳朵的時候動作要輕，避免損傷耳道。

10、洗頭、洗澡時防止水流入耳內(nèi)。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)。

11、耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）。

12、避免打擊頭部，更不可掌擊耳部。前者可并發(fā)聽力損害，后者可引起鼓膜破裂。

13、耳朵癢得難受，可用小棉簽或用牙簽、火柴棒裹上一層棉花，蘸點75%醫(yī)用乙醇或白酒，輕擦幾下外耳道，即可解癢。

14、 *** 耳朵可以防病治病，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)身延年的作用。
6.如何保護耳朵
耳朵的保護 耳朵是五官其中一個重要器官，它除了掌管聽覺外，也兼具保持身體平衡的機能。

耳可分為耳廓、外耳道、中耳和內(nèi)耳幾部分。若是耳的任何一部份受損，結(jié)果可能嚴重，甚至會造成失聰，所以我們要好好保護耳朵。

如何保護耳朵？ 1.教育應(yīng)由兒童開始 很多小孩子經(jīng)常都會將細小物件塞入自已的耳朵中。當遇到這些情況時，父母應(yīng)保持鎮(zhèn)定，然后立即帶同小孩去看醫(yī)生。

父母應(yīng)教導(dǎo)兒童不要亂塞東西入耳，亦不可試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。 2.耳朵的清潔 耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，毋須特別清理，每天只要清洗耳廓便可。

不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這只會將大部份耳垢推得更深入耳孔，形成崁塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。 洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

父母應(yīng)留意嬰兒嘔奶時，勿讓奶水流入耳內(nèi)，引致外耳道炎。 3.噪音環(huán)境 當人在每周超過四十小時及處於八十五至九十分貝的環(huán)境下而又沒有作保護措施；或暴露於突然爆發(fā)極大的響聲，都會毀壞耳蝸的精密細胞，造成聲震損傷。

所以，在有聲震損傷危險的時侯，例如：工業(yè)噪音，尤以在機器車間或鑄造廠為甚，巨大的敲鐘聲、槍炮聲和爆炸聲，我們都應(yīng)該戴上特制的耳朵保護器。在職業(yè)安全條例下，這種保護器須由雇主供應(yīng)。

4.藥物的使用 當察覺耳朵有毛病時，應(yīng)該去看醫(yī)生，切勿自行購買耳藥水滴在患處，以免因藥物不當而令病情更趨惡化。 婦女懷孕期間，應(yīng)遵照醫(yī)生指示用藥，因為有些藥物會影響胎兒聽覺的發(fā)育。

5.及早治療 既然耳朵是一個重要的器官，在下列情況下，我們應(yīng)盡早找醫(yī)生治療。例如： l 流膿或出血 l 因異物入耳而感疼痛 l 長期耳痛不止 l 突然喪失聽覺 l 耳鳴及頭暈 香港兒童的聽覺保健 在本港，此項服務(wù)分別由?生署及教育署按兒童的年齡提供，目的在盡早識別兒童在聽覺發(fā)育的過程中的異常狀況，并給予適當?shù)闹委熂拜o導(dǎo)，以增加其康復(fù)機會。

（一）新生嬰兒至六歲兒童 可在各區(qū)母嬰健康院內(nèi)免費接受聽覺篩選服務(wù)。若兒童被發(fā)覺聽力有異常，便會轉(zhuǎn)介往「耳鼻喉?？啤够颉竷和w能及智力測驗中心」進行全面性覆驗及跟進。

（二）學(xué)童保健 由教育署安排為小一學(xué)生進行聽力評估，并按需要轉(zhuǎn)介學(xué)童往「耳鼻喉?？啤棺鬟M一步治療。教育署特殊教育組亦會根據(jù)聾童的失聰程度安排就讀適合的學(xué)校。

家長亦應(yīng)注意兒童的語言發(fā)展（例如發(fā)音不正），學(xué)習表現(xiàn)（例如對老師的發(fā)問沒有反應(yīng)），和日常生活習慣（例如把電視機音量放到很大或慣性使用單一只耳朵）等情況，如有懷疑，可經(jīng)家庭醫(yī)生轉(zhuǎn)介到耳鼻喉?？茩z查。 愛護耳朵保護聽力 編者按：據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人2057萬人，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加三萬人，聽力的障礙嚴重影響著這一群體的生活、學(xué)習和社會交往。

3月3日是全國愛耳日，本期刊出一組相關(guān)的短文，讓我們共同關(guān)注這一群體，切實愛護耳朵保護聽力。 耳聾能預(yù)防嗎？ 耳聾的發(fā)病，在我國目前尚缺乏詳細的流行病學(xué)調(diào)查資料。

面對這樣眾多的耳聾患者，除了采取必要的醫(yī)療、康復(fù)對策外，積極開展新生兒聽力篩查，普及、宣傳聽力保健知識，重視流行病學(xué)調(diào)查，開展耳聾宣傳咨詢，加強醫(yī)學(xué)監(jiān)護及科學(xué)用藥，是預(yù)防耳聾關(guān)鍵。 在胎兒期如何防聾？ 聽力保健的工作在妊娠期就應(yīng)該開始，如在產(chǎn)前期，母體一般不要接受預(yù)防注射，腹部不要接受放射性照射，預(yù)防母體患病毒性感染，一旦感染要及時進行治療，用藥時禁用耳毒性藥物。

新生兒期如何防聾？ 新生兒期耳聾預(yù)防應(yīng)在圍產(chǎn)期就開始，在這一時期不僅可發(fā)生器質(zhì)性聽覺樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害，而且可引起內(nèi)耳毛細胞損害。尤其是早產(chǎn)引產(chǎn)時外傷或各種原因缺氧，新生兒黃疸極易引起感覺神經(jīng)性耳聾。

因此，對這些疾病早期預(yù)防和及時治療是防治耳聾的重要環(huán)節(jié)。 小兒期如何防聾？ 感染性耳聾是嬰幼兒時期常見多發(fā)病，其中以小兒滲出性中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性聾及由于腮腺炎、高熱等疾病導(dǎo)致的感覺神經(jīng)性聾最為常見。

小兒期耳聾早期多不易發(fā)現(xiàn)，特別是感染期經(jīng)常使用氧基本甙類抗生素進行治療更容易發(fā)生耳聾。所以預(yù)防感染，科學(xué)用藥是重要的防聾措施。

助聽手段 目前市面上助聽器是音量放大機器，功能只是注意音量放大，對于完全耳聾和極重度聾者沒有多大幫助，人工耳蝸是他們的另一種選擇。 耳聾可能是因為內(nèi)耳創(chuàng)傷，疾病或其他原因而引起的，這些因素導(dǎo)致聽覺神經(jīng)受損，使病人突然或漸漸地失去聽覺。

耳蝸植人可繞過內(nèi)耳的一些損傷的部分，直接 *** 聽覺神經(jīng)，使病人重獲聽力，這些是一般助聽器所無法做到的。 耳蝸植入幫助各種年齡的耳聾者，其中包括一些耳聾已久和幼年使耳聾的人，當耳聾的程度嚴重到助聽器也無法幫助時，就應(yīng)考慮接受耳蝸植入。

接受耳蝸植入，通常來說，喪失聽力的時間越短越好，如果時間拖久了，將會增加手術(shù)后訓(xùn)練的困難，降低手術(shù)后的效果。 只有專業(yè)醫(yī)師及聽力學(xué)家才能對是否施行耳蝸植入提出適當?shù)慕ㄗh。

相關(guān)鏈接1998年，部分政協(xié)委員在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，提出了《關(guān)于建。
7.耳朵很重要,平時要注意保健
愛美的女性喜歡戴各種飾物，穿耳洞戴耳環(huán)十分普遍。日前，張小姐到醫(yī)院去打了兩個耳洞，當時戴上一副銀質(zhì)耳釘，后來換上漂亮的耳環(huán)，可沒過多久，耳洞周圍便發(fā)紅，碰一碰就會流血，而且稍微重一點壓著了還很痛。

耳鼻喉學(xué)家解釋說，張小姐的這種情況屬于發(fā)炎，可以試試下面的方法：一是注意清潔，經(jīng)常用酒精棉球擦擦；二是耳環(huán)對局部有 *** ，可以換一副試試。如果仍不能好，只好先放棄戴耳環(huán)，等局部傷口徹底長好后再說。

■ 用藥不慎易導(dǎo)致藥物性耳聾

隨著人們生活水平的提高，缺醫(yī)少藥的狀況得到了改善，隨之而來的問題是出現(xiàn)了濫用藥物導(dǎo)致耳聾的現(xiàn)象。藥物性耳聾一旦發(fā)生，治療十分困難。臨床上已知的耳毒性藥物已達到100余種，可以引起耳聾的常見藥物有：

1.慶大霉素是臨床上常用的一種抗生素，對耳的前庭和耳蝸有損害，是造成中毒性耳聾的主要藥品。兒童使用慶大霉素會造成不可逆性的聽力下降。

2.卡那霉素毒性比慶大霉素要強，卡那霉素在內(nèi)耳蓄積，早期不出現(xiàn)癥狀，多在用藥后出現(xiàn)，即使停藥仍對內(nèi)耳繼續(xù)損害。

3.利尿劑抑制內(nèi)耳血管紋的活性，使內(nèi)耳細胞萎縮變性，病變早期是可逆的，腎功能不全又合并使用氨基糖甙類抗生素便可造成永久性耳聾。

4.阿司匹林可破壞內(nèi)耳的氧化酶，大量服用后出現(xiàn)頭暈，惡心、耳鳴和耳聾。

5.奎寧和氯喹是抗瘧類藥物，妊娠期間服用可導(dǎo)致胎兒發(fā)生先天性耳聾，產(chǎn)生耳聾的原因與耳蝸小血管痙攣或血栓形成有關(guān)，如果及時停藥治療，內(nèi)耳的損害是可望恢復(fù)的。

6.順氯胺鉑是近年來臨床上應(yīng)用的一種廣譜抗癌藥物，它會破壞細胞DNA的結(jié)構(gòu)和功能，破壞細胞增殖，聽力多為雙側(cè)對稱性下降。

7.避孕藥大量服用可導(dǎo)致內(nèi)耳淋巴液離子紊亂，產(chǎn)生感音性聾，甚至為永久性聾，多伴有耳鳴，偶有眩暈。

此外，重金屬制劑，如鉛、汞、砷等有毒重金屬，長期接觸，除發(fā)生身體內(nèi)臟的中毒，出現(xiàn)貧血、乏力、惡心外，還可出現(xiàn)耳聾。

為防止藥物性耳聾的發(fā)生，用藥之前應(yīng)仔細閱讀藥品說明書，嚴格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素為并發(fā)耳蝸損害至多的一種耳毒藥物，因此避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施。有的耳毒藥物聯(lián)合應(yīng)用時有加強作用，應(yīng)盡量避免同時使用，必要時可選用毒性至小的藥物。治療慢性疾病必須長期應(yīng)用時，應(yīng)進行藥敏試驗，根據(jù)藥敏試驗結(jié)果進行針對性選擇性用藥，以提高藥物的療效，減少不必要的用藥。家族中有耳毒藥物過敏史者也應(yīng)當慎用以上藥物。

■ 搓揉耳朵，保健全身

在小小的耳朵上，聚集有一百二十個穴道，你一定很詫異。更不可思議的是，這些穴道因與全身的經(jīng)絡(luò)相連，故和五臟六腑的健康有著密切的關(guān)系。

當身上部位發(fā)生異常時，耳穴的對應(yīng)穴道，即會產(chǎn)生疼痛或硬塊。如果適時地加以處置，把這些異常的現(xiàn)象消除，身體的狀況自然就可改善。古老醫(yī)術(shù)中的耳針療法，就是運用這個原理。

在現(xiàn)今繁忙的生活中，很多人忽略這個重要的部位。每天只要花很少的時間去搓揉，讓耳朵上所有的穴道都能活絡(luò)暢通，對健康有莫大的助益。

護耳小貼士

1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

2.在高噪聲的環(huán)境下工作，要配戴適當?shù)淖o耳罩及耳塞。

3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。

4.用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調(diào)得太大。

5.洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

6.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這只會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。

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