暈動(dòng)癥的消除

；或在耳后皮膚上貼含有0.5毫克的東莨菪堿藥膜，可防止惡心等癥狀72小時(shí)。在肚臍部位或上腹部貼麝香壯骨膏也可預(yù)防。此外，在出游前1天，要休息好，乘機(jī)、船、車前勿過(guò)飽或空腹，消除精神緊張。

在行程中

，盡量休息或凝視遠(yuǎn)方，不要視近物和移動(dòng)物體。盡可能坐在通風(fēng)處，呼吸新鮮空氣。頭靠椅背，肌肉放松，閉目養(yǎng)神，保持情緒穩(wěn)定。聊天、聽(tīng)音樂(lè)可轉(zhuǎn)移注意力，預(yù)防發(fā)病。如出現(xiàn)暈動(dòng)病等癥狀，可針刺或按壓合谷、內(nèi)關(guān)、足三里、風(fēng)池等穴位。

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