癲癇的食療養(yǎng)生
祝由網(wǎng)
2023-11-12 21:48:26
癲癇的食療養(yǎng)生
鉤耳冰醋羹
組成：鉤藤、黑木耳
、冰糖各120克
，食醋500毫升
。
用法：將醋先煮沸
，入鉤藤煎至皮微黑撈出
，再放黑木耳
、冰糖煮1～2沸即可
。早晚各服1次
，每次1～2湯匙
。
療效：用此方治療原發(fā)性癲癇40例，其中35例服1～2料后1年以上未再發(fā)作
，有效3例
，無效2例，總有效率為95％
。
養(yǎng)生食材及功效
養(yǎng)生食材大全及功效
養(yǎng)生食材大全及功效
，我國人民愛好養(yǎng)生，隨著人們生活水平的不斷提高,人們越來越重視身體健康,開始注重養(yǎng)生保健
。跟著我一起都來看看養(yǎng)生食材大全及功效都有什么
！
養(yǎng)生食材及功效1 1、淮山藥
【性味歸經(jīng)】味甘
，性平
。歸脾，肺
，腎經(jīng)
。
【功效】補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精
。其保健作用得機理是可根據(jù)身體的需要轉(zhuǎn)化為雄性激素或雌性激素
，補充由于衰老和疾病造成的激素失調(diào)，從而使人保持旺盛的精力
，增強抵御疾病的能力
，加速受損組織的修復(fù)，并能預(yù)防和減緩惡性腫瘤
、糖尿病
、動脈硬化、心臟病
、肥胖
、老年癡呆癥等。
2、三七
【功能與主治】散瘀止血
，消腫定痛。用于咯血
，吐血
，衄血，便血
，崩漏
，外傷出血，胸腹刺痛
，跌撲腫痛
。
【食用功效】有益氣養(yǎng)血、治療崩漏
、產(chǎn)后虛弱
、自汗、盜汗
、有滋陽強壯作用
。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥
。
3、枸杞
【功能與主治】滋補肝腎，益精明目
。用于虛勞精虧
，腰膝酸痛，眩暈耳鳴
，內(nèi)熱消渴
，血虛萎黃
，目昏不明。
4、黃芪
【功能與主治】補氣固表
，利尿托毒，排膿
，斂瘡生肌
。用于氣虛乏力，食少便溏
，中氣下陷
，久瀉脫肛，便血崩漏
，表虛自汗
，氣虛水腫，癰疽難潰
，久潰不斂
，血虛痿黃
，內(nèi)熱消渴;慢性腎炎蛋白尿
，糖尿病。蜜制黃芪益氣補中
。用于氣虛乏力
，食少便溏。
5、山楂
【功能與主治】消食健胃
，行氣散瘀。用于肉食積滯
，胃脘脹滿
，瀉痢腹痛，瘀血經(jīng)閉
，產(chǎn)后瘀阻
，心腹刺痛，疝氣疼痛;高脂血癥
。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強
。用于肉食積滯，瀉痢不爽
。
6 、當(dāng)歸
【功能與主治】補血活血，調(diào)經(jīng)止痛
、潤腸通便
。用于血虛萎黃
，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)
，經(jīng)閉痛經(jīng)
，虛寒腹痛，腸燥便秘
，風(fēng)濕痹痛
，跌撲損傷，癰疽瘡瘍
。酒當(dāng)歸活血通經(jīng)
。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，風(fēng)濕痹痛
，跌撲損傷
。
7、天麻
天麻天麻潤而不燥
，主入肝經(jīng)
，長于平肝息風(fēng)，凡肝風(fēng)內(nèi)動
、頭目眩暈之癥
，不論虛實，均為要藥
。
（1）平肝息風(fēng)
。天麻質(zhì)潤多液，能養(yǎng)血息風(fēng)
，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動的頭痛
、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)
、癲癇
、破傷風(fēng)。
（2）祛風(fēng)止痛
。用于風(fēng)痰引起的眩暈
、偏正頭痛、肢體麻木
、半身不遂
。
8、南沙參
【功能主治】養(yǎng)陰清肺
，化痰益氣
。用于肺熱燥咳、陰虛勞嗽
、干咳痰粘
、氣陰不足
、煩熱口干。
9 、北沙參
【性味】甘苦淡
，涼。
【歸經(jīng)】 入肺
、脾經(jīng)
。
【功能主治】 養(yǎng)陰清肺，益胃生津
。用于肺熱燥咳
、勞嗽痰血、熱病津傷口渴
。
10 、石斛
養(yǎng)陰生津、增強體質(zhì)
、補益脾胃
、護肝利膽、清虛熱
、強筋壯骨
、抑制腫瘤、明亮眼目
、延年益壽
。
11、芡實
【藥性】甘
、澀，平
。歸脾
、腎經(jīng)。
【功效】益腎固精
，健脾止瀉
，除濕止帶。
12、玉竹
【性味歸經(jīng)】味甘
，性平。歸肺;胃經(jīng)
。
【功效主治】滋陰潤肺;養(yǎng)胃生津
。燥咳;勞嗽;熱病陰液耗傷之咽干口渴;內(nèi)熱消渴;陰虛外感;頭昏眩暈;筋脈攣痛。
13、陳皮
【性味歸經(jīng)】溫;辛
、苦;歸脾
、肺經(jīng)。
【功能主治】調(diào)中帶滯
、順氣消痰
、宣通五臟。
14、桂圓
補益心脾
，養(yǎng)血安神。用于氣血不足
、心悸怔忡
、健忘失眠、血虛萎黃
。
15 、百合
【功能主治】養(yǎng)陰潤肺，清心安神
。用于陰虛久咳
，痰中帶血，虛煩驚悸
，失眠多夢
，精神恍惚。具有養(yǎng)陰潤肺止咳功效
，用于肺陰虛的燥熱咳嗽
，痰中帶血，如百花膏
。治肺虛久咳
，勞嗽咯血，如百合固金湯
。具有清心安神功效
，用于熱病余熱未清，虛煩驚悸
，失眠多夢等
。藥用時煎服，10～30g
。清心宜生用
，潤肺蜜炙用。
【功效】養(yǎng)陰清熱
，滋補精血
。
16、玉米須
玉米須味甘
、淡
，性平
；歸腎、肝
、膽經(jīng)
；質(zhì)輕滲降；具有利尿消腫
，平肝利膽的功效;主治水腫
，小便淋瀝，黃疸
，膽囊炎
，膽結(jié)石，高血壓病
，糖尿病
，乳汁不通。有利尿降壓功能
。
17、紅豆
【性能】味甘，性平
。能健脾利濕
，散血，解毒
。
【用途】用于水腫
、腳氣;產(chǎn)后缺乳，腹瀉
、黃疸或小便不利;痔瘡
，腸癰。
18、杏仁
富含蛋白質(zhì)
、脂肪
、糖類
、胡蘿卜素、B族維生素
、維生素C
、維生素P以及鈣、磷
、鐵等營養(yǎng)成分
。其性苦微溫，有小毒
，滋潤養(yǎng)肺通便
。適用于陰虛肺熱
、咳嗽、咽干舌燥
、大便干結(jié)者
。
19、羅漢果
其性甘涼
，清熱潤肺止咳通便
。
20、紫蘇
紫蘇是一味常用的中藥
，這種植物有紫色的
、綠色的和白色的，現(xiàn)在綠色的較為多見
。紫蘇味辛
，性溫，歸脾
、肺經(jīng)
。紫蘇葉、紫蘇梗均有辛溫發(fā)散
、理氣寬胸的作用
，但紫蘇葉偏于解表散寒、行氣和胃;紫蘇梗則長于理氣寬胸
、止痛安胎
。
卷著蘇葉吃烤肉會更香，因為烤肉吃多了不易消化
，而蘇葉具有暖胃理氣助消化的功能
，所以用它來卷著吃就可以避免出現(xiàn)那些不舒服的癥狀。紫蘇茶對睡眠具有一定的輔助調(diào)整的功效
，很多日本人都有一個習(xí)慣：睡前喝一杯紫蘇茶
。
養(yǎng)生食材及功效2 1、大米：有補中益氣
、健脾
、和胃的功效。
2
、小米：清熱解毒
，安神。小米對睡眠質(zhì)量不佳的朋友有很好的`安眠作用
。
3
、糯米(江米)：糯米分為白色糯米和黑色糯米，黑糯米的米粒是不透明的，黑是黑
、白是白
，非常好看。八寶粥
、八寶飯都用了江米
，用糯米熬粥黏稠香甜。
4
、薏米：薏米有調(diào)節(jié)心氣的功效
，還有養(yǎng)顏的功效，皮膚不好的女孩不妨吃一些薏米
，對皮膚有好處
，”薏米+綠豆可護膚”薏米”微寒而不傷胃，益脾而不滋膩”薏米能健脾補肺
。薏米性寒
，根據(jù)身體體質(zhì)來食用。
5
、紅小豆：養(yǎng)血
，健脾益胃，被李時珍成為：”心之谷”
。
6
、綠豆：清熱解毒，利尿
，是我國獨有的豆類
。
7、紅棗：富含維生素C
，被譽為”天然維生素丸”紅小豆可凈化血液
、降脂、減肥利尿
。紅小豆+紅棗+桂圓補血效果非常好
。
8、花生：潤肺
、健脾
。被稱”為植物蛋白肉”它所含的植物蛋白出大豆外，沒有別的植物可以比
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；ㄉ伙柡椭舅幔缓懝檀?div id="jfovm50" class="index-wrap">。
9、黑芝麻：種子雖小
，營養(yǎng)不低
，其中含有的亞麻酸可降血壓
，防血栓，帶皮的沒有不帶皮的有營養(yǎng)
。芝麻可美容
、護膚、補血生津
、潤腸通便
。
10、燕麥：蛋白質(zhì)有的高達20%
，能降低膽固醇
，預(yù)防心血管疾病。
11
、桂圓：桂園有滋補強體
，補心安神、養(yǎng)血壯陽
，益脾開胃
，潤膚美容的功效。
12
、枸杞：枸杞有補腎
、滋陰、養(yǎng)肝
、明目
、益氣等功效。
13
、葡萄干：葡萄干可補血氣
，對心肌有好處對神經(jīng)衰弱有輔助療效、蓮子等等都有補血
、補氣
、滋陰養(yǎng)肺的功勞。
14
、百合：百合滋陰養(yǎng)肺
。
養(yǎng)生食材及功效3 胡蘿卜
1、胡蘿卜中有維生素A
，能要預(yù)防癌癥
，維生素A可補肝明目，可治療夜盲癥
。
2
、胡蘿卜可降糖降脂降低血脂。 還可降壓，強心
，是高血壓
，冠心病患者的食療佳品。
3
、胡籮卜中的植物纖維可增加腸道蠕動
，促進代謝。
西紅柿
有生津止渴
、健胃消食
、清熱消暑、補腎利尿等功能
，可治熱病傷津口渴
、食欲不振、暑熱內(nèi)盛等病癥
。它有顯著止血
、降壓、降低膽固醇作用
，對治療血友病和癩皮病有特殊功效
。
菠菜
可通腸導(dǎo)便，防治痔瘡
，促進生長發(fā)育
，增強抗病能力，促進人體新陳代謝
，
菠菜加胡蘿卜
，兩者同食可明顯降低中風(fēng)的危險。
菠菜加雞血
，養(yǎng)肝又護肝
菠菜加豬肝
，有防治老年貧血的作用
雞蛋加菠菜，含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、礦物質(zhì)
、維生素等營養(yǎng)素，常吃可預(yù)防貧血
。
冬瓜
冬瓜味甘
、性寒，有消熱
、利水
、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低
，對動脈硬化癥
、肝硬化腹水
、冠心病、高血壓
、腎炎
、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用
。
冬瓜肉及瓤亦可治療水腫
、痰喘、暑熱
、痔瘡等癥
。
洋蔥
1、預(yù)防癌癥
洋蔥中的硒元素和槲皮素可有效的預(yù)防癌癥
。
2、維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能降血壓
、增加冠狀動脈的血流量
，預(yù)防血栓形成的作用。
3、刺激食欲，幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素，可刺激胃酸分泌
，增進食欲
。
4、殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等
，有很強的殺菌能力，能有效抵御流感病毒
、預(yù)防感冒
。其中以紫皮洋蔥效果最佳。
其他效用
降血脂
，降血壓
，抗動脈硬化，預(yù)防血栓
，抑制胃癌
、食道癌、結(jié)腸癌
、乳 腺癌
。預(yù)防骨質(zhì)疏松，預(yù)防老年斑
。
卷心菜
可抗衰老
、提高免疫力
、防治高血壓、增強體質(zhì)
、防治胃炎
。胃潰瘍、防癌抗癌
、美容等功效
。
蘑菇
中醫(yī)認(rèn)為，該菌味甘平
，有提神
、消食、平肝陽等作用
。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明
，雙孢菇對病毒性疾病有一定的免疫作用。其所含的蘑菇多糖和異蛋白具有一定的抗癌活性
，能抑制腫瘤的發(fā)生
、發(fā)展。所含的酪氨酸酶能溶解一定的膽固醇
、降低血壓
，是一種降壓劑，所含的胰蛋白酶
、麥芽糖酶
、解朊酶有助于食物的消化
揭秘靈芝養(yǎng)生的食療方子
揭秘靈芝養(yǎng)生的食療方子
揭秘靈芝養(yǎng)生的食療方子。在日常生活中
，靈芝我們常見的一種食物
，相信大家對靈芝并不陌生，靈芝的營養(yǎng)價值極高
，很多人都喜歡吃靈芝
。那么接下來就由我?guī)懔私饨颐仂`芝養(yǎng)生的食療方子。
揭秘靈芝養(yǎng)生的食療方子1 茶療方
1
、靈芝10克
，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升
，煎煮20分鐘后
，加入蜂蜜20克，溫飲代茶
，每日1劑
，長期服用，具有補虛強身
，安神定志之功效
。
2
、靈芝6克，白糖適量
。靈芝切成薄片水熬兩次
，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖
。每日1劑
，分早晚兩次服完。能治癲癇
、冠心病
、神經(jīng)衰弱等癥
。
3
、靈芝6克，茯苓10克
，茶葉2克
。將靈芝、茯苓粉碎
，與茶葉混合
，裝入紗布小袋，每袋6克
，用開水沖泡服用
。每天沖服2-3袋，能祛除老年斑
