治療痛風(fēng)要注意什么

治療痛風(fēng)要注意什么

近幾年中隨著社會水平的提高，痛風(fēng)患者的發(fā)病率越來越高。人們對痛風(fēng)多少都會有一些了解，得了痛風(fēng)最關(guān)注的問題就是尋找治療方法。如今醫(yī)學(xué)科技的飛速發(fā)展，治療痛風(fēng)的方法也是多種多樣，在治療時也要注意很多事項。

痛風(fēng)治療要注意什么

1、在通風(fēng)的治療之中由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕疼痛。

2、注意好日常的生活飲食，少吃高嘌呤的食物，多飲水，還需戒掉煙酒?？梢杂行У貫橥达L(fēng)的治療有所幫助。

3、特別注意尿酸需穩(wěn)定，由于痛風(fēng)是血尿酸增高到一定程度后發(fā)生的并發(fā)癥。因此即使關(guān)節(jié)疼痛好轉(zhuǎn)，也并不表示痛風(fēng)已經(jīng)治愈，是痛風(fēng)的治療中不可忽視的問題。

4、經(jīng)常活動關(guān)節(jié)，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運(yùn)動，這會趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。有利于通風(fēng)的治療。

痛風(fēng)怎樣醫(yī)治

原發(fā)性痛風(fēng)目前尚無根治的方法，但主要控制高尿酸血癥，可以使病情逆轉(zhuǎn)。

第一，一般的處理，就是蛋白質(zhì)的攝入量，要限制不進(jìn)食高嘌呤的食物，要嚴(yán)格的戒酒，避免誘發(fā)因素，要多飲水量，使尿量在兩千毫升以上每天。

第二，急性關(guān)節(jié)炎期的治療，要絕對的臥床休息，抬高患肢，避免受累關(guān)節(jié)的負(fù)重，持續(xù)到關(guān)節(jié)疼痛緩解后72小時左右才可以逐漸的恢復(fù)活動，并且要盡早的應(yīng)用下列的藥物來控制關(guān)節(jié)炎，緩解癥狀。

包括有秋水仙堿，對于控制痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎具有顯著性的療效，當(dāng)為首選。非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，對于不能耐受秋水仙堿的患者比較適用，主要的藥物包括布洛芬，皮質(zhì)激素。

主要針對急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作具有迅速緩解的作用，但是停藥后容易復(fù)發(fā)，長期的應(yīng)用容易導(dǎo)致糖尿病，高血壓等并發(fā)癥，因此不宜長期的應(yīng)用。

第三，間歇期與慢性期的治療，主要是通過合理的應(yīng)用具有抑制尿酸合成與促進(jìn)尿酸排泄的藥物，來控制高尿酸血癥。痛風(fēng)出現(xiàn)的原因是嘌呤攝入過多、尿酸產(chǎn)生過多導(dǎo)致人體無法及時排泄。

和以下幾個不好的習(xí)慣有關(guān)，一是劇烈運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于痛風(fēng)的預(yù)防和治療，但過度劇烈的運(yùn)動反而會誘發(fā)痛風(fēng)。二是喝酒，痛風(fēng)的主要原因是酗酒。

酒精會增加血液乳酸水平，導(dǎo)致你的乳酸不能正常排泄。三是生活不規(guī)律、飲食不規(guī)律的人患痛風(fēng)的風(fēng)險是生活規(guī)律、飲食均衡的人的1.6倍。

痛風(fēng)的治療需要降低尿酸，可去正規(guī)醫(yī)院就診，按醫(yī)囑用藥。

痛風(fēng)的治療及忌口

分類: 醫(yī)療健康 >> 中醫(yī)
問題描述:

知道的話請告訴我，謝謝

解析:

1)不要吃富含嘌呤類物質(zhì)的食物：痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂引起來的，因此痛風(fēng)病患者不要吃這類食品，以免誘發(fā)痛風(fēng)病。富含嘌呤的食物有：各種動物內(nèi)臟、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚(特別是風(fēng)尾魚、沙丁魚等)、蝦、蟹、海菜；各種豆類(特別是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麥片等均應(yīng)禁止食用。?

(2)控制蛋白質(zhì)及脂肪的攝入：痛風(fēng)病與肥胖病、高脂血癥密切相關(guān)，所以，積極地 控制脂肪和蛋白質(zhì)的攝入，對于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，有著積極地意義?；颊叩娘嬍硲?yīng)以清淡的堿性素食為主，可以多吃一些含嘌吟較低的奶類和蛋類。痛風(fēng)患者的蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在每公斤體重每日0.8～1.0克以下。脂肪的攝入量應(yīng)控制在每日60克以下，禁止吃動物油。?

(3)多飲水和忌辛燥 *** 食物：痛風(fēng)病患者在平時應(yīng)注意多喝水，不要等渴了再喝，這樣有利于尿酸的排出。因為煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒等食品可以誘發(fā)或加重痛風(fēng)，應(yīng)禁止食用。

痛風(fēng)患者飲水應(yīng)注意哪些事項?

痛風(fēng)患者要求多飲水，以便增加尿量，促進(jìn)尿酸排泄。適當(dāng)飲水還可降低血液黏度，對預(yù)防痛風(fēng)合并癥(如心腦血管病)有一定好處。但要講究科學(xué)飲水，合理飲水。以下幾點可供參考：

(1)飲水習(xí)慣：要養(yǎng)成飲水習(xí)慣，堅持每日飲一定量的水，不可平時不飲，臨時暴飲。

(2)飲水時間：不要在飯前半小時內(nèi)和飽食后立即飲大量的水，這樣會沖淡消化液和胃酸，影響食欲和妨礙消化功能。飲水最佳的時間是兩餐之間及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分鐘至睡前這一段時間，清晨指起床后至早餐前30分鐘。

(3)飲水與口渴：一般人的習(xí)慣是有口渴時才飲水，痛風(fēng)患者應(yīng)采取主動飲水的積極態(tài)度，不能等有口渴感時才飲水，因為口渴明顯時體內(nèi)已處于缺水狀態(tài)，這時才飲水對促進(jìn)尿酸排泄效果較差。

(4)飲茶：我國有許多人平時喜歡飲茶，痛風(fēng)患者可以用飲茶代替飲白開水，但茶含有鞣酸，易和食物中的鐵相結(jié)合，形成不溶性沉淀物，影響鐵的吸收。另外，茶中的鞣酸尚可與某些蛋白質(zhì)相結(jié)合，形成難以吸收的鞣酸蛋白。所以如果餐后立即飲茶，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和易造成缺鐵性貧血等。較好的方法是餐后1小時開始飲茶，且以淡茶為宜。

1、 什么是痛風(fēng)？

痛風(fēng)是一組由于嘌呤代謝紊亂所致的疾病。其臨床特點為高尿酸血癥及由此而引起的痛風(fēng)性急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作，痛風(fēng)石沉積、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形。常累及腎臟引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸腎結(jié)石形成。據(jù)血中尿酸增高原因可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性痛風(fēng)的病因是由于先天性嘌呤代謝紊亂所致屬遺傳性。繼發(fā)性痛風(fēng)的病因，可由腎臟病、白血病、藥物、食物等多種原因引起。好發(fā)于男性及絕經(jīng)期女性，男性多于女性，男女比例為20比1。本病以關(guān)節(jié)紅腫、熱痛、反復(fù)發(fā)作、關(guān)節(jié)活動不靈活為主要臨床表現(xiàn)，屬于中醫(yī)學(xué)“痹證”范疇。“痛風(fēng)即內(nèi)經(jīng)痛痹”《血證論》：“痛風(fēng)、身體不仁、四肢疼痛、今名痛風(fēng)、古曰痹證”

2、 痛風(fēng)是什么引起的？

在人體內(nèi)有一種叫嘌呤的物質(zhì)，當(dāng)它的代謝發(fā)生紊亂后就會引起痛風(fēng)。嘌呤經(jīng)過一系列代謝變化，最終形成的產(chǎn)物叫酸。尿酸在人體里沒有什么生理功能，在正常情況下，體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸2/3由腎臟排出，1/3由大腸排出。體內(nèi)的尿酸是在不斷地生成和排泄，因此它在血液中維持一定的濃度。在嘌呤的合成與分解過程中，有多種酶的參與，由于酶的先天性異常代謝發(fā)生紊亂，使尿酸的全成增加或排出減少，均可引起高尿酸血癥。當(dāng)血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的導(dǎo)物炎癥反應(yīng)成了引起痛風(fēng)的禍根。如治療不徹底可致關(guān)節(jié)腫大、畸形、僵硬、關(guān)節(jié)周圍瘀斑、結(jié)節(jié)、并發(fā)痛風(fēng)性腎結(jié)石、痛風(fēng)性腎功能衰竭，痛風(fēng)性冠心病、高血脂、高血壓、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等臟腑病癥威脅患者的生命直致生命的終止。

3、治療方法

痛風(fēng)是一種慢性疾病，耐心長期服藥是成功治療的不二法門。如果服用降尿酸藥物一段時間之后，因痛風(fēng)不再發(fā)作而停藥，血中尿酸不久后會再度升高，通常痛風(fēng)也會不定時再度發(fā)作！ 未曾發(fā)作過之高尿酸血癥通常不須要用藥 ! 無癥狀之高尿酸血癥大多不需要服藥，但應(yīng)找出其基本原因，并可使用飲食療法降低尿酸以及預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。如果曾經(jīng)發(fā)作過就要積極開始治療 ! 如果有過關(guān)節(jié)炎發(fā)作，就要開始〔低嘌呤〕食物控制，之后若是再有發(fā)作，就要開始使用降尿酸藥物，這樣一來既可使痛風(fēng)不會再發(fā)作，更可避免痛風(fēng)并發(fā)癥的產(chǎn)生。 即使現(xiàn)在不痛還是要長期服藥，因為根據(jù)觀察沒有治療的痛風(fēng)患者，幾乎都會得到痛風(fēng)石，雖然痛風(fēng)石大部分時間不會疼痛，但它對關(guān)節(jié)的破壞是持續(xù)在進(jìn)行。

飲食控制

由于嚴(yán)格飲食控制大多只能使尿酸下降1—2 mg/dl，所以在更有效的降尿酸藥發(fā)明以后，這項療法已較不受重視，但在未使用降尿酸藥物及某些特殊情況下，仍為一可行的方法。

痛風(fēng)患者如果食物控制后仍會關(guān)節(jié)炎發(fā)作，應(yīng)與醫(yī)師討論使用藥物長期治療。

食物控制的三大原則 1. 不喝酒 2. 不吃內(nèi)臟 3. 少吃海產(chǎn)，并且喝充足的水分。

使用藥物注意事項

治療時患者自己首先要分清楚并且了解，哪些是止痛藥或是降尿酸藥物，兩者使用的時機(jī)完全不同。止痛藥是突然關(guān)節(jié)急性疼痛時使用，不痛時就要停用，而降尿酸藥物一般沒有止痛效果，但可以使尿酸降至正常范圍及預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，所以平常要每日服用。

急性疼痛期使用的止痛藥有兩大類：

非類固醇類消炎止痛劑 [如 Indomethacin,Voren]

可以短期內(nèi)迅速解除疼痛，已漸成為止痛藥的主流。但若患者有消化性潰瘍或本身腎臟功能不好者應(yīng)避免或小心使用〔應(yīng)依醫(yī)師的處方指示〕，不可擅自服用，以免造成不必要的副作用。

秋水仙素 [Colchicine]

因大量使用常有胃腸不適或腹瀉等副作用，因此漸少在急性期使用。目前它較受重視的是有預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的功能，例如在經(jīng)常發(fā)作患者或是在調(diào)降尿酸藥物使用初期，少量使用它可以減少痛風(fēng)的發(fā)作，若不再發(fā)作則可嘗試將它停用。

不痛時期是使用降尿酸藥物的時機(jī)

降尿酸藥物分成兩大類：

一為促進(jìn)尿酸由腎臟排泄的藥物 — 例如 Benzbromarone 或 Probenecid 服用此類藥物須白天使用，并喝充足水分，以避免結(jié)石。

一為抑制尿酸在肝臟產(chǎn)生的藥物 — 例如 Allopurinol 服用Allopurinol時，須注意有無藥物過敏〔身上起疹子或皮膚癢〕!!! 如有過敏應(yīng)馬上停藥！并應(yīng)回診請醫(yī)師做鑒定！

上述兩種藥物使用的時機(jī)不同，應(yīng)由醫(yī)師根據(jù)病情及個人需要處方，才可使不必要的副作用降到最低或零〔這是醫(yī)師的專業(yè)〕。常見的狀況是，朋友介紹什么藥物就拿來吃，也不管自己適不適合，等到有副作用出現(xiàn)再去找醫(yī)師，就只有自作自受了。

要喝足夠的水分 充足的水分，可以促進(jìn)尿酸由腎臟排泄，并可預(yù)防尿路結(jié)石。

相關(guān)的疾病也要一并治療

如有肥胖、高血壓、糖尿病、血脂肪過高，動脈硬化等也要找出并同時治療。

4、什么是嘌呤：

嘌呤:（piào lìnɡ） 有機(jī)化合物,分子式C5H4N4,五色結(jié)晶，在人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸.人體尿酸過高就會引起痛風(fēng).俗稱富貴病.一般在男性身上發(fā)病,而且會遺傳.海鮮,動物的肉的嘌呤含量都比較高,所以有痛風(fēng)的病人發(fā)病時用藥物治療外(醫(yī)治痛風(fēng)的藥物一般對腎都有損害),更重要的是平時注意忌口。

5、生活常識

海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時飲用大量啤酒會產(chǎn)生過多的尿酸從而引發(fā)痛風(fēng)。尿酸過多便會沉積在關(guān)節(jié)和軟組織中，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)和組織發(fā)炎。

如何吃海鮮更安全

⑴、海鮮生吃先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細(xì)菌。對腸道免疫功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發(fā)現(xiàn)，將牡蠣等先放在冰上，再澆上一些淡鹽水，能有效殺死這種細(xì)菌，這樣生吃起來就更安全。

⑵、海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時飲用大量啤酒會產(chǎn)生過多的尿酸從而引發(fā)痛風(fēng)。尿酸過多便會沉積在關(guān)節(jié)和軟組織中，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)和組織發(fā)。

⑶、關(guān)節(jié)炎患者少吃海鮮。因海參、海魚、海帶、海菜等含有較多的尿酸，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

⑷、海鮮忌與某些水果同食。魚蝦含有豐富蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如果與含有較多鞣酸的水果同吃，會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且容易使海味中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合，形成一種新的不易消化的物質(zhì)。含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

⑸、蝦類忌與維生素C同食。美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，食用蝦類等水生甲殼類動物同時服用大量的維生素C能夠致人死，因為一種通常被認(rèn)為對人體無害的砷類在維生素C的作用下能夠轉(zhuǎn)化為有毒的砷。

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