據(jù)歷史文獻(xiàn)考證,我國(guó)是種植茶葉最早的國(guó)家之一。飲茶是我國(guó)人民的一大習(xí)慣,有“茶的故鄉(xiāng)”之美譽(yù)?!扒宀枰槐?,元?dú)獍俦丁?。自古以來,人們就認(rèn)識(shí)到飲茶對(duì)身體有益。祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)茶的評(píng)價(jià)也很高?!?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為“茶味苦,飲之使人益思,少臥,輕身,明目”。
茶葉含有芳香油、咖啡因、鞣酸、茶堿及維生素。芳香油能使大腦和心血管神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)興奮,因此喝茶能提神解乏??Х纫虺膳d奮大腦外,還可促進(jìn)身體的新陳代謝。茶堿、維生素均有預(yù)防血管硬化作用。但飲茶宜清淡,忌飲濃茶。因?yàn)椴柚械姆枷阌?、咖啡因能興奮大腦和心血管神經(jīng),能增加心室收縮,引起心跳加快,誘發(fā)心律失常。因此,過量飲濃茶可引起心律失常的發(fā)生,甚至使有心臟病的患者發(fā)生危險(xiǎn)。
首先了解到,喝綠茶心慌,這是茶醉的現(xiàn)象。喝酒會(huì)醉,飲茶也同樣會(huì)醉。由于茶中含有咖啡因,刺激交感神經(jīng)會(huì)引起心動(dòng)過速、早搏、心律不齊,從而使人產(chǎn)生心悸胸悶等不適癥狀。
喝茶心慌有很多種情況的,空腹喝茶也有可能心慌的;喝發(fā)酵程度輕的茶也有可能心慌,建議以后喝完全發(fā)酵茶比如紅茶黑茶之類的,或者不喝茶;喝茶太多也會(huì)出現(xiàn)心慌的情況,喝茶建議適量;腸胃太過虛弱或者是疲勞的人偶爾也會(huì)出現(xiàn)心慌的情況;得了茶醉實(shí)在不比酒醉輕松,茶醉多在肚之時(shí),飲了過量的濃茶而引起的。
現(xiàn)在正值春季,中國(guó)人都喜歡喝點(diǎn)兒茶水,明前龍井、雨前龍井都受到大家的追捧和喜愛,而且中國(guó)人自古以來都認(rèn)為喝茶是一種養(yǎng)生、促進(jìn)消化、解毒的好方法。雖然茶對(duì)身體的好處很多,比如說能夠降低血脂的含量、抗衰老等,但是一些特殊的體質(zhì),確實(shí)不宜飲茶,比如說今天我們要說到的心腦疾病患者,一旦不注意就會(huì)引起心動(dòng)過速、神經(jīng)衰弱等情況。
心腦血管疾病患者飲茶會(huì)產(chǎn)生什么后果?
1、失眠和神經(jīng)衰弱
茶中含有咖啡因,咖啡因只會(huì)加重失眠和神經(jīng)衰弱患者的睡眠和神經(jīng)衰弱。因此,如果你有這些亞健康癥狀,最好遠(yuǎn)離茶;如果你平時(shí)有喝茶的習(xí)慣,還有失眠和神經(jīng)衰弱,最好減少或暫時(shí)不喝。
2、心動(dòng)過速
無論是茶還是咖啡,其中含有的咖啡因都很容易導(dǎo)致心腦血管疾病患者的心跳,甚至引起心悸。因此,飲用茶適合大多數(shù)人保持健康,但它不適合心腦血管疾病患者。飲茶是增加心動(dòng)過速的風(fēng)險(xiǎn)因素之一,而心動(dòng)過速反過來又可引起心律失常。特別是在生活中,心率已經(jīng)異常。如果選擇在禁食狀態(tài)下喝茶,會(huì)加重心腦血管疾病的癥狀,引起心悸,頭暈等,進(jìn)一步加重心臟負(fù)荷,導(dǎo)致心腦血管疾病的增加。 。
心動(dòng)過速應(yīng)注意什么?
做好詳細(xì)的心臟檢查
如果你有胸悶,也許你頭暈等等。在這一點(diǎn)上,你必須注意,這是很有可能有心率不平衡。面對(duì)這種情況,我們需要做的就是去一家專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行全面的心臟檢查,以確定我們是否真的有心率不平衡,并防止忽視病情。如果你被診斷為心律失常,為了充分了解它對(duì)你的健康的影響,你需要做進(jìn)一步的研究來充分了解疾病的原因。
及時(shí)就醫(yī)
心律失??煞譃閮深悾毫夹孕穆墒С:蛺盒孕穆墒С?。其中,惡性心律失常危害較大,會(huì)嚴(yán)重影響心臟的血液輸出,甚至可能導(dǎo)致暈厥或死亡。鑒于這種令人作嘔的心律失常,即使沒有不舒服的癥狀,也要及時(shí)干預(yù),避免悲劇的出現(xiàn)。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
事實(shí)上,許多心律失常癥狀都是人們不良生活習(xí)慣的結(jié)果,因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防心律失常癥狀起著非常重要的作用。心律不齊的患者應(yīng)該在生活中盡最大努力戒煙戒酒。同時(shí)要保持樂觀、開明的態(tài)度,盡量不讓消極情緒影響自己。
無論生活多么繁忙,都要花時(shí)間鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),避免因長(zhǎng)時(shí)間坐著而堵塞血管。而且一周只做4次運(yùn)動(dòng),每次堅(jiān)持30分鐘,最好選擇慢走、騎自行車、游泳、太極等較輕的運(yùn)動(dòng),不會(huì)刺激血管,升高血壓,最重要的是不要不吃而不運(yùn)動(dòng),以免低血糖引起短暫昏迷。
一般來說,患有糖尿病,有高血脂,有肥胖現(xiàn)象或患有心腦血管疾病的人容易發(fā)生頸動(dòng)脈狹窄。因?yàn)檫@些人的血液比一般人的血液更厚更厚,所以容易形成粘附在血管壁上的沉淀物,堵塞血管并導(dǎo)致血液供應(yīng)不足。因此,我們必須特別注意疏通血管,避免堵塞血管,給健康帶來危害。
經(jīng)常喝綠茶對(duì)心臟有好處。但是如果經(jīng)常喝濃的綠茶就對(duì)心臟不好了。
茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對(duì)現(xiàn)代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病,有一定的藥理功效。
茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。
但是濃茶興奮心臟作用太強(qiáng),引起心動(dòng)過速,久而久之對(duì)心臟不好。
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