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夏季糖友注意護(hù)足

祝由網(wǎng) 2023-11-13 05:21:25

炎熱的夏天到了

，許多人開始換上了涼鞋
。露趾涼鞋雖然涼快，但對(duì)糖尿病人來說不適合
。腳裸露的機(jī)會(huì)多了
，腳受傷的幾率也增加了
。對(duì)糖尿病患者來說，一個(gè)破口就可能意味著糖尿病足的發(fā)生
，甚至引發(fā)截肢等嚴(yán)重后果
。因此，夏季護(hù)足必須引起足夠重視
。

糖尿病足患者每天晚上睡覺前

，用30℃~38℃溫水泡腳，有利于血液循環(huán)和清潔腳面
。要注意的是
，水溫不能太高，以免燙傷皮膚
。有人認(rèn)為冬天泡腳比較好
，其實(shí)堅(jiān)持泡腳是糖尿病足護(hù)理的基本常識(shí)。洗腳后用柔軟
、吸水性強(qiáng)的毛巾擦干
，保持腳趾間的皮膚干燥，避免細(xì)菌和真菌感染
。擦腳時(shí)不要用力過猛
，因?yàn)橛昧^重，可能造成足部皮膚不易察覺的創(chuàng)傷
。擦腳用的毛巾最好為白色
，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有血跡或者膿跡。

趾甲過長(zhǎng)容易斷裂

，傷到趾甲周圍的組織
，因此
，糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪
，因?yàn)樗麄冏悴磕┥业母杏X差
，腳趾剪傷了自己也不知道。這時(shí)最好有家人代勞
，趾甲應(yīng)直剪
，不要斜剪，以免傷及甲溝
。趾甲不要剪得太短
，不要太靠近皮膚，一般剪到與趾尖同一個(gè)水平線就可以了
。

足部護(hù)理是個(gè)日?div id="d48novz" class="flower left">

；睿刻焖X前
，糖尿病患者必須檢查足部
，看有沒有弄傷。最好家人幫忙查找
，看有沒有傷口
，細(xì)小的損傷也不可放過。如果病人為獨(dú)居
，就要準(zhǔn)備一塊鏡子
，每天照看，包括腳背腳底都要檢查清楚
。同時(shí)仔細(xì)觀察皮膚的顏色
、溫度、濕度
，檢查有沒有水腫
、皮損、疼痛程度及血管搏動(dòng)
、感覺
、運(yùn)動(dòng)、反射情況等
，這對(duì)及時(shí)掌握病情很重要
。一旦出現(xiàn)水皰、破損
、感染等
，一定要及時(shí)到糖尿病專科就診，切勿在家自行處理
。

夏季是旅游旺季

，糖尿病患者如去海灘旅游則要注意不能赤足行走。如赤足行走在海灘上
，易被石子
、貝殼劃破，造成足部損傷和感染
，甚至引起糖尿病足
。

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