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曬傷的預(yù)防(6個小竅門 防止夏日肌膚曬黑曬傷
?)

佚名 2023-11-13 07:12:17

曬傷的預(yù)防

簡單的措施即能預(yù)防大多數(shù)患者的嚴重曬傷

。初次暴露于夏季中午晴空日光下的時間不應(yīng)超過30分鐘,即使是皮膚淺黑的人也是如此
。溫帶地區(qū)上午10點以前
,下午3點以后引起曬傷的波長射線通常都被濾掉
。大霧不能減少危險,高海拔危險性則增加。

5%氨基苯甲酸(PABA)或其他酯類和酒精配制成的凝膠或霜劑可防止曬傷

。此藥需30分鐘才能與皮膚牢固地結(jié)合
,故應(yīng)在日光曝曬前30~60分鐘使用,以免因出汗或游泳而降低其效用.PABA很少引起過敏性或光敏性接觸性皮炎
。對那些不能耐受氨基苯甲酸或其酯類的人
,可應(yīng)用鄰氨基苯甲酸,水楊酸鹽
,桂皮酸鹽或二苯甲酮遮光劑
。雖后者對遮除UVA更有效,但應(yīng)用既含PA-BA酯又含二苯甲酮的透明遮光劑效果更高
。在美國
,食物和藥品管理局(FDA)用數(shù)字把防曬劑列成等級,防曬因子(SPF)越高防護性越,通常推薦SPF≥15為防曬劑
,然而上述這些制劑對于那些對光敏藥物有反應(yīng)的患者效果甚差
。遮光劑已被推薦防止UVA對皮膚的作用。不透明的含氧化鋅或二氧化鈦的制劑能物理性地阻止射線接觸皮膚
,若加添著色劑如鐵鹽在美容上更易被人接受

6個小竅門 防止夏日肌膚曬黑曬傷

1.夏日肌膚曬爆皮——要做好保濕
化妝前先要保證肌膚的濕度

,所以可以敷面膜或者涂抹保濕霜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;咀o膚步驟都足量
,吸收夠時間后,就可以開始涂抹輕薄底妝
,這樣底妝更貼合
,遮蓋力也更強。
2.高溫睡太晚有黑眼圈眼袋——使用遮瑕膏
將遮瑕力度強的遮瑕膏與眼霜混合
,先放在手背上
,直到調(diào)到跟肌膚膚色及質(zhì)感較為相像時停止,然后涂抹在眼周

3.肌膚出油長痘痘——用蘆薈膠或者清痘單品
蘆薈膠絕對是消滅痘痘的好幫手
,而且近年來很多品牌出的速效清痘產(chǎn)品也相當(dāng)有效,使用時只要讓產(chǎn)品涂抹在生長痘痘的的地方
,你便可以高枕無憂了

4.肌膚容易曬傷——肌膚不要暴曬
不要嘗試讓肌膚暴曬,如果剛在外面曬過
,要即刻為肌膚做好鎮(zhèn)定
。冷敷法最靠譜,直接用冰箱里冰果的東西與肌膚貼合
,同時再做按摩即可
。你會發(fā)現(xiàn)肌膚的曬黑部分也沒那么明顯了。
5.某些地方曬黑痕跡明顯——去角質(zhì)后上底妝
用溫和磨砂膏涂抹肌膚并按摩
,讓肌膚曬黑部分與其他部分對比度減弱
。然后開始著重在變黑的地方用粉底,其他地方的粉底色號比這個地方的要淺一些
。涂抹完之后要模糊兩個部分粉底的邊緣。
6.夏天暗沉無光肌膚——涂抹反光顆粒等高科技亮粉
使用反光顆粒和珍珠光澤的護膚品
。將這一單品刷在突出的顴骨上
,額頭的骨頭,和鼻梁上
,那里的燈光打在你臉上
。不要太金黃色或銀白色

肌膚曬傷如何修復(fù)
?預(yù)防肌膚曬傷的方法有哪些?

夏季的天氣非常的炎熱

,很多的人在夏季的時候的皮膚是非常容易曬傷的
,如果自己的肌膚有曬傷的問題的話,是非常影響自己的容顏很身體健康的
,所以在夏季的時候要注意對自己皮膚的護理
,要預(yù)防自己的皮膚曬傷,那么到底肌膚曬傷如何修復(fù)
?預(yù)防肌膚曬傷的方法有哪些

1、曬傷肌膚如何修復(fù)
蘆薈:天然蘆薈具有抗炎殺菌的作用
,而蘆薈中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物
,能吸收紫外線,防止皮膚紅
、褐斑產(chǎn)生
。有實驗表明,蘆薈水浸物對人工創(chuàng)傷的動物
,有縮短治愈天數(shù)和輕度促進愈合的作用
。所以在曬傷后,您可以選擇天然蘆薈
,對傷處進行貼敷
,也可到藥店購買蘆薈膠對傷處進行處理。
茶水:茶葉里的鞣酸具有很好的收斂作用
,如果皮膚被太陽曬紅
,可用冷卻的茶水搽在被曬紅處,以減輕灼痛的感覺

西瓜皮:取適量大小的西瓜皮
,將最外面的較硬的綠色皮削掉,然后將西瓜皮切成小小的薄片
,均勻擺放在干凈的容器內(nèi)
,將這些切成了小薄片的西瓜皮放入冰箱內(nèi)冷藏一段時間,然后取出
,直接將小薄片西瓜皮敷在臉上即可
,便可以很好的修復(fù)曬傷后脆弱的肌膚,經(jīng)過冷藏后的西瓜皮修復(fù)效果更好,可以很好的幫助肌膚降溫
,補充水分
,鎖水保濕。
草莓:草莓富含維生素C
,多吃有助減輕曬傷
。維生素C不但能夠清除紫外線照射產(chǎn)生的人體自由基,另外還在膠原蛋白合成
、保持皮膚彈性方面有巨大作用
。富含維生素C的食物還有紅柿子椒、木瓜
、西蘭花
、橙子等。
毛豆:毛豆和豆腐
、豆?jié){等豆制品含有大量的植物化合物異黃酮
,對皮膚膠原具有保護作用。動物實驗表明
,通過飲食補充異黃酮能減少由于紫外線導(dǎo)致的皺紋
,使皮膚更光滑。
綠茶:取適量的綠茶粉末
、適量的蜂蜜
,將兩者混合在一起,攪拌成糊狀
,將合成好的綠茶面膜放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一下
,然后取出,均勻地涂抹在面部肌膚上
,待20分鐘之后清洗干凈
,每周三次,可以將曬后的肌膚修復(fù)如初
。它可以充分幫助臉部降溫
,保護受損的肌膚,而加入蜂蜜更有愈合損傷的效果
,也使臉部更加光滑細潤

西紅柿:西紅柿含有大量的番茄紅素,具有光滑皮膚的功效
。番茄紅素水平越高
,皮膚越光滑。另外
,西瓜和胡蘿卜也是很好的選擇

黃瓜:先將黃瓜清洗干凈
,然后切成小小的薄片
,放在盤子里
,然后將整盤黃瓜片放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn),而后取出直接敷在臉上
,冰鎮(zhèn)后的黃瓜修復(fù)曬損后的肌膚效果是極好的
。黃瓜含水量足,可以補充因曬傷所失去的大量的水分
,同時
,黃瓜中含有大量營養(yǎng)元素,能夠促使肌膚再生
,以幫助修復(fù)

夏季陽光的強烈易使人們出現(xiàn)肌膚曬傷的情況,這時做好肌膚修復(fù)的工作是非常有必要的
。希望以上修復(fù)曬傷肌膚的方法能夠幫到你

2、預(yù)防曬傷的方法
日曬前準(zhǔn)備
1.為了使皮膚曬出均勻美麗膚色
,在進行日光浴前
,一定給身體來一次大掃除:清潔面部肌膚,祛除身體老化角質(zhì)
,連手肘
、膝蓋、腳跟等地方也不要放過

2.避開上午11點到下午3點陽光照射較為強烈的時段
。通常這段時間紫外線中的UVB活動比較活躍,即使你全副裝備
,臉部
、腳部依然會留下曬痕。
日曬中呵護
1.多喝水
。因為經(jīng)過日曬的皮膚會變得干燥
,失掉水分,表面角質(zhì)變硬
,從而減緩代謝
,皮膚變白的時間也會因而延長。
2.勤抹防曬霜
,而且一定要注意
,涂抹均勻,否則一旦曬成“熊貓”
,想改就沒有那么容易了
。一般兩個小時左右
,就要重新涂抹一次防曬霜。在海邊
,防曬產(chǎn)品應(yīng)該15--20分鐘左右就補充一次
,SPF值必須在30以上。但也不能太高
,否則會給皮膚帶來負擔(dān)

日曬后修護
1.回家后的美白修復(fù)也非常重要。美白產(chǎn)品有助于抑制黑色素的生成
,淡化角質(zhì)層細胞的黑色素
,使皮膚恢復(fù)白皙。
2.在外曝曬一天后
,配合祛角質(zhì)與有美白成分的身體乳
,淡化痕跡。
3.進行深層護理
。多數(shù)人皮膚曬花了以后
,就投奔到美容院里,這確實是行之有效的一種快速修護
。通過深層護理
,可將因日曬而失去功能的角質(zhì)層清除掉,讓里層的角質(zhì)層顯露出來
,然后對這些新細胞補充離子水并高效保濕
,使色素自然減淡了許多,膚色也隨之變白
,從而來緩和皮膚的色差

護理程序大概包括清潔、按摩
、軟化角質(zhì)
、清除死皮、保濕
、美白護理及紫外線隔離等

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