自我按摩治面癱

自我按摩治面癱

面癱即面神經(jīng)癱瘓，俗稱“歪嘴巴”。好發(fā)于20～25歲青壯年，且大多數(shù)為周圍性面癱或中風(fēng)之后遺癥。

也有些年輕人暑夜受涼，旅途乘車開窗拂面勁吹，或熟睡中電扇迎頭疾吹。炎夏天熱肌表汗孔洞開，腠理疏松若風(fēng)邪乘隙入絡(luò)，絡(luò)脈閉阻氣血不暢，以致 日出現(xiàn)一側(cè)眼瞼不能閉合，流淚，不能皺眉，面肌松弛，鼻唇溝變淺，嘴角低下并向?qū)?cè)歪斜，說話“漏風(fēng)”，流口水，食物在癱瘓側(cè)口內(nèi)滯留。

本病治療除根治原發(fā)病外，主要療法為針灸、理療、按摩、藥物等。自我按摩可提高療效，縮短病程?，F(xiàn)將具體操作方法介紹如下：

1.準(zhǔn)備。取臥床位者枕好；若坐位者頭靠墻壁。患者思想集中排除雜念。按摩前先做熱敷或中藥煎湯(桂枝9克，防風(fēng)9克，蘇葉9克)浸濕毛巾熱敷。謹(jǐn)防藥液誤入眼內(nèi)。

2.輪刮眼瞼。以兩手食指及中指的羅紋面為術(shù)端，分別從眼內(nèi)眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)。

3.指擦鼻翼。以兩手食指羅紋面為術(shù)端，分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次，在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分)。指端按壓由輕漸重，可治口角歪斜、鼻塞之癥。

4. 點捻四白穴。該穴在眶下孔凹陷處，瞳孔直下。以食指為術(shù)端捻四白穴，邊捻邊漸施壓力。持續(xù)1-2分鐘。

5.掌揉頰車、地倉穴。以同側(cè)手之大魚肌緊貼病側(cè)頰車穴(咀嚼肌)，邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5公分)，往返50次。

治療時注意面部保暖，莫受冷風(fēng)吹，忌冷水洗臉，不食刺激性食物。每天按摩1-2次，對治愈面癱大有裨益。

面癱如何治療呢？

面癱治療方法針對病因進(jìn)行治療，是基本原則。另外可以試嘗中西醫(yī)結(jié)合治療及理療。應(yīng)用按摩或電刺激癱瘓肌肉，可以維持癱瘓肌肉的緊張度，手術(shù)也可能有助于本病的治療。

　　有學(xué)者推薦應(yīng)用激素治療面神經(jīng)麻痹，以緩解神經(jīng)水腫。但由于幾乎所有病人均出現(xiàn)自行緩解，又未見到進(jìn)行充分治療性對照實驗以驗證結(jié)果的報告，故此方法的療效并未得到確認(rèn)。阿昔洛韋(Acyclovir)治療也未得到證實。一些耳科醫(yī)生建議行顱內(nèi)神經(jīng)減壓術(shù)，以促進(jìn)面神經(jīng)麻痹的功能恢復(fù)。尚無有效證據(jù)支持此種治療改變了病程，手術(shù)本身亦有風(fēng)險，所以，許多外科醫(yī)生已經(jīng)停止做這種手術(shù)

如何自己治療輕微面癱？

很多人不承認(rèn)面癱有自愈現(xiàn)象，其實面癱這個病在國內(nèi)外都是一個常見的疾病，并不是說所有人得病以后都到醫(yī)院去看，或者我們發(fā)現(xiàn)有些人是通過針灸治好的，有些人是通過貼膏藥治好的，還有些人是通過吃中草藥治好的，在國外有這么一項非常有名的臨床流行病學(xué)調(diào)查，作者觀察了兩千多個面癱患者，后來發(fā)現(xiàn)這兩千個面癱患者里面的百分之七八十，在發(fā)病三四周的時候，他們不治自愈了，這個在臨床上就叫做自愈現(xiàn)象，70-80%的面癱不用任何的治療都是可以自愈的。

對于面癱要注意相關(guān)的方法，及時的進(jìn)行治療，面癱的早期的治療，對于病情的發(fā)展以及病情的控制是相當(dāng)?shù)挠欣?，它有助于患者的康?fù)，所以應(yīng)該注意及時的進(jìn)行面癱的治療，那么，患上輕度面癱怎么辦？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助。

1、對于面癱的治療，要采取合適的方法，中醫(yī)治療也是較為有效的一種治療的方法。中藥療法這是常用的面癱的治療方法之一。善于恢復(fù)、修復(fù)患者手術(shù)面部神經(jīng)，對由于面部風(fēng)寒導(dǎo)致的面癱，有著獨特的面癱的治療效果。

2、注意早期的治療，這對于面癱的治療是較為有幫助的。面癱的治療還可選擇針灸療法，在前期不能使用，但是在后期進(jìn)行適當(dāng)介入治療，這種面癱的治療方法會加快患者康復(fù)，針對顱內(nèi)腫瘤、外傷、心腦血管疾病等等引起的面癱，手術(shù)療法就是首選的面癱的治療方法。

3、面癱的治療的關(guān)鍵是對癥的治療，選擇合適的方法進(jìn)行治療。面癱的治療是一個非常有針對性的，要根據(jù)面癱患者不同的發(fā)病原因，而制定出不同的面癱的治療方案。

患上輕度面癱怎么辦，上述就是幾種簡單的介紹，大家應(yīng)該已經(jīng)是有了自己的了解，一定要注意及時的治療，注意確診的方法，這對于患者的治療會有很大的幫助。

面癱相當(dāng)于西醫(yī)的周圍性面神經(jīng)麻痹！中醫(yī)按5穴，叩刺治療

面癱是以口、眼向一側(cè)歪斜為主要表現(xiàn)的病證，又稱為“口眼 斜”。本病可發(fā)生于任何年齡，多見于冬季和夏季。發(fā)病急速，以一側(cè)面部發(fā)病為多?；颊叱Ｔ谝挥X醒來時感覺一側(cè)面部發(fā)硬、麻木，不能皺眉、抬額、閉眼、咧嘴、鼓腮。照鏡子時看到自己發(fā)病一側(cè)額頭的皺紋消失、眼裂變大、鼻唇溝變淺、口角歪向一側(cè)。

部分患者初期時感覺耳后疼痛，有的出現(xiàn)患側(cè)的舌頭前2/3的味覺消失，有的聽覺過敏。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的周圍性面神經(jīng)麻痹。

中醫(yī)認(rèn)為，勞累過度，機體正氣不足，導(dǎo)致脈絡(luò)空虛，衛(wèi)氣不固，風(fēng)寒或風(fēng)熱乘虛入中面部經(jīng)絡(luò)，氣血瘀阻，筋脈肌肉失去約束而發(fā)病。

維生素B族元素，如維生素B1、B6、B12等對面神經(jīng)疾病的恢復(fù)都有幫助。鈣不僅能對骨骼和智力有益，補充鈣還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，所以補鈣很重要。

治療面癱的特效穴位有陽白、四白、地倉、頰車、合谷穴。

【陽白】按摩陽白穴可以疏通眼睛局部經(jīng)絡(luò)，眼周經(jīng)絡(luò)通暢了，瘀阻的氣血得以通行，則面癱導(dǎo)致的眼瞼閉合不全癥狀可以得到改善。

【四白】按摩陽白穴可以通過強健脾胃功能，提高機體抵抗力的作用驅(qū)逐病邪，同樣四白穴也具有疏通眼周經(jīng)絡(luò)的功效，配合陽白穴，一上一下，共同治療面癱所致眼瞼閉合障礙。

【地倉】按揉地倉穴可以疏通口部經(jīng)絡(luò)，放松局部肌肉，從而改善口歪、流口水的癥狀。

【頰車】與地倉穴配合，可共奏疏通局部經(jīng)絡(luò)、強健脾胃之效，使面癱所致的口角歪斜、流口水等癥狀改善。

【合谷】有很好的疏通頭面部經(jīng)絡(luò)氣血的作用。自古就有“面口合谷收”的說法，也就是與顏面部、口部相關(guān)的疾病都可以選合谷穴來治療，手陽明大腸經(jīng)止于頭面部，因此面癱的自我按摩也少不了這個穴位。

1.按揉陽白、四白、地倉、頰車、合谷穴

面神經(jīng)麻痹患者可自行按摩陽白、四白、地倉、頰車、合谷穴，操作時，可依次用大拇指指腹按揉，每穴按揉3 5分鐘，至局部有酸脹或酸麻感。按揉完上述特效穴，還可用食指、中指、無名指相并，在患側(cè)前額、臉頰、口唇四周等部位做緩慢而均勻有力的摩揉，即邊揉邊做環(huán)旋移動，時間約3分鐘，以局部發(fā)熱為宜。再四指張開，在面部做廣泛、無規(guī)律的叩擊。叩擊的力量適中，面部有感覺即可，時間約2分鐘。此法可以疏通面部經(jīng)絡(luò)氣血，從而改善癥狀。（見圖6-17，圖6-18，圖6-19，圖6-20，圖6-21）

2.皮膚針叩刺

如果有人員陪護(hù)，可以讓陪護(hù)人用皮膚針（即梅花針）沿患者背部督脈、足太陽膀胱經(jīng)叩刺，可以調(diào)動機體的抗邪能力，從而驅(qū)趕病邪外出，督脈在背部位于脊柱上，足太陽經(jīng)在脊柱兩旁1.5寸（即脊柱與肩胛骨內(nèi)側(cè)連線的一半就是背部的1.5寸），用皮膚針對這兩條經(jīng)絡(luò)輕輕叩刺，以皮膚發(fā)紅為度，每天2次。

如果沒有人陪護(hù)，患者可以用梅花針對著鏡子輕微地叩刺上述的面部的特效穴，以皮膚微微發(fā)紅為度，不要用力以免傷及面部皮膚，留下疤痕。

3.穴位敷貼

將馬錢子濕潤后，切成薄片，敷貼于面癱處，2 3日1換；或?qū)ⅠR錢子銼成粉末1 2分，撒于膠布上，然后貼于下關(guān)、太陽、陽白等穴。5 7日換藥1次。馬錢子，味苦、性寒、有毒，歷代醫(yī)家取其毒性治療面癱，臨床見效快，效果好。因其有毒，故多外用貼敷。

4.外敷鱔魚血

一般認(rèn)為，鱔魚血活血搜風(fēng)通絡(luò)，涂于局部，干燥后，能牽引面部肌群，刺激神經(jīng)，促進(jìn)癱瘓肌恢復(fù)功能。

鱔魚血治療面癱，早在元代《世醫(yī)得效方》中便有記載：“大鱔魚一條,以針刺頭上血,左斜涂右,右斜涂左,以平正即洗去”。取鱔魚血涂于患側(cè)，30分鐘后洗去，3天后再行第二次治療。需注意的是：復(fù)原后立即停止，切不可矯枉過正。

面癱要怎么自我緩解一下

面癱最好還是積極正規(guī)治療，自我緩解可以作隨意運動，如對鏡用手按摩癱瘓的面肌，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。面部按摩，兩手擦至掌心發(fā)熱，按于頰部，做順時針或逆時針摩擦，每次100圈，每日用神燈照射1～2次，每次20～30分鐘。在發(fā)病后1周開始進(jìn)行，手法由輕漸漸加重。面部熱敷，熱敷可以促進(jìn)面部局部組織的血液循環(huán)，加速神經(jīng)功能的修復(fù)，面癱患者在進(jìn)行熱敷時水溫控制在60℃左右為宜，每日敷2次，每次敷10～15分鐘，要防止?fàn)C傷。

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