腸結核如何防治？(結腸息肉的誘因都有哪些？該如何正確防治？)

腸結核如何防治？

對腸結核的預防，應著重在腸外結核的早期診斷與積極治療。廣泛進行有關結核病的衛(wèi)生宣教，教育肺結核或喉結核患者不要吞咽唾液，并保持大便通暢。日常生活應注意飲食衛(wèi)生，在公共場所進餐時提倡用一次性碗筷進餐，牛奶應經(jīng)過滅菌消毒。

腸結核的治療目的是消除癥狀，改善全身情況，促使病灶愈合及防止腸梗阻、腸穿孔等并發(fā)癥。

(1)休息與營養(yǎng)：休息與營養(yǎng)可加強患者的抵抗力，是治療的基礎?；顒有阅c結核須臥床休息，積極改善營養(yǎng)，對消瘦、營養(yǎng)不良和因胃腸癥狀而妨礙進食者，宜予以靜脈內(nèi)高營養(yǎng)治療。

(2)抗結核治療：應做到早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律和全程用藥。目前為了使病人早日康復，防止耐藥性的產(chǎn)生，多采用短程療法，療程為6～9個月，一般用異煙肼與利福平聯(lián)合用藥；伴嚴重腸外結核者，宜加鏈霉素或吡嗪酰胺或乙胺丁醇，三聯(lián)用藥1～1.5年。

(3)對癥治療：腹痛可用顛茄、阿托品和其他抗膽堿能藥物。攝入不足或腹瀉嚴重者，應補充液體與鉀鹽，防止水、電解質(zhì)與酸堿失衡。對不完全性腸梗阻的病人，不僅要按上述對癥治療外，還需配合胃腸減壓，以緩解梗阻近段腸曲的膨脹與潴留。

(4)手術治療：適用于完全性腸梗阻、急性或慢性腸穿孔引起的糞瘺以及腸道大出血等內(nèi)科治療無效者。此外，對增生型結核也可考慮部分手術治療。

本病的預后取決于能否早期診斷治療。腸結核早期病變是可逆的，經(jīng)適當治療可完全痊愈；如果病程已至后期，即使給予合理、足量的抗結核藥物治療，各種并發(fā)癥也難免發(fā)生。

結腸息肉的誘因都有哪些？該如何正確防治？

腸息肉是腸黏膜過度增生形成凸入腸道的贅生物，根據(jù)病理分為腺瘤性息肉、錯構瘤性息 肉、炎性及增生性息肉。腸息肉的腸鏡檢出率為10%～20%，其中腺瘤性息肉發(fā)病率約占 70%，腺瘤性息肉是一種癌前病變，與腸癌的發(fā)生有著密切的關系。那么腸道為什么會發(fā)生息肉，預防措施有哪些？

腸息肉

先說說引起腸息肉的原因1、遺傳因素：某些息肉病的發(fā)生與遺傳有關，一般認為，腸息肉的形成與基因突變和遺傳因素有密切關系，最常見的是家族性腺瘤性息肉病，經(jīng)典的患者從十幾歲就開始長息肉，腸子里面有成千上百的息肉，如果不治療，這些息肉百分之百會癌變。家族成員中有人患有腺瘤性息肉時，其他成員發(fā)生結直腸息肉的可能性明顯升高，尤其是家族性息肉病具有明顯的家族遺傳性。這種腸息肉是無法預防的，只能早期發(fā)現(xiàn)早期治療。

2、不良生活及飲食習慣：吸煙與腺瘤性息肉密切相關，吸煙史在20年以內(nèi)者大多發(fā)生小的腺瘤，而吸煙史在20年以上者大多伴發(fā)大的腺瘤。高脂肪、高蛋白(尤其紅肉)、低纖維飲食容易發(fā)生結腸息肉，膳食中脂肪類成分超過40%是形成腸息肉的一個重要因素，如果脂肪攝入不超過膳食的15%，腸息肉的發(fā)病率較低。

高脂肪高蛋白飲食

3、腸道感染：腸道感染可能由細菌、病毒、寄生蟲感染引起，一般炎性息肉與腸道慢性炎癥有關，腺瘤性息肉的發(fā)生可能與病毒感染有關。結腸黏膜的慢性炎癥病變是導致炎癥性息肉發(fā)生的主要原因，最多見于慢性潰瘍性結腸炎、克羅恩病以及阿米巴痢疾、腸道血吸蟲和腸結核等，也見于結腸手術后吻合口部位。

4、維生素和礦物質(zhì)缺乏：鈣、維生素 D、葉酸的缺乏也是促進息肉的危險因素。

5、代謝異常：代謝異常包括：超重、肥胖(尤其腹型肥胖)、高脂血癥、2型糖尿病、非酒精性脂肪肝、代謝綜合征。這些代謝異?？梢鸶咭葝u素血癥、胰島素抵抗、胰島素生長因子水平的升高等等，進而會通過增加細胞增生和減少細胞凋亡而影響腸息肉的產(chǎn)生。

肥胖

6、腸道菌群失調(diào)：正常情況下，腸道微生態(tài)保持平衡狀態(tài)。如果益生菌減少、致病菌增加，則可能導致結腸黏膜的慢性炎癥，繼而發(fā)生結腸息肉。

7、糞便和機械性損傷：糞便粗渣和異物長期刺激腸粘膜上皮,以及其它原因造成直腸粘膜損傷,使細胞出現(xiàn)異常增生,形成息肉。便秘會延長腸道中致癌物質(zhì)停留的時間。若便秘人群亂用通便的藥物，大部分藥物里面含有蒽醌類物質(zhì)，增強了細胞增殖活性，抑制細胞凋亡，同時也會讓DNA變異，最終引起腸道息肉。

預防腸息肉有哪些措施？一、藥物預防

1、非甾體類抗炎藥：目前臨床研究最多和使用最多的非甾體類抗炎藥物，規(guī)則服用阿司匹林可減少息肉發(fā)生、復發(fā)、降低息肉癌變率。美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，每天100 mg，連續(xù)口服二年，腺瘤性腸息肉的發(fā)生率下降27%、增生性息肉下降8%，另一項研究采用同樣方法口服，腸息肉切除術后一年，息肉復發(fā)率下降60%。舒林酸是國內(nèi)臨床最早用于治療家族性腺瘤性息肉病的非甾體類抗炎藥，它能延緩息肉的生長和降低癌變機會，從而減少結腸切除率。塞來昔布是一種新型的非甾體抗炎藥，因為消化道副反應相對較輕，目前臨床較為常用。動物試險已證實能預防小鼠腸息肉的形成。長期使用費用較高、仍存在一定藥物反應。

阿司匹林

2、二甲雙胍：是治療糖尿病的基本用藥，目前研究發(fā)現(xiàn)對腸息肉的預防有一定作用。一項51991例的研究發(fā)現(xiàn)，該藥并不能降低糖尿病人腸息肉的發(fā)生率，但能降低腸息肉癌變風險49%。日本一項針對498例腸息肉切除復發(fā)研究發(fā)現(xiàn)，低劑量每天250 mg口服一年，腸鏡檢查復發(fā)率38%，未用藥者復發(fā)率56%，該藥容易獲得、價廉、副作用小、容易進行更多病例數(shù)的臨床研究，可望能成為腸息肉切除術后預防復發(fā)的藥物。

二甲雙胍

3、別嘌呤醇：是治療痛風的常用藥，最近一項針對腸息肉發(fā)病機制的研究發(fā)現(xiàn)，每天口服100~300 mg后腸息肉組織中氧化活性炎性因子NF-kb明顯下降，提示該藥具有潛預防和治療息肉的臨床價值。該藥有容易獲得、價廉、長期應用副作用小等特點。

4、鈣劑和維生素D：動物研究發(fā)現(xiàn)缺乏鈣導致結腸細胞過度生長；臨床研究發(fā)現(xiàn)每天補鈣1200 mg可降低14%~35%的腸道增生息肉發(fā)生風險，并可降低息肉的復發(fā)，但可增加鋸齒樣息肉發(fā)生風險。普遍認為從飲食中攝取鈣對預防腸息肉形成是有益和安全的。

5、植物提取物：姜黃素從中藥姜黃中提取的姜黃素，醫(yī)學上具有降脂、抗炎、抗氧化、抗腫瘤、利膽等作用。一項對家族性息肉病的研究發(fā)現(xiàn)，每天被給予480 mg的姜黃素，以及20 mg的槲皮素，六個月后，息肉數(shù)量減少了60%，息肉縮小了一半。其它多種植物提取物如楊梅素、斗百靈、蘿卜硫素等對預防腸息肉均有一定的療效，有希望成為未來臨床預防腸息肉藥物的開拓領域。

二、飲食預防

1、少吃高脂肪、高蛋白食物：紅肉（豬、牛、羊肉等）含有亞鐵血紅素、讓肉色更紅的亞硝酸鹽、高溫烹飪產(chǎn)生的雜環(huán)胺混合物等，這些均可刺激腸息肉和大腸癌的發(fā)生。肉類中含有過多的飽和脂肪酸，過多攝入會刺激身體產(chǎn)生過多的膽汁，膽汁在大腸內(nèi)滯留會轉化為一種致癌物質(zhì)戊酸。飽和脂肪中含較多的花生四烯酸，可以促進腸上皮細異常生長成息肉，甚至癌變。

2、多吃膳食纖維：膳食纖維不被人體吸收，進入大腸后促進腸道蠕動、減少食物和潛在的致癌物在腸道中停留時間。含膳食纖維豐富的的食物有粗糧，比如說小米、玉米、大麥、燕、麥蕎麥。還有一些蔬菜水果，比如說芹菜、韭菜、菠菜、白菜、蘋果、香蕉、橘子、桃子等等。

多吃蔬菜水果

3、多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物：蔬菜水果含有豐富維生素和礦物質(zhì)，比如菠菜、青椒、西蘭花、番茄、辣椒、紅甜椒、胡蘿卜、南瓜、黃椒、紫甘藍、鱷梨、芒果、橙子等。

三、改變生活習慣

1、戒煙限酒：吸煙、過量飲酒都會增加結腸息肉和結腸癌的風險。女性每天飲酒不應超過150 ml 葡萄酒，或者360 ml 啤酒，或40 ml 白酒，而男性則不應超過女性的兩倍。如果你有結腸癌家族史，那尤其應該減少吸煙和飲酒來降低發(fā)病風險。

2、加強體育鍛煉：建議每周五次，每次至少30分鐘的運動。如果每天能進行45分鐘的中等強度的運動，則在降低腸息肉風險方面效果更佳。

經(jīng)常運動

四、治療腸道疾病

腸道感染和腸道菌群失調(diào)與腸息肉的發(fā)生密切相關。因此對于腸道的慢性炎癥應積極進行治療，同時避免長期使用廣譜抗生素減少菌群失調(diào)的發(fā)生，可以適當應用益生菌如如雙歧桿菌和乳酸菌，提供腸道的營養(yǎng)，制造醋酸和乳酸，酸化腸道，抑制有害微生物生長，并為腸細胞生長提供健康的環(huán)境，可降低腸細胞轉化為息肉和癌變的可能性，預防腸道息肉的發(fā)生。

肺結核病是牛經(jīng)常得的病，如何防治牛得肺結核？

我們今天要介紹的牛結核病是一種可以感染人類的嚴重疾病。它是一種重要的動物疾病預防和控制。養(yǎng)牛過程中經(jīng)常發(fā)生各種疾病。不同品種的牛發(fā)生的疾病是不同的，但也有一些疾病是普遍發(fā)生的。 這些疾病要么是高度致命的，要么經(jīng)常發(fā)生。

? 1. 傳染性表現(xiàn)

?奶牛和水牛很容易感染疾病，很容易被其他動物傳染。 該病有半個月左右的潛伏期。 在此期間，牛會出現(xiàn)消瘦，呼吸急促。 在后期，根據(jù)細菌的主要感染部位，會出現(xiàn)不同的癥狀。 肺結核會引起咳嗽，聽診有摩擦音； 淋巴結核會導致下巴周圍淋巴腫大； 乳腺結核、乳汁少、乳房增大和腫塊； 腸結核會引起腹瀉癥狀。

? 預防方法：

? 1. 檢疫

? 牛群每年都會定期隔離。 如發(fā)現(xiàn)問題，將立即進行隔離治療，待身體健康后再回群。 購買種牛時，必須先隔離1個月，然后再隔離。 只有無病后才能進場一起繁殖，沒有感染肺結核的病人進場。

? 2、防疫

? 每月檢查一次。 如果發(fā)現(xiàn)病牛，可以及時隔離治療。 病重的奶?？梢灾苯釉讱?。 平時觀察疑似易感牛和表現(xiàn)不佳的牛應及時隔離，健康牛和可疑牛分開飼養(yǎng)。 小心不要將生病的牛與健康的牛混在一起。 病牛需要長期治療和反復探視。

? 3. 消毒

? 每年徹底消毒，清理整個農(nóng)場，每天清潔牛欄，定期清理放養(yǎng)場內(nèi)的糞便和其他污垢。 養(yǎng)殖場地面應清理干凈，噴灑藥粉。 清潔地面時，還應清潔牛的身體。 食用器具應定期高溫消毒。

? 4、種?？刂拼胧?/p>

? 堅持人工授精繁殖；使用優(yōu)良品種的冷凍精液來飼養(yǎng)牛；購買牛時，必須嚴格檢疫隔離一段時間。確認無肺結核后，即可歸為一組。

? 牛結核病是由牛分枝桿菌引起的，主要通過牛的呼吸道和消化道傳播。 牛分枝桿菌隨鼻液、唾液、糞便、尿液等排出體外，污染飼料、飲水和空氣。

大學預防結核病小知識新聞稿(給我一個預防肺結核心得的文章)

1.給我一個“預防肺結核心得”的文章
一.兒童應按時接種卡介苗。

接種后可增加免疫能力，能避免被結核桿菌感染而患病。 二.肺結核的主要傳播途徑是飛沫傳染。

開放性肺結核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰，待痰液干燥后痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。

凡痰中找到結核桿菌的病人外出應戴口罩，不要對著別人面部講話，不可隨地吐痰，應吐在手帕或廢紙冢??邢?凈蠐沒鴟偕彰鵓?L狄嚎捎？~12%的來蘇溶液浸泡2~12小時消毒。病人應養(yǎng)成分食制習慣，與病人共餐或食入被結核桿菌污染的食物可引起消化道感染。

三.痰菌陽性病人應隔離。若家庭隔離，病人居室應獨住，飲食、食具、器皿均應分開。

被褥、衣服等可在陽光下曝曬2小時消毒，食具等煮沸1分鐘即能殺滅結核桿菌。 居室應保持空氣流通、陽光充足，每日應打開門窗3次，每次20~30分鐘。

一般在痰菌陰性時，可取消隔離。 四.對肺結核應有正確的認識，目前肺結核有特效藥物治療，療效十分滿意。

肺結核不再是不治之癥了。應有樂觀精神和積極態(tài)度，做到堅持按時按量服藥，完成規(guī)定的療程，否則容易復發(fā)。

五.可選擇氣功、保健功、太極拳等項目進行鍛煉，能使機體的生理機能恢復正常， 逐漸恢復健康，增強抗病能力。平時注意防寒保暖，節(jié)制房事。

六.飲食以高蛋白、糖類、維生素類為主，宜食新鮮蔬菜、水果及豆類。應戒煙禁酒。

近年來研究證明，吸煙會使抗癆藥物的血濃度降低，對治療肺結核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結核病灶擴散，加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。飲酒能增加抗癆藥物對肝臟的毒性作用，導致藥物性肝炎，又能使機體血管擴張，容易產(chǎn)生咯血癥狀。
2.在預防肺結核病上學校應該向學生宣傳哪些知識
結核病的防治知識

一、什么是結核?。?

結核病是一種由結核桿菌引起的慢性傳染病。結核病可以發(fā)生在身體的任何部分，最常見的是肺結核。肺結核的主要癥狀是咳嗽、咳痰、痰中帶血、午后低燒、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦。

二、肺結核的危害？

肺結核是傳染性疾病，如果不及時治療，對您個人而言會造成肺的損傷，影響您的工作、生活，嚴重的甚至會危及您的生命；同時還有可能會傳染您的親人和朋友。如果得了肺結核沒有按療程完成正規(guī)治療，極有可能轉化為難治的耐藥結核。

三、肺結核是如何傳播的？

肺結核患者在咳嗽、打噴嚏、大聲說話時，會把帶有結核菌的飛沫播散到空氣中，周圍人群吸入帶有結核菌的飛沫即可能受到傳染。健康人可能通過吸入傳染性肺結核患者噴出的飛沫而被感染。但是，一般人感染結核菌后不會發(fā)病，只有身體抵抗力低的時候才會發(fā)病。感染結核菌的人群一生中發(fā)生結核病的概率約為10%。感染結核菌但不發(fā)病的人不會傳染他人。

四、國家主要免費政策

我國對初診的肺結核可疑癥狀者或疑似肺結核患者免費提供胸片和痰涂片檢查，對治療期間隨訪的肺結核患者免費進行痰涂片檢查，對活動性肺結核患者免費提供治療期間的主要抗結核藥物。

五、如何預防傳染家人及朋友？

肺結核患者在傳染期間主要注意和家人隔離，最好要有單獨的臥室，光線要充足。如果沒有條件，則分床和分頭睡，保證通風良好。患者所在房間可用紫外線照射消毒，每日或隔日一次，每次2小時?；颊哂眠^的食具、衣物等耐熱物煮沸消毒，煮沸時間為10~15分鐘?；颊哂眠^的衣物要經(jīng)常清洗并在太陽下曝曬，以達到殺死結核菌的目的。

患者要避免對著別人大聲說話，咳嗽、打噴嚏等要捂住口鼻，痰要用紙包好焚燒，不要隨地吐痰。

特別要注意保護兒童，大部分兒童結核病是由家庭成員傳染的。

六、肺結核患者怎樣對待戀愛和婚姻？

肺結核病如果能堅持吃完6-8個月的藥，是可以治好的；但如果不堅持吃藥，就不能治愈或變成耐藥的病人，很難再完全治好。

因此患了肺結核的年輕患者，應首先集中精力把病治好；如果尚未有戀愛對象，在未完全康復以前應該把戀愛之事暫時擱一下；如果已有戀愛對象，則應該把病情如實向對方講清楚，當前要集中精力治病，待肺結核治愈后再考慮結婚，千萬不能病情海不穩(wěn)定就匆匆結婚，以免婚后的夫妻生活、生兒育女、優(yōu)生優(yōu)育、家務等等一系列問題。給治療帶來不利影響。

比方說，一旦結婚，對家庭就負有一定的責任，家里家外都需要更辛苦地工作，這對于結核病的恢復是不利。同時，結婚后，很可能女方會懷孕，由于抗結核藥對孩子有不好的影響，容易造成畸胎，因此還得流產(chǎn)，會對女性患者造成更大的損傷。

關愛提示：為了更好的享受戀愛的甜蜜和婚姻的幸福，一旦確診為結核病一定要先治病。

七、卡介苗能預防結核病嗎？

卡介苗能夠預防結核病，特別是預防兒童結核性腦膜炎和粟粒性肺結核病。新生兒是主要的接種對象，一般出生后盡早在接生單位（如醫(yī)院、婦幼保健院等）進行接種，未及時接種的在計劃免疫單位進行補種。

關愛提示：卡介苗能預防結核病，接種對象主要的新生兒，接種的地點在接生單位（醫(yī)院或婦幼保健院）；未及時接種者到當?shù)赜媱澝庖邌挝贿M行補種。
3.預防結核病作文
題目：【我所了解的肺結核】 “肺結核”，這個詞語對于我們小學生來說似乎十分陌生、遙遠。

可我們還是不能掉以輕心，這個“隱形殺手”隨時都有可能侵入我們的身體。幾千年來肆虐人們的肺結核病，在上個世紀被基本控制后，為何能重出“江湖”，故伎重演地威脅人們的健康呢？一定是我們對它放松了警惕。

那究竟什么是肺結核呢？結核病俗稱“肺癆”，它是由結核桿菌侵入人體后引起的一種具有強烈傳染性的慢性消耗性疾病。發(fā)病不受年齡、性別、種族、職業(yè)、地區(qū)的影響，人體的許多器官、系統(tǒng)均可患結核病，其中以肺結核最為常見。

肺結核的傳染90%以上是通過呼吸道傳染的，肺結核病人通過咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩、使帶有結核菌飛沫，醫(yī)學上稱微滴核噴出體外，健康人吸入后而被感染。 我的媽媽是一位醫(yī)生，她告訴我：“在幾十年前，如果得了肺結核，那就等于得了不治之癥。

隨著醫(yī)學的發(fā)展，現(xiàn)在肺結核是可以預防和治愈的了。”就像我們剛出生的時候打的卡介苗就是預防肺結核的。

知道了什么是肺結核，那我們就應該了解怎樣預防肺結核。肺結核的預防首先是要及時發(fā)現(xiàn)、治療病人。

平時要自覺養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，不隨地吐痰；房間內(nèi)要經(jīng)常開窗通氣，保持空氣清新；接種卡介苗，以及開展適量的體育運動，增強個人體質(zhì)。 我覺得，肺結核并不是那么可怕。

重要的是我們應該正確地認識它，了解它，不讓它在人群中蔓延、傳播。
4.防治結核病征文
近年我國內(nèi)外大量報道資科顯示，肺結核較多地發(fā)生在老年人身上，特別是春天。據(jù)北京地區(qū)一級研究資料顯示，老年人忠肺結核為兒童的26倍，比成年人高70%。老年人肺結核病有以下特點：

1.發(fā)病狀多不典型。常表現(xiàn)為輕微咳嗽或有些氣喘、乏力，易誤診為呼吸道感染，慢性支氣管炎或肺氣腫所致，這是誤診率最高的首要原因。

2.患者體質(zhì)較弱，免疫力減低。一旦感染肺結核，病情發(fā)展迅速，易出現(xiàn)空洞，排菌機會多，因得不到及時診療，往往發(fā)展為重癥結核。

3.并發(fā)癥較多，常伴有慢性支氣管炎、肺氣腫、矽肺、肺心病、冠心病，更易合并糧尿病及腸、腎、淋巴等結核。有報道稱其合并癥可達86.6%。

4.藥物療效差，副作用多。盡管如此，如能及時確診并遵循早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律、全程原則，合理用藥，可以收到滿意療效。

5.復發(fā)惡化的機會多。

6.死亡率較高。

防治老年肺結核的關鍵是早預防、早發(fā)現(xiàn)早治療。假如你家老人有如下癥狀和疾病，應及時去醫(yī)院做胸部X線透視或去結防機構做相關檢查。

1.咳嗽、咳痰、低熱、乏力、氣急、胸痛兩周以上及痰中帶血、咯血者。

2.患皰疹性角膜炎或結節(jié)性紅斑者。

3.有肺結核病史與肺結核病人密切接觸。

4.患矽肺的病人。

5.較長時間應用激素類藥物（如氫化可松，促皮質(zhì)激素）或免疫抑制劑（如環(huán)磷酰胺）。

肺結核病也叫肺癆，是青年人容易發(fā)生的一種慢性傳染病。一年四季都可以發(fā)病，15歲到35歲的青少年是結核病的高發(fā)峰年齡。因此青年人更應該注意預防。

結核病是結核桿菌引起的一種呼吸道傳染病。多數(shù)患者是通過呼吸道感染的。結核桿菌在陰暗潮濕的環(huán)境中可以存活幾個月。當患有活動期肺結核的病人吐痰后，結核菌就可隨干了的痰跡飛散到四周。隨時都可以感染健康人。人體除毛發(fā)外幾乎全身所有組織都可以感染結核病，入腸結核、骨結核、淋巴結核等。由于結核病主要經(jīng)呼吸道進行傳播，因此肺結核的感染率比其他器官高，占人體結核病的首位。患結核病后，病人可有低燒、盜汗、疲乏無力、干咳或痰中帶血絲、顏面潮紅、身體瘦弱等癥。如不及時徹底的治療，會使病情轉為慢性，甚至造成病人死亡。

對于青年人預防結核病的發(fā)生，我認為應做到以下四個方面：

第一方面是要加強預防教育。由于青少年是高感人群，所以要對這類人群著重加 *** 生教育，要組織醫(yī)務工作者經(jīng)常深入到學校、社區(qū)、企事業(yè)單位中開展好各類預防知識的培訓，使青年人懂得結核病的危害和傳染方式，養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習慣。

第二方面是要注意預防檢查。家長要要定時對青少年進行體格檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。除此之外，還要對那些嬰幼兒按時給接種卡介苗，以使肌體產(chǎn)生免疫力，減少結核病的發(fā)生。

第三方面是要注意加強治療。要堅持有病不諱醫(yī)的原則，發(fā)現(xiàn)有低熱、盜汗、干咳嗽、痰中帶血、乏力、飲食減少等癥狀，要及時到醫(yī)院進行檢查。如果確診結核病以后，要立即進行治療，同時還要注意增加營養(yǎng)，以增強體質(zhì)。只要發(fā)現(xiàn)及時，治療徹底，結核病是完全可以治愈的。

第四方面是要保持良好習慣。要加強體育鍛煉，每日可進行數(shù)次深呼吸或練習吹氣球，以鍛煉肺活量，也可散步、做操、打籃球等體育活動。在流感季節(jié)里盡量少去公共場所活動，根據(jù)氣候變化增減衣物，積極預防感冒，以免抵抗力低下而染病。養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。最重要的是要保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒均有利于防病。
5.預防肺結核講座心得
結核病防治講座體會

學校組織了有關于肺結核的知識講座。 在講座中我們了解了許多關于肺結核的知識。肺結核是一種慢性傳染性疾病。剛開始因癥狀輕微的患者沒有什么不適，一般不引起注意。只有在病情進展迅速時才出現(xiàn)癥狀。有的人抵抗力很差，感染結核菌的菌量大，毒力強，那么癥狀會非常明顯，導致自己全身不適，發(fā)熱，乏力，心煩意亂，食欲差，時間長了體重還會下降。可以說，它的危害性是十分大的。

講座不僅介紹了肺結核，還告訴了我們?nèi)绾畏乐畏谓Y核。肺結核的預防首先是要及時發(fā)現(xiàn)病人。平時要自覺養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，不隨地吐痰；房間內(nèi)要經(jīng)常開窗通氣，保持空氣清新；接種卡介苗，以防結核病人的傳染；以及開展適量的體育運動，增強個人體質(zhì)。這樣才會減少結核病的發(fā)病率。

我們了解了結核病的傳播和對病人的護理。在講座后我們知道了結核病是由結核桿菌的傳播而進行傳染的。結核桿菌不能耐受濕熱，在潮濕的情況下，95℃的溫度下，只要1分鐘就會死亡。因此結核桿菌耐寒冷、耐干熱，但不能耐受濕熱。所以，對于結核病人使用過的耐熱物最簡便的方法就是煮沸消毒。而書籍、棉被等的消毒不能用水煮沸，就可在陽光下曬或用紫外線燈消毒。病人接觸過的物品以及病人使用過的物品，如果不可以加熱消毒，又不可以日光照射消毒的，可用酒精消毒。許多化學物品，如碳酸、雙氧水、碘酒、酒精，都能將結核桿菌殺死。因此高溫是結核病菌的天敵。

在講座后，我了解了以前從沒接觸過的肺結核，知道了如何預防結核，以后就不會盲目恐懼了。講座讓我豐富了知識，了解了疾病，更懂得了以后遇見結核病人該怎么辦。讓我獲益匪淺。
6.開學季來臨怎么防止結核病
開學季來臨，煙臺市疾控中心提醒大學新生應加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，注意均衡營養(yǎng)，遠離“結核病”。

學校的集體學習環(huán)境，人口密度大，大家接觸的密切頻繁，容易讓呼吸道傳染病比如肺結核乘虛而入，在學校里造成傳播和蔓延，另外大學生作息不規(guī)律，營養(yǎng)跟不上，也增加了肺結核發(fā)病的機會。 從歷年新生入學體檢和結核門診接診的病人情況來看，每年二、三季度是學生結核病的集中發(fā)現(xiàn)階段。

往年就出現(xiàn)過考上了名牌大學，卻因查體查出結核病而休學的情況，結核病已經(jīng)成為危害學生身體健康，耽誤學生學業(yè)的重要原因之一。 為此，提醒廣大學生注意保持室內(nèi)空氣流通，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

此外，應科學安排作息時間，加強體育鍛煉，在做到勞逸結合的同時，增加營養(yǎng)，有效增強機體抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)有連續(xù)咳嗽、咳痰兩個星期以上或者痰中帶血的情況應及時就醫(yī)。

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