慢性結(jié)腸炎,亦稱慢性非特異性結(jié)腸炎,即中醫(yī)所說的泄瀉。本病主要發(fā)生在結(jié)腸粘膜層的炎癥性病變,以潰瘍糜爛為主,臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、大便粘滯或帶膿血、黎明瀉、大便不成形、一日數(shù)便或里急后重,便后腹痛可暫時緩解,脘腹痞悶,納少乏力。部分患者可出現(xiàn)貧血消瘦、底熱等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為,本病是由飲食不節(jié)、精神刺激、感受四時疫情,治療不當(dāng)、遷延日久、寒濕熱三邪蘊結(jié)而成,病程日久、反復(fù)發(fā)作、頑固難愈、易轉(zhuǎn)癌變,臨床統(tǒng)計轉(zhuǎn)癌率高達5%~10%以上。 由于慢性結(jié)腸炎的發(fā)生、發(fā)展、加重、好轉(zhuǎn)等與患者日常生活中有些習(xí)慣有很大的關(guān)系,因此,患者應(yīng)注意以下幾點。
(1)食宜忌 有些患者可表現(xiàn)出對某種食品特別敏感,如有的患者一進甜食就腹瀉,有人一嘗到辣味就腹痛等等,所以在飲食上應(yīng)暫時回避自己敏感的食品,但不要太過于緊張,心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。另外,民間說的“發(fā)物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等,對結(jié)腸炎的患者常常是很不適宜的。生冷瓜果等應(yīng)少吃,多吃營養(yǎng)豐富、容易消化、富含維生素的食物,以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜,不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。
(2)情緒上應(yīng)盡量放松 不要把注意力過多地集中在自己的病情上。在臨床上總是有些病人情緒緊張,心事重重,一見面就不斷抱怨,反復(fù)詢問疾病的危害性,羅羅嗦嗦地敘述自己的病情甚至把自己的癥狀一條條用紙寫下來,怕漏掉一點點,其實這些都是很不可取的。
(3)加強體育鍛煉 提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量,尤其是慢跑,能協(xié)調(diào)全身各部分參與運動,增加活力,提高和恢復(fù)正常的生理功能。對老年和虛弱的患者,不宜慢跑,可以適當(dāng)?shù)厣⒉健?
(4)選擇一些高尚的活動 如看書、看電影、聽音樂等輕松愉快的業(yè)余生活,并在工作中投入熱情,分散自己的注意力。
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