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癲癇病人怎么吃才健康

佚名 2023-11-13 17:45:30

癲癇誘發(fā)因素中飲食也是其中的一項(xiàng)

，不當(dāng)?shù)娘嬍硶?huì)導(dǎo)致癲癇的發(fā)作
，因此，癲癇病人對(duì)飲食也是非常關(guān)注的
，生活避免一切可誘發(fā)發(fā)作的食物
。生活飲食中
，過饑過飽、暴飲暴食
，飲酒
、濃茶、咖啡
，高糖食品以及刺激性的食物都是癲癇病人應(yīng)減少或避免食用
。這些都是有可能誘發(fā)癲癇再次發(fā)作的因素。

但對(duì)于癲癇病人來說

，由于癲癇疾病的影響
，治療因素的影響，會(huì)有可能導(dǎo)致癲癇病人的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)
。而病患的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)可引起一系統(tǒng)不良因素
，也有可能會(huì)誘發(fā)癲癇的發(fā)作。因此
，癲癇病人的營(yíng)養(yǎng)全面是非常重要的
。

癲癇病人的營(yíng)養(yǎng)原則

1

、適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量。癲癇病人所需要的熱能和蛋白質(zhì)與正常人銻同
，而碳水化合物就不需要太多
，以每天不要太多；適當(dāng)增加脂肪的供應(yīng)量
。限制水分
，每天不超過 1000 毫升；鹽每天不要太多
；充分供給維生素與礦物質(zhì)
，尤其是鐵、鈣等元素
；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物
。

2、限制鉀的攝入量

。腦外傷引起的癲癇病人和長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜藥物的病人容易脫水
、貧血、白細(xì)胞減少
、營(yíng)養(yǎng)不良等
，嚴(yán)重患者可出現(xiàn)電解質(zhì)代謝紊亂(高血鉀癥)。因此
，癲癇病人應(yīng)減少鉀的攝取量
。

含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜

、白蘿卜
、芹菜、南瓜
、番茄
、茄子、蔥頭
、黃瓜
、冬瓜、絲瓜
、西葫蘆
、鴨梨、蘋果
、葡萄
、菠蘿等。

3

、癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量
。癲癇患者經(jīng)常會(huì)缺乏鎂
，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人，易引起骨質(zhì)疏松
，除給予高鈣飲食外
，還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂量
，大約有一半集在中骨骼內(nèi)
，骨骼中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。如果缺鎂時(shí)
，除影響骨骼的成骨外
，還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張
。

含鎂豐富的食品有小米

、玉米、紅小豆
、黃豆
、豆腐干、綠色蔬菜
、芹菜
、牛肝、雞肉等
。

含鈣豐富的食物有芹菜

、雪里蕻、油菜
、小白茶
、薺菜、榨菜
、紅果、干酸棗
、炒杏仁
、炒南瓜子、榛子
、豬腎
、牛奶、干酪
、咸鴨蛋
、蛋黃、小黃魚
、田螺
、青蛤
、海參、蝦皮
、芝麻醬等
。

4、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物

。對(duì)癲癇病人進(jìn)行血鋅濃度測(cè)定
，發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng)長(zhǎng)期的抗癲癇藥物治療后的病人
，血鋅濃度比用藥前明顯下降
，有的甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系
。專家認(rèn)為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)
，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發(fā)作
。因此
，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物
。

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