青光眼是一種引起視神經(jīng)損害的疾病
。視神經(jīng)由很多神經(jīng)纖維組成以下是青光眼患者應(yīng)注意的事項：
1.重要的是不僅要降低眼壓
2.情緒不要急躁
3.多活動
。如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。4.業(yè)余時間多與朋友交往
、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好?div id="4qifd00" class="flower right">5.看電視時要打開大燈
。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。6.一天24小時內(nèi)攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會出現(xiàn)水腫
，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。7.飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好
。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜8.不要干重體力活
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