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腎結(jié)石病人睡前不宜喝牛奶

佚名 2023-11-14 12:15:08

近年來

,提倡晚間喝牛奶的人很多,原因在于牛奶中含有色氨酸
,有助于睡眠
。這對于一般人來說無疑是適宜的
,但對腎結(jié)石患者或已治愈者來說就不同了
。這是因為人在睡眠之后尿量減少
,尿中各種有形物質(zhì)增加
,可使尿液變濃
。由于牛奶中含鈣較多
,腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽,結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高
,而飲牛奶后2~3小時
,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài)
,尿液濃縮
,鈣通過腎臟較多,易形成結(jié)石
。因此
,腎結(jié)石患者不要在臨睡前飲牛奶。

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