最近在美國眼科學(xué)會年會上發(fā)表的兩項研究引起了人們對眼內(nèi)壓影響因素的興趣。 阿根廷布宜諾斯艾利斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科研究所的Fabian Lerner博士稱，在不對稱性青光眼患者中
而在另一項研究中，來自意大利墨西拿大學(xué)眼科研究所的Anna Roszkowska博士稱
Anna Roszkowska博士總結(jié)道
[特色中醫(yī)療法]我康復(fù)中心長期從事青光眼的臨床治療與研究
，深入的研究各種組方、驗方，充分發(fā)揮祖國中醫(yī)學(xué)醫(yī)療優(yōu)勢，以五輪八綱學(xué)說為中心，創(chuàng)立了“五輪康復(fù)明”系列化方劑。是專為青光眼等眼壓相對或絕對性升高、視力下降、眼脹、眼痛，及由眼部疾病引起的頭痛、惡心等癥而設(shè)的專用方，對各種原因引起的眼壓相對或絕對性升高、視力下降、眼脹、眼痛等癥有良好的臨床療效；對青光眼引起的高眼壓穩(wěn)定性強；對抽痛作用快；同時
[特色中醫(yī)療效]本專家組采用純中藥“五輪康復(fù)明”系列化方劑治療青光眼1805例
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3分鐘了解青光眼
什么是青光眼
青光眼發(fā)病原理:主要是房水循環(huán)途徑發(fā)生借皇，導(dǎo)致眼睛內(nèi)部的壓力(眼壓)增高
青光眼的癥狀:頭痙或眼脹痛
哪些人群易患青光眼
有青光眼病家族史、年賢40歲以上長朋未做眼部檢查
青光眼的分類:先天性青光眼
冬季該如何減少和避免青光眼的發(fā)生
1建議外出前有個溫度“過渡段”：可以在樓道或門口侍一會兒，讓身體慢慢適應(yīng)外界意冷的環(huán)憤后
2.保持心情舒暢，避免情緒過度波動：青光眼最重要的語因就是長朋的不良情豬狀態(tài)
3.注意用眼衛(wèi)生：用眼時光線飛須充足柔和
4.勞逸結(jié)合、運動適度：身仙在過度勞累后都易使眼壓波動
5.飲食有節(jié)
長時間使用電子產(chǎn)品很容易導(dǎo)致視疲勞
?更不用提在黑燈瞎火的環(huán)境下了??
今天我就跟大家講一講長期在關(guān)燈后玩手機的嚴(yán)重后果?并教大家一些護眼的小技巧
??????熬夜關(guān)燈看手機的危害??
?干眼癥：
關(guān)燈看手機，周圍光線昏暗
???玩手機的護眼方法（減小傷害）
?不要玩太久
盡量控制好玩手機的時間，同時注意多眨眼
?天黑請開燈，調(diào)整手機亮度
夜晚看手機時
保護眼睛是非常重要的
，以下是一些基本的保護眼睛的常識：1.保持眼部衛(wèi)生：每天清潔眼睛和眼周皮膚
，避免使用不潔的物品接觸眼睛。2.正確使用護目鏡：在進行一些需要保護眼睛的工作時
，如操作機器，使用化學(xué)品等，需要戴上護目鏡。3.遠(yuǎn)離輻射：避免長時間使用電子產(chǎn)品（如電腦
、手機等）或過度使用這些設(shè)備。在陽光強烈的日子里，也需要戴上太陽鏡以防止紫外線傷害眼睛。4.補充營養(yǎng)：保證食用富含維生素A
、C和E的食物，這些維生素對眼睛健康非常重要。5.正確使用隱形眼鏡：使用隱形眼鏡需要遵守正確的使用方法
，避免戴過久或者戴著睡覺，避免泳池或其他有污染的水中使用隱形眼鏡6.定期檢查：每年定期檢查眼睛
7.適當(dāng)休息：長時間看書
8.使用護眼臺燈照明
（一）南卡護眼臺燈Pro
推薦指數(shù)：?????
南卡Pro是一款專為青少年兒童設(shè)計的旗艦級醫(yī)用護眼臺燈，由于孩子的眼睛比較脆弱
南卡護眼燈Pro開發(fā)有獨特的生物光算法，模擬太陽的東升西落
，光線更加符合人體生理發(fā)展規(guī)律，護眼更加生態(tài)、自然！獨創(chuàng)的第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光技術(shù)，偵測頻率高達每秒100次，AI智慧加持，智能護眼更加迅捷、精準(zhǔn)！結(jié)合三維漫射柔光處理技術(shù)，光線柔和度提升48%。減少人眼近視風(fēng)險高達80%！南卡Pro護眼燈的顯色效果達Ra98
，全光譜色照明貼合自然，再加上獨特的納米級點散式導(dǎo)光結(jié)構(gòu)設(shè)計，2000萬顆導(dǎo)光點引導(dǎo)光線進行1800次以上的折射、漫射，光線柔和度大大提高，99.8%模擬自然，不傷眼！Rg0無藍光，無頻閃、無眩光、無重影危害，多重全方位防護效果，很貼心。（二）南卡護眼臺燈L1
推薦指數(shù)：?????
南卡護眼臺燈L1是一款最近使用的比較多的護眼產(chǎn)品
，專業(yè)性能優(yōu)秀，品牌主打的是青少年兒童專業(yè)護眼照明，實際體驗確實非常棒，口碑非常好。L1各方面特性圍繞護眼打造
，182cm?的超大發(fā)光面和頂級的大功率led燈珠，保證了國AA級的充足亮度，人眼會感到非常明亮，同時發(fā)光面使用側(cè)發(fā)光技術(shù)和微導(dǎo)光技術(shù)此外
，南卡L1的PE自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)也可智能感應(yīng)環(huán)境變化，自動調(diào)光，解放雙手，護眼方便而又精準(zhǔn)，還可以設(shè)置助眠小夜燈、手勢感應(yīng)控制燈光、定時休閑、緩慢熄燈等功能，非常豐富。三
、雷士Q36明軒臺燈推薦指數(shù)：????
雷士Q36明軒臺燈通過了SMQ健康照明認(rèn)證
，光線全光譜，可AAA級健康護眼，達到Ra98的顯色指數(shù)，還原物體色彩能力比較強。該臺燈為長矩形發(fā)光頭設(shè)計，柔和光源為內(nèi)嵌式設(shè)計，外面透光板采用梯田臺階面設(shè)計，整體出光比較均勻，可防高亮眩光。該臺燈支持手動滑動調(diào)光，智能感應(yīng)自動調(diào)光，防藍光為Rg0，無可視頻閃，可設(shè)置45分鐘定時提醒、助眠小夜燈四、孩視寶VL235B臺燈
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孩視寶VL235B臺燈產(chǎn)品設(shè)計為三段式
五
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歐普照明米格M臺燈是一款國AA級專業(yè)閱讀臺燈，色溫設(shè)置為3900k
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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