上班族為什么最容得坐骨神經(jīng)痛

、坐姿不正引發(fā)“屁股痛”：現(xiàn)在不少年輕人認(rèn)為，骨頭痛是中老年人的“專利”，與年輕人無關(guān)。但這種觀點(diǎn)恰恰讓“坐骨神經(jīng)痛”有機(jī)可乘。引發(fā)年輕人坐骨神經(jīng)痛的原因主要是長時(shí)間的坐著，并且平常沒有注意坐姿，而且缺乏運(yùn)動(dòng)，久而久之，重心一邊的屁股肯定承受不住。
　　二、腰背外傷可致椎間盤突出：外傷其實(shí)是引起椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經(jīng)的常見原因。但有些外傷疼痛的時(shí)間可能很短，所以當(dāng)疼痛緩解后往往不能引起患者的重視，但實(shí)際上，這時(shí)人體的腰背肌肉可能已經(jīng)受到損傷，從而引起椎體受力不均衡，慢慢地椎間盤就會(huì)突出來。
　　三、受凍引發(fā)假性坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)痛喜歡“纏”上女性，尤其是白領(lǐng)女性有一個(gè)重要原因——冬天穿短裙短褲。在冬季寒冷的氣候下，及膝的裝束會(huì)引起痛經(jīng)和假性坐骨神經(jīng)痛。因此，受凍也是引發(fā)坐骨神經(jīng)痛的原因之一。

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