今年,人人爭(zhēng)趕生孩子的風(fēng)潮,不僅令婦幼用品市場(chǎng)燃起硝煙,也引得各地的人才市場(chǎng)上出現(xiàn)了不少新鮮職業(yè),催乳師就是其中之一。沒(méi)乳汁按摩也沒(méi)用在各地醫(yī)院婦產(chǎn)科床位紛紛叫缺,母嬰護(hù)理市場(chǎng)資源也告缺的時(shí)候,一個(gè)專為新媽媽們解決母乳喂養(yǎng)問(wèn)題的被稱為“催乳師”的新職業(yè)頭銜,開(kāi)始在市場(chǎng)上浮現(xiàn),并在全國(guó)各地蔓延開(kāi)來(lái)。
她們主要是通過(guò)按摩等手法,幫助新媽媽們下乳。很多受母乳不足之苦的新生兒家庭,對(duì)這樣的服務(wù)都頗有期待。不過(guò),上海好事服務(wù)技能培訓(xùn)中心的柳梅秀校長(zhǎng)卻對(duì)此頗為憂心。
對(duì)于乳房按摩是否能幫助產(chǎn)婦出乳,但沒(méi)有找到科學(xué)理論的支持,“沒(méi)有奶水的產(chǎn)婦,能否通過(guò)按摩出乳,沒(méi)有研究可以證實(shí),但一些奶水不暢的產(chǎn)婦可以通過(guò)按摩的方式疏通乳汁管。一般來(lái)說(shuō),我們會(huì)建議孕婦懷孕8個(gè)月后,在洗澡沐浴時(shí)多注意自我乳頭清潔和按摩?!彼J(rèn)為,現(xiàn)在不少有關(guān)按摩出乳的報(bào)道過(guò)分夸大了它的作用,“哺乳本是母親天生的能力,只能說(shuō),通過(guò)按摩和食療可以幫助產(chǎn)婦的乳水更充盈。即便如此,按摩是否真能見(jiàn)效也要視產(chǎn)婦個(gè)人體質(zhì)而定,并非靈丹妙藥?!?/p>
胡亂按摩可能導(dǎo)致乳腺炎
而更令她擔(dān)心的是,如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn),胡亂給產(chǎn)婦按摩乳房,輕則讓產(chǎn)婦乳房脹痛吃苦頭,重則有可能導(dǎo)致乳腺炎等乳房疾病。
過(guò)分迷信“催乳師”作用的觀點(diǎn)不可取,而且“一般人是不能做乳房按摩的,沒(méi)有體驗(yàn)的人,對(duì)產(chǎn)婦心理和生理不熟悉,人家疼不疼你不管,怎么能做好呢?因此,催乳更多依靠的是愛(ài)心。”
解決母乳問(wèn)題要先從心理下手
要解決母乳喂養(yǎng)問(wèn)題,首先從產(chǎn)婦心理下手,“很多年輕姑娘生孩子之前就很擔(dān)心身材,不想喂奶,結(jié)果受心理暗示影響,真的就不出母乳了。其實(shí)大多數(shù)新媽媽都可以正常泌乳,一般來(lái)說(shuō),產(chǎn)婦不出乳,一般在產(chǎn)后三四天內(nèi)做乳房按摩比較合適。
催乳按摩的作用
產(chǎn)后乳脹會(huì)導(dǎo)致劇痛,即所謂的,痛者不通,通者不痛,按摩能理氣活血,舒通經(jīng)絡(luò),利用按摩可緩解甚至消除痛痛。產(chǎn)婦的乳腺管或多或少地存在不暢通如不及時(shí)處理乳脹,乳腺炎,乳汁分泌減少等問(wèn)題會(huì)誰(shuí)之出現(xiàn),產(chǎn)后因?yàn)槿橄俟艿牟粫惩?,?dǎo)致寶寶吸乳困難,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則反饋性抑制腦垂體催乳素分泌,乳汁分泌量逐漸下降。通過(guò)按摩乳腺管,增加乳汁分泌。
緩解乳腺增生的作用? ??
減少乳腺的發(fā)病率現(xiàn)在80%有乳腺增生,藥物治療只能緩解不能根治。另外乳腺管不通會(huì)導(dǎo)致乳房腫脹,一段時(shí)間如果不解決就會(huì)感染細(xì)菌,導(dǎo)致乳腺炎。如果在產(chǎn)前,產(chǎn)后多進(jìn)行乳房按摩,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),可有效緩解乳腺增生甚至使之消失,避免乳腺炎的發(fā)生。
美化乳房的作用
乳房腫脹及乳腺炎會(huì)使乳房松弛,下垂,影響乳房的美觀。而按摩可增加乳腺發(fā)育,促進(jìn)胸部肌肉群發(fā)育及韌帶的緊實(shí),從而使乳房更加堅(jiān)挺。
1 催乳都有哪些作用呢
1、緩解產(chǎn)婦疼痛
產(chǎn)后乳脹會(huì)導(dǎo)致劇痛,即所謂的痛則不通,通則不痛,按摩能理氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),恰當(dāng)?shù)氖址梢跃徑馍踔料弁础?
2.疏通乳腺管,增加泌乳
產(chǎn)婦的乳腺管或多或少地都會(huì)存在不暢通的現(xiàn)象,如不及時(shí)處理乳脹,乳腺炎、乳汁分泌減少等問(wèn)題就會(huì)隨之出現(xiàn),產(chǎn)后因?yàn)槿橄俟懿粫惩?,?dǎo)致寶寶吸乳困難,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)則抑制腦垂體催乳素分泌,乳汁分泌量逐漸減少。通過(guò)按摩乳腺管,可以增加乳汁分泌。
3.預(yù)防或緩解乳腺增生
對(duì)于乳腺增生,藥物治療只能緩解不能根治。另外,乳腺管不通會(huì)導(dǎo)致乳房腫脹,如果不解決,就會(huì)引發(fā)乳腺炎,如何產(chǎn)后進(jìn)行乳房按摩,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),可有效緩解乳腺增生,避免乳腺炎的發(fā)生。
4.防止乳房松弛
乳房腫脹及乳腺炎會(huì)使乳房松弛、下垂,影響乳房的美觀。正確的手法按摩可增加乳腺發(fā)育,促進(jìn)胸部肌肉群發(fā)育及韌帶的緊實(shí),從而使乳房更加堅(jiān)挺。
催乳什么時(shí)候最佳
產(chǎn)后24小時(shí)~48小時(shí)做開(kāi)奶,這個(gè)時(shí)候按摩疏通乳腺管,助力寶寶刺激乳房泌乳。
專業(yè)的催乳師做開(kāi)奶,同時(shí)告訴寶媽接下來(lái)要預(yù)防的問(wèn)題,月子餐的營(yíng)養(yǎng)建議等。指導(dǎo)正確的哺乳姿勢(shì),就能非常有效的預(yù)防因乳頭皸裂引起的各種乳房癥狀,讓你輕松哺乳!
2、產(chǎn)后2--3天脹奶、排奶不暢、造成腫脹、硬結(jié)、疼痛、發(fā)燒(速請(qǐng)專業(yè)催乳師疏通乳腺,以免造成乳腺炎、回奶)
3、乳頭凹陷、乳房腫脹,寶寶吸不到奶的產(chǎn)婦
4、早產(chǎn)、母嬰分離、輸特殊液體而不能哺乳的產(chǎn)婦
5、引產(chǎn)、因特殊原因需要回奶的產(chǎn)婦
6、出院至整個(gè)哺乳期出現(xiàn)拘奶,急性乳腺炎的產(chǎn)婦
7、氣血虛弱和肝郁氣滯造成奶少或生氣上火、生病、驚嚇造成突然奶少的產(chǎn)婦
平時(shí)有一些女性可能比較注重乳房的保養(yǎng),乳房的保養(yǎng)要注意方法,有的人可能每天都會(huì)做乳房按摩,乳房按摩其實(shí)是有很多好處的,應(yīng)該有不少女性平時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛的問(wèn)題,按摩可以減輕疼痛,那乳房按摩有什么好處嗎?按摩乳房的正確手法?
1、緩解乳腺疾病發(fā)病率
按摩乳房可以通經(jīng)活絡(luò),疏通乳腺管,避免因乳房腫脹導(dǎo)致細(xì)菌感染,誘發(fā)乳腺炎,乳腺增生等癥狀;女性在產(chǎn)前后產(chǎn)后多進(jìn)行乳房按摩并堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),能更好的緩解乳腺疾病的發(fā)病率。
2、按摩乳房催乳
女性生完寶寶后,乳腺管或多或少會(huì)存在不暢通現(xiàn)象,導(dǎo)致乳脹,乳痛,乳汁分泌減少等問(wèn)題,導(dǎo)致寶寶吸入困難,通過(guò)按摩可以疏通乳腺管,起到通乳作用,而且可以理氣活血,緩解乳房脹痛的現(xiàn)象。
3、美化乳房
乳房過(guò)于松弛,下垂,會(huì)影響到乳房的美觀,堅(jiān)持按摩乳房可以增加乳腺發(fā)育,促進(jìn)胸部肌肉群發(fā)育及韌帶的緊實(shí),從而使乳房更加堅(jiān)挺健美。
4、按摩乳房豐胸
按摩乳房能促使乳房局部血管擴(kuò)張,加快血液,淋巴液的循環(huán),促進(jìn)乳腺組織的新陳代謝,同時(shí)還能通過(guò)刺激乳頭引起反射,誘發(fā)雌激素分泌,從而促進(jìn)乳房發(fā)育而增大乳房體積。
5、按摩乳房的正確手法
直推乳房:先用右手掌在左側(cè)乳房的鎖骨下用柔和而均勻的手腕力氣向下推乳房根部,再反過(guò)來(lái)向上沿原路線推回,這樣重復(fù)20-30次,再換左手,并按同法做右側(cè)乳房按摩。
側(cè)推乳房:用右手掌從胸部中央著力,橫推左側(cè)乳房至腋前,返回時(shí)用五個(gè)手指握住乳房向內(nèi)回帶,反復(fù)推動(dòng)20-30次,再換左手按摩右側(cè)乳房。
推托乳房:用左手掌托住左側(cè)乳房底部,然后用右手掌與托住左側(cè)乳房底部的左手相對(duì)用力向乳頭方向合力托推20-30次,并用同樣的方法推托右側(cè)乳房;如果伴隨乳頭內(nèi)陷,可以在按摩后用手指將乳頭向外牽拉數(shù)次,這種方法適宜于乳房稍大的女性。
6、按摩乳房注意事項(xiàng)
1.乳腺組織呈放射狀排列,所以按摩乳房原則需順著乳腺組織方向前進(jìn)。
2.按摩前可以在乳房皮膚上涂抹一些按摩霜,以防止皮膚被磨損。
3.每晚睡前或每天早上起床前是做乳房按摩的最佳時(shí)間。
7、按摩預(yù)防乳房下垂
除了運(yùn)動(dòng),按摩對(duì)預(yù)防乳房下垂也很有好處,按摩手法很簡(jiǎn)單。
1、從乳房中心開(kāi)始畫圈,往上直到鎖骨處。
2、從乳房外緣開(kāi)始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。每天洗完澡后花5分鐘進(jìn)行按摩就可以,每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8~10次。
你好親,哺乳期乳腺炎有兩個(gè)主要原因:乳汁淤積和感染。淤積是細(xì)菌感染的前奏和基礎(chǔ):淤積的乳汁是細(xì)菌的最佳培養(yǎng)基。
由于乳腺乳管阻塞,乳汁淤積,細(xì)菌直接侵入,或細(xì)菌從乳 頭或乳 暈的皸裂處侵入乳腺導(dǎo)管,沿淋巴引流管感染乳腺小葉,使乳腺疼痛如針刺。因此,在哺乳期出現(xiàn)炎癥時(shí),首選含7種植物抗炎因子的孕產(chǎn)婦專用植物FOBOC來(lái)為媽媽們保駕護(hù)航。
乳汁淤積的原因如下:
1)因經(jīng)驗(yàn)不足或哺乳方法不當(dāng):夜間哺乳次數(shù)過(guò)少,夜間充血;誤食嬰兒食物,哺乳前喂奶粉,哺乳不足;擔(dān)心缺奶,各種母乳喂養(yǎng),食療,用藥。
2)食用高脂肪食物會(huì)導(dǎo)致乳管內(nèi)脂肪顆粒過(guò)大,堵塞乳管。
3)哺乳期姿勢(shì)不正確。嬰兒吮吸時(shí),會(huì)誤傷乳頭。乳頭破裂結(jié)痂,乳汁不能流出。當(dāng)寶寶用牛奶睡覺(jué)時(shí),乳頭表面會(huì)被腐蝕或被咬。
4)先天性因素:乳 頭發(fā)育不全、乳頭凹陷、乳 頭內(nèi)翻或裂開(kāi),導(dǎo)致引流不良、淤滯。
致病菌多為金黃色葡萄球菌,少數(shù)為溶血性鏈球菌。
1)通過(guò)乳頭或乳管破皮侵入,乳腺組織大量繁殖和破壞,形成乳腺腫塊(膿腫)。
(2)感冒、咽炎、細(xì)菌通過(guò)血液大量繁殖到積聚的乳汁中而引起的感染或化膿。
乳腺炎的誘因:
產(chǎn)后身體虛弱,免疫力下降,包裹太嚴(yán),出汗較多,清潔不夠,乳房局部潮濕,這也為細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖提供了溫床。乳房受壓、撞擊等外傷也容易誘發(fā)乳腺炎。
如果得了急性乳腺炎,是不是能用抗生素治愈?
答案是不能。首先應(yīng)該清楚的是,乳腺炎的病因:主要是由于乳汁沉積、細(xì)菌逆行感染而發(fā)。因此,抗生素治療效果并不理想,尤其是當(dāng)乳汁淤積嚴(yán)重時(shí),臨床醫(yī)生可以接觸到大的腫塊。而且,抗生素的應(yīng)用,必須中斷產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng),不能及時(shí)疏通乳汁沉積,反而導(dǎo)致病情加重。因此,在使用抗生素抗感染的同時(shí),應(yīng)注意保持乳汁的通暢。
FOBOC植物抗炎修復(fù)因子與抗生素的區(qū)別:
1.抗生素除了殺菌消炎外,還破壞體內(nèi)正常的微生物菌群,導(dǎo)致微生態(tài)平衡失調(diào),引起內(nèi)源性感染和婦科炎癥等雙重感染,從炎癥型增加到細(xì)菌型,延長(zhǎng)了治療時(shí)間和難度。
2.復(fù)發(fā)性強(qiáng),每次復(fù)發(fā)都會(huì)促進(jìn)耐藥菌株的增加。耐藥性使治療和藥物治療更加困難。這也是生殖炎癥發(fā)病率和攜帶率高的原因。
3.抗生素引起的殘留代謝問(wèn)題給兒童、胎兒和哺乳期嬰兒帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。
FOBOC治療乳腺疾病的七項(xiàng)原則:
抗炎和消炎
通過(guò)抑制nf-kb炎癥途徑的激活和tnf-a、cox-2、pge2的水平,具有較強(qiáng)的抗炎作用。FOBOC的植物營(yíng)養(yǎng)成分中含有蒲公英提取物,不僅具有抗炎作用,還能改善母乳的品質(zhì)。
抑制有害細(xì)菌
抗菌因子(降低炎癥因子tnra和pge2水平,抗炎作用是抗炎藥的兩倍。通過(guò)粘膜、毛細(xì)血管、會(huì)陰穴和乳腺,直接進(jìn)入經(jīng)皮吸收,直接進(jìn)入生殖系統(tǒng),促進(jìn)生殖系統(tǒng)炎癥修復(fù),抑制細(xì)菌和真菌(如白色念珠菌)的活動(dòng)和繁殖。
粘膜保護(hù)
1994年,foboc修復(fù)因子被列入美國(guó)醫(yī)學(xué)史。根據(jù)哈佛醫(yī)學(xué)院1994年度Avron博士的研究結(jié)果,其黏膜保護(hù)因子可以治療泌尿生殖系統(tǒng)(子宮和卵巢)感染,抑制焊接真菌,抗細(xì)菌性潰瘍,抗氧化,降低低密度粉碎固醇,減少甘油三酯等疾病。
促進(jìn)傷口愈合
美國(guó)Dr.Avron博士發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》(JAMA)上的論文證實(shí),“婦百暢”不僅能預(yù)防尿路感染,還能有效幫助患者減輕癥狀。foboc傷口愈合因子能防止生殖道(包括子宮、卵巢和陰道)內(nèi)壁毛細(xì)血管破裂的增生,主要用于消除炎癥和感染。單寧酸的收斂性或收斂性,是創(chuàng)傷愈合修復(fù)因子之一(a s t r n g e n c y),是多酚和蛋白質(zhì)結(jié)合的體現(xiàn),能使生物體內(nèi)的原生質(zhì)凝結(jié)。
防止組織粘連
具有抗病毒和酶抑制活性。能有效抑制耐藥菌,預(yù)防生殖器官、輸卵管和乳腺的炎癥,阻斷子宮腔與感染組織的粘連。長(zhǎng)期炎癥引起粘連的占28%,也是不孕癥的主要根源之一。
止癢
含有止癢的果多酚,其他不直接對(duì)抗有害細(xì)菌,含有原花青素,使細(xì)菌不能附著于人體生長(zhǎng),不產(chǎn)生耐藥性。由于傷口愈合因子具有凝血功能,能有效修復(fù)傷口,預(yù)防感染性疾病,還能抑制體內(nèi)一些細(xì)菌的生長(zhǎng)。
防止再次感染
炎癥環(huán)境特點(diǎn):溫、濕、暗。由于其復(fù)雜的生理結(jié)構(gòu),是細(xì)菌發(fā)炎的最佳環(huán)境??寡姿幍闹委熕俣冗h(yuǎn)遠(yuǎn)落后于細(xì)菌性炎癥。炎癥主要位于粘膜,粘膜是人體非常脆弱的組織結(jié)構(gòu)。
哺乳期媽媽如何確定是否有哺乳期乳腺炎:
1)乳房局部皮膚紅腫:表現(xiàn)為乳房突然腫脹變硬,皮膚紅腫,腫塊進(jìn)一步增大變硬,中間變軟,觸摸時(shí)像水球一樣充滿活力。內(nèi)臟疼痛和不適:通常在乳汁停滯或腫脹的階段。晚期可出現(xiàn)局部皮膚潰瘍和黃綠色膿液流出。
2)乳房脹痛:乳房脹痛,有明顯壓痛。晚期疼痛加重,可發(fā)展為搏動(dòng)偶發(fā)性疼痛甚至晚期持續(xù)性疼痛。如果腫塊破裂,疼痛可以減輕。如果乳頭皸裂,哺乳時(shí)乳頭會(huì)感覺(jué)到和針刺一樣的疼痛。乳頭表面可見(jiàn)一到兩個(gè)小膿點(diǎn)或非常小的裂縫。
3)發(fā)熱:突發(fā)性高熱常伴有胸悶、頭痛、厭食等。還可全身強(qiáng)熱不歸,口渴者認(rèn)為飲酒、惡心厭食、同側(cè)腋窩淋巴結(jié)腫大等。
哺乳期乳腺炎怎么辦?
1.局部熱敷。該方法操作簡(jiǎn)單,能有效促進(jìn)乳汁排出,無(wú)堵塞。如果女性朋友局部腫脹明顯,可以用25%硫酸鎂進(jìn)行熱敷,同時(shí)沿乳根按摩至乳頭,每3至4小時(shí)按摩一次,按摩8至10分鐘,并盡量擠干凈乳汁。如果有困難,也可以使用吸奶器。
2.停止母乳喂養(yǎng)。在早期,即使癥狀輕微的病人也不能再母乳喂養(yǎng)。
3.FOBOC植物抗炎因子對(duì)寶寶沒(méi)有傷害,而且還有催乳和通乳的作用!權(quán)威研究認(rèn)為,它能“通乳”和調(diào)節(jié)神經(jīng),擴(kuò)張血管,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)乳汁分泌的作用。此外,研究還發(fā)現(xiàn),對(duì)肝氣郁結(jié)型缺乳癥(胸痛、硬結(jié)者)有較好的療效,這與其清熱疏肝、消腫解結(jié)的作用有關(guān)。在哺乳期,不必給寶寶斷奶,讓寶寶多吸奶更有利于乳汁和乳腺增生。
對(duì)于哺乳期病程超過(guò)6-10天的慢性乳腺炎,可采用靜脈注射青霉素等藥物進(jìn)行全身抗炎治療,一般在1-2周內(nèi)恢復(fù)。
4.對(duì)有乳房膿腫的女性朋友,可采用手術(shù)方法,并可采用切開(kāi)引流膿液的方法引流。一般來(lái)說(shuō),他們會(huì)在兩周內(nèi)康復(fù)。
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