腰痛當(dāng)心腎積水

腰痛當(dāng)心腎積水

據(jù)《健康時(shí)報(bào)》報(bào)道，日前，中央電視臺《開心辭典》主持人王小丫因?yàn)榛寄I積水，不得不在家休息的消息受人關(guān)注。

“其實(shí)腎積水不是一種病，而是一種由于輸尿管結(jié)石、腫瘤、先天性疾患等各種原因?qū)е螺斈蚬芄Ｗ?，使尿液不能順利排到膀胱而引起的腎臟病理改變。”專家對記者說，腎積水對一般老百姓來說，可能比較陌生，但臨床上并不少見，腎積水如果處理不當(dāng)，嚴(yán)重時(shí)可以引起腎功能衰竭，甚至導(dǎo)致腎切除。

專家提醒說，如果感覺自己腰部發(fā)酸、脹痛，特別是一側(cè)腰部脹痛時(shí)，要特別警惕，這可能是腎積水的早期表現(xiàn)。尤其是腰痛時(shí)，很多人會以為是腰部受涼了，或者是勞累引起的，而沒有引起重視。需要提醒的是，如果是因?yàn)槭軟龌蛘邉诶圻^度引起腰痛，一般是雙側(cè)腰部不適，而不是單側(cè)。另外，如果發(fā)現(xiàn)自己尿液性狀發(fā)生改變，比如尿色發(fā)紅、發(fā)暗，或者呈醬油色等，可能是輸尿管結(jié)石、腫瘤引起出血導(dǎo)致的，這時(shí)可能也存在腎積水。

腎積水的嚴(yán)重程度和臨床表現(xiàn)有時(shí)是不成正比的，比如有時(shí)輸尿管結(jié)石比較小，但梗阻癥狀很重，這部分病人往往能及時(shí)就醫(yī)；而有些病人的病情發(fā)展比較緩慢，積水程度逐漸加重，可能積水已經(jīng)很重了，但癥狀表現(xiàn)卻并不太明顯，有時(shí)僅僅表現(xiàn)為單側(cè)腰部脹痛不適，而其他癥狀并不明顯，這部分病人往往容易忽視病情，乃至延誤治療。李大夫在臨床上就經(jīng)常遇到一些病人，直到腎臟積水嚴(yán)重到了腎功能出現(xiàn)衰竭時(shí)才來就醫(yī)，這時(shí)想再保護(hù)腎已經(jīng)晚了，有些只能“忍痛割腎”。

腎積水的腰痛表現(xiàn)是什么?

　　引起腰痛的原因有很多，建議到醫(yī)院檢查一下，確診后在對癥治療。多數(shù)腰痛是由于不良姿勢而造成，腰椎曲度過大導(dǎo)致后腰部位受力過大而致慢性損傷，所以也稱為姿勢性腰痛。這里只有網(wǎng)友能提的建議而已，畢竟都不是醫(yī)生！腰痛嚴(yán)重的話會演變成腰肌勞損、腰間盤突出等癥狀，那時(shí)候就麻煩了。你要是沒時(shí)間去醫(yī)院治療先給你點(diǎn)建議：

　　一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

　　二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時(shí)間在空調(diào)下,這樣對腰部不太好!加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。

　　三：白天腰部戴一個腰圍（護(hù)腰帶）——【健晨護(hù)腰帶】，磁療、遠(yuǎn)紅外，負(fù)離子，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激穴位，加快血液循環(huán)，有利了腰椎的恢復(fù)。

　　四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變。

　　五：急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛。

　　六：平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充，,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

　　七：平?？措娨暬蛘咿k公，買個【健晨磁療腰枕】經(jīng)常墊在椅子后面，磁療、遠(yuǎn)紅外，負(fù)離子，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激穴位，加快血液循環(huán)。

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