你曾在夜間尿急而起床數(shù)次嗎?或是每隔30分鐘~1小時(shí)就頻上廁所,同時(shí),小便灼燒、疼痛且下腹不適,為排尿問題而深感困擾。醫(yī)師表示,這是婦女朋友們常見的泌尿道感染,典型的“膀胱炎癥”,在婦產(chǎn)科門診中就占了3~4成左右的比率。
婦女的肛門(直腸)到尿道口的部份是一段非常短的距離,而且抵抗能力較弱,如果沒有良好的生活習(xí)慣,容易使直腸內(nèi)的病原菌侵入尿道,而往上滋生,感染了膀胱。病原菌主要包括大腸桿菌、綠膿桿菌、克列斯菌,以及其它一些異種細(xì)菌。婦女的性行為也會增加病原菌感染的機(jī)會(如:男性陰莖不干凈,帶有病菌,在性行為的過程中傳染給女性),而泌尿系統(tǒng)有問題者(如:患有尿結(jié)石、血尿情況的現(xiàn)象)也是引發(fā)膀胱炎的主要誘因。
醫(yī)生強(qiáng)調(diào),千萬不要憋尿;勉強(qiáng)憋尿的結(jié)果,反而提供細(xì)菌繁殖的環(huán)境,助長了罹患膀胱炎的機(jī)率。嚴(yán)重的話,還可能引致盆腔炎。
什么是尿頻,引起尿頻的原因有哪些,各有何特點(diǎn)?
尿頻是指排尿次數(shù)增多。正常成人每天日間平均排尿4~6次,夜間就寢后0~2次;嬰兒晝夜排尿20~30次。如排尿次數(shù)明顯增多,超過了上述范圍,就是尿頻。引起尿頻的原因很多,歸納起來有如下幾種:
(1)尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí),排尿次數(shù)亦會相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由于進(jìn)水量增加,通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。
(2)炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀,尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它,如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
(3)非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物,通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
(4)膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
(5)精神神經(jīng)性尿頻:尿頻僅見于白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急、尿痛。
中醫(yī)將尿頻列為“腎虛”的癥狀之一。的確,當(dāng)人的體質(zhì)下降時(shí)是容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象,也容易伴隨出現(xiàn)性功能下降。西醫(yī)不是說腎功能和性無關(guān)嗎?西醫(yī)不是說腎功能好的人更容易在大量飲水后排尿嗎?但明明是尿頻的人常伴隨有體質(zhì)及性能力的下降??!這又該如何解釋呢?
這是知其一,不知其二引起的。解剖學(xué)上的腎是和性功能無關(guān)的。體質(zhì)下降和性功能下降出現(xiàn)尿頻問題是出在膀胱張力上。研究證明,雄激素的作用不單單局限于維持性功能,它對人的身體、心理影響是廣泛而深遠(yuǎn)的。就雄激素對身體的肌肉組織影響來說,它能維持肌纖維的張力。這人們應(yīng)該不難理解,一些“孔武有力”的男性其體內(nèi)的雄激素水平是較高的。
膀胱是由平滑肌組成的空腔容器,它的作用是儲存尿液,它本身有很好的伸縮性。當(dāng)尿液達(dá)到一定量,其產(chǎn)生的壓力超過膀胱的耐受程度時(shí),人就有了尿意,需要排尿。當(dāng)身體素質(zhì)、性功能下降時(shí),體內(nèi)的雄激素水平下降,膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降,使得膀胱的伸縮性降低。當(dāng)尿液積到的量并不比過去多時(shí)它所產(chǎn)生的壓力已經(jīng)和以前相同,這就有了排尿的需求,出現(xiàn)尿頻。
如果尿頻出現(xiàn)時(shí),每次排尿的量并不多(尿路感染除外),就是上述原因引起的。如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多,就要警惕糖尿病、早期尿毒癥等情況的可能了,此時(shí),就應(yīng)該到醫(yī)院作進(jìn)一步的檢查。
經(jīng)常跑廁所,難免會讓這些人感到憂慮,心想這是怎么回事啊?尿頻?膀胱有問題?再不然是腎虛?!哇,不敢想。經(jīng)常跑廁所究竟是怎么回事呢?保健專家?guī)湍愦蛳蓱]?來為您解釋經(jīng)常跑廁所的原因都有哪些?
一、身體水分充足
這首先取決于你的身體到底缺水不缺水。我們的身體時(shí)刻都在維持水分的平衡,水多的時(shí)候就調(diào)節(jié)為多排一些,水少了就少排一些。
如果剛打完一場球,出了一身大汗,身體處在比較缺水的狀態(tài),這時(shí)如果喝了1000毫升水,可能你根本就不需要上廁所,因?yàn)槟愫鹊乃呀?jīng)補(bǔ)充到正常的血容量里面了,沒有多余的水通過尿液排出來。
但是如果你的身體本來就不缺水,今天已經(jīng)喝了一上午茶,下午再去喝一大杯水,那肯定很快就要跑廁所了。所以,有時(shí)去廁所的多少倒是可以判斷你的身體水分是否充足。
二、泌尿系統(tǒng)感染
除此之外,一些病理原因也可以導(dǎo)致尿頻,比如泌尿系感染。由于女性尿道的總長度比男性要短得多,這給細(xì)菌、病毒、病原體等向上感染創(chuàng)造了機(jī)會,所以女性患急性膀胱炎的幾率也比男性大得多。病原微生物一旦感染,如果量大或患者的抗病能力較差,其繁殖速度就會加快,尿液中細(xì)菌毒素和非正常代謝物質(zhì)大量增加。
炎癥刺激了膀胱粘膜后,往往在有很少的小便時(shí)也會產(chǎn)生尿意,但這種頻繁的尿意感并非壞事,可以通過頻繁的小便將部分細(xì)菌“趕出”膀胱。
得了泌尿系感染,除了發(fā)病初期的尿頻和一些不適感,隨著病程的加重還會伴有尿急和尿痛,嚴(yán)重的患者還可能有血尿。
三、膀胱受到影響
除了感染,尿頻還可能是膀胱的因素。膀胱是儲存尿液的器官,正常情況下膀胱足以儲存300毫升以上的尿液,但當(dāng)膀胱的有效體積減少時(shí),小便的儲存量就會減少,很容易在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生尿意。什么原因會導(dǎo)致膀胱的有效體積減少?最常見的是女性懷孕期間,子宮壓迫膀胱,就容易導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。
倘若膀胱內(nèi)有腫瘤、結(jié)石、異物、異位的子宮內(nèi)膜占據(jù),或膀胱臨近的器官腫大,如卵巢腫瘤或囊腫、子宮肌瘤、過度肥胖等,也會使膀胱受到外部壓力,影響膀胱的有效容積,即使有少量的尿液也會產(chǎn)生較強(qiáng)的尿意。因此,如果老年女性持續(xù)尿頻,必須引起足夠的重視。
此外,陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等慢性炎癥的刺激也有可能影響膀胱的感覺,導(dǎo)致尿頻。
四、或是糖尿病?尿崩癥?
除了泌尿系統(tǒng)的原因,糖尿病患者在正常喝水的情況下,排尿次數(shù)也會超過每天8次。如果喝水多,在原來的基礎(chǔ)上還會再增加。尿崩癥患者由于抗利尿激素的缺乏所引起腎臟排出水分增加,也會導(dǎo)致排尿增多。
經(jīng)常跑廁所的常見原因就是這些,有這種情況的人們可以反思一下,是喝水太多還是泌尿系統(tǒng)有問題呢?或者其他的原因。經(jīng)常跑廁所,不要焦急,冷靜。
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