憋尿小心膀胱炎

憋尿小心膀胱炎

根據(jù)統(tǒng)計(jì)指出，臺(tái)灣有將近4萬5千名間質(zhì)性膀胱炎患者，其中女性又比男性高出8倍，足見女性超人的”忍功”，很容易一不小心就憋出了毛病。

典型的間質(zhì)性膀胱炎癥狀為，頻尿、尿急、夜尿、下腹疼痛，血尿也是常見的癥狀之一。

憋尿的后果可能會(huì)導(dǎo)膀胱纖維化，使膀胱容量減少，甚至輸尿管尿液回流，造成腎水腫與腎臟發(fā)炎，漲尿時(shí)疼痛會(huì)加倍，要命的是疼痛位置可能會(huì)于尿道口和會(huì)陰部，必須等到排尿后疼痛才會(huì)稍緩。除此，性行為或生活上的各種壓力都會(huì)使病情加重或復(fù)發(fā)，呈現(xiàn)焦慮、緊張的現(xiàn)象。所以，平常想要放尿，就應(yīng)該盡速排除，以免導(dǎo)致不堪的后果。大多數(shù)人除了尿頻、尿急外，有七成左右的人會(huì)感覺骨盆腔疼痛，一半以上的人在性交時(shí)有疼痛感，當(dāng)然也有約五成一的人在半夜痛醒，當(dāng)然，這種狀況很容易影響工作情況，甚至連家庭中的角色都無法兼顧。如果你遇到這種情況你要怎么辦？

治療之道：萬一你不慎罹患了間質(zhì)性膀胱炎，先別太慌張，藥物治療效果顯著，遵照醫(yī)師指示，改善個(gè)人生活習(xí)慣、避免焦慮、情緒緊張、暴躁、身心平衡的你，很快就可以擺脫那種痛苦！所以也不用太擔(dān)心啦。

警惕經(jīng)常憋尿會(huì)患哪些疾病

　　我們?cè)谏钪卸际菚?huì)有憋尿的習(xí)慣，我們很多的時(shí)候都是因?yàn)橐恍┨厥獾脑驅(qū)е挛覀儾坏貌槐锬?，但是我們?nèi)绻情L(zhǎng)期有這個(gè)習(xí)慣對(duì)我們來說好似非常的不好的，我們要很好的改掉這個(gè)習(xí)慣，下面就是為大家介紹一些我們憋尿?qū)ξ覀兩眢w有哪些不良的影響。

　　1、憋尿患膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)高憋尿壞處不少。因?yàn)槟蛞涸诎螂變?nèi)儲(chǔ)存過久導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同時(shí)增加產(chǎn)生結(jié)石的幾率。長(zhǎng)時(shí)間憋尿還會(huì)引起尿液返流導(dǎo)致腎盂腎炎，嚴(yán)重者還會(huì)影響到腎臟功能。

　　我們?cè)诒锬蚝?，再排尿是可能?huì)引起排尿性暈厥或?qū)е滦哪X血管疾病等，長(zhǎng)期的憋尿還會(huì)導(dǎo)致我們約肌松弛，這是會(huì)使得我們出現(xiàn)尿失禁的狀況的，而且憋尿的人群患膀胱癌的可能性要比通常人高。

　　2、憋尿會(huì)影響排尿功能其實(shí)，人體儲(chǔ)尿排尿是一個(gè)復(fù)雜的調(diào)節(jié)過程。長(zhǎng)時(shí)間憋尿后，尿道括約肌痙攣，或逼尿肌無力(就如同水庫的閥門失靈無法打開，或水泵動(dòng)力不足)，是導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間憋尿后無法排尿或排尿困難的最主要原因。

　　尤其是存在前列腺增生的群體，更是容易出現(xiàn)此類情況，由于前列腺增生，每次排完尿后有一定殘余尿，長(zhǎng)期慢性尿潴留及進(jìn)一步憋尿會(huì)使得膀胱神經(jīng)壓迫受損，導(dǎo)致神經(jīng)源性膀胱，使得膀胱舒張感覺消失或膀胱逼尿肌收縮功能損傷，同樣會(huì)發(fā)生排尿障礙。

　　3、憋尿成陽痿，最后一條憋尿成陽痿，看到這一條的男性同胞們以后你們還敢憋尿嗎?憋尿?qū)ι眢w只有壞處沒有好處，當(dāng)我們需求的時(shí)候一定要盡快解決，否則，尿液存儲(chǔ)在身體中，時(shí)間過長(zhǎng)，對(duì)身體也是有影響的。

　　所以看了上面的介紹后，你還敢再憋尿嗎?我們要很好的改掉我們憋尿的不良的生活習(xí)慣，我們因?yàn)楣ぷ鞯仍蛞彩且⒁夂芎玫母纳莆覀兊呐拍蛳到y(tǒng)的，經(jīng)常的維護(hù)我們的腎臟，多去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是患病了要及時(shí)的進(jìn)行治療。

塞車憋尿逾半小時(shí)　膀胱炎風(fēng)險(xiǎn)增

每到春節(jié)前夕，高速公路總會(huì)擠滿歸心似劍的民眾和車輛，許多人更因塞車、找不到廁所，寧可憋尿。不過，醫(yī)師表示，每年年假一結(jié)束，因泌尿道疾病求診的病患就會(huì)明顯增加，建議民眾仍要適時(shí)解放，才不會(huì)因此憋出問題，嚴(yán)重時(shí)可能面臨洗腎或休克。

民眾開車出游常會(huì)遇到塞車的情況，黃勝賢醫(yī)師提醒千萬不要憋尿超過半小時(shí)，以免引發(fā)膀胱發(fā)炎和感染，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致急性腎衰竭或敗血性休克。（攝影／黃志文）

彰化基督教醫(yī)院泌尿科主治醫(yī)師黃勝賢表示，一般成年人的膀胱容量約300至500毫升，當(dāng)膀胱內(nèi)的尿液累積到150至200毫升時(shí)就會(huì)有尿意感，讓人想上廁所，由于膀胱的逼尿肌富有彈性，此時(shí)約可憋個(gè)半小時(shí)而不會(huì)影響膀胱功能。不過若憋太久、尿液累積超過500至600毫升，膀胱肌肉會(huì)因過度膨脹而松弛，導(dǎo)致排尿困難、殘尿等問題。

一般來說，偶爾憋尿者的膀胱肌肉可恢復(fù)彈性，但對(duì)習(xí)慣性憋尿的人來說，這些肌肉就像長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)的橡皮筋，很快地就會(huì)彈性疲乏，出現(xiàn)殘尿的問題，尤其是有前列腺肥大的老年人，尿液滯留膀胱的情形會(huì)更加明顯。而當(dāng)膀胱的尿液解不干凈時(shí)，膀胱壓力變大，從腎臟產(chǎn)生的尿液無法再往膀胱傳送，容易引發(fā)腎水腫而影響腎功能，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致急性腎衰竭，必須要緊急洗腎。

此外，膀胱黏膜本身具有抵抗細(xì)菌入侵的功能，過度的憋尿則會(huì)造成黏膜受損，導(dǎo)致感染，輕則引發(fā)急性膀胱炎，出現(xiàn)頻尿、尿意急迫、小便疼痛、甚至血尿；更嚴(yán)重時(shí)則會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌逆行至腎臟，造成腎臟發(fā)炎，出現(xiàn)發(fā)燒、腰部劇痛等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致敗血性休克而影響到生命。

黃勝賢醫(yī)師表示，除了塞車太久「不方便」，許多喜歡打麻將的人一旦上了牌桌，沒有好好摸個(gè)幾圈不愿下桌，也經(jīng)常因憋尿太久而引發(fā)泌尿道疾病，建議為身體健康，仍要適時(shí)抒解一下膀胱壓力，才不會(huì)憋出問題。

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