肩周炎是由什么原因引起的呢

肩周炎是由什么原因引起的呢

肩關節(jié)是人體全身各關節(jié)中活動范圍最大的關節(jié)。其關節(jié)囊較松馳，關節(jié)的穩(wěn)定性大部分靠關節(jié)周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由于肌腱本身的血液供應較差，而且隨著年齡的增長而發(fā)生退行性改變，加之肩關節(jié)在生活中活動比較頻繁，周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓，因而容易發(fā)生慢性勞損。

肩周炎是哪些原因引起的呢？

肩周炎是許多年輕人以及上了年齡的人都會存在的問題 ，那么肩周炎是什么引起的呢， 其實肩周炎是肩周炎是免疫反應引起的，尤其是上了年紀的人容易得肩周炎，50歲以后關節(jié)明顯變薄弱 ，出現(xiàn)磨損 ，肩關節(jié)周圍的肌肉 、韌帶 、關節(jié)囊的粘連所以叫肩關節(jié)周圍炎 ，它的發(fā)病原因大部分是肩關節(jié)的過度勞累而引起的，平常我們要多保護自己的肩膀，避免著涼。

肩周炎的病因

如果得了肩周炎，可能是多種原因導致的，比如長期從事家務勞動 、長期伏案工作 、肩膀受涼等等 ，這些都有可能引起肩周炎肌肉的炎癥 ，長期過度運動、長期伏案工作、活動減少都會導致血液流通不暢 ，日積月累會得慢性炎癥 ，肩部受涼引起肩部血管收縮血液流通不暢 ，引發(fā)的慢性炎癥 ，所以肩關節(jié)使用過度或活動太少又或者肩部受涼都會增加中老年人患肩周炎的風險 ，一邊承受著肌肉施加的壓力，一邊是硬邦邦的骨頭磨損 。

如果長期保持一種姿勢比如打游戲或者長期從事繁重的體力勞動 都有可能造成肌肉損傷 ，這樣一來肌肉產生的力就不均衡了，關節(jié)生了磨損 、變形 、最終引發(fā)肩周炎。?如何預防肩周炎

平時我們要注意肩部的保暖工作 ，尤其是在夜間睡覺的時候要將肩部蓋好被子 ，并且如果在長期在空調房里工作的話，注意不要讓空調直吹肩膀， 而且我們要糾正自己的坐姿要減輕肩部的負擔 ，平時我們也要在生活中養(yǎng)成良好的習慣 ，不要抽煙 ，不要喝酒 ，避免熬夜適當的進行一些體育鍛煉都有可能都都會預防肩周炎的發(fā)生 。

肩周炎是怎么引起的

1.肩部原因
　?、俦静〈蠖喟l(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素；
　　②長期過度活動，姿勢不良等所產生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因；
　?、凵现鈧蠹绮抗潭ㄟ^久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
　?、芗绮考毙源靷?、牽拉傷后因治療不當等。
　　2.肩外因素
　　頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長期不愈使肩部肌持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>

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