急性腰扭傷的針灸治療(急性腰扭傷可不可以電針治療？)

急性腰扭傷的針灸治療

近二十年來(lái)針灸治療急性腰扭傷有幾個(gè)特點(diǎn)，其一是，各種穴位刺激法的廣泛應(yīng)用，除傳統(tǒng)的刺灸拔罐外，耳針、電針、穴位激光針灸、火針、穴位微波針灸等幾乎都用于治療本病，并取得較好的效果；其二，在大量病例的對(duì)比觀察基礎(chǔ)上，篩選有效穴位和配方。最近有人分析驗(yàn)證，發(fā)現(xiàn)損傷在足太陽(yáng)經(jīng)的以后溪療效最好；傷在督脈，水溝效果明顯；傷在足太陽(yáng)和足少陽(yáng)的，取腰痛穴最理想。另外，強(qiáng)調(diào)針灸同時(shí)配合自身運(yùn)動(dòng)，取同樣的穴位，配合自身運(yùn)動(dòng)者療效明顯高于不配合者。以上這些，都使針灸治療急性腰扭傷的效果不斷提高。

急性腰扭傷可不可以電針治療？

可以的，電針療法是將針灸與電學(xué)相結(jié)合，作用于人體經(jīng)絡(luò)腧穴，以治療各種疾病的治療方法，是針灸療法的一個(gè)有特色的獨(dú)立分支療法。
功效：調(diào)整人體生理功能，有止痛、鎮(zhèn)靜、促進(jìn)氣血循環(huán)、調(diào)整肌張力等作用。
適用范圍：臨床常用于各種痛證、痹證和心、胃、腸、膀胱、子宮等器官的功能失調(diào)，以及癲狂和肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)的損傷性疾病等，并可用于針刺麻醉。

腰扭傷治療方法？

　　急性腰扭傷用農(nóng)村土話說(shuō)叫“閃腰”,為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)、突關(guān)節(jié)的急性扭傷。多見于青壯年。那么是什么呢?下面我?guī)タ纯?，希望?duì)您有所幫助!

　　腰扭傷自療：

　　急性腰扭傷是腰部肌肉、韌帶、筋膜等發(fā)生撕裂造成的 ,可引起淤血、腫脹、腰部疼痛。發(fā)生急性腰扭傷 , 1- 2天內(nèi)用冷毛巾作腰部溼敷 ,使破裂的小血管收縮止血 ,然后改用熱毛巾溫敷 ,促進(jìn)血腫吸收 ,再采取以下治療方法 :

　　懸吊牽引法 :患者站在單杠或門框架下的矮凳上 ,雙手握住橫杠 ,雙足離凳上肢、軀干和下肢放松伸直 ,利用身體重量懸吊牽引腰部 ,作前后擺和左右轉(zhuǎn)動(dòng)。每天牽引 3- 5次 ,結(jié)束時(shí)足踏凳下地勿直接松手落地。

　　伸腰牽引法 :患者仰臥床上 ,雙上肢伸直放松 ,若為單側(cè)腰痛者 ,痛側(cè)的髖、膝關(guān)節(jié)屈曲 ,借慣力猛力伸直下肢 ,以此來(lái)牽拉腰部 ,有時(shí)可聽到腰部發(fā)出響聲 ;若是雙側(cè)腰痛者 ,可交替進(jìn)行 ,每次行 5- 10分鐘 ,每天行 3- 5次。

　　抱膝滾腰法 :仰臥 ,屈膝屈髖 ,雙手相扣抱于膝關(guān)節(jié)下 ,頭部盡量向雙膝靠攏 ,使脊柱內(nèi)背部后凸 ,利用自身力量 ,作擺椅式滾動(dòng)。開始時(shí)因腰肌板硬 ,滾動(dòng) 1- 2分鐘后 ,腰肌痙攣緩解 ,疼痛減輕 ,可加大滾動(dòng)幅度 3- 5分鐘 ,此法適用于年老體弱者。

　　點(diǎn)按太沖穴法 :患者取坐位 ,用大拇指或中指用力點(diǎn)按一側(cè)太沖穴 ***位于足背第 1、 2跖骨結(jié)合部之前的凹陷處 ***約 3- 5分鐘 ,再點(diǎn)按另一側(cè)。點(diǎn)按時(shí)或點(diǎn)按后 ,前后、左右轉(zhuǎn)動(dòng)腰部。

　　老人在日常生活中稍有不慎，如轉(zhuǎn)身取物、提重物或咳嗽、打噴嚏時(shí)，由于用力不當(dāng)或過猛，容易造成急性腰扭傷。

　　患者進(jìn)行輔助自療必須遵守的原則是，急性腰扭傷的頭3天最好臥床休息，因臥位可使腰部放松，而取坐位和立位時(shí)腰部處于負(fù)重狀態(tài)，疼痛不易緩解;必須睡硬板床，太松軟的床難以使脊柱保持正常位置，腰痛反而會(huì)加重。急性腰扭傷24小時(shí)內(nèi)不做劇烈的 *** 或推拿治療，只能在腰痛明顯處輕輕 *** 以緩解腰肌痙攣，每次3～5分鐘;扭傷24小時(shí)后用熱毛巾敷于患處，溫度以病人能耐得為限，每次持續(xù)20～30分鐘，早晚各一次;可在熱敷后外貼膏藥，或在腰部佩戴用松緊帶制作的腰帶，寬度約7～13厘米，以使腰部舒適為宜。

　　急性腰扭傷病人的家庭護(hù)理：

　　急性腰扭傷常見于40歲以上中年人，常以扭傷、受風(fēng)著涼引起。也有在睡眠后突然發(fā)現(xiàn)腰痛逐漸加重，一般發(fā)病前有過勞累史。

　　***1***急性期必須臥床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。

　　***2***急性期腰部最好是溼冷敷，冷敷后涂擦樟腦油等活血鎮(zhèn)痛。

　　***3***急性期亦可用中藥治療，以祛風(fēng)散寒、活血止痛。

　　***4***在醫(yī)師建議下，可以 *** 、推拿，但不能自行進(jìn)行。因?yàn)榉磸?fù)按揉、過度 *** 會(huì)致腰部充血、水腫、加重疼痛。

　　***5***急性期緩解后，平時(shí)注意腰的保護(hù)，坐姿要正確，防風(fēng)寒侵入，并注意腰肌的鍛煉，可酌情做些扭腰動(dòng)作，但不能過快過猛，宜循序漸進(jìn)。

　　 腰扭傷患者食療提示：

　　臨床上查不出器質(zhì)性病變的腰痛患者，可選以下食療處方：

　　處方1枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽調(diào)味食之。

　　處方2豬腰湯豬腰2只***去筋膜切碎***，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點(diǎn)鹽及蔥姜調(diào)味服食。

　　處方3鱔魚湯黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調(diào)味后，吃魚喝湯。

　　腎虛腰痛食療處方：

　　處方1黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟服食。

　　處方2枸杞根120克，豬前腳蹄1只。共燉湯食。

　　處方3黃鱔250克，精豬肉60克，將黃鱔去內(nèi)臟洗凈切碎，同時(shí)切碎精豬肉，共放入碗內(nèi)上籠蒸熟食用。

　　處方4核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次嚼吃。

　　 急性腰扭傷處理：

　　發(fā)生腰扭傷，要停止活動(dòng)，立即休息。為了使腰部的肌肉放松，腰下可墊個(gè)薄點(diǎn)的軟枕頭，以減輕疼痛。腰扭傷以后，用熱敷療法較好，就是把大鹽、麩子或砂子炒熱，用布包起來(lái)，敷在腰部疼痛最厲害的地方，每天兩次。針灸、拔火罐、推拿、 *** 、理療也有很好的效果。

　　急性腰扭傷自療

　　急性腰扭傷是腰部肌肉、韌帶、筋膜等發(fā)生撕裂造成的，可引起淤血、腫脹、腰部疼痛。發(fā)生急性腰扭傷，1--2天內(nèi)用冷毛巾作腰部溼敷，使破裂的小血管收縮止血，然后改用熱毛巾溫敷，促進(jìn)血腫吸收，再采取以下治療方法：

　　1.懸吊牽引法

　　患者站在單杠或門框架下的矮凳上，雙手握住橫杠，雙足離凳上肢、軀干和下肢放松伸直，利用身體重量懸吊牽引腰部，作前后擺和左右轉(zhuǎn)動(dòng)。每天牽引3--5次，結(jié)束時(shí)足踏凳下地勿直接松手落地。

　　2.伸腰牽引法

　　患者仰臥床上，雙上肢伸直放松，若為單側(cè)腰痛者，痛側(cè)的髖、膝關(guān)節(jié)屈曲，借慣力猛力伸直下肢，以此來(lái)牽拉腰部，有時(shí)可聽到腰部發(fā)出響聲;若是雙側(cè)腰痛者，可交替進(jìn)行，每次行5--10分鐘，每天行3--5次。

　　3.抱膝滾腰法

　　仰臥，屈膝屈髖，雙手相扣抱于膝關(guān)節(jié)下，頭部盡量向雙膝靠攏，使脊柱內(nèi)背部后凸，利用自身力量，作擺椅式滾動(dòng)。開始時(shí)因腰肌板硬，滾動(dòng)1--2分鐘后，腰肌痙攣緩解，疼痛減輕，可加大滾動(dòng)幅度3--5分鐘，此法適用于年老體弱者。

　　4.點(diǎn)按太沖穴法

　　患者取坐位，用大拇指或中指用力點(diǎn)按一側(cè)太沖穴***位于足背第1、2跖骨結(jié)合部

　　之前的凹陷處***約3--5分鐘，再點(diǎn)按另一側(cè)。點(diǎn)按時(shí)或點(diǎn)按后，前后、左右轉(zhuǎn)動(dòng)腰部。

　　4***急性腰扭傷針刺、針灸法

　　1.針刺法

　?、偃“贂?huì)穴，常規(guī)面板消毒，病員俯伏坐位，用28號(hào)毫針斜刺入穴位，病員有酸脹感后大幅度上下提插，強(qiáng) *** 約1分鐘后，囑病員站起緩緩活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)腰部。如果仍然活動(dòng)不了，5分鐘后，再?gòu)?qiáng) *** 一次，一般在 *** 一次時(shí)腰部就有熱脹感覺，疼痛消失，功能改善，奏效后留針10分鐘，針畢用消毒干棉球壓迫穴位片刻，,以防出血。每日針刺1次，囑患者少活動(dòng)，平臥硬板床休息。

　?、谌溢娧?，即外踝尖上3寸，腓骨后緣，垂直刺入2--2.5寸，快速進(jìn)針，強(qiáng) *** ，當(dāng)病人區(qū)域性感到酸麻脹時(shí)，囑病人作腰部大幅度活動(dòng)，邊行針，邊活動(dòng)。待腰痛明顯減輕后出針。每隔1--2日治療一次，一般2--3次后腰痛消失。

　　2.針灸法

　　取命門穴，以及雙側(cè)委中穴，用酒精將面板消毒后，用梅花針或三棱針將穴位處的面板刺破，在雙側(cè)委中穴上刺破面板上細(xì)小的表淺靜脈，用手?jǐn)D壓出血。然后，立即用中等大小的4號(hào)玻璃火罐拔在這3個(gè)穴位上拔15分鐘至20分鐘。起罐時(shí)以每個(gè)穴位出血1--2毫升為宜。此方法隔日一次，一般患者經(jīng)1--2次治療腰痛即可基本解除。

　　5***急性腰扭傷偏方、秘方。

　　1.取生姜洗凈切碎、搗爛絞汁于干凈容器內(nèi)，然后加入大黃***研末***適量，調(diào)成軟膏狀，平攤于扭傷處，厚約0.5厘米，并覆蓋油紙或塑料布以保持溼潤(rùn)，再加消毒紗布、膠布固定，每日一換，連用3--7日。

　　2.讓患者坐著。醫(yī)生坐于病人背后的小凳上，用拇指在患者腰部的骶棘肌上有節(jié)奏的由里向外地回旋動(dòng)作，但拇指必須緊貼病人的面板，使緊貼的面板隨手法而活動(dòng)，而不是讓拇指在面板上移動(dòng)摩擦。拇指推揉的用力方向，應(yīng)與骶棘肌纖維方向垂直，以此松解腰肌痙攣。

　　3.取土鱉蟲7只，地龍、麻黃、桂枝、杜仲各15克。水煎服。

　　4.用紅花10克，雞蛋2個(gè)。將雞蛋打入碗內(nèi)，放入紅花拌勻，用油炒熟***不加鹽***，一次食完，每日1次，5天為1個(gè)療程。

　　5.取韭菜100克，搗爛敷患處，每日1次。

　　6.用土鱉蟲7只，地龍、麻黃、桂枝、杜仲各15克。水煎服。

腰部扭傷怎么治?

急性腰部扭傷是指因各種突然刺激所造成的腰部軟血組織損傷，又稱“扭腰、閃腰”等。臨床上極易見到，是一種常見病、多發(fā)病，如不及時(shí)進(jìn)行按摩手法治療處理，易轉(zhuǎn)變成為頑固的慢性腰肌勞損。筆者將對(duì)本病的一般臨床資料、臨床表現(xiàn)、臨床檢查、診斷、治療手法等內(nèi)容進(jìn)行介紹：?x0dx0ax0dx0a一、一般臨床資料?x0dx0ax0dx0a腰部脊柱是一根獨(dú)立的支柱，承擔(dān)著人體60%以上的重力，從事著復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，附近只有一些肌肉、筋膜和韌帶，無(wú)骨形結(jié)構(gòu)的保護(hù)，故在持重和各種運(yùn)動(dòng)中，極易受到損傷。?x0dx0ax0dx0a二、臨床表現(xiàn)?x0dx0ax0dx0a傷情較重者隨即可見腰部劇痛、坐臥、翻身困難，甚至不能起床，咳嗽，打噴嚏，深呼吸均感疼痛加重，另有一部分患者在發(fā)病時(shí)，腰部疼痛并不十分劇烈仍能工作數(shù)小時(shí)或數(shù)日后才覺痛感逐漸加重，類似患者極易轉(zhuǎn)為慢性腰肌勞損。?x0dx0ax0dx0a三、臨床檢查與診斷?x0dx0ax0dx0a在檢查時(shí)可見下列體征：?x0dx0ax0dx0a1．壓痛點(diǎn)。絕大多數(shù)患者有明顯的壓痛點(diǎn)，一般痛點(diǎn)位于損傷部位。?x0dx0ax0dx0a2．肌痙孿。主要位于骶脊肌、臀大肌。俯臥時(shí)肌肉稍感松軟，用手指按壓時(shí)產(chǎn)生肌痙孿。?x0dx0ax0dx0a3．脊柱生理曲度改變。因疼痛可引起肌肉保護(hù)性痙孿，這時(shí)，不對(duì)稱的肌痙孿可引起脊柱向患側(cè)傾斜，屬于暫時(shí)性生理改變。一般情況下，多見于單側(cè)發(fā)病。?x0dx0ax0dx0a4．X線拍片檢查常無(wú)異提示。根據(jù)以上檢查可將本病診斷為急性腰部扭傷。?x0dx0ax0dx0a四、臨床治療與手法?x0dx0ax0dx0a1．治療原則：舒經(jīng)通絡(luò)、治血散於、解痙鎮(zhèn)痛。?x0dx0ax0dx0a2．施術(shù)部位：病變局部（腰部）及其壓痛點(diǎn)。?x0dx0ax0dx0a3．主要手法：推、按、揉、撥、振動(dòng)等。?x0dx0ax0dx0a4．取穴：扭傷、人中、腎俞、壓痛點(diǎn)、大腸俞、環(huán)跳、殷門、委中、承山、陽(yáng)陵泉、昆侖等，可加用關(guān)元、氣海、足三里、曲池、肩井、合谷等配穴。?x0dx0ax0dx0a5．操作順序：俯臥位，側(cè)臥位，正坐位。?x0dx0ax0dx0a6．操作時(shí)間：每次20分鐘即可，不宜太長(zhǎng)，以免造成新的損傷。?x0dx0ax0dx0a治療手法刺激量：推按要輕，撥揉稍重，振動(dòng)要緩，穴位刺激由輕到重。?x0dx0ax0dx0a五、臨床手法介紹?x0dx0ax0dx0a在臨床上，筆者對(duì)本病進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的觀察與總結(jié)。認(rèn)為急性腰部扭傷癥發(fā)病急，見效快，只要治療及時(shí)不易復(fù)發(fā)，但要囑咐患者注意保護(hù)腰部鍛煉。?x0dx0ax0dx0a因急性腰肌扭傷的病因多來(lái)自于外力，在治療手法上不宜極強(qiáng)的刺激，其原因是本病的主要特征是劇痛，如在此時(shí)采用強(qiáng)烈推拿刺激，會(huì)使局部肌肉組織韌帶的緊張度增大?；颊咭騽⊥炊ヅ浜?。?x0dx0ax0dx0a在治療中應(yīng)根據(jù)患者不同反應(yīng)來(lái)進(jìn)行分類治療。?x0dx0ax0dx0a1．對(duì)較重者治療手法：?x0dx0ax0dx0a（1）患者仰臥位，采用點(diǎn)穴按摩通氣法，先按揉人中穴，以安神調(diào)整血壓減輕患者思想壓力。點(diǎn)按關(guān)元、氣海從通利中焦氣血，減輕腰部劇痛。按壓足三里，以調(diào)整病后飲食，改善消化，順腸通便。最后按壓扭傷穴（穴位位于陽(yáng)池與曲池的連線上四分之一處），如患者是左側(cè)腰痛，則取穴右側(cè)。按時(shí)可詢問有何反應(yīng)，并令其做輕微挺腹運(yùn)動(dòng)，完后便即感輕松。?x0dx0ax0dx0a（2）患者俯臥位。采用推揉分撥理筋法：令患者全身放松，術(shù)者立于其旁，用于掌或拇指推揉壓痛部位，令其深呼吸，以解筋消於，緩解疼痛。手法由上而下，反復(fù)數(shù)遍。此時(shí)觸摸可觸感到腰肌松軟。取穴：大腸俞、腎俞、壓痛點(diǎn)等，進(jìn)一步促進(jìn)血液循環(huán)，緩沖肌痙孿。x0dx0ax0dx0a（3）俯臥位。采用壓腰部痛點(diǎn)法以解筋鎮(zhèn)痛，理氣。在患者壓痛點(diǎn)上，雙掌重疊，反復(fù)振顫，隨病人深呼吸向下垂直壓（呼氣時(shí)壓正，吸氣時(shí)抬起）。?x0dx0ax0dx0a（4）俯臥位。采用對(duì)抗?fàn)恳茨Ψ?，以舒筋止痛加?qiáng)活動(dòng)度，請(qǐng)助手幫助固定兩腋下，術(shù)者雙手分別握其下肢術(shù)部向健側(cè)偏斜，緩緩撥伸，牽引，持續(xù)一至兩分鐘后，也就是最大限度時(shí)猛牽一下，然后按摩腰部，點(diǎn)環(huán)跳，殷門、委中、承山等穴，以防止軟組織粘連，迅速恢復(fù)腰肌彈性。?x0dx0ax0dx0a（5）側(cè)臥位。采用捏拿腰肌蹬腿法，以放松肌肉，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。術(shù)者立于其后，雙手捏拿腰部肌肉。此時(shí)，令患者蹬腿，如上述手法，作用明顯，患者即可迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)配合狀態(tài)。x0dx0ax0dx0a（6）正坐位。采用提拿肩頸理氣法，以寬胸理氣，消除緊張。術(shù)者立于其后，雙手提拿肩頸，后點(diǎn)穴曲池。此時(shí)患者自覺輕松。x0dx0ax0dx0a2．對(duì)于發(fā)病疼痛不明顯后則加重者，則可采用下列手法操作。x0dx0ax0dx0a（1）俯臥位，采用推揉分撥理筋法，令患者放松，用雙掌或拇指從壓痛點(diǎn)周圍推揉至壓痛處后加用滾法在骶脊肌順肌纖維方向來(lái)回往返數(shù)遍，配合腰部后伸活動(dòng)運(yùn)動(dòng)。腰部后伸活動(dòng)幅度由小到大，手法由輕而重，以促進(jìn)局部氣血暢通，緩解疼痛。?x0dx0ax0dx0a（2）俯臥位。采用捏拿腰部運(yùn)動(dòng)法，以解於鎮(zhèn)痛。術(shù)者立于其旁，用掌根或多指相應(yīng)用力，對(duì)抗，捏拿患者腰兩側(cè)，并令其晃動(dòng)骶跨部，詢問腰部有無(wú)痛感，如有痛感，則停止，轉(zhuǎn)為晃動(dòng)雙肩部，以通理氣血，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)。?x0dx0ax0dx0a（3）俯臥位，采用拍打振動(dòng)理氣法，以解筋鎮(zhèn)痛。術(shù)者令患者用力，并咳嗽。在此時(shí)，用雙掌空拳拍打壓痛點(diǎn)數(shù)次，患者即可感到松馳。后點(diǎn)環(huán)跳、殷門、委中、承山、昆侖等穴。x0dx0ax0dx0a（4）仰臥位。采用屈膝屈髖動(dòng)腰法，以加大活動(dòng)度，迅速恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。術(shù)者立于其旁，助患者均勻呼吸，用一手托住患者雙腿，另一手固定患側(cè)肩部，做屈膝屈髖，上下回旋活動(dòng)，點(diǎn)陽(yáng)陵泉、足三里穴。?x0dx0ax0dx0a（5）正坐位。采用提拿肩頸理氣法，以寬胸理氣消除緊張。術(shù)者立于其后，雙手相應(yīng)用力，提拿肩頸理氣法，以寬胸理氣消除緊張。術(shù)者立于其后，雙手

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