腰椎間盤突出嚴(yán)重影響患者正常的生活,其實,只要大家在平時加強(qiáng)預(yù)防腰椎間盤突出的原因,就可以避免它的危害。
椎間盤突出的原因很多,大概分幾類
1、久坐
腰椎間盤突出最主要的原因就有久坐,因為長時間的坐立,會使腰部處于彎曲的狀態(tài),無論是在睡眠的時候或者是在工作之中,處于坐立姿勢就會對腰部造成一定的壓力,而且有的人對坐姿還不太重視,就會加以旋轉(zhuǎn),那么就很容易引起髓核突出。不僅如此,椎間縫隙當(dāng)中的壓力也會慢慢的變大,促使髓核向后方逐漸突出。實際上在此體位時,椎間隙內(nèi)的壓力也較高,就容易促使髓核向后方突出,從而導(dǎo)致腰椎間盤突出。
2、椎間盤的退行性改變
椎間盤的退行改變也會發(fā)生腰椎間盤突出的情況。因為椎間盤發(fā)生退行性改變的時候通常會表現(xiàn)為血液供給不足,那么人體的修復(fù)能力就比較弱,導(dǎo)致能量修復(fù)較差。另外,在生活當(dāng)中椎間盤時常會承受著多方面的擠壓、牽拉以及扭轉(zhuǎn)的作用,所以也十分容易使椎間盤呈現(xiàn)突出的狀態(tài)。
3、其它原因
有時候人的某些動作做得不恰當(dāng)或者是用力過于猛烈以及負(fù)荷過度都會導(dǎo)致腰椎間盤突出。而且在生活中經(jīng)常長時間保持彎腰動作也會使腰部損傷,除此以外,還有搬東西和單手拎重物等與腰部有關(guān)的動作同樣會導(dǎo)致腰部損傷。
現(xiàn)如今,越來越多的人會出現(xiàn)腰部疼痛,這時大家要警惕是不是腰椎間盤突出了。腰椎間盤突出是大多數(shù)人都會患有的骨科疾病,腰椎間盤突出是骨關(guān)節(jié)的疾病,那么腰椎間盤突出是由什么原因?qū)е碌哪?,下面我們一起來看看吧?/p>
腰椎間盤突出是由什么原因?qū)е碌? 1.腰椎間盤的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低,并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。
2.損傷
長期反復(fù)的外力造成輕微損害,加重了退變的程度。
3.椎間盤自身解剖因素的弱點
椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán),修復(fù)能力差。在上述因素作用的基礎(chǔ)上,某種可導(dǎo)致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素,即可能使彈性較差的`髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán),造成髓核突出。
4.遺傳因素
腰椎間盤突出癥有家族性發(fā)病的報道。
5.腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變,從而構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變和損傷。
6.誘發(fā)因素
在椎間盤退行性變的基礎(chǔ)上,某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負(fù)重、妊娠、受寒和受潮等。
腰椎間盤突出這種疾病不僅僅是靠治療就會治愈的,做好腰椎間盤突出的預(yù)防措施也是尤為關(guān)鍵的,因為即使腰椎間盤突出治療了,如果不預(yù)防的話,還是會反復(fù)發(fā)生的,下面我們就看看腰椎間盤突出的預(yù)防措施。
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