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頸椎病人的飲食調(diào)理

祝由網(wǎng) 2023-11-19 00:48:19

由于頸椎病是椎體增生

、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣
、蛋白質(zhì)、維生素日族
、維生素C和維生素E的飲食為主
。其中鈣是骨骼的主要成分
，以牛奶
、魚(yú)、豬尾骨
、黃豆
、黑豆等中含量為多。

蛋白質(zhì)也是形成韌帶

、骨骼
、肌肉不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。維生素B
、E則可緩解疼痛，解除疲勞
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？傊瑢?duì)癥進(jìn)食
，就能有利于頸椎病患者的康復(fù)。

頸椎病患者在飲食上沒(méi)有特殊的禁忌

。但頸推病患者既要做到不可偏嗜一種食物，又要做到不饑飽失常
。一般說(shuō)
，對(duì)于肥膩、油炸食品
、辛辣食品
、生冷食品少吃
。而對(duì)于煙酒等刺激物盡量不要食用
，飲食的不合理往往可以加重病情
。少飲酒，忌食澆
、烤食物。這是在頸椎病的自我治療中需要注意的
。

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