肩關(guān)節(jié)周圍炎,簡稱“肩周炎”,是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織退行性的炎癥性病癥。以肩部長期固定疼痛,活動受限為特征。好發(fā)于50歲左右女性的右肩,故又稱“五十肩”,有自愈傾向,預(yù)后良好。
本病屬于中醫(yī)學(xué)“肩痹”、“凍結(jié)肩”、“漏肩風(fēng)”的范疇。
一、中醫(yī)病因病機(jī)
五旬之人,正氣不足,營衛(wèi)漸虛,筋骨衰頹,復(fù)因局部感受風(fēng)寒,或勞累閃挫,或習(xí)慣偏側(cè)而臥,筋脈受到長期壓迫,遂致氣血阻滯而成肩痛。肩痛日久,由于局部氣血運(yùn)行不暢,氣血瘀滯以致患處發(fā)生腫脹粘連,最終關(guān)節(jié)僵直,肩臂不能舉動。
二、臨床表現(xiàn)
本病早期以劇烈疼痛為主,功能活動尚可;后期則以肩部功能障礙為主,疼痛反而減輕。
初病時單側(cè)或雙側(cè)肩部酸痛,并可向頸部和整個上肢放射,日輕夜重,患肢畏風(fēng)寒,手指麻脹。肩關(guān)節(jié)呈不同程度僵直,手臂上舉、外旋、后伸等動作均受限制。病情遷延日久,??梢蚝疂衲郎庋宰鑼?dǎo)致肩部肌肉萎縮而疼痛反而減輕。
可將本病分為三期:
(1)急性期:病期約1個月左右,亦可延續(xù) 2~3個月。本期患者的主要表現(xiàn)是肩部疼痛,肩關(guān)節(jié)活動受限,是由于疼痛引起的肌肉痙攣,韌帶、關(guān)節(jié)囊攣縮所致,但肩關(guān)節(jié)本身尚能有相當(dāng)范圍的活動度。
(2)粘連期:病期約2~3個月,本期患者疼痛癥狀已明顯減輕,其表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動嚴(yán)重受限,肩關(guān)節(jié)因肩周軟組織廣泛粘連,活動范圍極小,外展及前屈運(yùn)動時,肩胛骨隨之?dāng)[動而出現(xiàn)聳肩現(xiàn)象。
(3)緩解期:為本癥的恢復(fù)期或治愈過程。本期患者隨疼痛的消減,肩關(guān)節(jié)的攣縮、粘連逐漸消除而恢復(fù)正常功能。
三、辨證分型
本病若以肩前中府部疼痛為主,后伸疼痛加劇者,證屬太陰經(jīng)證;以肩外側(cè)肩髃、肩髎處疼痛為主,三角肌壓痛,外展疼痛加劇者,證屬陽明、少陽經(jīng)證;以肩后側(cè)疼痛為主,肩內(nèi)收時疼痛加劇,證屬太陽經(jīng)證。
四、治療
(一)基本治療
[治則] 舒筋通絡(luò),行氣活血。
[處方] 肩髃、肩前、肩貞、阿是穴、陽陵泉、中平穴(足三里下1寸)
[加減] 證屬太陰經(jīng)者加尺澤、陰陵泉;證屬陽明、少陽經(jīng)者加手三里、外關(guān);證屬太陽經(jīng)者加后溪、大杼、昆侖;痛在陽明、太陽配條口透承山。
[操作] 肩前、肩貞要把握好針刺角度和方向,切忌向內(nèi)斜刺、深刺;陽陵泉深刺或透向陰陵泉;條口透承山可用強(qiáng)刺激;局部畏寒發(fā)涼可加灸;肩部針后還可加拔火罐并行走罐;余穴均按常規(guī)針刺。凡在遠(yuǎn)端穴位行針時,均令患者活動肩部。
(二)其他療法
1.芒針
[取穴] 肩髃透極泉、肩貞透極泉、條口透承山等
[操作] 讓病人坐位肩平舉,深刺肩髃穴,肩不能抬舉者,可局部多向透刺,使肩能抬舉。條口透承山時,邊行針邊令病人活動患肢,動作由慢到快,用力不宜過猛,以免引起疼痛。
2.刺絡(luò)拔罐
[取穴] 阿是穴
[操作] 對肩部腫脹疼痛明顯而瘀阻淺表者,可用皮膚針中、強(qiáng)度叩刺患部,使局部皮膚微微滲血,再加拔火罐;如瘀阻較深者,可用三棱針點刺2~3針,致少量出血,再加拔火罐,使瘀血外出,邪去絡(luò)通。每周治療兩次。
3.耳針
[取穴] 肩、肩關(guān)節(jié)、鎖骨、神門、對應(yīng)點等穴
[操作] 每次選3~4穴,毫針強(qiáng)刺激,留針30分鐘,每日一次;也可用王不留行籽貼壓, 2~3天更換一次。
4.電針
[取穴] 肩髃、肩髎、肩前、天宗、曲池、外關(guān)等穴
[操作] 每次選擇1~2組腧穴,接通電針儀,早期用連續(xù)波,后期用斷續(xù)波強(qiáng)刺10~15分鐘。每日一次。
5.穴位注射
[取穴]阿是穴
[操作]在肩部穴位注射當(dāng)歸、川芎、元胡、紅花等注射液或10%葡萄糖注射液、維生素B1注射液,每穴每次0.5毫升。如壓痛點廣泛,可選擇2~3處壓痛點最明顯處注射。隔日注射一次。
五、適宜技術(shù)
1.鋒鉤針治療頭痛、肩周炎技術(shù)
[取穴] 阿是穴
[操作]
(1)消毒:①針刺部位:常規(guī)消毒。②針具:將鋒鉤針針頭在微型酒精燈上灼燒1分鐘消毒或在酒精中(或其他消毒液)浸泡30分鐘。
(2)持針法:右手拇、食、中三指持捏針柄,中指置于針身下部,微露針頭。
(3)施針方法:行針方法分以下5個步驟:
用左手食指、中指繃緊所刺部位之皮膚,右手持針迅速將針頭刺入皮下(刺入時針尖與皮膚呈75°角)。
針頭刺入后稍待片刻,將針體扭正(與皮膚垂直),將皮下白色纖維挑起。
然后上下提動針柄,進(jìn)行鉤割(一般鉤割3~4下),此時可聽到割斷皮下纖維的吱吱聲。
鉤割完畢,即可出針(出針時應(yīng)將針體恢復(fù)到進(jìn)針時的角度,使針尖部分順針孔而出,這樣可減少皮損)。
出針后立即用棉球按壓針孔。
2.經(jīng)皮穴位電刺激治療瘀滯型肩周炎技術(shù)
[取穴] 肩前、肩髎、外關(guān)、合谷
[操作] 選用韓氏經(jīng)皮神經(jīng)刺激儀,兩對電極(帶有直徑為3厘米的不干膠電極板)分別粘貼連接肩部二穴和合谷、外關(guān)二穴,刺激參數(shù)為連續(xù)波,高頻(100Hz)刺激10分鐘后轉(zhuǎn)為低頻(2Hz)刺激30分鐘,強(qiáng)度(10±2)mA。隔日治療。
六、注意事項
1.針灸對病程較短的肩周炎療效較好,但對有明顯的肌肉萎縮和肩關(guān)節(jié)粘連的患者,則應(yīng)配合其他療法綜合治療,如可結(jié)合推拿按摩、手針、激光、磁療低頻脈沖、微波等方法。
2.肩周炎患者在針灸治療的同時,還必須進(jìn)行積極的功能鍛煉,常見的方法有:爬墻鍛煉:面對墻壁,用雙手或單手緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,然后再緩緩向下回到原處,反復(fù)進(jìn)行;體后拉手:雙手向后反背,由健手拉住患肢腕部,漸漸向上抬拉,反復(fù)進(jìn)行;外旋鍛煉:背部靠墻而立,雙手握拳屈肘,作上臂外旋動作,盡量使拳背靠近墻壁反復(fù)進(jìn)行。
目前肩周炎治療主要方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療,其中非手術(shù)治療是治療肩周炎的主要方法,非手術(shù)治療包括口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物、物理治療、局部針灸理療、局部痛點封閉、局部按摩、自我按摩等綜合療法,同時進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,包括主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈、環(huán)轉(zhuǎn)等運(yùn)動,當(dāng)肩關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕而仍然有僵硬時,可在全麻下行手法松解,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。手術(shù)治療是在非手術(shù)治療無效的情況下,針對患者導(dǎo)致肩周炎的病因,比如肩峰下骨質(zhì)增生、肩袖的慢性損傷以及明顯的粘連,行肩關(guān)節(jié)周圍的在全麻下做肩關(guān)節(jié)鏡下的松解以及病因的骨刺去除
病情分析:意見建議: 肩周炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩等。是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。常因天氣變化及勞累而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,并逐漸加重,晝輕夜重,夜不能寐,不能向患側(cè)側(cè)臥,肩關(guān)節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限。治療上;原則是針對肩周炎的不同時期,或是其不同癥狀的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的治療措施。肩周炎的治療應(yīng)以保守治療為主。一般而言,若診斷及時,治療得當(dāng),可使病程縮短,運(yùn)動功能及早恢復(fù)。1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治療和功能鍛煉,即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。2.早期給予理療、針灸、適度的推拿按摩,可改善癥狀。3.無論病程長、短,癥狀輕、重,均應(yīng)每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動活動,生活上應(yīng)該注意預(yù)防;1、注意肩關(guān)節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風(fēng)及久居潮濕之地。2、避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖。3.急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動活動,可采用熱敷、拔火罐等;
常見的肩周炎治療方法有以下幾種:
1、按摩治療肩周炎:按摩具有散寒止痛,活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),滑利關(guān)節(jié),強(qiáng)筋壯骨的效果。首要點按大椎、肩井、天宗、曲池2~3分鐘,然后對肩周進(jìn)行按摩按摩,方法應(yīng)從輕到重,由重轉(zhuǎn)輕,以部分有溫?zé)崾孢m感為度,盡量防止暴力方法。
2、中藥治療肩周炎:配合使用濟(jì)濟(jì)愈堂肩周健骨舒絡(luò)貼以疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、散寒祛痛促進(jìn)恢復(fù)。祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò),活血化淤。
3、拔罐治療肩周炎:拔罐比較安全,可以在肩前部、肩外側(cè)和后部。尋找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽氣罐。常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。
4、針灸治療肩周炎:常選用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。
5、理療:選用高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程??善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。
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