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頸椎病的飲食治療方法是什么

祝由網(wǎng) 2023-11-19 10:15:28

由于頸椎病是椎體增生

、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣
、蛋白質(zhì)
、維生素B族
、維生素C和維生素E的飲食為主
。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶
、魚
、豬尾骨、黃豆
、黑豆等含量為多
。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼
、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素
。維生素B、E則可緩解疼痛
。解除疲勞
。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者
，應(yīng)多吃些葛根
、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜
；如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者
，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物
；如屬血虛氣滯者
，應(yīng)多進食公雞、鯉魚
、黑豆等食物
。

主動覓健康，春季人體細胞活躍

、代謝旺盛
，能夠攝取大量的營養(yǎng)，患者可利用這個充分補充營養(yǎng)
，調(diào)節(jié)身體機能
。補腎精、通經(jīng)絡(luò)
、舒筋活絡(luò)
、補益肝腎，對治療頸椎病有良好的效果
；多喝骨頭湯
，多吃豆制品、乳制品以補充鈣。

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