痛風(fēng)患者尿酸失控只因4個錯誤做法

高尿酸血癥是痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ)，痛風(fēng)發(fā)作時可引發(fā)劇烈紅腫熱痛，以至于痛不欲生。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國不少痛風(fēng)患者無法把尿酸控制在正常范圍內(nèi)，這主要跟不良的行為習(xí)慣有關(guān)。

痛風(fēng)會引發(fā)哪些疾病？

1、睡眠障礙

大多數(shù)痛風(fēng)者被睡眠障礙問題所困擾，尤其是睡眠呼吸暫停綜合征。

2、勃起功能障礙

跟健康成年人相比，高尿酸血癥者發(fā)生勃起功能障礙的風(fēng)險高。

3、腎臟疾病

太多尿酸排泄可生成結(jié)晶，促使尿路結(jié)石生成。尿酸鹽持續(xù)在腎臟實質(zhì)中沉積，易誘發(fā)慢性間質(zhì)性腎炎，嚴重時可誘發(fā)慢性腎功能損害。太多尿酸結(jié)晶在腎小管或腎間質(zhì)沉積，易誘發(fā)急性尿路梗阻，導(dǎo)致急性尿酸性腎病，嚴重時可引發(fā)急性尿毒癥。

4、心腦血管疾病

隨著尿酸鹽結(jié)晶生成，可直接刺激血管壁，促使動脈粥樣硬化生成，易誘發(fā)心腦血管疾病，包括腦卒中、高血壓、冠心病。

5、糖尿病

多余尿酸身體無法及時代謝，可生成尿酸鹽結(jié)晶，破壞胰島細胞，減弱胰島素敏感性，增加患二型糖尿病風(fēng)險。

為什么痛風(fēng)患者難以控制尿酸？

1、貪圖速度

部分患者為能短時間內(nèi)快速降低尿酸，早期服用大劑量藥物，不過尿酸水平急劇下降可造成溶晶痛，影響病情治療。一般需在醫(yī)生指導(dǎo)下小劑量開始用藥，依據(jù)尿酸水平適當增加或減少用藥量。

2、擅自停藥

多數(shù)痛風(fēng)患者有擅自停藥的行為，當感覺不疼痛時會自行停藥。然而，癥狀消失并不能說明代謝能力恢復(fù)，沒有調(diào)節(jié)好代謝就直接停藥會造成病情反彈。

3、一味忌口

體內(nèi)2/3尿酸由自身合成，1/3尿酸從食物中獲取。即使不吃飯，同樣也會產(chǎn)生尿酸。排除代謝異常，若排泄出現(xiàn)異常，嚴格忌口反而會造成尿酸升高。

4、很少復(fù)查

大多數(shù)治療痛風(fēng)的藥物可產(chǎn)生副作用，之所以強調(diào)定期檢查肝腎功能以及尿酸水平，目的是及時了解是否出現(xiàn)肝腎功能損傷、治療有沒有效果，利于及早調(diào)整用藥量。痛風(fēng)高危者，特別是中老年人、超重或肥胖者，通常需一個月檢測一次尿酸。

溫馨提示

日常應(yīng)遵循低嘌呤飲食，拒絕喝酒，遠離高嘌呤食物，包括動物內(nèi)臟和海鮮；多喝水，適當吃新鮮蔬菜和低糖水果。積極減輕體重；保持適度運動，助于降低尿酸水平，阻止痛風(fēng)發(fā)作。

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