現(xiàn)在人們越來越意識到體檢的重要性,能及時發(fā)現(xiàn)潛藏在體內(nèi)的疾病,及早治療,不僅能提高治療成功率,而且也節(jié)約了一些費用。不過不同年齡段的人,體檢項目的側(cè)重點不一樣。
20~60歲的人體檢應(yīng)該查什么?
1、20歲
20歲應(yīng)重點查傳染病,如胸部X光線和肝功能五項,還有血常規(guī)。幼兒時期會注射多種疫苗,但常規(guī)疫苗并不是終身免疫的,一般進(jìn)入20歲后抗體會有所降低,若沒有及時補(bǔ)充易受到感染。20歲后開始進(jìn)入社會,會接觸形形色色的人,進(jìn)而增加患上肝炎以及消化道感染風(fēng)險。還有此時間段正處于性活躍期,因此易患有感染性疾病。體檢時需注意傳染病篩查,如血常規(guī)和肝功能五項。肺結(jié)核也容易發(fā)生在年輕人身上,所以需注重于胸部X光檢查。
2、30歲
久坐不動、暴飲暴食已經(jīng)成為年輕人的常態(tài),再加上各種應(yīng)酬以及工作和生活壓力大,所以糖尿病發(fā)病率趨于年輕化。30歲以上的人每年需做一次血糖檢查,但不能僅僅局限于空腹血糖,因為一半以上的糖尿病患者空腹血糖并不一定會升高,但餐后兩小時血糖會升高。若空腹測量血糖無異常,餐后血糖卻升高,需同時測一次餐后血糖,或做糖耐量試驗。有條件的話可監(jiān)測糖化血紅蛋白,這對監(jiān)測血糖最為準(zhǔn)確。
3、40歲
進(jìn)入40歲后就應(yīng)該關(guān)注心臟健康,因為最近這幾年心腦血管疾病的發(fā)病率逐漸年輕化,部分年紀(jì)輕輕的人出現(xiàn)心臟猝死。若心臟問題沒有及時發(fā)現(xiàn)和治療,突然出現(xiàn)冠心病或急性心肌梗死時猝死風(fēng)險會更高。進(jìn)入40歲后心臟和血管逐漸退化,血管彈性變差,尤其是心腦血管家族史的人,更應(yīng)該定期做檢查,監(jiān)測好血壓、血脂和血糖。根據(jù)不同的病情來選擇合適的篩查項目如心電圖和X線,還有超聲心電圖。
4、50歲
女性50歲左右開始進(jìn)入絕經(jīng)期,卵巢功能衰退且雌激素分泌不足,加快鈣質(zhì)流失速度,易患上骨質(zhì)疏松。若此階段總是出現(xiàn)渾身疼痛或身高變矮、易骨折,需警惕骨質(zhì)疏松。另外還需關(guān)注腸道健康,一旦發(fā)現(xiàn)有慢性潰瘍或腸息肉需立即手術(shù)治療,以免發(fā)展成腸癌。每年至少做一次骨密度檢查,普通人每年做次糞便常規(guī)檢查,每三年做次胃鏡和腸鏡檢查;腸癌家族遺傳史的人需每年做次胃腸鏡檢查。
5、60歲以上
60歲以上是老年時期,此年齡段更應(yīng)該重視體檢的重要性,同時要增加體檢頻率。因為老年人血管老化脆弱,發(fā)生失明或失聰?shù)那闆r時跟耳朵和眼睛供血血管栓塞有關(guān)。此階段需積極預(yù)防糖尿病、甲狀腺疾病和心腦血管疾病,還有癌癥,還需注意眼底病變和聽力異常。每年需做一次眼底檢查,能及時發(fā)現(xiàn)有沒有原發(fā)性青光眼和老年性白內(nèi)障;糖尿病、高血壓以及冠心病患者查眼底,能看出腦動脈有沒有發(fā)生硬化。
溫馨提示
不同年齡段的人要選擇不同的體檢項目,除了注重于體檢外,也要掌握好生活節(jié)奏,均衡攝入營養(yǎng),保證有足夠睡眠,多運(yùn)動,保持樂觀情緒來達(dá)到延年益壽目的。
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