西洋參枸杞菊花茶的功效
用枸杞子泡茶,有滋補抗衰的作用。對枸杞子之功效作過較全面的論述:“枸杞子,潤而滋補,兼能退熱,而專于補腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛十之七八,故服食家為益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝,不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效,而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。
用西洋參片泡茶喝,可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì),調(diào)整茶味,而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
用白菊花泡茶喝,可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進茶湯香味,適口性好。
西洋參、枸杞、菊花三者合而為一泡茶喝,可以起到補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干等作用。
西洋參具有補氣養(yǎng)陰清火生津,用于顴紅盜汗,尿澀黃少,手足心熱,口渴舌燥,咽干久咳,肺虛氣喘,疲倦少氣的津虧氣虛,陰虛火旺之癥。
枸杞具有補腎益精,潤肺養(yǎng)肝明目,治腎虛發(fā);枸杞具有補肝腎益精,潤肺養(yǎng)肝明目。菊花具疏散風(fēng)熱的,平肝明目,清熱解毒。再加一味麥冬具有
養(yǎng)陰益胃,潤肺心
火,如脾胃虛寒泄瀉時慎用,不過任何食物應(yīng)適當(dāng)輪換著吃,科學(xué)的吃才是正確的食療方法,才會顯得其效用。
可以泡水喝的。西洋參具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。枸杞具有補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神功效。菊花具有散風(fēng)清熱,平肝明目功效。
黃芪枸杞菊花茶
做法
材料:菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
步驟
1.將所有藥材先過水洗一遍。
2.藥材放入杯中加熱水,入味后當(dāng)作一般茶飲。
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