冬季是諾如病毒的高發(fā)季節(jié)？老人小孩子要做好這3點(diǎn)來預(yù)防

一提起諾如病毒，很多人都不太了解，都是在最近的新聞上看到的。諾如病毒又叫做諾瓦克病毒，感染諾如病毒以后，腹瀉和嘔吐是主要癥狀。冬季是諾如病毒的活躍季節(jié)，小孩或者老人等免疫力比較低的人群，要著重地做好預(yù)防。想要預(yù)防諾如病毒就要對它有一個(gè)初步的認(rèn)識，以下這幾個(gè)問題需要了解清楚。

諾如病毒感染以后有哪些癥狀？

腹瀉和嘔吐是感染諾如病毒的主要癥狀，跟急性腸胃炎非常的類似。除了嘔吐和腹瀉以外，還會出現(xiàn)頭痛、腹痛、發(fā)熱、肌肉酸痛等癥狀，給人帶來非常大的不適。感染了諾如病毒以后，要積極的治療，并且在日常生活中做好調(diào)理工作。這種疾病可以自愈，一般三天左右就能恢復(fù)，只有特別少數(shù)重癥例子，會出現(xiàn)死亡的結(jié)果。諾如感染重癥一般發(fā)生在免疫力特別低的孩子和老人身上，提前預(yù)防很有必要。

感染諾如病毒應(yīng)該怎么治？

1、注意補(bǔ)水

感染諾如病毒以后患者會腹瀉和嘔吐，這兩種癥狀都會讓身體缺水，甚至出現(xiàn)脫水的情況。治療諾如病毒感染，首先就要補(bǔ)水，最常見的就是輸液。癥狀比較輕微的，可以多喝一些鹽糖水，熬一些米湯也是可以的。

2、注意降溫

很多諾如病毒感染者有發(fā)熱的情況，對待有這種癥狀的患者，要針對發(fā)熱進(jìn)行治療。如果孩子特別小，發(fā)熱情況不嚴(yán)重，可以先物理降溫。如果物理降溫沒效果，或者體溫超過了38.5℃，就要口服退燒藥，或者打退燒針。

應(yīng)該如何預(yù)防感染諾如病毒？

1、注意衛(wèi)生

諾如病毒目前來說并沒有疫苗，想要用注射疫苗的方式預(yù)防，諾如病毒是行不通的。想要預(yù)防諾如病毒，最重要的方式就是保持衛(wèi)生。飯前便后必須洗手，要在流動(dòng)的水下認(rèn)真的洗手，使用消毒洗手液。有些人喜歡用消毒紙巾來擦手，也有一些人喜歡用免洗消毒液洗手，這兩種方式都沒有辦法洗去諾如病毒，最好不要用這種方式來洗手。

2、做飯要多加注意

諾如病毒的傳染性很強(qiáng)，主要是通過糞口傳播方式進(jìn)行傳播。一些貝殼類的海產(chǎn)品容易攜帶這種病毒，還有就是被感染者糞便污染的水和食物會有這種病毒。在做飯的時(shí)候要特別注意，如果吃涼拌菜，最好不要只用生水去清洗蔬菜，還要用燒開的水或者涼開水洗一遍。貝類食物要徹底的做熟，不要生吃。千萬不要喝生水，要燒開了以后再喝。

3、高發(fā)季節(jié)不要去人多的地方

諾如病毒在10月到來年3月是活躍的時(shí)間，經(jīng)常在這個(gè)時(shí)間段爆發(fā)。諾如病毒爆發(fā)的時(shí)候，要盡量避免去人多的地方，如果去要戴好口罩，并且在回來的時(shí)候認(rèn)真洗手。尤其是一些兒童和老年人，要遠(yuǎn)離人多的公共場合。

相信絕大多數(shù)人都是在看了一個(gè)班感染諾如病毒聽課的新聞才聽說有諾如病毒這種病毒的，這種病毒并不是罕見病毒，而且經(jīng)常會出現(xiàn)的病毒?，F(xiàn)如今正值諾如病毒的高發(fā)季節(jié)，大家要做好預(yù)防，免受諾如病毒的侵襲。

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