為什么肛腸總長痔？離不開這2種因素

人們常說：十人九痔，這就說明痔瘡的發(fā)病率較高，這主要跟人體生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。直腸很粗，不過肛門較細(xì)，中間有一條鋸齒狀的線，在醫(yī)學(xué)上被稱為肛管齒狀線，此部位是痔瘡高發(fā)區(qū)。

為什么肛腸總長“痔”？

1、肛管齒狀線不停的收縮和擴(kuò)張

肛管齒狀線上方是直腸靜脈叢，下面是肛門靜脈叢。因?yàn)殡x著心臟比較遠(yuǎn)，靜脈血液難以回流，所以肛管齒狀線易受到外力擠壓，從而使得血液滯留，誘發(fā)靜脈血管擴(kuò)張。痣發(fā)生在這條線以上被稱為內(nèi)痔，以下被稱為外痔，上下連接被稱為混合痔。

2、肛管齒狀線充血

排大便時(shí)肛門內(nèi)括約肌充血擴(kuò)張，血管網(wǎng)絡(luò)也會擴(kuò)張，靜脈叢會不停的接收動脈血液，在此過程中靜脈叢血液難以回流，使得血管組織被吹大。由于靜脈叢中凝滯的血液不疏通，痔瘡會慢慢增大，最后只能通過手術(shù)方式治療。

痔瘡來臨時(shí)會有哪些癥狀？

1、出血

出血是內(nèi)痔的典型癥狀，血液呈現(xiàn)鮮紅色，可附著在糞便表面，也有可能滴落在衛(wèi)生紙上，甚至有噴射樣出血，不過出血量不大且沒有任何疼痛感。

2、可觸摸

外痔和混合痔可出現(xiàn)脫垂，能用手明顯觸摸，發(fā)作時(shí)可引起疼痛和瘙癢，甚至破裂出血嚴(yán)重時(shí)可并發(fā)感染或炎癥。

如何防止痔瘡？

1、每次大便后用溫水清洗

肛門部位皮膚比較薄弱且皮下血管豐富，褶皺多，肛門肌肉彈性大，若用粗糙的紙用力擦拭，可引起皮下靜脈充血和皮膚脫垂。所以每次拉完大便后用柔軟的衛(wèi)生紙，從前往后且緩慢擦拭。同時(shí)用溫水對局部清洗，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，而且也能刺激肌肉收縮，幫助除菌且防感染。

2、調(diào)整好飲食

身體缺水易引起大便干結(jié)，排大便時(shí)增加肛腸壓力，易引起血液回流障礙，進(jìn)而導(dǎo)致痔瘡。平時(shí)要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，多吃新鮮蔬果和奶制品，其中含有果膠、益生元以及膳食纖維等，能鎖住直腸中的水分，維持大便軟化。

3、控制排便時(shí)間

經(jīng)過研究表明，只要排大便的時(shí)間超過三分鐘，就可能引起直腸靜脈曲張淤血，進(jìn)而誘發(fā)痔瘡，所以排便時(shí)間需控制在5分鐘以內(nèi)。另外養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣，若長時(shí)間不排便，會使得腸道重新吸收糞便中水分，引起大便干結(jié)和排便困難。

溫馨提示

在日常生活中需減少久坐和久站時(shí)間，無論是長時(shí)間站著還是坐著都會引起下肢血液回流障礙，易引起麻木、僵硬以及腫脹，影響胃腸道蠕動，減弱便意，甚至?xí)T發(fā)靜脈曲張。另外長時(shí)間坐著會使得腹腔壓力集中在肛門部位，易引起痔瘡脫垂，因此不能長時(shí)間保持同一個姿勢。經(jīng)常用40℃溫水坐浴，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，利于糞便排出。經(jīng)常對小腹部做順時(shí)針按摩，同樣也能為胃腸道蠕動提供動力。

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