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乳暈顏色可反應(yīng)健康狀況

佚名 2023-12-08 21:11:57

女人都有乳暈

,正常的乳暈直徑是3-5厘米
。但是每個(gè)女性的乳暈大小都不同
,那乳暈過大或過小到底隱藏著什么秘密呢?

乳暈是什么

乳暈是乳頭周圍跟皮膚不一樣的那一圈

,它的正常直徑是3-5厘米。乳暈也是一種色素沉著
,所以不同時(shí)期
,乳暈的顏色大不相同:青春期時(shí)呈現(xiàn)玫瑰紅色,妊娠期
、哺乳期時(shí)呈現(xiàn)深褐色
,而且乳暈的顏色是不會隨著年齡的增長而退化的。但是由于個(gè)體差異
,所以并不能根據(jù)乳暈的顏色來判斷女性是否生育
。乳暈的皮膚上散步著毛發(fā)和腺體,腺體就是乳暈上可見的小突起
,主要用來分泌油脂和保護(hù)乳頭的

教你從乳暈的顏色形態(tài)看懂健康狀況

1、乳頭

、乳暈顏色加深后
,并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢,乳房體檢時(shí)可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房內(nèi)有增生性病變或囊性增生病變
。乳頭
、乳暈顏色加深提示體內(nèi)雌激素水平增高,作為靶器官乳房發(fā)生病變
,是符合發(fā)病規(guī)律的

2、乳頭

、乳暈單純性顏色加深
,成為深褐色或黑褐色,甚至還可發(fā)現(xiàn)乳暈腺周圍有小結(jié)節(jié)生成
,形成突起
,此時(shí)查乳房時(shí)并沒有病變。應(yīng)該想到病人是否有比較嚴(yán)重的肝病存在
?這是因?yàn)楦尾≈赂喂δ芟陆?div id="jfovm50" class="index-wrap">,雌激素在肝?nèi)得不到正常的滅解,致使乳頭
、乳暈顏色加深
,這同男性嚴(yán)重肝病者出現(xiàn)的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

3

、女性卵巢由于患某種良性腫瘤
,使卵巢分泌雌激素量增加,可以導(dǎo)致乳頭乳暈顏色加深
,同時(shí)乳暈腺周圍可以出現(xiàn)許多小結(jié)節(jié)
。此類病人應(yīng)盡快就診于婦科,查明病因
,及時(shí)治療

如何保護(hù)乳房?

青春期

女性進(jìn)入青春期以后

,乳房逐漸開始發(fā)育
,乳房和乳暈、乳頭都相繼增大
,乳暈和乳頭的色澤逐漸加深
,腺體組織發(fā)育,皮下脂肪增多
,乳房逐漸呈豐滿的圓錐形
,飽滿而挺立,這時(shí)對乳房的保護(hù)主要是使乳房發(fā)育得更健美

首先

,不要偏食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
,適當(dāng)增加一些動(dòng)物蛋白質(zhì)及脂肪
。其次要堅(jiān)持每天做徒手操,平時(shí)多挺胸
、擴(kuò)胸
,也可以做俯臥撐、引體向上或啞鈴操
、拉簧等運(yùn)動(dòng)
,鍛煉胸肌使之發(fā)達(dá)、肥厚
,從而促使乳房增大
。記著要堅(jiān)持乳房按摩,可以促進(jìn)乳房的發(fā)育
;可以每天在洗澡或睡覺前作乳房按摩
。最后可以適時(shí)使用豐乳器,方法正確十分重要
;豐乳器是利用負(fù)吸引力
,促進(jìn)乳房挺拔而顯豐滿
,所以負(fù)吸引力不可過大,更不能操之過急

妊娠期

妊娠期

,乳房增大明顯
,乳頭相對也增大
,乳暈擴(kuò)大,乳頭
、乳暈著色加深
,表皮增厚,乳暈腺分泌旺盛
,此時(shí)乳房充分發(fā)育
,要為哺乳作好準(zhǔn)備。所以妊娠期乳房保護(hù)要注意

妊娠期乳房較飽滿

,過緊、過小的乳罩會妨礙乳房的充分發(fā)育
,佩戴合適的乳罩
,給增大的乳房起到立托和保護(hù)的作用,以防日后乳房下垂
。妊娠期應(yīng)保持乳頭的清潔
,每天清洗乳房及乳頭,用70%的酒精或溫水擦洗乳頭
,洗后擦干
,再用油膏或護(hù)膚膏擦在乳頭上,然后用手輕輕按摩
,以使乳頭表皮變得比較堅(jiān)韌
。如果有乳頭短小或乳頭凹陷者,應(yīng)堅(jiān)持作乳頭按摩
、牽拉
,可借以矯治乳頭的凹陷。

哺乳期

哺乳期

,乳房開始源源不斷地分泌乳汁
,提供給嬰兒最佳的營養(yǎng)食品。哺乳期是婦女乳房一生中最特殊而重要的時(shí)期
,做好哺乳期乳房保健
,對乳母及嬰兒都有好處。哺乳期乳房保健既要保護(hù)乳房組織的健康
,還要保證乳房泌乳通暢

1

、要做好乳頭護(hù)理

哺乳期間由于嬰兒的吸吮,乳頭被乳汁浸漬

,加之內(nèi)衣的摩擦
,容易引起乳頭皸裂、破損或發(fā)生濕疹等病變
。因此做好乳頭護(hù)理非常重要
,在每次授乳前和授乳后都要用溫開水輕輕洗凈乳頭和乳暈,保持局部清潔和干燥
。如果乳頭破損
,可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中喂食,或用鐘形吸奶器置乳暈上
,讓嬰兒間接吸吮
,以使破裂的乳頭易于愈合。

2

、養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣

喂奶的次數(shù)和時(shí)間安排要有規(guī)律

,做到定時(shí)哺乳和兩側(cè)乳房輪流哺乳,防止造成雙側(cè)乳房的不對稱
;每次喂奶l0-15分鐘
,吮不完的乳汁要吸凈,以防乳汁潴留引起乳房結(jié)塊
,從而預(yù)防乳腺炎的發(fā)生
,而且乳房排空還有利于促進(jìn)乳汁分泌。

3

、佩戴合適的乳罩

哺乳期乳房豐厚飽滿

,乳房自身的重量驟增,合適的乳罩可托起乳房
,減少乳房韌帶的過度拉伸
,防止乳房下垂;哺乳期乳頭常有乳汁溢出
,應(yīng)選用寬松
、質(zhì)地柔軟、吸水性能好的乳罩
,避免乳頭與硬物摩擦造成損傷

乳罩不宜與其他衣服一起清洗,以免沾上纖維

、塵粒
;使用前要撣去乳罩內(nèi)的毛羽物及灰塵。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)
,許多哺乳期婦女的乳腺管中能擠出含有棉紡織纖維或化纖的塵粒等
,這些細(xì)小的纖維塵?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢鹑楣茏枞瑢?dǎo)致乳汁分泌和排泄的困難
,既可引起乳母乳頭瘙癢
、濕疹等過敏性癥狀,也可能使嬰兒吸入后產(chǎn)生過敏性疾患
,因此哺乳期乳罩內(nèi)要墊幾層紗布以吸去塵粒

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